مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. ناوى تسافر فى شم النسيم أو العيد.. 7نصائح هتساعدك تستمتع بالرحلة مع عيلتك والان إلى التفاصيل: تستعد الكثير من الأسر خلال هذه الفترة للسفر لأحد المناطق الساحلية سواء لقضاء شم النسيم أو لإجازة عيد الفطر المبارك، وللاستمتاع بالرحلة مع أفراد العائلة والأصدقاء، يجب اتباع عدة نصائح التي أشارت إليها" لايف كوتش" نشوي جابلا ، خلال حديثها مع "اليوم السابع"، والتي نستعرضها في هذا التقرير. نصائح للاستمتاع بالرحلة خلال الإجازة الاتفاق قبل السفر: يجب في حالة السفر مع العائلة الإتفاق على جميع الخطوات وتفاصيل الرحلة بداية من الخروج من المنزل حتى الوصول للمنطقة المراد السفر إليها، حتى يشعر الجميع بالرضا والسعادة. حجز الرحلة: يجب حجز الرحلة قبل الموعد بأسبوع وأيضًا حجز غرفة داخل فندق أو شقة أو في حالة وجود مسكن خاص، يفضل الذهاب إليه مبكراً لتنظيفه. كيف أصبح لايف كوتشينج معتمد دوليا؟ (life coaching). تجهيز الوجبات والمشروبات: يفضل قبل السفر تحضير الكثير من الوجبات الخفيفة والكثير من المياه والمشروبات المفضلة لدى جميع أفراد الأسرة. تحضير بطاطين ووسائد: يفضل تجهيز وسائد وبطانيات في حالة السفر لمسافة طويلة تستدعي النوم أو من الممكن أن يحتاج أحد الأطفال للنوم خلال الرحلة.
■ جمعتك مشاهد كثيرة بالفنان خالد الصاوى الذى جسد شخصية الإرهابى خيرت الشاطر.. كيف كان التعاون بينكما؟ - الفنان خالد الصاوى مبدع كبير، وممثل محترف بكل ما تحمله الكلمة من معنى، ويتمتع بـ«خفة دم» نادرة، ويجعلنا جميعًا نضحك فى اللوكيشن.. «خالد لذيذ جدًا» واستمتعت بالتعاون معه. ■ ما النصائح التى وجهها لك المخرج بيتر ميمى فيما يخص تجسيد شخصية «البلتاجى»؟ - يحرص المخرج المبدع بيتر ميمى على الاجتماع بكل فنان على حدة قبل بدء التصوير، لمناقشته حول تفاصيل الشخصية، وطلب منى أن أركز على طريقة تحدث «البلتاجى»، كى أجيد تقليده وأتقمص شخصيته بإتقان. ناوى تسافر فى شم النسيم أو العيد .. 7نصائح هتساعدك تستمتع بالرحلة مع عيلتك .. صحافة نت مصر. الدكتور بيتر ميمى مخرج مميز، ويهتم جدًا بتفاصيل الشغل، واستفدت منه كثيرًا، وأرى أنه مخرج مجتهد ويعلم جيدًا ماذا يريد. ■ هل توقعت أن يتفاعل الجمهور على السوشيال ميديا بهذه الدرجة الكبيرة مع الشخصية؟ - لا.. لأنه لا يوجد ممثل يتوقع نجاحه، جميعنا كممثلين نحلم بذلك وندعو الله أن يحدث.. والحمد لله تفاعل الجمهور بشكل كبير. وأشكر الماكير والكوافير والاستايلست، فقد ساعدونى على تقمص الشخصية بنسبة ٥٠٪.. «كل اللى كان بيشوفنى كان بيفتكرنى البلتاجى بجد». أنا سعيد بتفاعل الجمهور مع شخصيتى، وسعيد بنجاح هذا المسلسل الوطنى الكبير.
