متابعة – علي معلا: الدورة الشهرية أو كما تعرف أيضاً باسم دورة الطمث هي تغيرات طبيعية تحدث لأجساد الفتيات في سن البلوغ، بحيث تبدأ بإنتاج البويضات ويصبح رحمهن مستعداً للحمل، وفيها تنزل الدماء وبعض الإفرازات المهبلية لبضعة أيام، وبشكل دوري، حيث يسبب ذلك لهن بعض الألم ويعانين من تقلصات شديدة في منطقة البطن، وآلام أسفل الظهر. ويجدر ذكر أن بعض الإناث يعانين من مشكلة نزيف حاد خلال هذه الفترة، لذلك سوف نذكر في هذا المقال العديد من طرق العلاج الطبيعيّة لوقف نزيف الدورة. 1. عشبة شاح الأرض. لهذا العشبة قدرة على تخفيف شد العضلات، والوقاية من تجلط الدم، حيث يُمكن تناول حوالي ثلاثين قطرة منه ثلاث مرات في اليوم، ولمدة ثلاثة أسابيع قبل نزول الطمث. 2. عشبة كيش الراعي. توقف كيش الراعي نزيف الطمث خلال دقائق معدودة، وذلك لقدرتها الكبيرة على تسريع انقباض الأوعية الدموية، حيث يُمكن استخدامها عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين منها في ملليتر من الماء الفاتر، ثم شرب الخليط. اعشاب توقف الدورة الدولية. 3. عشب السنفيتون. يُساهم هذا العشب بتقليل نزيف الطمث عن طريق نقع ملعقتين كبيرتين من أوراقه في كمية مناسبة من الماء الساخن لمدة لا تقل عن ساعتين، وتناول المنقوع مرة واحدة يومياً.
6-الفراولةStrawberry: نبات عشبي صغير يعطي ثمار الفراولة المعروفة واللذيذة الطعم ويعرف علميا باسم Fragaria vesca والجزء المستخدم من النبات الثمار والأوراق تستعمل أوراق الفراولة مقبضة ومدرة ويستعمل عصير الفراولة لتخفيف آلام الحيض. 7-أخلية أم الألف ورقة Yarrow: نبات عشبي يصل إرتفاعه أحيانا إلى متر أوراقه ريشية كثة الوريقات وأزهاره في مجاميع بلون أبيض أو أصفر أو أحمر, الجزء المستخدم من النبات الأزهار والأوراق والزيت العطري المستخلص من الأزهار, تعرف الأخلية علميا باسم Achilleamille folium مضادة لمغص الحيض ومقبضة ومعرقة ومخفضة لضغط الدم ومخفضة للحمى ومدرة، توقف النزيف الداخلي تنظم العادة الشهرية ومضادة للإلتهابات ويقال أن لهذا النبات فعلاً مضاداً للفيروسات والطفيليات يستعمل ملعقة مملوءة من النبات وتوضع في كوب ويملأ بالماء المغلي ويغطي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب وهذه الوصفة تستعمل في الصين لعلاج النزف الرحمي الشديد. 8-البقدونس Parsley: نتحدث عنه اليوم كعلاج لآلام الطمث حيث تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مفروم البقدونس بعد غسله جيدا ثم يوضع في كوب ويملأ بالماء المغلى ويقلب جيدا ويغطى ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم.
