فأنا أرى أن ترجع إلى الطبيب نفسه، وهو الذي سوف يقرر هل تعود إلى الباروكستين بجرعة خفيفة، مثلاً نصف حبة؛ لأن هذه هي آخر جرعة كنت تأخذها ولم تكن هناك أعراض، فذلك أنك ما زلت تحتاج إلى الدواء، أو يكتب لك دواء آخر يساعد على علاج القلق أو التوتر مثل السيبرالكس، وانسحابه أقل من الفلوكستين أو السيرترالين، كل هذه احتمالات واردة، فإما أن ترجع إلى الباروكستين بآخر جرعة أي نصف حبة أو تستبدله كلياً بدواء آخر مثل السيبرالكس أو السيرترالين. وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
2. اشغل وقتك عند التفكير في مشاهدة الإباحية: في حالة انتابتك رغبة قوية في مشاهدة أي مشاهد إباحية على الفور قم بالتحرك من مكانك واشغل وقتك بممارسة أي نشاط سواء كان لعب الرياضة، تنظيف المنزل، القراءة أو السير بالخارج. 3. اكتب أضرار الإباحية على ورقة: قم بكتابة الأضرار والمخاطر التي سببتها لك الإباحية علي ورقة وذكر نفسك بها حتى لا تفكر في العودة إليها مرة أخرى. 4. عالج الأسباب النفسية التي دفعتك للإدمان: قد يكون إدمان الأفلام الإباحية ناتج عن بعض الأمراض النفسية مثل: الاكتئاب. التعرض لتحرش واعتداء جنسي. الوسواس القهري. الإدمان الجنسي. الاضطرابات الجنسية. الصدمات العاطفية. كيف اتخلص من الاعراض الانسحابيه للافكسور. الأمر الذي يستدعي علاج تلك الأمراض لدى المتخصصين النفسيين وتجنب عودتها والرجوع لدائرة الإدمان مرة أخرى. 5. الابتعاد عن العوامل التي تشجعك على مشاهدة تلك الأفلام: إذا كنت تقوم بمشاهدة الأفلام الإباحية مع مجموعة من الأصدقاء فيجب الابتعاد الفوري عن أي محفزات وعن تلك الدوائر الاجتماعية، حتى لا تكون سبب يدفعك للإدمان مرة أخرى. 6. لا تتواجد بمفردك: قد تكون الوحدة أحد الأسباب التي تدفعك إلى مشاهدة الإباحية وممارسة العادة السرية لذا فإن تكوين علاقات صحية والانخراط في الأنشطة الجماعية يساعد على إشغال الوقت والتخلص من إدمان الإباحية.
7. تغلب على أعراض انسحاب إدمان الإباحية: أعراض الانسحاب هي أول ما يواجهك عند ترك الإباحية وتشمل: اكتئاب حاد. رغبة في المشاهدة مرة أخرى. قلق وتوتر. عصبية وعنف. أرق شديد. ويمكنك التغلب عليها بتناول أدوية تخفف منها إذا كانت بدرجة حادة وذلك تحت إشراف طبي دقيق، مع تجنب أي عوامل تحفزك عليها وإشغال وقت فراغك، مع البحث عن هوايات وأنشطة تمنحك السعادة والرضا عن نفسك. 8. فرغ طاقتك الجنسية في مصدرها الطبيعي: أحيانا قد يقع في إدمان الإباحية أشخاص متزوجين ولديهم علاقات جنسية شرعية لذا من الأفضل أن يتم تفريغ الطاقة الجنسية في مجراها الطبيعي من العلاقة الزوجية حتى لا تلجأ إلى الإباحية لتكون مصدر إشباع لها. كم يستغرق من الوقت لخروج المواد الإباحية من المخ؟ تختلف مدة علاج إدمان الأفلام الإباحية من شخص لآخر على حسب درجة إدمانه، ولكن في المتوسط تستغرق حوالي 90 يوم للتخلص من إدمان الإباحية وأضرارها. ماذا تفعل في حالة الانتكاسة والعودة للإباحية مرة أخرى؟ في حالة التعرض للانتكاسة والعودة للإباحية مرة أخرى، يجب عليك فورا القيام بعدة خطوات: اعرف أن الانتكاسة شئ طبيعي ولا تلم نفسك أو تشعر بالاكتئاب والذنب. ارجع فورا لخطتك العلاجية وتوقف عن المشاهدة في الحال.
