قوة التفكير الإيجابي في الأعمال هو أسلوب عملي لكل من يسعى إلى تطوير وتمتين الخصال العشر للفكر الإيجابي. ومما لا شك فيه أن أداءنا يسمو إلى مستويات أرقى حينما نتعلم كيفية التغلب على عوائقنا ومواقفنا السلبية، كشعورنا بالخوف وفقدان الثقة بالنفس والتقييم المتدني للنفس، وكيفية تطوير الخصال التي تميز التفكير الإيجابي، كالتفاؤل والحماس والإيمان والترابط والشجاعة والثقة والتصميم والصبر والهدوء والتركيز...
إنه كتاب يغير فككرك الذي بنحو إلى السلبية، إلى التفكير الإيجابي وسوف تختبر قوة التفكير الإيجابي وتأثيره المبارك في حياتك. ﺗﺤﻤﻴﻞ ﻛﺘﺎﺏ قوة التفكير الإيجابي pdf هذا الكتاب من تأليف نورمان فينسينت بيل و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها
أيضا، طلب الباحثون في جامعة كاليفورنيا من 400 طالب أن يكتبوا عن أشد ما ندموا عليه، ووجدوا أن التعاطف مع الذات، وليس جلدها، "يحفز التكيف الإيجابي في مواجهة الندم". كما أظهرت الدراسات أن هذا "التعاطف مع الذات أدى إلى تحسن شخصي أكبر، من خلال القبول المتزايد للنفس"، مع ملاحظة أن "التسامح يجب أن يكون نابعا من تحديد أوجه القصور أو الإخفاق". تعلم كيف توقف دوامة الأسف، والتفكير فيما حدث بلا نهاية (شترستوك) لا تسمح لهوس الندم أن يجتاحك "يمكن أن يكون الندم مشكلة، ولكن من مزاياه أنه يجعل التحسن مُمكنا، بشرط تجنب الهوس، واستخلاص الدروس لفائدة المستقبل"، كما يقول نيل روز ، أستاذ التسويق بجامعة نورث وسترن. فمن المهم أن تتعلم كيف توقف دوامة الأسف، والتفكير فيما حدث بلا نهاية، وإهدار طاقتك في الدوران لساعات بسبب خطأ ارتكبته، والأفضل أن تحتفظ بهذه الطاقة للمراجعة، "التي تساعدك على تطوير خيارات بديلة تفيدك عندما تقف على حافة دوامة الندم مرة أخرى، وتوشك على السقوط". قوة التفكير الإيجابي في الأعمال عشر خصال تعطيك خير النتائج - مكتبة نور. اجعل من الندم حافزا لنموك الشخصي وفقا لنصيحة جينيفر تايتز ، أستاذة الطب النفسي بجامعة كاليفورنيا. عندما تشعر بالندم العميق، "استخدم مشاعرك كنقطة انطلاق لتحديد ما هو مهم بالنسبة لك، وضع في اعتبارك القيم التي تريد الدفاع عنها، والفضائل التي تعتز بها، لاستخدامها كحافز للنمو الشخصي".
