تستطيع أن تحصل على المستخلص من الحبوب المجففة أو اللب أو عصير الجريب فروت، حيث يعمل هذا المستخلص بمثابة مضاد للأكسدة (Antioxidants) والجراثيم والفيروسات. أضف بضع قطرات المستخلص مع الماء الدافئ، واستخدمه كرذاذ أنفي. 3. الفلفل الأحمر (Pepper red) يعد الفلفل الأحمر من العلاجات القوية ضد الجيوب الأنفية، حيث يقلل من تورمها والتهابها. وللحصول على أفضل النتائج، استخدم مسحوق الفلفل الحار المجفف في طبخك، أو أضفه إلى عصيرك، أو يمكنك مزج المسحوق في كوب من الماء الساخن وشربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. يعمل الفلفل الأحمر، على التخفيف من المخاط في الممرات الأنفية، ويقلل من التورم في الجيوب، كما يعزز من قوة الجهاز المناعي للوقاية من العدوى في المستقبل. 4. الكركم والزنجبيل الكركم (Turmeric) هو نوع من التوابل الذي يحتوي على مادة فعالة مضادة للالتهاب تعرف باسم الكركمين (Curcumin)، كما أن جذر الزنجبيل يعمل على تهدئة المعدة المضطربة، وتقليل كمية السيلان الأنفي المفرط أثناء الليل. يمكنك الجمع بين الكركم و جذر الزنجبيل وشرب المزيج وتناوله مرتين في اليوم. 4. الثوم (Garlic) الثوم هو نوع من التوابل الممتازة للطهي، وهو أيضًا واحد من أكثر العلاجات المنزلية فعالية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية.
يعاني الكثيرون من أعراض التهاب الجيوب الأنفية المختلفة، وهناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف من الأعراض، فما هي؟ التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis) المزمن هو حالة شائعة تصبح فيها الجيوب ملتهبة ومتورمة، وهناك الكثير من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية، وهنا سنذكر أهم طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب. علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب والمواد الطبيعية هناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن، ومن أهم طرق علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب هي الآتية: 1. خل التفاح (Apple vinegar) خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تقضي على أنواع البكتيريا والجراثيم الضارة في أمعائك أو الممرات الأنفية، كما أنه يعزز من البكتيريا الجيدة في هذه المناطق. يخترق خل التفاح المخاط السميك في الجيوب الأنفية ويساعد البوتاسيوم الموجود فيه على تجفيف الأنف الرطب، يمكنك مزج خل التفاح مع الليمون والعسل والماء الفاتر، وشرب الخلطة مرة واحدة أو مرتين في اليوم حتى تختفي العدوى تمامًا. 2. مستخلص بذور الجريب فروت (Grapefruit seed extract) يمتلك مستخلص بذور الجريب فروت خصائص مضادة حيويّة، تساعد على التخفيف من أعراض عدوى الجيوب الأنفية مثل احتقان الأنف والألم.
يحتوي على مادة الأليسين (Allicin)، وهي مادة مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات، لذلك يساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية المزمن، والثوم مفيد بشكل خاص عندما تكون البكتيريا هي سبب العدوى. يمكنك إضافة فصوص الثوم الطازجة إلى الحساء، والوجبات، أو العصائر، وأيضًا تستطيع غليها مع الماء واستنشاق بخار الماء مرة واحدة يوميًا حتى تزيل التهاب الجيوب الأنفية. 5. البصل والفجل البصل والفجل يحتويان على مادة الكبريت (Suffer)، التي تعمل كمضادةٍ للبكتيريا، ويمكنك مضغ البصل الخام أو الفجل لأن الكبريت يكون أكثر قوة عندما تكون المكونات طازجة، أو تستطيع استخدامهما معًا لإنشاء علاج قوي للممرات الأنفية الخاصة بك. 6. البابونج والشاي الأخضر الشاي الأخضر والبابونج يحتويان على خصائص مضادة الالتهابات والأكسدة، والتي تساعد على تنظيف تجويف الأنف. 7. أوراق الريحان (Basil) أوراق الريحان هي أيضًا خيار ممتاز للتخلص من مخاط الجيوب الأنفية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. 8. ورق النعناع (Mint) يعطي النعناع الجسم إحساسًا بالبرودة ويوفر راحة فورية للجسم بأكمله، وذلك من خلال غلي أوراق النعناع مع الماء، وشربه يوميًا للحصول على أكبر فائدة ممكنة.