اختفاء الأعراض: غالباً تختفي الأعراض الانسحابية في حال العودة إلى تناول الدواء، ولكن لا يجب العودة إلى دواء الاكتئاب قبل استشارة الطبيب. الأعراض الجسدية: قد تسبب متلازمة الانقطاع عن مضادات الاكتئاب أعراض جسدية بالإضافة للأعراض النفسية، مثل ألم المعدة والدوار. تحسن الأعراض مع مرور الوقت: تسوء أعراض الانتكاس مع الوقت بينما تتحسن أعراض الانسحاب خلال أسابيع. يوصى باستشارة الطبيب حول كيفية الاقلاع عن أدوية الاكتئاب بالشكل المناسب لتجنب الانتكاس بعد نجاح العلاج. [2] للمزيد: كيف تتخلص من الاكتئاب بدون أدوية ما هي مدة بقاء ادوية الاكتئاب في الدم؟ تعتمد كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب على نوع الدواء الذي يستخدمه المريض، وتختلف مدة بقاء أدوية الاكتئاب في الدم باختلاف الدواء، نذكر فيما يلي أدوية لعلاج الاكتئاب ومدة بقائها في الدم: سيرترالين: 5 أيام ونصف تقريباً. سيتالوبرام: 7 أيام. فلوكستين: 25 يوم. دولكستين: يومين ونصف. فينلافاكسين: يوم واحد. باروكستين: 4 أيام ونصف. [2] للمزيد: أعراض وعلاج الاكتئاب النفسي عند النساء اقرا ايضاً: الاكتئاب.. اضطراب نفسي قد يكون قاتلاً ليس كل من قال انا مكتئب هو حقا كذلك فالاكتئاب مرض نفسي لا يستهان به وله صورة سريرية مميزة ومعايير... اقرأ أكثر
الخلاصة: إن ملخص تجربتي مع الأعراض الانسحابية يتمثل في أهمية المُراقبة الطبية والأدوية المُساعدة في التخلص من الأعراض الانسحابية بالإضافة إلى أهمية العلاج النفسي التأهيلي بعد التخلص من السموم والأعراض الانسحابية، ويتم ذلك بشكل متمرس في مستشفي دار الهضبة لعلاج الإدمان وإعادة التأهيل. الكاتبة: د. هبه الشحات أبو زيد.
ونسيت ان الرجال اذواق!. ******** هل تعلمين ايتها الزوجة ان ملايين الرجال هم مدمنون على الاباحية فمراحل مختلفة و ذلك غير مدهش فلقد انفقت شركات و صناعات الاباحية بلايين الدولارات لجذب الرجل. ولذا فاعلمي تماما ان جميع رجل يتزوج و يفكر بالزواج ليعف نفسه ويغض بصرة عن الحرام فكوني له عونا. الرجل العفيف الصالح بحاجة اليك ايتها المراة كى تكوني له عشيقة ففراشه وحبيبة فقلبة و صديقة فحزنة و خادمة فبيته! كوني عشيقة لزوجك نصيحة من رجل الدولة تويتر. انصحك غاليتى المراة الخليجية و العربية بشكل خاص كوني انثى فمخدع زوجك.. اخلعى رداء الخجل خارج غرفة النوم.. اغلقى الباب الخارجى لعقلك و افكارك و لا تسمحى باى فكرة او مشكلة تلهيك و تشغلك عن التحليق فعالم اللاوعى و عالم الرومانسية و اغرقى حتي اذنيك باهات رجل حياتك و زوجك و حلالك كتعبير عن شكرة لك باتقان دورك ايتها العاشقة المحبة …ولا تنسى ان تكون اهاااااتك اعلي اعلي من اهاتة و لا ما نع ان يخترق جدار الصمت فليل الشتاء البارد………… …..!
