وأخيرًا، يجب على كل أم الاحتفاظ بجهاز ترمومتر منزلي، ومعرفة الطرق الصحيحة لاستخدامه، لقياس درجة حرارة طفلها والاطمئنان على سلامته باستمرار، فإذا لاحظت ارتفاع درجة حرارته عن درجة الحرارة الطبيعية للرضع، يجب اتباع النصائح السابقة لخفض درجة الحرارة واستشارة الطبيب في حالة استمرار الحرارة أو ظهور أعراض أخرى. تعرفي إلى كل ما يخص طفلكِ الرضيع وكيفية التعامل معه وتلبية احتياجاته المختلفة، عن طريق زيارة قسم رعاية الرضع في "سوبرماما".
لا تظن أن درجة حرارة جسدك وحرارة جسد طفلك متساوية، بل هناك اختلاف، حيث أن درجة حرارة الجسم وفقًا للمرحلة العمرية مختلفة، تابع للمزيد. يتصور كثير من الأشخاص أن درجة الحرارة الطبيعية للجسم هي 37 درجة مئوية، وبالتالي يعتقدوا أن ارتفاع درجة الحرارة قليلًا أو انخفاضها قليلًا مؤشرًا للإصابة بالمرض. لكن هذا أمر خاطئ، فمن الممكن أن تتغير درجة حرارة الجسم وفقًا للعمر، إليكم التفاصيل في ما يأتي: درجة حرارة الجسم وفقًا للعمر تختلف درجة حرارة الجسم وفقًا للعمر، فمع تقدم العمر، يصعب على الجسم تنظيم التغيرات في درجات الحرارة؛ لذلك يصعب على كبار السن الحفاظ على درجة الحرارة في الجسم. يتم تقدير متوسط درجة حرارة الجسم وفقًا للعمر على النحو الآتي: الرضّع والأطفال: يكون مستوى درجة الحرارة في الجسم لدى الرضّع والأطفال بين 36. 6 درجة مئوية إلى 37. 2 درجة مئوية. الأشخاص البالغين: تكون متوسط درجة حرارة الجسم لدى الأشخاص البالغين بين 36. 1 درجة مئوية إلى أي 37. 2 درجة مئوية. كبار السن: أما لدى كبار السن ، أيّ الذين يبلغون من العمر 65 عامًا فأكثر، فتنخفض درجة الحرارة عن 36. 2 درجة مئوية. عوامل تؤثر على درجة حرارة الجسم لقد تم الذكر سابقًا عن درجة حرارة الجسم وفقًا للعمر، لكن لا بدّ الآن من معرفة العوامل الأخرى التي قد يكون لها تأثير أيضًا على درجة حرارة الجسم والتي تتمثل في الآتي: درجة حرارة الطقس من الطبيعي أن ترتفع درجة حرارة الجسم خلال الأوقات الحارة، كما يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم في الأوقات الباردة.
التخفيف من ملابس الطفل، والاكتفاء بإلباسه طبقة خفيفة من الملابس. وضع الطفل في مغطس ماء فاتر، فقد يُساعد ذلك على خفض درجة حرارة الطفل بشكل سريع ، ويجب التحقق دائمًا من درجة حرارة الماء عبر تجربتها على المعصم قبل وضع الطّفل بالماء. إعطاء الطفل كمية كافية من السوائل لتعويض ما يفقده الجسم نتيجة الحرارة ولوقايته من الجفاف، وتتضمّن أعراض الجفاف: بكاء الرضيع بدون دموع، أو جفاف الفم، أو تبلّل الحفاظات بشكلٍ أقلّ من المُعتاد، ومن الضروري تقديم السّوائل المُناسبة لعمر الطفل؛ مثل حليب الثدي أو الحليب الصناعي، أو الماء، أو محلول الكهارل (بالإنجليزية: Electrolyte solution). تجنب إيقاظ الطّفل أثناء نومه لإعطائه الأدوية الخافضة للحرارة. [١] مراقبة مستوى نشاط الطفل ومدى الراحة العامّة التي يُظهرها. [١] تجنّب إرسال الطّفل الرضيع إلى الحضانة أو اصطحابه إلى الأماكن التي قد يكون فيها أطفال آخرين أو أشخاص مُعرضين للعدوى، تجنّبًا لنقل العدوى إليهم.