لقد قامت دراسات عديدة على تأثير الثوم كمضاد حيوي وأثبتت الدراسات التي تمت على أناس مصابين بالإيدز الذين أعطوا الثوم ضد الالتهابات الناتجة عن مرض الإيدز والتي تشمل التهاب الجيوب الأنفية وأعطى نتائج متميزة. وطريقة الاستعمال: يؤخذ الثوم اما كمستحضر جاهز والموجود على هيئة كبسولات في الأسواق المحلية أو الأفضل تقشير فصين يومياً وأكلهما. ( وأعتقد البصل بنفس الطريقة) 2 - حوذان مر COLDENNSEAL: الحوذان المر عشبة طبية تقليدية لدى سكان أمريكا الأصليين وقد استعملتها قبيلة الشيروكي لمعالجة عسر الهضم والالتهابات الموضعية ولفتح الشهية في حين استعملتها قبيلة الإيركوا لحالات السعال الديكي واضطرابات الكبد والقلب. وقد أدخلت هذه العشبة إلى أوروبا لأول مرة عام 1760م وأصبحت في القرن التاسع عشر من النباتات المفضلة لدى المعالجين التابعين لمدرسة الطب الطبيعي (الطوحسونين) والمدرسة الانتقائية، وقد بقيت مدرجة في دستورالأدوية الأمريكي. يعرف نبات الحوذان المرعلمياً بأسم Hydrastis canadens وهذا النبات يعتبر من النباتات التي لها تأثير حيوي طويل المدى حيث يحتوي على مركبين هامين هما بربرين (berberine) وهيدراستين (hydrastine) وقد قال بزارونو مدير جامعة باستر (bastyr university) بسياتل بأمريكا أن نبات الحوذان المر يعتبره أقوى علاج نباتي ضد التهاب البكتيريا الحاد وقال الدكتور جيمز دوك انني أحمل نبات الحوذان المر معي في كل أسفاري لاستعماله ضد الالتهابات.
الكورتيكوستيرويدات الأنفيّة الموضعيّة: بخاخات الكورتيكوستيرويد الأنفيّ الموضعيّة فعّالة في تقليص ومنع عودة السّيلان. غسول الأنف الملحيّ: يزيل شطف الأنف بالملح الإفرازات السّميكة من الممرات الأنفيّة. الجراحة: إذا فشلت العلاجات الدوائيّة يُوصى بالجراحة كملاذ أخير. علاج الجيوب الانفية في المنزل مشاكل الجيوب الأنفية غير مريحة، وهناك العديد من العلاجات المنزليّة الفعّالة في محاربة أعراضها، ومنها: [3] شرب السّوائل الدّافئة بكثرة. غسل الأنف بالماء والملح أو البخّاخات الملحيّة وصودا الخبز. تبخير الأنف بالبخار السّاخن وزيوت المنثول، أو الكافور، أو زيت الأوكالبتوس. احتساء شوربة الدّجاج له تأثير مضادٌّ للأكسدة والالتهابات، وهذا ينظّف الجيوب الأنفية. الكمادات الدافئة والباردة على الأف والجبين والوجنتين. اعراض الجيوب الانفية من الأعراض الشّائعة لعدوى الجيوب الأنفية ما يلي: [1] التنقيط الأنفيّ الخلفيّ. إفرازات أنفيّة مخضرّة اللّون. احتقان الأنف. طراوة الوجه (تحديدًا في منطقة تحت العينين أو عند جسر الأنف). الصّداع الجبهيّ. ألم في الأسنان. السّعال. الحمّى. الإعياء. رائحة الفم الكريهة. التهاب الجيوب الانفية المزمن يخلط كثيرون بين عدوى الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الانفية المزمن، ويعني الالتهاب تورّم الجيوب الانفية في الوجه بسبب العدوى؛ لأنّ الجيوب الأنفية عبارة عن جيوب مملوءة بالهواء في عظام الوجه، توجد في الجبهة، وعند جسر الأنف، وخلف العينين، والوجنتين، وعند انسدادها بسبب السّوائل، يمكن أن تتكاثر الفيروسات أو البكتيريا (وأحيانًا الفطريّات) في هذه الأماكن المظلمة التي يصعب الوصول إليها ومن ثم تتكوّن العدوى، وتنقسم إلى نوعين حادّة (تمتدّ لأقلّ من أسبوعين)، ومزمنة (تكون أعراضها أشدّ ووتذهب وتعود سريعًا).