ليس من الضروري ان تكون المرأة طوال اليوم كل شئ فيها مهندم، ومضبوط علي الإطلاق لكن على الاقل يجب ان تراعي ان تكون دائما متجددة متغيرة جميلة الشكل لا يشم منها الزوج الا أطيب الروائح. الرجال جميعهم يحبون التجديد والتغير في كل شئ لذا فإن المرأة عليها التجديد والتغيير في كل شئ لذا على الزوجة البحث والتدقيق في المواقع الالكترونيه على الانترنت لمعرفة بعض الوضعيات الجديدة في العلاقة الجنسية والبدء في عرضها على الزوج وتجربتها وتزيد الألفة بين الزوجين ويكون الود بينهم. كسر الروتين في العلاقة الحميمية وقول المرأة بعض الكلمات التي تظهر فيها للرجل شوقها له، ومدي حبها لممارسة العلاقة معه من اهم الاشياء التي تجعل الزوج يزيد حبا في زوجته كما أنه يشعر بمدى رجولته معها. كيف اكون مبدعة في الفراش , تخلي جوزك يعشقك وميبوصش لغيرك ابدا 🙈 - اجمل بنات. المرأة التي تترك زوجها بعض الشئ و عطيه حريته من النساء اللاتي يؤثرن قلب الزوج لذا فمن الضروري ان لا تكثر الزوجة من أسئلتها لزوجها التي قد تخنقه، وعليها ترك مساحة بينهم ليشتاق فيها الطرفين لبعضهم البعض. أشياء تكسر الروتين بين الرجل والمراة الرجال يحبون المرأة التي تترك لهم بعض الشئ مساحة فيها يقوم الرجال بزيارة أهله، والحديث معهم فالرجل يحب الزوجة التي تترك له مطلق الحرية التي تجعله طوال الوقت مشتاق إليها، ويرغب في الحديث معها.
100 نصيحة لزواج ناجح ( الجزء الاول) - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. هذه 100 نصيحة للزواج الناجح وانا باكتبها لكم على أجزاء... انشالله تستفيدوا منها:27: 1. أحبي زوجك.. فالحب ليس كلمة، بل هو فعل.. الحب ليس أخذاً بل عطاءً. 2. أطيعي زوجك دائماً فيما يرضى الله، وإذا اضطررت فلا تعصيه إلا فيما يغضب الله. 3. احفظي أسرار زوجك وأسرار بيتك حتى عن أقرب الناس إليك. 4. كوني دائماً جميلة لزوجك.. له وحده وليس للناس. 5. لا تدعي أحداً مهما كان قربه منك يتدخل في حياتك، فحياتكما ملك لكما فقط. 6. أحبي أهل زوجك، واحترميهم، يحبك زوجك، ونادي والده بإسم "بابا" وأمه "ماما". 7. حلي كل مشاكلك في غرفة النوم وأنت في أحضانه، وتعودا على "أحاديث الوسادة" التي تفضفضان فيها بكل شيء قبل النوم. كوني عشيقة لزوجك نصيحة من رجل خامنئي يتقدم لمقعد. 8. عيشي مع زوجك على قدر دخله.. مهما كان هذا الدخل. 9. لا تكذبي على زوجك أبداً حتى لو كان كذباً أبيض، ولا تخفي عنه أي شيء. 10. الزوجة الذكية هي التي لا تقف أمام زوجها وهو غضبان.. دعيه حتى يهدأ تماماً ثم ابدئي لعبتك معه. 11. الرجل لا يحب المرأة العنيدة، فلا تتشبثي برأيك مهما بدا لك أن هذا الرأي هو الصواب. 12. احذري من أن تشتكي زوجك لأحد مهما كان هذا الذي تشتكين له قريباً منك ومنه.