belbalady: أول ظهور لـ رونالدو بعد وفاة ابنه.. شاهد كيف أصبح belbalady | BeLBaLaDy ظهر البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم مانشستر يونايتد الإنجليزي البالغ 37 عاما للمرة الأولى بعد يومين من إعلانه وفاة طفله أثناء ولادته. وتداولت وسائل الإعلام البريطانية صورة ملتقطة ل رونالدو وهو في سيارته أثناء وصوله لمقر تدريبات "الشياطين الحمر". وأعلن رونالدو أمس الأول وفاة نجله أثناء عملية ولادته، كما أعلن في الوقت ذاته، ميلاد توأمة نجله المتوفى. ونشر رونالدو في حساباته عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بيانا موقع منه ومن صديقته جورجينا رودريغيز، جاء فيه: "من المحزن أن نعلن أن نجلنا الرضيع قد توفى، فقط ميلاد نجلتنا يمنحنا القوة لنعيش تلك اللحظة ببعض الأمل والفرحة". وأضاف: "نود أن نشكر الأطباء والممرضين لرعايتهم ودعمهم لنا". مرض جديد.. كيف تحمي طفلك من الالتهاب الكبدي الوبائي ؟. وتابع: "نحن محطمون بسبب تلك الخسارة، نسأل الجميع الحفاظ على خصوصيتنا في الوقت الراهن". وختم البيان بالقول: "فتانا الصغير، ستكون ملاكنا.. سنحبك دائما". وغاب رونالدو عن المباراة التي خسرها فريقه برباعية نظيفة أمام ليفربول أمس الثلاثاء في لقاء مؤجل من الجولة الـ30 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.
بثلاث شخصيات مختلفة يطل الممثل الكبير هشام إسماعيل على جمهوره فى الماراثون الرمضانى الحالى، حيث نجح فى أن ينال إعجاب الجمهور فى مصر والوطن العربى. الشخصية الأولى والأهم هى التى يقدمها فى الجزء الثالث من مسلسل «الاختيار»، إذ يجسد شخصية الإرهابى محمد البلتاجى، بإتقان شديد، كما يجسد شخصية «فزّاع» فى الجزء السادس من مسلسل «الكبير أوى»، ويجسد– أيضًا- شخصية زوج فقد عمله كمصمم جرافيكس فى مسلسل «أحلام سعيدة» مع النجمة الكبيرة يسرا. «هشام» قال، فى حوار مع «الدستور»، إنه حقق حلمه بالمشاركة فى «الاختيار» الذى يعتبره عملًا وطنيًا ضخمًا، مشيرًا إلى أنه كان لا يتمنى فى البداية تقديم جزء سادس من مسلسل «الكبير»، لكن حماس الجمهور دفعه للموافقة، ومحاولة تقديم تفاصيل جديدة فى الشخصية الشهيرة. كيف اصبح لايف كوتش ايمون. ■ بداية.. كيف كان شعورك حينما عرضت عليك المشاركة فى الجزء الثالث من مسلسل «الاختيار»؟ - شعرت بسعادة كبيرة، فقد كنت أتمنى المشاركة فى هذا العمل الوطنى الضخم منذ عرض الجزء الأول، الذى حكى قصة الشهيد البطل أحمد منسى. وأرى أن مسلسل «الاختيار» أصبح «براند»، فهو دون شك أهم عمل فنى يوثق الأحداث التاريخية الحقيقية.. لذا وافقت فورًا على المشاركة فى العمل، وكان الأمر تحديًا بالنسبة لى.. وأؤكد أن «الاختيار» مسلسل استثنائى بالنسبة للدراما المصرية والعربية.
-فأختيار المعلومة الصحيحة فى الوقت الصحيح وبالطريقة الصحيحة عملية ليست سهلة ابدا, وهنا يأتى دور الكوتش فهو يدعمك لتوليد القرار بعمق وجودة وابداع. والاهم من ذالك انه تولد عن طريقك انت. -لذالك فأن الكوتشنج يختلف عن الممارسات الاخرى مثل التدريب والاستشارات والعلاج النفسى لأنها تعتبر ممارسات توجيهية تولد لك الحلول الجاهزة لتتحسن حياتك. ماهو الفرق بين الكوتشنج والتدريب؟ الكوتشنج: هو حواراوعملية تطويرية مركزة على المستفيد وماذا يريد بصفة خاصة. كيف اصبح لايف كوتش نينو. وايضا عملية مستمرة, يتم تحديد اطارها الزمنى الكوتش والعميل معا (حسب نوع البرنامج) ويركز الكوتش على تمكين العميل للوصول الى الاجابات والخيارات المناسبة من بيئتة ومن داخل نفسه ليس عبر نقل معلومة ما او تدريبه على مهارة ما كما يحدث فى التدريب او التدريس. التدريب: هو نقل معلومة وتنمية مهارات وتغير قناعات ويرتكز بصورة على المدرب وقدرته على عرض ونقل المعلومة او المهارة او النظرية ذات العلاقة لمجموعة من المتدربين فى سياق زمنى ومكانى محدد, وينتهى غالبا بإنتهاء عملية التدريب عبر مادة وانشطة تدريبية مسبقا من قبل مدرب المادة والتدريب هو احد الخيارات التطويرية ولكن ليس الخيار الوحيد كما يعتقد البعض, حيث ان هناك تحديات يواجهها الشخص تحتمل اكثر من احتمال.