نسأل الله تعالى أن ينفع بهذه الخيرات ويكفيكم شر البرد. 23/01/2011, 07:24 PM #12 شكرا على الموضوع الرائع وهنيئا لكم المصحف الجامع ـ تفسير تراجم ـ إعراب ـ قراءات ـ بحث ( الموسوعة الكاملة لخدمة القرآن) 23/01/2011, 07:43 PM #13 ماشاء الله تبارك الله يعطيك العافية اخي على التقرير الاكثر من رائع 23/01/2011, 08:36 PM #14 اشكر لكم مروركم و تعليقكم... 23/01/2011, 10:41 PM #15 العافيه
الرابط المختصر Twitter Facebook Linkedin whatsapp السبت، 19-02-2022 الساعة 13:35 ما هو جبل اللوز؟ من أعلى القمم بالمملكة. يشهد تساقط الثلوج كل عام تقريباً. كيف تفاعل السعوديون؟ وثقوا الثلوج على الجبل بالصور ومقاطع الفيديو. عاودت الثلوج للتساقط بكثافة على مرتفعات جبل اللوز في منطقة تبوك السعودية، صباح اليوم السبت، للمرة الثالثة لهذا العام. وانخفضت درجات الحرارة في مرتفعات جبل اللوز بمنطقة تبوك قرب الحدود الأردنية إلى ما دون الصفر. وقال حساب "طقس العرب-السعودية" المختص بأخبار الطقس والتحذيرات: "تتأثر معظم مناطق المملكة، يوم السبت، بهبوب لرياح غربية إلى جنوبية غربية نشطة إلى قوية السرعة، تصل سرعة بعض هباتها إلى حدود 80 كم/ساعة". ثلوج جبل اللوز الهندي. وأضاف أن "هذه الرياح تعتبر كفيلة بتشكيل موجات غبارية واسعة تترافق بتدنٍّ كبير في مدى الرؤية الأفقية". ووثق مواطنون الحدث عبر صور ومقاطع فيديو تداولتها مواقع التواصل الاجتماعي. ويُعد جبل اللوز أحد أعلى القمم الجبلية في المملكة، إذ يبلغ ارتفاعه 2،549 متراً، وهو أعلى جبل في منطقة تبوك، والمكان الوحيد في السعودية الذي يشهد تساقط الثلوج كل عام تقريباً؛ ما يجعله مثالياً للتنزه خلال فصل الشتاء.
تبلغ المسافة من مدينة تبوك حتى مفرق جبل اللوز 150 كلم. و تبلغ المسافة من مفرق جبل اللوز حتى قمة الجبل 30 كلم، انشئت لخدمة مواقع حكومية. توثيق جبل اللوز وثق وقال ناصر بن محمد العطوي، الذي ألف كتابا خاصا عن منطقة تبوك ، أطلق عليه اسم معجم تبوك، ومنحته وزارة الثقافة والإعلام السعودية جائزة بسبب هذا المؤلف، يقول العطوي، يقع جبل اللوز شمال غرب مدينة تبوك ضمن متكون الدرع العربي المسمى جغرافياً جبال مدين، وسمي الجبل باسم جبل اللوز نسبة لشجر اللوز التي ما زالت تنمو فيه، إضافة لوجود وادياً وقرية يعرفان باسم اللوز، وهما عبارة عن مجموعة من القمم المتلاصقة، تشمل أبا لعجل، مكلاة، مطوق، المستور، فيحان، أبو سرارات، ثابت، حجية ـ الكماخ، كدي، ندي والقلوم التي تُعد أعلى قمة في منطقة تبوك؛ إذ يبلغ ارتفاعها 2583 متراً فوق سطح البحر. ثلوج جبل اللوز الحلو. جبل اللوز مقصدا سياحياً تسعي سلطات تبوك وبتوجيهات من أمير منطقة تبوك، لبحث الهيئة العامة للسياحة والآثار بالمنطقة مع الجهات المعنية، السبل التي يمكن من خلالها الاستفادة من جبل اللوز وتعظيم الفائدة منه، بتحويله إلى من منطقة جبلية، إلى منطقة للجذب السياحي، تقدم عروضا شاملة طوال العام، ولا تقتصر على فترة سقوط الثلوج فقط التي يمكن أن تكون أياما قليلة جدا لا تتجاوز أحيانا الأسبوع.