المدى الطبيعي لدرجة حرارة الطفل الطبيعية قد يختلف من طفل إلى آخر، وأيضا قد تختلف درجات الحرارة حسب عمر الطفل، وقد تختلف قيم درجة حرارة الجسم باختلاف المنطقة المستخدَمة للقياس. للتعرف أكثر عن هذا الموضوع، التقت "سيدتي نت" بالاستشارية في طب الأسرة الدكتورة "شريفه عبدالله الزهراني". أوضحت الزهراني أن درجة حرارة الطفل الرضيع تعتبر من أهم العلامات الحيوية الدالة على صحته. • درجة حرارة الطفل الطبيعية: متوسط درجة الحرارة الطبيعية لجسم الطفل الرضيع هي 37 درجة مئوية، إذ تتراوح درجة الحرارة ما بين 36. 3 درجة مئوية في الصباح الباكر ومع الاستيقاظ من النوم، و37. 6 درجة مئوية في منتصف النهار وتعتبر درجة حرارة جسم الطفل مرتفعة اذا بلغت 38 درجة مئوية. • أسباب ارتفاع حرارة جسم الطفل: 1. أسباب مرضية وهي الأكثر شيوعاً بين الأطفال كالالتهابات الفيروسية ومنها البكتيرية. 2. أسباب غير مرضيه كضربة الشمس أو الحر، فلهم تأثير على الاغلب. • طرق قياس درجة حرارة الطفل: 1. يتم ادخال ميزان الحرارة من فتحة الشرج للطفل. 2. يتم تثبيت الميزان تحت اللسان. 3. الطريقة الأكثر تداولاً تحسس درجة حرارة الجبهة. 4. عن طرق الأذن: وضع الميزان الإلكتروني داخل مسار السمع.
ينخل الدقيق ويصنع به حلقة ويصب فوقها مزيج الخميرة يعجن جيدا. يترك العجين ليخمر مغطى مدة لا تقل عن 15 دقيقة. في وعاء الخلط، يضرب الزبدة ويضاف اليها السكر حتى يصبح المزيج كريمي يضاف البيض تدريجيا ثم يضاف إليه الفانيليا مع الاستمرار في الخفق. يصب مزيج الزبد على العجينة المخمرة والاستمرار في العجن مع إضافة رشه الملح. يضاف الماء بالتدريج مع الاستمرار مرة أخرى في العجن. يشكل العجين على شكل ثلاث كرات ويترك في مكان دافيء لمدة ساعهثم تشكل على هيئة اسطوانات طويلة وتضفر العجين. وتدهن الضفائر بصفار البيض، ثم تغمث فيه البيض المسلوق. يدخل الفرن على درجة حرارة لا تقل عن 180 درجة ويترك حتى يأخذ اللون الذهبي ويخرج من الفرن ويرش فوقه السكر والقرفة. شم النسيم عجينة البريوش عيد الربيع شم النسيم قرب اعرفي أصل البريوش وطريقة عمله مصر كانت هذه تفاصيل شم النسيم قرب.. اعرفي أصل البريوش وطريقة عمله نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في صحافة نت مصر بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
ورغم أنَّ استعمال هذه الأدوية آمنٌ نسبيًّا، إلَّا أنَّ استعمال كميةٍ كبيرةٍ من الدَّواء أو تكرار استعماله بشكلٍ مفرطٍ يمكن أن يؤدي إلى استعمال جرعةٍ زائدة. وفي حالاتٍ نادرة، يجري استعمال أسيتامينوفين أو إيبوبروفين للوقاية من الحُمَّى، كما هيَ الحال عند تطعيم الرُّضَّع. تنجم الحُمَّى عن عدوى فيروسيَّة عادةً. تختلف الأسباب المُحتملة للحُمَّى والحاجة إلى إجراء اختبارٍ باختلاف عمر الطفل. يحتاج الرُّضَّع الذين تقلُّ أعمارهم عن شهرين والذين وصلت درجة حرارتهم إلى 38 درجة مئويَّة أو أعلى إلى تقييم الطبيب. ويحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 أشهر و3 سنوات والذين يُعانون من الحُمَّى دون وجود أعراضٍ تشير إلى اضطرابٍ مُعيَّن مع أنَّهم يَبدُون مرضى أو لديهم ارتفاعٌ في درجة الحرارة (39 درجة مئوية) أو أعلى؛ إلى تقييمٍ من قِبَل الطبيب. لا يتسبَّبُ التَّسنين في حدوث حُمَّى شديدة. قد يؤدي استعمال الأدوية التي تُخفِّض درجة الحرارة إلى جعل الأطفال يشعرون بتحسُّنٍ دون أن تُؤثِّر في الاضطراب المُسبِّب لحدوث الحُمَّى.
يعزز صحة العيون ويقوي النظر. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة. يمنع حصوات الكلى ويقلل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي. يعزز نضارة وصفاء البشرة ويعالج الكثير من مشاكلها. بعد ان تعرفت على اهم فوائد البرتقال للمعدة، هل رأيك بالإطلاع على فوائد البرتقال للبشرة ؟
3. تقليل خطر الإصابة بجرثومة المعدة يساهم محتوى البرتقال من العناصر الغذائية الأساسية من الألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات بمحاربة مسببات جرثومة المعدة مما يقلل من خطر الإصابة بكتيريا المّلوية البّوابية (Helicobacter pylori) التي تغزو غشاء المعدة المخاطي مسببة تقرحات المعدة. 4. تمنع اضطرابات المعدة الناجمة عن حصوات الكلى يحتوي البرتقال على حمض الستريك (Citric Acid) الذي يعمل على تقليل مستويات الكالسيوم في البول التي تسبب في تشكل أكسالات الكالسيوم التي تتراكم في الكلى مسببة حصوات الكلى التي تؤثر على المعدة مسببة اضطراب المعدة وآلامها. فوائد البرتقال الأخرى بعد معرفة فوائد البرتقال للمعدة لنتطرق إلى فوائد البرتقال العامة التي تشمل أجزاء الجسم الأخرى، ومنها الآتي: 1. تنظيم مستوى السكر بالدم يساهم محتوى البرتقال من الألياف الغذائية بتحسين حساسية الأنسولين عن طريق تعزيز استجابة الجسم للأنسولين، بالتالي تقليل مستويات السكر بالدم الذي يقلل خطر الإصابة بداء السكري. 2. تعزيز صحة القلب يساهم محتوى البرتقال الخالي من الصوديوم والغني بمعدن البوتاسيوم بخفض ضغط الدم، وبتنظيم ضربات القلب، واسترخاء الأوعية الدموية.
