كفتة لحم بالفرن تعد كفتة اللحم من الأطباق الشهية واللذيذة، والمنتشرة في جميع العالم العربي، ويمكن تحضيرها بسهولة ولا تحتاج للكثير من الوقت والجهد، ويمكن لربة المنزل أن تنوع في طبق كفتة اللحم منها كفتة اللحم بالخضار، وكفتة اللحم بالبرغل، واللبن وفول الصويا والجبن وغيرها العديد من الاطباق الشهية، كما يميز طبق كفتة اللحم بقيمته الغذائية العالية، فيعد اللحم مصدر للبروتين والحديد والكوليسترول، ويمكن إضافة التوابل مما تعطيها نكهة طيبة جدا. كفتة اللحم بالبطاطا وقت التحضير 90 دقيقة. مستوى الصعوبة سهل. عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص. المقادير 400 غرام من اللحمة المفروم الخشن. أربعة ملاعق كبيرة من الدقيق. ثلاة ملاعق كبيرة من عيدان الكرفس الطازج. حبتان من البطاطس متوسطة الحجم ومهروسة. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. حبة من البصل الاخضر. ملعقة كبيرة من الروزماري الطازج. كباب بالفرن/كفته بالفرن - YouTube. حبة من البيض. ملعقة كبيرة من الشبت الطازج. ملعقة كبيرة من النعناع الطازج. ملعقة صغيرة من البهارات. طريقة التحضير يسخن الفرن على درجة حرارة مئتان مئوية. يدهن قالب الفرن بالقليل من الزيت. يوضع البصل الاخضر في وعاء متوسط الحجم ويضاف إليه الروز ماري والشبت والكرفس والنعناع ويضع في وعاء الخلاط الكهربائي ويفرم ناعما.
التطبيق: تحضير طبق تقديم عميق ثمّ وضع مكعّبات الخبز المقلي فيه. وضع صلصة البندورة فوق الخبز المقلي. توزيع خليط الروب فوق صلصة البندورة في طبق التقديم. ترتيب أصابع الكفتة فوق خليط الروب في الطبق ثمّ توزيع الصنوبر والبقدونس المفروم فوقها ثمّ تقديم الفتة فوراً. فيديو الكفتة في الفرن من أكثر الأطباق العربية شهرة بأشكالها كافة، فماذا تحب أكثر الكفتة بالبندورة أم بالطحينة؟:
ثلاث ملاعق صغيرة من الثوم المهروس. ثلاثة أكواب من الفطر. كوب من البندورة الكرزية الحمراء. وضع كلٍ من: اللحمة المفرومة، البقدونس المفروم، الماء والبقسماط في وعاء عميق وتقليب الكفتة بأطراف أصابع اليد حتى تجانس المكوّنات جيداً. تشكيل الكفتة على شكل كرات بالحجم المرغوب فيه وترتيبها في طبق واسع ثمّ وضعها جانباً. وضع زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة حتى تسخين الزيت. صينية كفتة لحم بالفرن | أطيب طبخة. إضافة البندورة المهروسة إلى الزيت وتقليبها بملعقة خشبية ثمّ تركها على النار لمدّة خمس دقائق. إضافة مرق اللحم إلى البندورة في القدر وتقليب الخليط وتركه على النار حتّى الغليان. إضافة كرات الكفتة إلى خليط المرق في القدر وترك الخليط يغلي مرة أخرى. تخفيف النار تحت القدر وترك الخليط على نار هادئة لمدّة أربعين دقيقة. إضافة البندورة الكرزية والفطر إلى خليط القدر وتقليبه وتركه على نار هادئة لمدّة خمس دقائق أخرى. إزالة يخنة الكفتة عن النار وصبّها في طبق تقديم مناسب ثمّ تقديمها مباشرة مع الأرز الأبيض أو الخبز العربي. فيديو الكفتة بالبطاطا واللحمة المفرومة إن كنت تريد الاستمتاع بوجبة لذيذة وسريعة التحضير في نفس الوقت، شاهد الفيديو لتعرف كيف تحضر طبق الكفتة بالبطاطا:
صينية كفتة بالفرن والنساء الحوامل تناولي الوصفة فهي مليئة بالمغذيات الطبيعية والفيتامينات والمعادن، كما تُعد مصدرًا للبروتين، احرصي على تناولها لتعزيز نمو الجنين والحفاظ على تطوره. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لصينية كفتة بالفرن للحصة الواحدة السعرات الحرارية 516 سعرة حرارية إجمالي الدهون 21 غرام الدهون المشبعة 7. 3 غرام الكولسترول 111 ملليغرام الصوديوم 1275 ملليغرام إجمالي الكربوهيدرات 43. 6 غرام الألياف الغذائية 8. 1 غرام إجمالي السكر 9 غرام البروتين 38. 4 غرام فيتامين د 0 ميكروغرام الكالسيوم 64 ملليغرام الحديد 6 ملليغرام البوتاسيوم 1812 ملليغرام
اللي جربت تجاوب على الاسئلة هل الحمل بعد الاربعين نفس حمل العشرينيات هل هو اصعب والا اسهل هل الاجمل الحمل قبل الاربعين والا بعده ممكن تكتبي تجربتك في الحمل بعد الاربعين يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول كثير حملوا بعد الاربعين عادي بس المشكلة للي تحمل بعد الاربعين اول مره أكيد حمل العشرينات أسهل انا حملت بالاربعين كان حملي صعب لاني نفسيتي كانت تعبانة والولاده الحمدلله ربنا سهلها بس التربية مالي خلق متل اول العب وادلل ابني ربنا يسرلنا امرونا ويعطينا مانتمنى معقول فيه احد يحمل بعد الاربعين ؟! اقصد فوق 45 😕😦 اتوقع لازم تدخل طبي تنشيط وشي زي كذا
2008-02-08, 12:58 #7 صعبة حبيبتي لا تفكرين تحملين انا عندي بنوته وعمرها تسع شهور والحين انا حامل في الشهر الرابع وتعبانة وايد يعني انتي بتتعبين وبنتج مابتاخذ حقها... 2008-02-08, 14:02 #8 اذا عندج حد يساعدج( امج او عمتج) احملي.. ومافي مشاكل ان شاء الله.. اما اذا بروحج ما انصج لانه البيبي يبا رعايه وسهر.. وانتي روحج بتكونين تعبانه ومحتايه رعايه والله يسهل عليج حبيبتي
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
أتمنى أن اكون قد أفدتكم بسرد تجربتي مع الحمل بعد الاربعين وأدعوا من قلبي أن ترزق كل امرأة بطفل يكون قرة عينها.