البازلاء الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، فوائد البازلاء الخضراء المتعددة وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ. وتحتوي البازلاء على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل "C" و"E"، وكذلك المعادن والبروتين والألياف. فوائد البازلاء الخضراء للرجيم وإنقاص الوزن | المرسال. اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية تعتبر البازلاء الخضراء من البقوليات فعليا ولكن الكثير يعتقد أنها نوع من الخضروات المحبوبة والمغذية حول العالم ، والبازلاء الخضراء محصول مثالى لانها تنموا علي كميات قليلة من مياة الري ، وتحتوى على كثير من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تقلل من خطر الأصابة بالأمراض المزمنة كالسرطان وأمراض القلب. فوائد البازلاء الخضراء تعزز من مناعة الجسم البازلاء الخضراء غنية بالـ"فلافينويد" والـ"ألفا-كاروتين" والـ"بيتا-كاروتين"، وكلها معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة، مما يعزز من مناعة الجسم. تساعد البازلاء على تنظيم نسبة السكر فى الدم: تحتوى البازلاء الخضراء على الكثير من الألياف والبروتين التى تساعد فى تنظيم مستويات السكر فى الدم الألياف تعمل على أبطاء امتصاص الكربوهيدرات والبروتين يساعد فى التحكم فى معدل سكر الدم فى الجسم ويعمل البروتين على تقوية ورفع مناعة الجسم تحتوى البازلاء الخضراء على الموشر الجلايسيمى المنخفض الذى يساعد على تنظيم نسبة السكر فى الدم تحسن عمليه الهضم إن البازلاء الخضراء غنية بالألياف، مما يعزز في عملية الهضم والوقاية من معاناة "الإمساك".
تحتوي البازيلا الخضراء على نسب مرتفعة من الفيتامين ب وبالاخص الفيتامين B1، B9، بالاضافة الى الفيتامين B2، B3 وB6. كما تحتوي البازيلا على نسب من الفيتامين B المعروف بالCholine وهو يحمي القلب والشرايين. حماية من سرطان المعدة تؤكد الدراسات الحديثة اتصالاً وثيقاً بين سرطان المعدة والنظام الغذائية الذي لا يؤمن حاجة جسم الانسان من مضادات التأكسد والالتهاب وبالاخص مادة الPolyphenols. البازلاء غذاء مناسب لأنظمة الريجيم البازلاء منخفضة الدهون فكوب من البازلاء يحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية لكنها تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين والألياف. تقوية المناعة تحتوي البازلاء على نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية المناعة وامداد الجسم بالطاقة. علاج الإمساك تعمل النسب المرتفعة من الالياف في البازيلا على تحسين عملية الهضم وعلاج الإمساك. المحفاظة على صحة العظام يحتوي كوب واحد من البازيلا على 44% من احتياجات الجسم من فيتامين K المسؤول عن ترسيخ الكالسيوم على العظام. تقلل من الكولسترول السيئ تحتوي البازيلا على مادة النياسين التي تخفض الدهون الثلاثية والكولسترول السيئ في الدم.
الآثار الجانبية للبازلاء الخضراء كل شيء في هذا العالم له مزايا وعيوب ، وكذلك البازلاء أيضا لها بعض العيوب: كما نعلم البازلاء تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والألياف ، وتحتوي أيضًا على فيتامين د الذي يساعد على الحفاظ على كتلة العظم ، ولكن يمكن أيضًا أن يؤدي الإفراط في تناولها إلى فقدان الكالسيوم في الجسم. يمكن استهلاك كمية زائدة من البازلاء في بناء حمض اليوريك في الجسم مما قد يسبب النقرس. يجب أن تتشاور مع الأطباء والخبراء الصحيين أنه يمكنك تضمين البازلاء في نظامك الغذائي أو لا إذا كنت تعاني من أي نوع من الأمراض ، وإذا كنت تتمتع بصحة جيدة يمكنك تناول البازلاء في نظامك الغذائي لأنها تتمتع بمزايا هائلة ومذهلة على جسم الإنسان. واحدة من الآثار الجانبية زيادة الوزن فإذا تم تناول الكثير من البازلاء الخضراء فإن ذلك سيؤدي إلى زيادة الوزن بدلا من فقدانه ، لذلك يجب أن تأخذ كمية محدودة من البازلاء في نظامك الغذائي ، إذا كنت تود الحفاظ على وزنك.
وقد سبق بيان أن الله سبحانه خلق الثقلان لهذا الأصل الأصيل وأمرهم به، وأرسل به رسله وأنزل به كتبه، فتأمل ذلك جيدا وتدبره كثيرا ليتضح لك ما وقع فيه اكثر المسلمين من الجهل العظيم بهذا الأصل الأصيل حتى عبدوا مع الله غيره، وصرفوا خالص حقه لسواه، فالله المستعان.
