نشر في 20 مارس 2021 الساعة 16 و 55 دقيقة صحة حديث من مات يوم الجمعة ابن باز صحة حديث من مات ليلة الجمعة ابن باز "صحة حديث ما من مسلم يموت يوم الجمعة أو ليلة الجمعة إلا وقاه الله فتنة القبر" قال القرطبي: هذه الأحاديث أي التي تدل على نفي سؤال القبر لا تعارض أحاديث السؤال السابقة أي لا تعارضها بل تخصها وتبين من لا يسأل في قبره ولا يفتن فيه ممن يجري عليه السؤال ويقاسي تلك الأهوال وهذا كله ليس فيه مدخل للقياس ولا مجال للنظر فيه وإنما فيه التسليم والانقياد لقول الصادق المصدوق. وفيه أيضا: قال الحكيم الترمذي: ومن مات يوم الجمعة فقد انكشف له الغطاء عما له عند الله لأن يوم الجمعة لا تسجر فيه جهنم وتغلق أبوابها ولا يعمل سلطان النار فيه ما يعمل في سائر الأيام فإذا قبض الله عبدا من عبيده فوافق قبضه يوم الجمعة كان ذلك دليلا لسعادته وحسن مآبه وإنه لا يقبض في هذا اليوم إلا من كتب له السعادة عنده فلذلك يقيه فتنة القبر لأن سببها إنما هو تمييز المنافق من المؤمن, قلت ومن تتمة ذلك أن من مات يوم الجمعة له أجر شهيد فكان على قاعدة الشهداء في عدم الس ؤال. وفيه أيضا: وأخرج من طريق ابن جريح عن عطاء قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ما من مسلم أو مسلمة من توفي يوم الجمعة أو ليلة الجمعة إلا وقي عذاب القبر وفتنة القبر ولقي الله ولا حساب عليه، وجاء يوم القيامة ومعه شهود يشهدون له أو طابع.
وبهذا يتبين لنا أنه لا يثبت في فضل من مات يوم الجمعة حديث. ـ [هيثم حمدان] ــــــــ [23 - 03 - 03, 03: 11 ص] ـ سلمت يداك أخي الكريم وجزاك الله خيراً. حديث: مَن مات يومَ الجمُعةِ أو ليلةَ الجمعةِ – الجاوي – أبو عمر الإندونيسي. وصدق الشيخ المليباري عندما قال: وحين أُتابع بعض المناقشات والمداخلات التي تُدار في هذا الملتقى (المبارك إن شاء الله) ، أرى لغة المحدثين النقّاد آخذة في بلورتها بين كثير من الشباب والباحثين، وهذا خير كثير يبشرنا بمستقبل هذه الأمة. اهـ. ـ [مركز السنة النبوية] ــــــــ [29 - 12 - 03, 04: 18 م] ـ بسم الله الرحمن الرحيم يوجد على هذا الرابط تتمة مفيدة تتعلق بهذا الحديث (اضغط هنا) ()
دار الإفتاء وأوضح جمعة عبر دار الإفتاء أنًه قد ذهب أصحاب الحديث وجماعة من السلف، كطاوس، والحسن البصري، والزهري، وقتادة، وأبو ثور، والإمام الشَّافعيِّ في القديم، -وهو معتمَد المذهب الشافعي والمختار عند الإمام النَّوويِّ، وقول أبي الخطَّاب من الحنابلة- إلى أنَّه يجوز لوليِّه أن يصوم عنه، زاد الشافعية: ويجزئه ذلك عن الإطعام، وتبرأ به ذمة الميت، ولا يلزم الوليَّ الصومُ بل هو إلى اختياره وإن كان أَولَى من الإطعام؛ لِمَا رواه البخاري ومسلم من حديث عائشة رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم: «مَنْ مَاتَ وَعَلَيْهِ صِيَامٌ صَامَ عَنْهُ وَلِيُّهُ». واستشهد بما ورَوَيا أيضًا من حديث ابْنِ عَبَّاسٍ رضي الله عنهما قَالَ: جَاءَ رَجُلٌ إِلَى النَّبِيِّ صلى الله عليه وآله وسلم فَقَالَ: يَا رَسُولَ اللهِ، إِنَّ أُمِّي مَاتَتْ وَعَلَيْهَا صَوْمُ شَهْرٍ، أَفَأَقْضِيهِ عَنْهَا؟ فَقَالَ: «لَوْ كَانَ عَلَى أُمِّكَ دَيْنٌ أَكُنْتَ قَاضِيَهُ عَنْهَا؟ قَالَ: نَعَمْ، قَالَ: فَدَيْنُ اللهِ أَحَقُّ أَنْ يُقْضَى». وواصل جمعة حديثه عن موضوع كيفية قضاء الصيام عن الميت قائلا: أما الإمام أحمد والليث وإسحاق وأبو عبيد فقالوا: لا يُصام عن الميت إلا النذر فقط؛ حملًا للعموم في حديث أم المؤمنين السيدة عائشة رضي الله عنها على خصوص حديث ابن عباس رضي الله عنهما الذي بينت رواياتُه أنه صوم نذر، والمراد بالولي الذي له أن يصوم عن الميت: القريب مطلَقًا، ويجوز للأجنبي عن الميت أن يصوم عنه بإذن وَلِيِّه.
