السبت 01/مايو/2021 - 05:15 م عمليات تجميل الفنانة حورية فرغلي حورية فرغلي هي ممثلة مصرية كانت خلال الفترة الماضية حديث رواد منصات التواصل الاجتماعية المتنوعة وذلك بسبب عمليات التجميل التي أجرتها حتى تستطيع إصلاح أنفها حيث بدأ الأمر من أنها اتهمها بأنها قامت بعدة عمليات تجميل مختلفة خارج مصر. حتى يصبح شكل أنفها أفضل وأن تصل لدرجة عالية من الجمل ،في حين أنها بدورها نفت كل ذلك وقامت بتوضيح جميع الأمور للجمهور في مصر والوطن العربي عامة أو متابعيها بشكل خاص حيث أنها في الأصل فارسة وذلك ضمن احتراف رياضة ركوب الخيل وفازت في عدة مسابقات ولكنها تعرضت لحادث. وذلك من كونها في أحد الأيام تعرضت للسقوط من على ظهر الحصان الأمر الذي تسبب في أن تخضع للعلاج التجميلي وذلك لإصلاح الكسور والعيوب التي أصابت أنفها نتيجة ذلك الحادث وبدأ الأمر بالفعل ولكن الجمهور من خلال أعمالها الفنية لاحظ الأمر. وكونها لم تتحدث عن ذلك الحادث القوي الذي تعرضت له الأمر الذي دفع الكثيرون للإعتقاد أن شكل أنفها تغير بفعل عمليات التجميل ولكن الأمر أنها خضعت لعمليات تجميل للأنف بسبب ذلك الحادث كما أن تلك العمليات لم تنجح وذلك من أن تعود ملامح وجهها كما كانت.
كما تحسّن شكل أنفها وأصبح أفضل. واعتمدت على قصّة الشعر البوب. وتعرفي أيضًا على كيف أحرجت حورية فرغلي معتصم النهار أمام الكاميرا.
وفي أحد حواراتها التلفزيونية، ذكرت أنه في أحد الأيام كانت تقوم بالترويج لفرس تمتلكه ومن ثمّ رأى قطتين تلعبان ففزعه الأمر وقفز لأعلى فسقطت على الأرض، الأمر الذي تسبب لها في إصابة بالغة بالأنف. وأوضحت أنها اضطرت للسفر إلى النمسا لإجراء عملية جراحية، لكن الطبيب هناك تسبب في تشويه أنفها، ورفض عدة أطباء في مصر التعامل مع حالتها خوفا من تفاقم الوضع. وأكدت أنها دوما ما ترى نفسها جميلة ولا تحتاج إلى إجراء عمليات تجميل، فقد كانت ملكة جمال مصر، وتنازلت بإرادتها عن اللقب للوصيفة بسبب ما قيل عنها. والجدير بالذكر أنه بعد هذه الحادثة، اضطرت حورية فرغلي لإرسال جميع خيولها، التي يصل سعر الواحد منها إلى مليون جنيه إسترليني، إلى إنجلترا، إذ أخبرها طبيبها أنها لن تستطيع ممارسة رياضة الفروسية مرة أخرى. كلمني شكرا حورية فرغلي لقطة من أحد مشاهد حورية فرغلي بفيلم "كلمني شكرا" دخلت حورية فرغلي مجال التمثيل بالصدفة، عن طريق المخرج خالد يوسف، الذي رآها في عام 2010، وضمها إلى فريق عمل "كلمني شكرا"، حيث كانت انطلاقتها. وبعد الفيلم، قررت أن تدرس الجانب الأكاديمي في التمثيل، فدرست التمثيل الأمريكي في مدرسة "مروة جبريل السينمائية.