ب لتصفح أو تحميل البحث أضغط هنا إلى هنا نكون قد أنهينا تقديم بحوث الإسلامية جاهزة لكم.
وقد احتذى الدعاة والمصلحون في كل زمان حذو الأنبياء والمرسلين، فكانوا يبدؤون بالدعوة إلى التوحيد وإصلاح العقيدة، ثم يتجهون بعد ذلك إلى الأمر ببقية أوامر الدين » [5]. ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ منهج تلقي العقيدة الإسلامية والاستدلال عليها للعقيدة الإسلامية منهج متميز في تلقّيها وأخذها، وكذلك الاستدلال عليها وهو منهج السلف من الصحابة والتابعين لهم بإحسان، من الأئمة وسائر المهديين من أمة محمد -صلى الله عليه وسلم- [6].
والأمر الثاني: كتابته سبحانه لكل ما قدره وقضاه كما قال سبحانه: (قد علمنا ما تنقص الأرض منهم وعندنا كتاب حفيظ). وقال تعالى: ( وكل شيء أحصيناه في إمام مبين). الأمر الثالث: الإيمان بمشيئته النافذة فما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن، كما قال سبحانه: (إن الله يفعل ما يشاء). بحث عن العقيدة الإسلامية. وقال عز وجل: (إنمـا أمره إذا أراد شيئا أن يقول له كن فيكون). وقال سبحانه (وما تشاؤون إلا أن يشاء الله رب العالمين). الأمر الرابع: خلقة سبحانه لجميع الموجودات لا خالق غيره ولا رب سواه، كما قال سبحانه: (الله خالق كل شيء وهو على كل شيء وكيل) فالإيمان بالقدر يشمل الإيمان بهذه الأمور الأربعة عند أهل السنة والجماعة خلافا لمن أنكر بعض ذلك من أهل البدع. ويدخل في الإيمان بالله اعتقاد أن الإيمان قول وعمل يزيد بالطاعة وينقص بالمعصية وأنه لا يجوز تكفير أحد من المسلمين بشيء من المعاصي التي دون الشرك والكفر كالزنا، والسرقة، وأكل الربا، وشرب المسكرات، وعقوق الوالدين، وغير ذلك من الكبائر ما لم يستحل ذلك،. ولما ثبت في الأحاديث المتواترة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم و "أن الله يخرج من النار من كان في قلبه مثقال حبة من خردل من إيمان". ومن الإيمان بالله الحب في الله والبغض في الله والموالاة في الله والمعاداة في الله، فيحب المؤمن المؤمنين ويواليهم، ويبغض الكفار ويعاديهم.
أسباب الانحراف عن العقيدة: حينما نستعرض تاريخ الفرق والبدع في الإسلام، وأسباب انحرافها، نجد أنها ترجع إلى عوامل كثيرة ومتنوعة حسب البيئات والأقاليم، وحسب الأشخاص والمجتمعات، أو حسب الأحوال التي تكون عليها الأمة من القوة والضعف، ويمكن تقسيم الأسباب إلى ما يلي: أسباب ومؤثرات أجنبية خارجية. أسباب داخلية. فأما الأسباب الخارجية فيمكن أن تخلص في العناصر التالية: 1- أثر بعض المسلمين بالأمم المجاورة والأخذ بثقافاتها وأفكارها الدينية، ولاسيما بعد المد الإسلامي واتساع الفتوح. 2- دخول بعض أصحاب الأديان الأخرى في الإسلام، ممن لم يتخلصوا من أفكارهم ومعتقداتهم السابقة، فأثاروا الشبهات في الإسلام. بحث عن اهمية العقيدة الاسلامية. 3- ترجمة كتب الفلسفة المنحرفة، وتشجيع دراستها والتعمق فيها. 4- دخول بعض المغرضين من اليهود والمجوس ونحوهم في الإسلام بقصد الدس والكيد للإسلام والمسلمين. إذا رجعت إلى أصول كثير من الفرق والبدع تجد لها أصولًا خارجية، كما أخبر النبي صلى الله عليه وسلم في الحديث الصحيح " لتتبعن سنن من قبلكم شبرا بشبر، وذراعا بذراع، حتى لو سلكوا جحر ضب لسلكتموه" ، قلنا يا رسول الله: اليهود، والنصارى قال: "فمن" [2]. وأما الأسباب الداخلية فمن أهمها: 1- تلقي الدين من غير مصادره، (الوحي) ومن غير أهله (العلماء).