فقالوا نبه الشراح كالحافظ وغيره إلى أنه إشارة إلى ما ورد في تضعيف هذا الرأي من كون أنه موت يوم الجمعة له فضله، لكن هذا فيه نظر، والمقصود أن الموت ووقت الموت ليس للإنسان فيه تصرف، وليس للإنسان فيه إرادة، ولا اختيار وهذا قد يقال أنه والله أعلم حينما يقال: من مات يوم الجمعة وأن الخطاب يكون فيما يكون داخلًا تحت فعل المكلف، أما هذا ليس إلى المكلف، والموت ليس إليه، فمن هذه الجهة إلا أن حمد على أنه ينوي ذلك، ويتطلبه ويرجوه يمكن بنيته، لكن هذا فيه نظر الحديث ظاهرٌ في هذه الخصيصة، وأنه في يوم الجمعة وليلة الجمعة، فالخبر فيه ثبوته نظر، كما تقدم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ (1) أخرجه الترمذي (1074) وأحمد (6582)، والطبراني في الكبير (164). (2) أخرجه أبو يعلى (4113).
وهذا الحديث لطيف صرح فيه بنفي الفتنة والعذاب. حديث من مات يوم الجمعة الثالث. فيستفاد من ذلك أن الموت في يوم الجمعة من علامات حسن الخاتمة. أما بخصوص النجاة من عذاب الآخرة لمن نجا من عذاب القبر فهذا علمه عند الله جل وعلا ولكن قد روى عثمان بن عفان رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: إن القبر أول منازل الآخرة فإن نجا منه فما بعده أيسر منه وإن لم ينج منه فما بعده أشد منه رواه الترمذي وابن ماجه وصححه الألباني. جاء في مرعاة المفاتيح شرح مشكاة المصابيح: فما بعده أي من المنازل أيسر منه أي أسهل وأهون لأنه يفسح للناجي من عذاب القبر في قبره مد بصره وينور له ويفرش له من بسط الجنة ويلبس من حللها ويفتح له باب إلى الجنة فيأتيه من روحها وطيبها وكل هذه الأمور مقدمة لتيسير بقية منازل الآخرة وإن لم ينج منه أي لم يخلص من عذاب القبر ولم يكفر ذنوبه وبقي عليه شيء مما يستحق العذاب به فما بعده أشد منه لأن النار أشد العذاب فما يحصل للميت في القبر عنوان ما سيصير إليه. جاء في الاستذكار لابن عبد البر: وأما تغطية وجه الميت قبل الغسل وفي حين الغسل بخرقة فلأن الميت ربما تغير وجهه بالسواد ونحوه وذلك لداء أو لغلبة دم فينظر الجهال إليه فينكرونه ويتأولون فيه.
