حل الألغاز لتجنب الخرف وإبقاء عقلك هائجًا بسرعة عالية، حاول حل الألغاز بانتظام. احصل على تجارب جديدة عندما تفعل الشيء نفسه يومًا بعد يوم، فإن الدماغ هو نوع من الروبوتات، يتوقف عن تلقي المنبهات ويكون مرتاحًا في محيطه، ولكن عندما يكون لديك تجارب جديدة، يستيقظ الدماغ ويمتص كل شيء، ويسارع إلى التغيير، حتى لو كان ذلك فقط. زيارة مكان جديد أو تناول طعام جديد تجربة رائعة. علم نفسك شيئًا جديدًا ينشط التعلم النشط للأشياء الجديدة عقلك ويمكن أن يساعدك في إنشاء روابط لم تكن ممكنة من قبل. تعلم مهارة جديدة مثل لعب الشطرنج أو شيء لم تفعله من قبل. تعلم لغة أخرى هو أيضًا طريقة رائعة لجعل عقلك يعمل على طرق جديدة. كيف نعالج الغباء - عربي نت. كيف تعالج الغباء بالحمية؟ بالطبع يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تحسين وظائف المخ، وإليك بعض النصائح: تناول الكثير من البروتين في وجبة الإفطار للبروتين القدرة على زيادة إنتاج الدماغ من الناقلات العصبية، وزيادة مستويات النوربينفرين والدوبامين، مما يزيد من يقظتك ومهارات حل المشكلات، وهذا مهم بشكل خاص في وجبة الإفطار، وتناول السكر في وجبة الإفطار يسبب التعب في غضون ساعتين، مما يبطئ من حالتك. أسفل وتجعلك تشعر بالجوع أكثر من ذي قبل.
فقط الشخص الغبي هو الذي يحمل الآخرين مسؤولية أخطائه، ويلعب دور الضحية ويلوم الآخرين من أجل كسب التعاطف من الآخرين. الناس، لذلك فهو لا يتعلم من أخطائه، والشخص الذكي هو الذي يتحمل المسؤولية الكاملة عن أفعاله ويتعلم دائمًا من أخطائه ليفعل ما هو أفضل في كل مرة. السطحية في التفكير يتميز الشخص الغبي بكونه خاليًا تمامًا من الخيال، فهو ينظر إلى الأشياء من الخارج كما هي، فمثلاً يرى سطح البحر وليس لديه أدنى فكرة عن الجمال والأسرار بداخله. وهو يرى وجوه الناس ولا يستطيع أن يأخذ أي فكرة عن روح الإنسان، ويتعامل مع الناس ظاهريًا لأنه لا يرى ما وراء أنفه. معتقدًا أنه دائمًا على حق يعتقد بعض الناس أنهم دائمًا على حق في الآراء والقرارات والنزاعات المختلفة، وهذا السلوك من سمات الشخص الغبي، لأنه في حالة الخلاف والجدال حول أمر معين، سيستمر الشخص الغبي في الجدال إلى الأبد. كيف نعالج الغباء. والتمسك بمنصبه حتى لو كان مخطئًا ويعتقد أن الشخص الآخر غبي، بينما يغير الشخص الذكي رأيه إذا كان مخطئًا، ودائمًا ما يعيد النظر في أفكاره وآرائه بعد إعلامه ومناقشة آراء الآخرين. يتعلم منها ويفيد ولا يتشبث برأيه. الاندفاع والاندفاع قد يظن البعض أن التردد هو علامة على الغباء أو الذكاء المحدود، لكن الدراسات أثبتت عكس ذلك، فالإنسان ذو الذكاء المحدود يكون متسرعًا ومندفعًا بطريقة غير مدروسة في اتخاذ القرارات، بينما الشخص الذكي يتردد كثيرًا لأنه يدرس.
يسمى تأثير Dunning-Kruger. يتفاعل الأشخاص الأغبياء مع الصراعات بالغضب والعدوان بالطبع، حتى أذكى الناس يمكن أن يغضبوا حقًا من وقت لآخر، ولكن بالنسبة للأشخاص الأقل ذكاءً، هذا هو رد الفعل عندما لا تسير الأمور في طريقهم، وعندما يشعرون أنهم لا يتحكمون في الموقف بقدر ما إذا كانوا يرغبون في ذلك، فإنهم يميلون إلى استخدام السلوك الغاضب والعدواني لتأمين مركزهم. يتجاهل الحمقى احتياجات ومشاعر الآخرين يميل الأشخاص الأذكياء إلى أن يكونوا ناجحين جدًا في التعاطف مع الآخرين، ويجدون أنه من السهل فهم وجهة نظرهم، والأشخاص الأقل ذكاءً الذين يجدون صعوبة في تخيل أن الناس يمكن أن يفكروا بشكل مختلف عنهم وبالتالي لا يكونون على حق. الاتفاق معهم، و يعتبر مفهوم القيام بشيء ما لشخص ما دون توقع مصلحة بدوره أكثر غرابة بالنسبة له. الأغبياء يعتقدون أنهم أفضل من أي شخص آخر يحاول الأشخاص الأذكياء تحفيز الآخرين ومساعدتهم، ويرجع ذلك إلى ثقتهم، ولا يخافون من الانغماس، ولديهم القدرة على تقييم كفاءتهم بدقة، على العكس من ذلك، يميل الأشخاص الأغبياء إلى التشهير بالآخرين لظهورهم. أفضل، لأنهم يعتقدون أنهم فوق كل الآخرين ومستعدون دائمًا للحكم على الآخرين.
اخر امل في حياتي واول مناها ياكثر احس ان بكمني وبي منك … روح قسمها على شخصين مولاها لا تقول وش تحب فيني اعشقك كلك …. من ليل شعرك لكلك واخر اقصاها سميتني نصـفــك الثاني ويا شحـــك … انا بسمـيـــك كلي وانــــت معناها تعبت اوديك له يا قلب ويردك … لا اخذحلومي ولا خلاني انـســاها كل الحمام استراح وناح في ظلك … والورد الاصفرسقته الروح من ماها ليتك بعمري ثلاثة اشخاص ماملّك ….
كم ليلة أمشي مع الليل ساريه.... رجلي على الممشى قويا صبرها. أنا خوي الليل والذيب أخاويه.... لا ماحسبت دروبها مع خطرها.
الإنسان قبل الحب شيء وعند الحبّ كل شيء… وبعد الحبّ لا شيء حينَ أقُول أردتُ الاطمئنَان عَليك، تأكَد أنني أقصد لَم أستَطع العَيش بِدُونك إن قلت أحبك قليل مين يوصف المستحيل حبّي لك شيء خياليّ حبّ ما له مثيل. قد كنت في الحب أميرة أخذتني النشوة لعينيك جعلتني فالحب أسيره لدموعي وأشواقي إليك زَوْجُ سليمٍ إِلَيْهِ آبَت وَفِيَّة طَلْقَةَ المُحَيَّا تَارِكَةً فِي الحَيَاةِ ذِكْراً مَا دَامَ فِيهَا الوَفَاءُ حيا للهِ قَبْرٌ أَوَتْ إِلَيْهِ وَفَارَقَتْ أَوْجَهَا السَّنِيَّا كَانَ لَهُ قَبْلَهَا مُقَامٌ غَدَاً بِأَضْعافِهِ حرِيَّا أَلا تَرَى الهَامَ خَاشِعَاتٍ حِيَالَهُ وَالعُلَى جُثِيَّا مَنْ زَاره من مُؤَرِّخِيهِ رأَى هُنَا مَوْضِعَ الثُّرَيَّا