هو قس بن ساعدة بن عمرو بن عدى بن مالك.. ينتهي نسبه إلى إياد خطيب العرب وشاعرها وحليمها وحكيمها في الجاهلية ، يقال إنه أول من علا شرفا وخطب عليها ، وأول من قال في كلامه: أما بعد ، وأول من اتكأ عند خطبته على سيف أو عصا ، وهو أسقف نجران نحو سنة 600 ق. م. وقد أدركه النبي e قبل النبوة ورآه في عكاظ ، وكان يحفظ عنه بعض ما سمعه شخصية الخطيب إنه من الخطباء المشهود لهم برجاحة العقل وسداد الرأي, وضرب به المثل في الفصاحة والبلاغة فصاحة اللسان وقوة البيان. كان مطلعا على الأديان السماوية من يهودية و مسيحية. اهتدى بفطرته الثاقبة وعقله الذكي إلى وجود الله ووحدانيته, وعظيم قدرته. حكيم متأمل في الوجود محب لقومه, ناصح أمين لهم. أ سلوب الخطيب يعتمد على: - استمالة المستمعين: بإثارة عواطفهم وجذب انتباههم وذلك بتنوع الأسلوب وجودة الإلقاء ولطف الإشارة. - إقناع المستمعين: بمخاطبة عقولهم, بتقديم الأدلة والبراهين والأمثلة واختيار الجمل القصيرة والمعاني القريبة والألفاظ المألوفة. וידאו של YouTube تحليل الخطبة تناولت خطبة ابن ساعدة مجموعة من الأفكار التي كانت سائدة في عصره ملخصها قضية الحياة والموت ، أو الوجود والعدم ، وفصّل ذلك بتناول الماضي والحاضر والمستقبل ، فالماضي "من مات فات" الذاهبون الأولون الفانون وفي رواية أخرى للخطبة "أين عاد وثمود" وأما الحاضر فيتمثل في ظواهر الطبيعة التي حوله من ليل ونهار وجبال وأنهار وأرض وسماء والناس يعيشون عليها معتنقين أديانا مختلفة "إنكم لتأتون من الأمر منكرا" وأما المستقبل فهو يتحدّث عن نبي آخر الزمان ، فبشرى لمن أدركه وآمن به ، والويل لمن عصاه.
وتذكرت قس بن ساعدة الإيادي هذا يوم الخميس من الأسبوع المنصرم. في هذا اليوم قدم إلى مدينتنا هنا في السويد السياسي اليميني المتطرف راسموس بالودان لعقد اجتماع ضمن حملته ومخططه لحرق نسخ من المصحف الشريف في جميع أنحاء السويد. وأينما حط هذا المتطرف وأصحابه رحالهم، واجهتهم مظاهرات أوقعت عديدا من الجرحى في صفوف الشرطة والمتظاهرين وعقبتها أعمال عنف وشغب في المدن الرئيسة في البلاد. ولم تنج أي مدينة وصلها هذا المتطرف في حملته المناهضة للإسلام من نار الفتنة التي حاول تأجيجها عدا المدينة التي أسكنها. والفضل هنا يعود إلى قس بن ساعدة الإيادي السويدي، وهنا أعني رجل دين من الكنيسة السويدية اللوثرية الذي واجه هذا المتطرف المعادي للإسلام بخطاب ذكرني بخطيب بني إياد في الجاهلية. ما إن بدأ بالودان إلقاء كلمته في اجتماع دعا له مناصروه حتى شرع كاهن الكنيسة القريبة من مكان الاجتماع، فردريك هولرتز، قرع ناقوس الكنيسة بصورة مستمرة. وحال سماع بالودان وجمعه من المتطرفين دقات الناقوس -وهي إشارة إدانة واضحة وجلية من الكنيسة السويدية ورفضها القاطع لعملية حرق المصحف- حتى توقف عن الكلام وغادر المكان بسرعة وتبعثر مؤيدوه من المتطرفين.