أحمد الله أن «فزّاع» لا يزال قادرًا على الوصول لقوائم التريند حتى الآن على السوشيال ميديا.. رغم أنى لا أحب مواقع التواصل الاجتماعى.. الحمد لله إن الناس مازهقتش لسه من «فزّاع»، هذا كرم كبير من الله. ■ كيف كان التعاون مع الفنان أحمد مكى مجددًا؟ - الفنان أحمد مكى إنسان وصديق عزيز على قلبى جدًا، ويحب أن يساعد الصغير قبل الكبير، وعلاقتى به رائعة، وأحبه جدًا وأحب جميع المشاهد التى تجمعنى به، والشغل معه ممتع جدًا.. «بيننا كيميا يشعر بها الجمهور وهذا فضل من الله». ■ ما الذى دفعك للمشاركة فى مسلسل «أحلام سعيدة» للنجمة يسرا؟ - شعرت بالتفاؤل حينما عرضت على المشاركة فى المسلسل، ووافقت فورًا لأننى أتمنى العمل مع المخرج الكبير عمرو عرفة منذ ١٢ عامًا «ماصدقت الفرصة جت لى». كيف اصبح لايف كوتش هوتا هي. سعيد جدًا بالمشاركة فى هذا العمل، وسعيد جدًا بالعمل مع الفنانة الكبيرة الرائعة يسرا، رغم أن مشاهد العمل لم تجمعنا معًا، لكن يكفينى أن يكون اسمها على المسلسل.. وكنت أتمنى الاستفادة من خبراتها فى التمثيل. ■ ما تفاصيل الشخصية التى تجسدها فى مسلسل «أحلام سعيدة»؟ - أجسد شخصية زوج الشخصية التى تجسدها الفنانة انتصار، وهو رجل طيب جدًا يعمل فى مجال الدعاية والإعلان فى وظيفة «ديزاينر»، وفقد عمله بسبب انتشار فيروس كورونا.
belbalady | BeLBaLaDy إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر:" المصريون " السابق #بي_بي_سي_ترندينغ: مهرجان موسيقي إسرائيلي بـ #سيناء يثير غضب المصريين بالبلدي | BeLBaLaDy التالى #بي_بي_سي_ترندينغ: "انزلاق لفظي" من شيخ جزائري بسبب حفلة غنائية بالقرب من مسجد بالبلدي | BeLBaLaDy
– بعض الجزر لا ترى أمطارًا تقريبًا ، وهذه هي Sal وBoa Vista وMaio، هذه الجزر قاحلة، أما الجزر الأكثر سقوطًا للأمطار هي سانتياغو وفوغو وسانتو أنتاو، ومع ذلك فهي شبه قاحلة. جزر الرأس الأخضر تتكون جزر الرأس الأخضر من 10 جزر رئيسية وحوالي 8 جزر أخرى، الجزر الرئيسية هي (في اتجاه عقارب الساعة من الشمال الغربي): – سانتو أنتاو. – ساو فيسنتي. – سانتا لوزيا. – جزيرة ساو نيكولاو الريفية. – سال. – بوا فيستا. – Maio. – جزيرة سانتياغو. – Fogo. – برافا. مدن الرأس الأخضر هناك 24 مدينة في الرأس الأخضر: – برايا: العاصمة، في جزيرة سانتياغو. – مينديلو: مدينة الميناء في ساو فيسينتي، وربما الأكثر حيوية في البلاد. – سيداد فيلها (ريبيرا غراندي): مدينة تاريخية في سانتياغو. إيسكودو جزر الرأس الأخضر - ويكيبيديا. – Espargos: هي عاصمة Sal حيث المطار وSanta Maria هي المنطقة السياحية الرئيسية في جنوب الجزيرة. – أسومادا: هي مقر بلدية سانتا كاتارينا في سانتياغو. – سانتا ماريا: العاصمة الإدارية السابقة والمدينة الأكثر اكتظاظا بالسكان في سال. – ساو فيليب: المدينة التاريخية في فوجو. جهات أخرى في الرأس الأخضر – برافا: أصغر جزيرة، هي جنة عالم النبات، موطن لكثير من النباتات الفريدة التي تعيش في غاباتها الضبابية.