كشف خبير الأرصاد الجوية الفلسطيني ليث العلامي، ظهر اليوم الأحد، عن تفاصيل جديدة عن الأحوال الجوية التي ستشهدها الأراضي الفلسطينية خلال الساعات القليلة المقبلة رام الله-بال بلس كشف خبير الأرصاد الجوية الفلسطيني ليث العلامي، ظهر اليوم الأحد، عن تفاصيل جديدة عن ا لأحوال الجوية التي ستشهدها الأراضي الفلسطينية خلال الساعات القليلة المقبلة. الارصاد الجوية تويتر. الأرصاد الجوية تؤكد على أنه هناك فرصة لهطول أمطار وأكد العلامي في بيان نشره على صفحته على فيسبوك استمرار انخفاض درجات الحرارة خلال اليومين المقبلين. وأشار إلى أن الفرصة مهيأة لهطول الأمطار على فترات في بعض المناطق، خاصة في شمال فلسطين المحتلة وأجزاء من شمال الضفة الغربية وأجزاء متفرقة من الشريط الساحلي. اقرأ المزيد: رسمياً، مصر تبدأ بإدخال الحديد والأسمنت وقطع الغيار لغزة خلال أيام
وبين أن الطقس غدا ليلا يكون معتدلا وغائما جزئيا والرياح متقلبة الاتجاه إلى شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة ما بين 8 و28 كيلومترا في الساعة ودرجة الحرارة الصغرى المتوقعة ما بين 19 و23 درجة مئوية ويكون البحر خفيفا إلى معتدل وارتفاع الموج ما بين 1 و3 أقدام. ولفت القراوي إلى أن الطقس نهار بعد غد السبت يكون مائلا للحرارة وغائما جزئيا إلى غائم والرياح متقلبة الاتجاه إلى جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحيانا تتراوح ما بين 10 و40 كيلومترا في الساعة مع فرصة لأمطار متفرقة تكون رعدية أحيانا ودرجات الحرارة العظمى المتوقعة ما بين 33 و35 درجة مئوية ويكون البحر خفيفا إلى معتدل يعلو أحيانا وارتفاع الموج ما بين 2 و6 أقدام. وأشار إلى ان الطقس السبت ليلا يكون معتدلا وغائما جزئيا إلى غائم والرياح شمالية غربية إلى متقلبة الاتجاه خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحيانا ما بين 10 و40 كيلومترا في الساعة مع فرصة لأمطار متفرقة تكون رعدية أحيانا وفرصة للغبار وتكون درجة الحرارة الصغرى المتوقعة ما بين 19 و23 درجة مئوية ويكون البحر خفيفا إلى معتدل يعلو أحيانا وارتفاعه ما بين 2 و6 أقدام.
كتب- يوسف عفيفي: كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس غدًا الأربعاء، بالتزامن مع حالة التذبذب في الأحوال الجوية التي تشهدها البلاد حالياً. وقالت منار لمصراوي، إن الطقس يشهد انخفاضًا في درجات الحرارة، خصوصًا خلال فترات الليل والنهار، على أن تبلغ العظمى على القاهرة الكبرى 25 درجة مئوية نهارًا، وليلا بين 12 و 13 درجة. وأوضحت أن حالة الجو خلال فترات النهار ربيعي معتدل الحرارة على شمال البلاد -(القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري)- وشمال الصعيد، لطيف على السواحل الشمالية، على أن يظل حارًا على محافظات جنوب البلاد نهارًا. وأشارت عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إلى بدء انخفاض درجات خلال الأيام الماضية، والشعور بالطقس البارد ليلا، خصوصًا في الساعات المتأخرة من الليل والصباح الباكر. بعد اعصار شاهين في عمان.. الارصاد الجوية: نتوقع تقلبات جوية في هذا الموعد على مصر | الشرقية توداي. كما أشارت إلى وجود نشاط للرياح على القاهرة الكبرى وجنوب سيناء وشمال الصعيد، بسرعات تتراوح بين 30 و 40 كم في الساعة، منوهة بأن الإحساس بانخفاض درجات الحرارة يزيد أكثر خلال ساعات المساء والليل. ونصحت منار، المواطنين بضرورة المحافظة على ارتداء الملابس الشتوية الخفيفة، وعدم تخفيفها بشكل كبير، وعند الخروج يفضل اصطحاب"جاكيت" أو قطعة ملابس إضافية نرتديها عند الإحساس بانخفاض درجات الحرارة لأنها تنخفض بشكل أكبر خلال فترات الليل، مع ضرورة المتابعة الجيدة للنشرات الجوية التي تصدرها الهيئة العامة للأرصاد الجوية، كون فصل الربيع يتسم بالتقلبات الجوية الحادة والسريعة.