وخرج عدد كبير من المتنزهين إلى... بالصور.. الثلوج تكسو جبال اللوز والأمطار تطول أماكن متفرقة بتبوك 16 فبراير 2014 21, 699 تعرّضت عدة أمكان بمنطقة تبوك، اليوم السبت، لهطول أمطار، حيث شهدت محافظة حقل، و"بلدات شرما وشريف معطية والزيته وعلقان والشرف وجدة ومركزي نعمي وشقري"، بجانب بعض المناطق الساحلية في... تبوك: جبل اللوز يكتسي بالثلوج.. وأمطار بعدد من مراكز ومحافظات المنطقة (فيديو) 10 يناير 2014 27, 978 شهد جبل اللوز بمنطقة تبوك تساقط الثلوج بكثافة صباح اليوم (الجمعة) ليكتسي بالبياض للمرة الثانية خلال موسم الشتاء الحالي. **ٌٌٌٍٍٍــ ثلوج جبال اللوز. وتعم منطقة تبوك اليوم أجواء باردة للغاية، كما تشهد تساقطاً للأمطار... تصوير مميز بتقنية "تايم لابس" لثلوج تبوك 18 ديسمبر 2013 23, 427 شاهد روعة تساقط الثلوج على جبال تبوك 17 ديسمبر 2013 33, 471 تصوير احترافي لتساقط الثلوج على منطقة تبوك 16 ديسمبر 2013 64, 632 Continue Reading...
وتابع: هناك احتمال بهطول الثلوج نهاية الأسبوع على مرتفعات تبوك بشكل عام، وخصوصاً جبل اللوز، واحتمالية تشكُّل الضباب على السواحل. وأهاب "العمري" بسكان المناطق الأكثر تأثراً بهذه الموجة الباردة اتباع إرشادات الدفاع المدني، واستخدام وسائل التدفئة بحذر. تساقط الثلوج في تبوك ( جبل اللوز 2 ) يوم الجمعة 1441/5/15هـ - YouTube. [IMG] [/IMG] موقع جبل اللوز وسبب تسميته وقال المهندس ناصر بن محمد العطوي لـ"سبق"، وهو صاحب كتاب معجم تبوك، الذي حصل في طبعته الأولى على جائزة وزارة الثقافة والإعلام لعام 1433هــ: إن جبل اللوز يقع شمال غرب مدينة تبوك ضمن متكون الدرع العربي المسمى جغرافياً "جبال مدين". وبيّن: جاءت تسمية الجبل بهذا الاسم نسبة لشجر اللوز التي ما زالت تنمو فيه، كما أن هناك وادياً وقرية يعرفان باسم "اللوز"، وهما عبارة عن مجموعة من القمم المتلاصقة، تشمل (أبا لعجل، مكلاة، مطوق، المستور، فيحان، أبو سرارات، ثابت، حجية ـ الكماخ، كدي، ندي والقلوم)، والأخيرة تُعد أعلى قمة في منطقة تبوك؛ إذ يبلغ ارتفاعها 2583 متراً فوق سطح البحر، كما ينتج منها أودية عدة من جهة الجنوب والغرب، كما تعد منطقة أثرية لما فيها من النقوش التاريخية القديمة والرسوم والمناجم والكتابات. الطريق المؤدي لجبل اللوز وشكّل الطريق المؤدي لجبل اللوز في الأعوام السابقة خطورة على المتنزهين؛ إذ تسبب تأخر ازدواجه في وقوع العديد من الحوادث، كما ساهم في وقوعها أيضاً السرعة الزائدة، إضافة إلى التجاوز الخاطئ.