كيفية قضاء الصيام عن الميت موضوع تناولته دار الإفتاء المصرية في ردها على سؤال ورد إليها يقول «هل يجوز قضاء الصوم عن الميت؟»، وقد أجاب عنه الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق عبر الموقع الرسمي للدار، موضحًا الفارق بين فطر الصائم بعذر واستمرار العذر حتى الموت، وفطره مع زوال العذر ولم يقضه حتى مات، وهو ما يستعرضه التقرير التالي. كيفية قضاء الصيام عن الميت وقال الدكتور علي جمعة عن كيفية قضاء الصيام عن الميت إنه إذا أفطر الصائم بعذرٍ واستمر العذر إلى الموت لا يُصام عنه، ولا فدية عليه؛ لأنَّه لم يتمكَّن من فعله إلى الموت. فإن زال العذر وتمكَّن من قضاء الصوم ولم يقضه حتَّى مات فللفقهاء فيه قولان؛ الأول: أنه لا يُصام عنه بل يُطعَم عنه عن كل يوم مُدٌّ من طعام. حديث من مات يوم الجمعة المباركة. والثاني: أنه يجوز لوليِّه أن يصوم عنه، ويجزئه ذلك عن الإطعام وتبرأ به ذمَّة الميت، ويجوز ذلك للأجنبي أيضًا بإذن وليِّ الميت، والوليُّ هنا هو هنا القريب مطلقًا. ومن العلماء من قال: لا يُصام عن الميت إلا النذر فقط. وفي تفاصيل الفتوى الخاصة بكيفية قضاء الصيام عن الميت قال جمعة: إذا أفطر الصائم بعذرٍ واستمر العذر إلى الموت فقد اتَّفق الفقهاء على أنَّه لا يصام عنه ولا فدية عليه؛ لعدم تقصيره، ولا يلحقه إثم؛ لأنَّه فرض لم يتمكَّن من فعله إلى الموت فسقط حكمه كالحجِّ، أمَّا إذا زال العذر وتمكَّن من القضاء ولكنه لم يقضِ حتَّى مات فللفقهاء فيه قولان: فالجمهور من الحنفية والمالكية والجديد من مذهب الشافعية وهو المذهب عند الحنابلة يرون أنه لا يُصام عنه بعد مماته بل يُطعَم عنه عن كل يوم مدٌّ؛ لأنَّ الصوم لا تدخله النِّيابة في الحياة فكذلك بعد الوفاة كالصَّلاة.
أصابع القدم فقط تكون ملامسة للأرض، والعمل على القيام بفرد الذراعين، وهذا لرفع الجزء العلوي للجسم عن الأرض، وبعد ذلك يعود الجسم لوضعه السابق وهكذا. القيام بتركيز الركبتين بطريقة صحيحة على الأرض، وهذا للقيام بتمرين الضغط بسهولة أكثر، عدد مرات القيام بتمارين الضغط تكون على حسب قدرة كل شخص. فقد يستطيع شخص القيام بعشرة مرات، وقد يستطيع شخص آخر القيام بعشرين مرة فكل واحد وقدرته. أنواع تمرين الضغط العسكري يوجد عدة أنواع من تمرين الضغط العسكري وكل نوع مختلف عن الأخر، وهما كما يلي: الوقوف على اليدين هذا النوع من تمرين الضغط يقوم بالتركيز على كل من عضلات الكتفين واليدين، مع عدم القيام باستخدام عضلات الصدر. للقيام بتمرين الوقوف على اليدين يجب القيام أولاً بدفع الجسم للجدار وبعد ذلك القيام تثبيت اليدين على الأرض، ومن ثم سوف يصبح جسمك بشكل رأسي. القيام بالصعود والنزول من خلال فرد الذراعين وثنيهم، مع الانتباه إلى عدم ملامسة الرأس للأرض. يجب عدم الانتباه إلى عدم التعرض للسقوط لأن السقوط قد يتسبب بإصابة في أي جزء من الأجزاء الأمامية للجسم أو إصابة بالرأس. يعد تمرين الوقوف على اليدين أكثر صعوبة من الضغط العسكري العادي.
