في الجهة الأخرى الصلصة الحمراء وهي عبارة عن الفلفل الأحمر والثوم والطماطم وزيت الزيتون، بجانب مزيج من التوابل بغرض تحسين نكهتها، والعنصر الأساسي في الصلصة الحمراء هي الطماطم، وتحتوي الطماطم على مادة الليكوبين وفيتامين سي، وكل منهم من ضمن مضادة الأكسدة التي تعمل على محاربة الأمراض بشكل قوي وفعال، ويحتوي الفلفل الأحمر الموجود في الصلصة الحمراء على نفس المواد الموجودة في الطماطم، وزيادة عليها احتوائه على بعض من التوابل والثوم، وهو يعمل على تقوية المناعة وعلى تحسين الدورة الدموية لمن يتناوله. كما تحتوي الصلصة الحمراء التي تُصنع من زيت الزيتون على نسبة سعرات حرارية منطقية وليست مرتفعة مثل الصلصة البيضاء، وتتميز هذه الصلصة بأنها مُفيدة للقلب بشكل كبير، فإن كل 150 جرام من من المكرونة المصنوعة بالصلصة الحمراء، تحتوي على حوالي 210 سعر حراري وهذا قدر سعرات المكرونة بالصلصة الحمراء، وبالتالي السعرات الحرارية في المكرونة بالصلصة الحمراء أقل كثيراً من السعرات في الصلصة البيضاء والتي تُعد دسمة مُقارنة بالحمراء، ورغم أنها لذيذة المذاق بشكل كبير، لكنها تحتوي الصلصة البيضاء على الزبد والجبن مما يزيد من السعرات الحرارية بها.
خفض الحرارة لينضج. السعرات الحرارية في المكرونة المحمرة تختلف السعرات الحرارية في المعكرونة المقلية حسب أنواع صلصة الطماطم والجبن المستخدمة. يمكن أن تحتوي الحصة الواحدة من الطبق على ما بين 47-88 سعرة حرارية، وهناك العديد من الطرق لتقليل عدد السعرات الحرارية بشكل أكبر. استخدم الجبن قليل الدسم بدلاً من الجبن عالي الدسم: حيث يحتوي الجبن قليل الدسم على أقل من 1% من الدهون، بينما الجبن عالي الدسم عادة ما يزيد عن 10%. استخدام كميات أقل من الزيت: الزيوت التي تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة تزيد من عدد ونسبة الكوليسترول السيئ في الجسم. استخدام كمية أقل من المعكرونة: تعتبر المعكرونة بشكل عام واحدة من أكثر الأطباق كثافة في السعرات الحرارية، ولكن يمكن تقليلها إلى نصف أونصة لكل وجبة. غالبًا ما يُنظر إلى المعكرونة المقلية على أنها واحدة من أكثر الأطباق غير الصحية لأنها تحتوي على سعرات عالية. للمزيد من الأكلات
02 جم. الألياف الغذائية: 1. 9 جم. السكريات: 0. 64 جم. بروتين: 7. 22 جم. الكالسيوم: 19 ملجم. حديد: 2. 34 ملجم. البوتاسيوم: 61 ملجم. فيتامين سي: 0 ملجم. المكرونة صحية أم غير صحية؟ - دعونا نتحدث عن سعرات المكرونة المسلوقة، إذ تحتوي المكرونة على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، حيث يحتوي الكوب الواحد على ما بين 37-43 جم والذي قد يكون ضارا عند تناوله بكميات كبيرة. - تتحلل الكربوهيدرات بسرعة إلى جلوكوز في مجرى الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع حاد في نسبة السكر في الدم. - تحتوي المكرونة على الجلوتين، وهو نوع من البروتين يسبب مشاكل لمن يعانون من حساسية الجلوتين. - تهضم المكرونة سريعا، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع وزيادة خطر الإفراط في تناول الطعام. - بالنسبة للذين يعانون من الاضطرابات الهضمية، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين يمكن أن يؤدي إلى تلف خلايا الأمعاء الدقيقة. - أهم أضرار المكرونة هو الصلصات التي تضاف إلى المكرونة، لذا يمكن الاستغناء عن الصلصات الدسمة الغنية بالكريمة أو المواد الدهنية، وتناولها مع صلصة الخضراوات واللحمة الخالية من الدهون. الأشكال الشائعة للمكرونة هناك تقريباً 350 شكلا وطريقة مختلفة من المكرونة، تتضمن بعض الأمثلة ما يلي: - مكرونة تورتيليني.