تأسس الحزب الإفريقي لاستقلال الرأس الأخضر P. V في كانون الثاني من عام 1981 ليحل محل حزب P. C. يُنتخب رئيس الجمهورية لمدة خمس سنوات، وقد انتخب بيدرو بيريس Pedro Pires رئيساً في عام 2001. وتُنتخب جمعية وطنية من 72 عضواً كل خمس سنوات. السياسة [ تحرير | عدل المصدر] الجغرافيا [ تحرير | عدل المصدر] خريطة جزر الرأس الأخضر (بالعربية والإنغليزية) تقع جمهورية الرأس الأخضر Cape Verde غرب القارة الإفريقية في المحيط الأطلسي ، بين خطي العرض 15 ْ و17 ْ شمال خط الاستواء. وعلى بعد 500 كم تقريباً عن البر الإفريقي، بامتداد عرضي مقابل مدينة دكار (عاصمة السنغال). مساحتها 4033 كم²، عدد سكانها نحو 412 ألف نسمة في عام 2003، ومن المتوقع أن يصل إلى 679 ألفاً في عام 2025 (54% من السكان من الحضر، 71% منهم خلاسيون و28% من الأفارقـة السـود و1% من البيض). يتوزع أرخبيل الرأس الأخضر بين عشر جزر مأهولة بالسكان، من أهمها: صورة ساتلية للرأس الأخضر ساو تياغو Sao Tiago (أكبر الجزر وفيها العاصمة برايا Praia)، فوغو Fogo، مايو Maio، بوافيستا Boavista، سال Sal، ساو نيكولو Sáo Nicolau، ساو فيسنته Sáo Vicente، سانتو أنتاو Santo Antáo ، إضافة إلى الكثير من الجزر.
الوصول اليها من أوروبا هناك رحلات منتظمة من أمستردام، لشبونة (يوميا)، مدريد، ميلان، ميونيخ، وبورتو، وهناك رحلات مرتين في الأسبوع من أمستردام إلى جزيرة سال، بالإضافة إلى أن هناك رحلات جوية من باريس (أورلي سود) إلى سال وبوا فيستا. طيران تاب البرتغال يطير من لشبونة، كما أنه هناك رحلات رخيصة من بروكسل الى سال و بوا فيستا، كما يوجد رحلات رخيصة من مختلف المدن الألمانية وبازل إلى سال و بوا فيستا ، و هناك عدة خيارات للسفر من المملكة المتحدة؛ لندن، مانشستر وبرمنغهام جميعا رحلات بدون توقف إلى الرأس الأخضر. الوصول إليها من الأمريكتين هناك رحلات منتظمة من بوسطن (أسبوعيًا)، فورتاليزا (البرازيل) (أسبوعيًا)، وبدءًا من يونيو 2015، وفرت TACV رحلتين أسبوعيتين من بروفيدنس (PVD) على متن طائرة 757 (210 مقعدًا) إلى مدينة برايا (RAI) في جزيرة سانتياغو يومي الثلاثاء والجمعة وحتى 30 يونيو، تمت إضافة رحلة أسبوعية ثالثة يوم الأربعاء خلال موسم الذروة للسفر من يوليو وحتى أوائل سبتمبر. الوصول اليها من أفريقيا يخدم غرب إفريقيا أيضًا أقدم شركة طيران إقليمية رائدة في الرأس الأخضر TACV Airlines، كما أن الخطوط الملكية المغربية تطير من الدار البيضاء.