ابتعد عن تناول المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة بقصد زيادة الوزن، وذلك لضررها على الجسم. 5. طرق تعينك على ترك المشروبات الغازية – basim241. تناول ما يُقارب 2000 سعر حراري للسيدات يوميًا، وما لا يقل عن 2500-3000 سعر حراري للرجال. 6. مارس تمارين المقاومة وحمل الأوزان لكلٍ من السيدات والرجال لزيادة الكتلة العضلية بالتالي الحصول على الوزن المثالي بشكلٍ صحيّ. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
الثلاثاء 12 أبريل 2022 04:30 م من يراقب وسائل التواصل الاجتماعي أو يشارك في النشاطات الرياضية، يلاحظ الحملات الكثيفة التي تشجّع على شرب المزيد من الماء، فنرى المشاهير على السوشال ميديا وهم يحملون زجاجات المياه المزيّنة بعبارات تحفيزية، على غرار "تذكروأ هدفكم... استمروا في شرب المياه". من تحسين الذاكرة وتعزيز الصحة النفسية وصولاً إلى زيادة الطاقة والحصول على بشرة أفضل، كلها فوائد يمكن أن يجنيها المرء جرّاء شرب المياه. أهمية المياه في حديثها مع رصيف22، شددت الأخصائية في علم التغذية، سالي الزين، على أهمية شرب المياه والآثار الإيجابية على الجسم، بخاصة لناحية تفادي الجفاف ومحاربة الإمساك وطرد الفيروسات والبكتيريا من الجسم: "شرب المياه من شأنه تعزيز جهاز المناعة وتفادي الأمراض، بخاصة تلك المتعلقة بمشاكل في البول والكلى وتزويد الجسم بالطاقة". هناك العديد من المؤشرات التي تدل على نقص الماء في الجسم، من بينها ظهور مشاكل في الجلد، مثل الإكزيما أو تشقق الشفاه واليدين. عرضوا على شريف رمزي صورة والده الراحل على الهواء.. لن تتوقع ردة فعله!. لا يوجد دليل قاطع على أن الإكثار من شرب المياه مضر للصحة، ولكن بحسب سالي، فإنه لا يجب على المرء أن يشرب المياه دفعة واحدة، لكون ذلك قد يؤدي إلى الجفاف، وعليه نصحت بضرورة شرب المياه بشكل متقطع في اليوم، للحصول على الاستفادة القصوى: "عندما نشرب الكثير من المياه في غضون ربع ساعة، نشعر بالحاجة إلى التبول عدة مرات، ما يعني خسارة السوائل".
خبرني - يشتهر شهر رمضان المبارك ببعض المشروبات والفواكه المجففة التي طالما ترتبط باسمه، مثل التمر الهندي، والمشمش المجفف والتين المجفف والقراصيا، وغيرهم الكثير. ويعالج واحد من هذه المشروبات الرمضانية الإمساك، الذي يعد أمراً مزعجاً لدي كثيرون، خاصةً في شهر رمضان المعظم بعد تناول الوجبات الدسمة. وبحسب موقع style craze ، إذا ترك الإمساك دون علاج، يمكن أن يتسبب في مضاعفات صحية غير مرغوب فيها، لكن يمكنك معالجته بسهولة في المنزل بـ القراصيا. القراصيا والإمساك تعد القراصيا أحد أكثر العلاجات الطبيعية الموصي بها لعلاج الإمساك، إذ تحتوي على بعض العناصر الغذائية والمركبات التي تجعلها مساعد ملين فعال. كما تحتوي على نسبة عالية من «السوربيتول»، ما يجعله ملينًا فعالًا، وعلى الرغم من أنه يتم امتصاص السكريات الأخرى مثل الفركتوز والجلوكوز والسكروز بسرعة في الأمعاء، إلا أن «السوربيتول» لا يتم امتصاصه. ما يجعله يظل موجود في القناة الهضمية، وبالتالي يعارض امتصاص الماء من القولون، ما يقلل من جفاف البراز ويحارب الإمساك. فيما تعرف القراصيا أيضًا بمحتواه العالي من الألياف التي تعالج الإمساك، فهذه المغذيات تمر عبر الجهاز الهضمي دون أن يتم امتصاصها في الأمعاء ودون أن تتحلل، وتساعد في سحب الماء إلى البراز، ما يجعله أكثر ليونة، ويحارب الإمساك.
أفضل تمرين يمكن أن يقوم به مدمن مشروبات غازية سابق هو رفع الأثقال، فالضغط الواقع على العظام سوف يسهم في زيادة كثافة العظام، واستعادة الفاقد في الكالسيوم والبرء من الأعطاب التي لحقت بها بسبب استنزاف المعادن منها.. قم وحرك جسمك