وفاة رسول الله(صلى الله عليه وآله) اسمه ونسبه(صلى الله عليه وآله) النبي محمّد بن عبد الله بن عبد المطّلب بن هاشم بن عبد مناف، وينتهي نسبه الشريف إلى النبي إبراهيم الخليل(عليه السلام). كنيته(صلى الله عليه وآله) ولقبه كنيته أبو القاسم، أبو إبراهيم، ولقبه المصطفى. تاريخ ولادته(صلى الله عليه وآله) ومكانها 17 ربيع الأوّل 40 عام قبل البعثة النبوية، الموافق 571 ميلادي، مكّة المكرّمة. وهو العام الذي يُسمّى بـ(عام الفيل)، حيث تعرّضت فيه مكّة لعدوان أبرهة الحبشي صاحب جيش الفيل، فجعل الله كيدهم في تضليل، كما ورد في سورة الفيل من القرآن الكريم. أُمّه(صلى الله عليه وآله) وزوجته أُمّه السيّدة آمنة بنت وهب بن عبد مناف، زوجته السيّدة خديجة بنت خويلد الأسدي، أُمّ السيّدة فاطمة الزهراء(عليها السلام)، وله زوجات أُخر. 28 صفر 11هـ ـ وفاة رسول الله(صلى الله عليه وآله) - منتدى الكفيل. مدّة عمره(صلى الله عليه وآله) ونبوّته عمره 63 سنة، ونبوّته 23 سنة. من أسمائه(صلى الله عليه وآله) في القرآن خاتم النبيين، الأُمِّي، المُزّمِّل، المُدّثِر، النذير، المُبين، الكريم، النور، النعمة، الرحمة، العبد، الرؤوف، الرحيم، الشاهد، المبشّر، النذير، الداعي. من وصاياه(صلى الله عليه وآله) 1ـ قال(صلى الله عليه وآله): «يا علي، ثلاث من مكارم الأخلاق في الدنيا والآخرة: أن تعفو عمّن ظلمك، وتصل من قطعك، وتحلم عمّن جهل عليك.
في غمرة أفراح النبي ( صلّى اللّه عليه واله) بنجاح الإسلام وانتشار الرسالة حيث كان الناس يدخلون في دين اللّه أفواجا ، وعك إبراهيم بعد أن دخل في عامه الثاني وجعلت أمّه ( ماريا) تمرّضه ولم ينفع معه شيء فأبلغ النبي ( صلّى اللّه عليه واله) باحتضار ولده فأقبل وإبراهيم يجود بنفسه في حضن أمه فأخذه النبي ( صلّى اللّه عليه واله) وقال: « يا إبراهيم إنا لن نغني عنك من الله شيئا إنا بك لمحزونون تبكي العين ويحزن القلب ولا نقول ما يسخط الرّب ولولا أنه وعد صادق وموعود جامع فإن الآخر منا يتبع الأول لوجدنا عليك يا إبراهيم وجدا شديدا ما وجدناه » [1]. تاريخ وفاة النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم في. وبدت علامات الحزن واضحة على قسمات وجه النبي ( صلّى اللّه عليه واله) وقيل له: يا رسول اللّه أو لست قد نهيتنا عن هذا ؟ فقال ( صلّى اللّه عليه واله): « ما عن الحزن نهيت ولكني نهيت عن خمش الوجوه وشق الجيوب ورنّة الشيطان [2]. وروي أنه قال: « إنما هذا رحمة ومن لا يرحم لا يرحم » [3]. ولعظيم منزلة النبي ( صلّى اللّه عليه واله) عند اللّه سبحانه وما أظهر من معجزات للعالمين حتى آمنوا به ظن بعض المسلمين أنّ كسوف الشمس في يوم وفاة إبراهيم إنما كان من آيات اللّه لموته. وسرعان ما ردّ النبي ( صلّى اللّه عليه واله) على هذا الزعم خشية أن تتحول الخرافة إلى سنّة ومعتقد يتخذها الجاهلون.