4. عشبة شجرة العفة. توازن عشبة شجرة العفة هرمونات الجسم المختلفة، كما لها قدرة كبيرة على تعزيز إنتاج هرمون البروجسترون، وبالتالي إعاقة نزيف الطمث الشديد، حيث يُمكن تناول ثلاثين قطرة من منقوعها أربع مرات يومياً. 5. القرفة. تحتوي القرفة على نسبة مرتفعة من عنصر التانين الذي يساهم بشكل كبير في إيقاف نزيف الدورة الشهرية، لذلك يُنصح بتناول كوب من الماء الدافئ الممزوج بملعقة صغيرة من القرفة المطحونة خلال فترة الطمث. 6. التوت الأحمر. للتوت الأحمر نفس خصائص القرفة، حيث يُمكن غسل القليل من أوراقه، ونقعها في كوبين من الماء المغلي، وتناول المنقوع مرتين في اليوم. 7. بذور الخردل. تعمل هذه البذور على نزول الطمث بمستواه الطبيعي، لذلك يُمكن خلط غرامين منها في كوب من الحليب، وتناولها قبل حلول موعد الدورة، وأثناءها. 8. كيف توقف الدورة الشهرية بعد نزولها – جربها. خل التفاح. لهذا الخل العديد من الخصائص التي تجعله مفيداً في تنظيم الدورة، وتقليل مستوى تدفقها، إذ يُمكن خلط ملعقتين صغيرتين منه في كوب من الماء، وشرب الخليط ثلاث مرات يومياً خلال فترة الطمث.
مقاطعة لوس أنجلوس (كاليفورنيا) علم الإحداثيات 34°03′N 118°15′W / 34. 05°N 118.
أول 4 ألبومات منفردة له تم إعتمادها كمتعددة البلاتين في الولايات المتحدة. بلغت مبيعات ألبوماته 22. لوس أنجلوس كاليفورنيا الولايات المتحدة تقترب من. 3 مليون نسخة في الولايات المتحدة. باع غروبان أكثر من 25 مليون البوم عالميا حتى اليوم. تَرشحت أغنية Believe لجائزة الأوسكار عام 2005 حصل على جائزة غرامي عام 2005. صورة مختارة جبال سانتا مونيكا هل تعلم تقع منطقة لوس أنجلوس في جنوب كاليفورنيا ويحدها شمالاً جبال سان غابرييل وجنوباً وغرباً المحيط الهادي وتتمتع المنطقة بطبيعة متنوعة فسواحلها متكونة من الرمال البيضاء وتمتد عبر خليجي سانتا مونيكا وسان بيدرو مما يجعلها ثالث مدينة في العالم من حيث طول السواحل الرملية بعد ريو دي جانيرو وبيرث. ' تصنيفات قوالب بوابات شقيقة ويكيميديا
069 متر عدد السكان 10039107 (1 يوليو 2019) [4] الكثافة السكانية 815. 6 نسمة/كم 2 عدد الأسر 3591981 (2020) 3445076 (2010) 3420628 (1 أبريل 2020) [5] معلومات أخرى منطقة زمنية زمن منطقة المحيط الهادئ الرمز البريدي 90001–90899, 91001–93599 رمز جيونيمز 5368381 الموقع الرسمي تعديل مصدري - تعديل مقاطعة لوس انجلوس ( بالإنجليزية: Los Angeles County) هي مقاطعة تقع في كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. عدد سكانها 10179716 (يوليو 2004)، وبذلك تكون المقاطعة الأكثر اكتظاظاً بالسكان في الولايات المتحدة. أهم مدنها لوس أنجلس. تتضمن المقاطعة 88 مدينة بالإضافة إلى العديد من المدن الصغيرة (المجموع 136). مساحتها الكلية 12308 كم 2 (4752 ميل مربع). محتويات 1 جغرافيا 1. لوس أنجلوس كاليفورنيا الولايات المتحدة تفرض عقوبات. 1 مقاطعات مجاورة 1. 2 أكبر المدن 2 أعلام 3 مراجع 4 وصلات خارجية جغرافيا [ عدل] مساحة مقاطعة لوس أنجلس هي 12308 كم 2 (4752 ميل مربع)، 10518 كم 2 (4061 ميل 2) منها يمثل اليابسة، و 1791 كم 2 (691 ميل 2) مياه، أو 14. 55% من المساحة الكلية. تقع بالقرب من المحيط الهادي ، وبها العديد من الأنهار هي: نهر لوس أنجلس ، وريو هوندو ، ونهر سان غابرييل ، ونهر سانتا كلارا.