ويمكنكَ إضافة البرتقال إلى الوجبات الرئيسة الخاصة بكَ مثل الأزر أو الخبز أو الفاصوليا حتى تعزز امتصاص الحديد في جسمكَ. 6) صحة العين: دعم صحة العين من أهم فوائد البرتقال وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الألياف اليومية التي يحتاج إليها الجسم. ويساهم البرتقال في تقليل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، بل يحسن فيتامين سي المتواجد في البرتقال على تحسين الرؤية، كما يعزز صحة الأوعية الدموية في العين. بالإضافة إلى قدرة البرتقال على مد الجسم بفيتامين أ الذي يتم تصنيعه من خلال مركب البيتا كاروتين الموجود في فاكهة البرتقال، ويساهم فيتامين أ على تعزيز الرؤية في ظروف الإضاءة المنخفضة. تابع: فوائد فيتامين سي لصحة الجسم وأهم مصادره وحتى تتجنب نقص فيتامين أ الذي قد يسبب ضعف البصر أو العمى التام للعين، ينبغي لكَ تناول البرتقال باستمرار. 7) دعم صحة الحيوانات المنوية: يحتوي البرتقال على حمض الفوليك وهي من المغذايات الأساسية والضرورية للحيوانات المنوية. ومن ثم يعمل البرتقال على الحفاظ على حيوانات منوية صحية وسلمية، بل يساهم في الوقاية من التشوهات والعيوب الخلقية بها، وهو من أبرز فوائد البرتقال للرجال. فوائد البرتقال للجهاز الهضمي 1) تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة: تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة من أهم فوائد البرتقال للمعدة ، حيث يحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة الطبيعية ومركبات الفلافونويد التي تعمل على محاربة الجذور السرطانية والقضاء عليها.
فوائد البرتقال للعيون بيحد البرتقال من الإصابة بالضمور البقعي، واللي بيظهر بسبب السن أي بيزيد كل ما الشخص بيتقدم في العمر، كما بيحافظ البرتقال على النظر، وبيقلل نسب ضعفه، كمان بيحمي عدسة العين من تعرضها لأي مرض قد يصيبها أو فقدها وتعتيمها. فوائد البرتقال للمعده الحد من الإصابة بالإمساك ومشاكل الهضم: من ضمن عناصر البرتقال المهمة هو إن فيه ألياف طبيعية مهمة للجسم، والجهاز الهضمي تحديدًا، وده لأنها بتساعد الأمعاء والمعدة في هضم الطعام، وتحسين وظيفتها، دا غير إن فيها نسب عالية من الماء اللي بيسهل بطبيعته حركة الأمعاء، وبيؤدي وظائف كتير مهمة للجسم، عشان كده يفضل تناول عصير البرتقال الفريش، أو البرتقال كفاكهة لكل من يعاني مشاكل الهضم، أو الإمساك. فوائد البرتقال للقلب نتيجة احتواء البرتقال على البوتاسيوم والألياف والفيتامينات والمعادن اللي بيحتاجها القلب والأوعية الدموية لأداء وظيفتها بالشكل الصحيح، لذا فإنه يحمي القلب ويسهل عملية ضخ الدم، وبالتالي انتظام ضغط الدم، وعمل توازن للجسم، وتنظيم نبضات القلب، أي بيزيد من نسب البوتاسيوم اللي لو قل بيتسبب في توتر نبضات القلب وخلل في ضرباته. أضرار البرتقال ولكن يرجى توخي الحذر في تناول البرتقال لمرضى الكلى، وارتفاع نسبة البوتاسيوم، لأن زيادته عن الحد الطبيعي قد يسبب فشل في وظائف الكلى.
فاكهة البرتقال يحتوي على فيتامين ج لذلك يساعد على علاج أمراض السرطانات ويمنع نموها. فوائد شرب البرتقال قبل النوم البرتقال يقوي مناعة الجسم خصوصاً في فصل الشتاء لأنه يعتبر البرتقال فيتامين سي. يساعد على إشراقة البشرة وجعلها شابة وخالية من التجاعيد. البرتقال يحتوي على حمض السيترات وحمض الستريك وهي أحماض تعمل على تقليل خطر الإصابة بحصوة الكلى المزعجة. شرب عصير البرتقال قبل النوم يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس وأيضاً تعزز من تشكيل الكولاجين. المصدر: فلسطين اليوم
المصادر: 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 ، 6 ، 7.