اضغط باستخدام الذراعين لخفض جسمك في اتجاه الأرض، يكون مقدار النزول حتى تستطيع عمل زاوية قائمة مع الكوعين. ادفع بذراعيك مرة أخرى حتى تعود إلى وضع البداية. ما هو المتوقع عند ممارسة تمارين الضغط يومياً تتكيف عضلات الجسم مع الجهد المبذول يومياً نتيجة ممارسة تمارين الضغط، ويعني هذا التكيف أن العضلات تأقلمت، وأن الفوائد المرجوة والتي كانت تحدث سابقاً لن تحدث الآن، لذلك كان من الضروري أخذ فترات راحة أسبوعياً، أو زيادة التحدي، والمقصود هو زيادة عدد مرات تمارين الضغط. [8] عند ممارسة التمارين بصورةٍ خاطئة فمن الممكن أن تتعرض لآلام في منطقة أسفل الظهر أو الكتفين، كما أنه يمكن أن يحدث تجديد الشعور بالألم في المناطق التي أصيبت سابقاً، وهنا يجب استشارة طبيب العلاج الطبيعي. [8] نصائح للحصول على النتائج المرجوة من تمارين الضغط الاستمرار في أداء تمارين الضغط يومياً يستلزم أداءها بصورةٍ صحيحة، منعاً لحدوث عواقب وخيمة قد تُصيب الجسم، فمن الممكن أن تتعرض مثلاً لآلام في منطقة أسفل الظهر أو الكتفين نتيجة الأداء الخاطئ للتمارين، ونذكر لك من تلك النصائح الآتي: [8] لأداء التمرين بصورة صحيحة اهتم بوضعية جسمك الصحيحة، أكثر من اهتمامك بسرعة أداء التمرين، أو عدد المرات التي أنجزتها.
و هذا النوع يستهدف نفس العضلات لتمارين الضغط القياسية و لكنه يزيد من قوة العضلات بشكل أكبر و ذلك من خلال زيادة قابليتها على التحول من حالة التقلص الى الانبساط بسرعة أكبر كما أنه يتطلع الكثير من الجهد لذا يعد وسيلة جيدة لحرق السعرات! هنالك انواع اخرى من تمارين الضغط بحيث تكون اسهل للمبتدئيين و خصوصاً انها تكون مثالية للنساء اللواتي بدأن بالتمارين الرياضية مؤخراً و ليس لديهن القوة الكافية للقيام بتمرين الضغط الاعتيادي و منها تمارين الضغط على الركبتين او تمارين الضغط بالاستناد على الحائط و غيرها. بالنسبة للذين يرغبون بالتطور في التمرين فبعد ان تقوم بممارسته كثيراً يصبح التمرين اسهل و بذلك تقل فائدة التمرين للعضلات المستهدفة يمكنك القيام عندها بوضع الاوزان على ظهرك مثلاً لزيادة الصعوبة. وهذا الفيديو يوضح تفصيلاً كيفية زيادة صعوبة التمرين بعدة طرق و اهميته بالمقارنة مع تمارين بناء القوة مثل ال Bench Press. كمية البروتين لأتمام عملية بناء اي عضلات فيجب ان تزيد من معدل تناول البروتينات في نظامك الغذائي و ذلك ممكن فقط عن طريق تناول الاطعمة التي تحتوي على الكثير من البروتين كصدر الدجاج مثلاً او السمك.
- بالإضافة إلى ذلك ، ضع قدميك على الأرض واعلم أنه كلما ارتفع السطح ، كان تأثير الضغط العالي أسوأ. استخدم كرة طبية لأداء تمارين الضغط. قم بضع يديك على الكرة وفرد قدمك للخلف. - اثنِ مرفقيك لخفض صدرك تجاه الكرة. - ارفع يدك اليسرى وضعها على الأرض. - استخدم كرة ثابتة لأداء تمارين الضغط - يمكن القيام بهذا التمرين بالخطوات التالية: - ضع معصمك على الكرة الثابتة. - اخفض كتفيك حتى يتساوى مع كاحليك. التمرين من ارتفاع يمكن إجراء تدريب الارتفاع من خلال الخطوات التالية: - قم بإعداد الجسم وفقًا لموضع التحميل الطبيعي. - اثنِ مرفقيك واخفض صدرك إلى الأرض. اثنِ قدمك اليمنى حتى تلمس ركبتك عضلاتك الصدرية اليمنى. - تأكد من تكرار العملية بقدمك اليسرى. التمرين المائل يمكن القيام بهذا التمرين بالخطوات التالية: - قم بإعداد الجسم وفقًا لموضع التحميل الطبيعي. - ضع يديك على الأرض أعرض قليلاً من المسافة بين كتفيك. - حرك يدك اليمنى للأمام بمقدار بوصة أو اثنتين ، ثم قم بتأخير يدك اليسرى بوصة أو اثنتين. قم بإجراء العدد المطلوب من التمارين ، ثم كرر التمرين بيدك اليسرى للأمام ويدك اليمنى للخلف.