حاول زيادة مقدار الخضروات ، أو أضف أنواعًا أخرى كالكراث أو الفليفلة، لزيادة محتوى الوصفة من الألياف الغذائية التي تسهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعيًّا. المطبق بالخضار ومرضى القلب عند اتباع طريقة المطبق بالخضار، استبدل السمن بالزيت النباتي، واحرص على الشواء بدلًا من القلي، لتجنب الدهون المشبعة والسعرات الفائضة، لتتفادى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تجدر الإشارة إلى أن القيم الغذائية الآتية بدون حساب مقدار الزيت النباتي المستخدم في القلي وفي دهن كرات العجين. المطبق بالخضار والنساء الحوامل لا مانع من أن تتناولي الوصفة، لكن احرصي على تناول كمية مناسبة، لتتفادي الدهون والكربوهيدرات المفرطة التي تسبب زيادة الوزن. عند اتباع طريقة المطبق بالخضار، يُنصح بأن تناوليها بجانب كوبًا من اللبن أو الشنينة أو عصير الفواكه أو الخضروات الطازجة، لزيادة محتواها من القيم الغذائية، وتعزيز الشبع. طريقة المطبق بالخضار الشهي - ويب طب. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لالمطبق بالخضار للحصة الواحدة السعرات الحرارية 586 سعرة حرارية إجمالي الدهون 20. 4 غرام الدهون المشبعة 4. 8 غرام الكولسترول 90 مليغرام الصوديوم 1219 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 85.
أعدّ الشيف راكان في حلقة "سوالف رمضان" على شاشة روتانا خليجية طريقة عمل المطبق بالخضار، وهو من أشهر الأكلات في شهر رمضان الكريم. وأوضح الشيف راكان طريقة تجهيز وتحضير المطبق. أما المقادير فهي: خمس حبات بيض حبة ليمون 2 فلفل أخضر نصف حزمة بصل أخضر حزمة كزبرة ملعقة ملح ملعقة صغيرة فلفل أبيض ملعقة صغيرة من الكمون ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة كما شرح الشف راكان طريقة التحضير بخطوات سهلة حتى تتمكن السيدات من إعدادها بطريقة احترافية. ولمتابعة طريقة التجهيز تابعوا برنامج "سوالف رمضان" على روتانا خليجية.
طريقة عمل المطبق اليمني بالخضار يعتبر من أكثر الأطباق الشعبية التي تتميز بها دولة اليمن منذ زمن بعيد، ولكن بسبب طعمه اللذيذ والفاخر فبدأت الكثير من البلاد الأخرى العربية والخليجية بشكل خاص بعمل ذلك الطبق الفاخر وجعله من ضمن مائدتهم. ويتم تصنيف هذه الطبخة المسماة المطبق اليمني بالخضار على أنه من ضمن الأطباق الجانبية، الذي يعد تحضيره من أسهل وأبسط الأطباق التي تتناسب مع جميع فئات الأفراد والأسر، بسبب أنه يدخل من ضمن الأطباق الاقتصادية الي تتميز ببساطة مكوناته. تحضير عمل المطبق اليمني بالخضار يتميز هذا الطبق اليمني الأصيل بأنه من الممكن أن يتم إعداده باللحمة أو بالدجاج أو حتى بالخضار فقط، ولكل من تلك الحشوات المختلفة طعم مختلف ومتميز ولذيذ عن الأخر، لذلك سنقوم بمعرفة طرق تحضيره المختلفة وهي: مكونات المطبق اليمني بالخضار مكونات العجين مكونات العجين: دقيق أبيض. بيكنج بودر. بيض. زيت. ملح. ماء دافئ. مكونات الحشو: لحم المفروم ويمكن استبدالها بالدجاج أو مجموعة من الخضار. السمنة. ثوم مفروم. بصل مفروم كبير. بهارات مشكلة مع فلفل أسود وملح. طريقة تحضير المطبق اليمني بالخضار في البداية يتم مزج كل من الملح بحوالي نصف ملعقة كبيرة، مع البيكنج بودر بحوالي نصف ملعقة كبيرة أيضًا في وعاء ثم يتم تركه.