[2] تقوية جميع مجموعات العضلات الرئيسية تستطيع تمارين الضغط أن تحرك كامل الجسد، فهي بالفعل تجعل العديد من عضلات الجسم متشاركة في التدريب والحركة معاً أثناء ممارسة التمرين ، ولقد أثبتت إحدى الدراسات التي أجرتها مجلة علوم الرياضة والطب أن أداء تمارين الضغط التقليدية تُنشط العضلة الصدرية والدالية، هذا بالإضافة إلى تنشيطها للعضلات المتصلة بمقدمة الكتف وجانبه ومؤخرته. كما نشرت مجلة علوم العلاج الطبيعي دراسة أخرى عام 2016، تُظهر هذه الدراسة مدى تأثير تغيُر وضع اليدين أثناء تمارين الضغط على زيادة الفاعلية على عضلات منطقة الصدر، والعضلة ثلاثية الرؤوس، ويكون ذلك من خلال وضع اليدين في منتصف المسافة (من الداخل) مقارنةً بوضعها التقليدي أثناء التمرين. [2] يزيد من قوة العظام تمارين الضغط لا تحميك فقط من أمراض القلب وتزيد من قوة عضلاتك، بل إنها تدعم من قوة عظامك، حيث تُصنف هذه التمارين من فئة تمارين حمل الأثقال، وبالتالي فهي تُساعدك على بناء عظام قوية، كما أنه تبطئ من عملية خسارة البنية العظمية مع التقدم في العمر، وهذا ما أثبتته المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة. [3] تدعم قوة الجسم واتزانه تزيد قوة العضلات في المنطقة الوسطى من الجسم، وليس منطقة الصدر والرأس و منطقة الأكتاف أو الساقين فقط، حيث تعمل تمارين الضغط على تحريك الجسم كله، ومن هنا تزيد قدرة الجسم على حفظ توازنه، وفي دراسةٍ أجراها مركز السيطرة على الأمراض والحماية منها ( CDC) أثبت أن السقوط نتيجة اختلال التوازن هو العامل الرئيسي للإصابات الخطيرة، ومن ثمّ الوفاة لمن هم فوق 65 عاماً من العمر، لذلك كانت تمارين الضغط فرصة لتدريب الجسم على حفظ توازنه.
وضعية الأيدي والأكتاف: في تمرين الضغط يجب أن تكون الذرعين مفتوحة بنفس المسافة بين الكتفين أو أكثر قليلاً، ويجب أن تمتد الذراعين على طولهما باتجاه الأرض لتشكلان زاوية قائمة مع الأرض عندما يكون الجسم في الأعلى ويجب أن تطوى الذراعين إلى الجوانب عند الهبوط إلى الأرض، ويجب أن يكون الكفين مفرودين بشكل بسيط وتتجهان للإمام. وضعية الظهر: الشكل الذي يبدو عليه الظهر في تمرين الضغط هو الذي يوضح مدى صحة ممارسة هذا التمرين، حيث يجب أن يكون الظهر مستقيم مرفوع من الأمام مع رفعة الصدر وينزلق بشكل مستوي باتجاه الأسفل، وذلك للحفاظ على صحة العمود الفقري واستفادته من التمرين. وضعية البطن: البطن في تمرين الضغط يجب أن يكون مشدوداً بما يتناسب مع وضعية الظهر وشكل الجسم المستقيم من جهة، كما يجب شد المعدة أثناء القيام بالتمرين لتحقيق الاستفادة الأمثل منه. وضعية الصدر: يجب أن يكون الصدر مشدوداً في تمرين الضغط مع بروز إلى الأمام بحيث يبدو الصدر مرفوعاً وبارز أثناء عملية الصعود إلى الأعلى، ويجب أن يلامس الأرض تقريباً أثناء عملية الهبوط، مع التحكم في النفس بحيث يؤخذ شهيق قوي أثناء الصعود ثم زفير أثناء الهبوط. وضعية الرأس: حركة الرأس في تمرين الضغط تعتبر ضرورية كونها تعطي توازناً للجسم وتساعد في التحكم بعملية التنفس، فيجب أن يكون الرأس متجهاً للأمام ومرفوعاً بشكل بسيط وكأن اللاعب يحدق بشيء معين يقع أمامه مباشرة.