بيتزا بفواكه البحر وزن القطعة: 76 g. السعرات الحرارية: 186 cal. بيتزا الجمبري وزن القطعة: 91 g. السعرات الحرارية: 190 cal. البيتزا الصقلية وزن القطعة: 133 g. السعرات الحرارية: 321 cal. بيتزا السبانخ وجبنة الفيتا السعرات الحرارية: 150 cal. بيتزا السبانخ السعرات الحرارية: 145 cal. بيتزا ستافت كرست بيتزا تارت فلامبي وزن القطعة: 56 g. السعرات الحرارية: 142 cal. بيتزا كرست وزن القطعة: 60 g. السعرات الحرارية: 157 cal. بيتزا التونة وزن القطعة: 125 g. السعرات الحرارية: 318 cal. بيتزا الخضار وزن القطعة: 156 g. السعرات الحرارية: 399 cal. بيتزا النباتات بيتزا الخضروات وزن القطعة: 114 g. السعرات الحرارية: 263 cal. البيتزا البيضاء وزن القطعة: 232 g. السعرات الحرارية: 571 cal. بعض النصائح لتناول البيتزا القيمة الغذائية للبيتزا تتحدد من خلال المكونات المضافة للبيتزا. وإضافة الجبن للأطراف من أسباب زيادة السعرات الحرارية في البيتزا. يفضل استخدام دقيق القمح الكامل بدلًا من الدقيق الأبيض عند تحضير البيتزا. ويمكن استخدام دقيق الشوفان أيضًا لتحضير عجينة البيتزا. يفضل اختيار الخضروات قليلة السعرات لإضافتهاعلى الطبقة العليا من البيتزا.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية المغذيات الكمية مجمل السعرات الحرارية 270. 41999999999996 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 129. 16 السعرات الحرارية من الدهون 94. 9 السعرات الحرارية من البروتين 46. 4 كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية بروتين 11. 6 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان 0. 08 g ثريونين 0. 31 g يسوليوكيني 0. 42 g لوسين 0. 82 g يسين 0. 56 g ميثيونين 0. 21 g الفينيل ألانين 0. 53 g حمض أميني أساسي 0. 51 g الحامض الاميني 0. 27 g الأحماض الأمينية الغير أساسية السيستين 0. 16 g التيروزين 0. 3 g أرجينين 0. 44 g ألانين 0. 36 g الجلايسين 0. 38 g البرولين 1. 31 g سيرين 0. 57 g الهيدروكسي برولين 0 g الكربوهيدرات الكربوهيدرات 205 32. 29 g الالياف 291 1. 5 g السكريات 269 3. 45 g نشاء 209 26. 43 g سكر القصب 0. 01 g سكر الفاكهة 1. 02 g اللاكتوز 0. 3 g سكر الشعير 0. 98 g الجالاكتوز 0. 09 g الاحماض الدهنية والدهون دهون 10. 54 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 4. 26 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 3. 14 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 1.
اختر دائمًا خيار القشرة الرقيقة. كلما كانت القشرة أرق ، قلت السعرات الحرارية. 2. هل تحتوي أحجار الدومينو على بيتزا قليلة الدسم؟ أطلق عملاق البيتزا الجاهزة للتو Delight ، الذي يزن أقل من 650 سعرة حرارية - وهو مثالي إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا. تحتوي كل شريحة صغيرة على 100 سعرة حرارية ، ويتم تحضيرها باستخدام عجينة دومينوز المميزة الممتدة إلى قاعدة رفيعة ومغطاة بجبنة الموزاريلا قليلة الدسم. هل يمكنني تناول البيتزا مرة في الأسبوع وما زلت أفقد الوزن؟ إذا كنت تحب البيتزا ، يمكنك الالتفاف حول السعرات الحرارية المستهدفة بحيث لا يزال بإمكانك الاستمتاع بتناول شريحة أو قطعتين مرة واحدة في الأسبوع. يمكنك أيضًا الاستمرار في تحقيق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن عن طريق اختيار خيارات البيتزا الصحية. على سبيل المثال ، شريحة كبيرة من بيتزا الجبن من Hungry Howie's تحتوي على 200 سعرة حرارية. هل تجعلك البيتزا تكتسب وزناً؟ إذا كنت بصحة جيدة نسبيًا ، فإن الانغماس في شريحة من بيتزا الببروني كل فترة لن يقتلك (كرر: لن يقتلك). لن تؤثر حتى على وزنك. على المدى القصير ، سيزيد وزنك فقط بالوزن الفعلي للبيتزا ، وفقًا لأنجيلون.
بيتزا الجبن وزن القطعة: 63 g. السعرات الحرارية: 168 cal. بيتزا الدجاج دومينوز فيلي تشيز ستيك بيتزا وزن القطعة: 159 g. السعرات الحرارية: 356 cal. بيتزا 4 انواع من الجبن وزن القطعة: 113 g. السعرات الحرارية: 250 cal. بيتزا بجبن الماعز السعرات الحرارية: 138 cal. بيتزا مشوية وزن القطعة: 124 g. السعرات الحرارية: 280 cal. بيتزا الهالوين وزن القطعة: 134 g. السعرات الحرارية: 154 cal. بيتزا مارجريتا السعرات الحرارية: 173 cal. بيتزا بجبن الموزاريلا وزن القطعة: 62 g. بيتزا المشروم وزن القطعة: 288 g. السعرات الحرارية: 611 cal. بيتزا نابولي وزن القطعة: 123 g. السعرات الحرارية: 248 cal. بيتزا نيويورك وزن القطعة: 103 g. السعرات الحرارية: 174 cal. بيتزا البيبروني وزن القطعة: 71 g. السعرات الحرارية: 181 cal. عجينة البيتزا وزن القطعة: 57 g. السعرات الحرارية: 130 cal. بيتزا هت ستافت كراست وزن القطعة: 149 g. السعرات الحرارية: 380 cal. بيتزا هت سوبريم السعرات الحرارية: 305 cal. رول البيتزا وزن القطعة: 14 g. السعرات الحرارية: 35 cal. بيتزا الفلفل الأحمر وزن القطعة: 86 g. السعرات الحرارية: 165 cal. بيتزا السلامي بيتزا السجق وزن القطعة: 72 g. السعرات الحرارية: 177 cal.
42 g الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
الحصول على ابتسامة هوليود. فينير الأسنان. عدسات الأسنان اللاصقة. توريد اللثة. التخلص من فراغات الأسنان. تركيبات الأسنان توفر عيادة جست سمايل للأسنان بالأردن الأنواع المختلفة لتركيبات الأسنان، والتي قد تُستخدم لأغراض تجميلية، كما تساعد في التخلص في العديد من مشكلات الأسنان، ومن هذه التركيبات: جسور الزيركون. جسور الإيماكس. طربوش بورسلين. طربوش زيركون. تركيبات الأسنان الثابتة. التركيبات المتحركة للأسنان. حشو الأسنان يتوفر بعيادة جست سمايل للأسنان بالأردن الأنواع المختلفة لحشوات الأسنان ومنها: حشوات الكومبوزيت التجميلية. حشو الأسنان الأمامية بالليزر. حشو الأملغم. عمليات حشو وتنظيف العصب. الحشوات الضوئية للأسنان. تقويم الأسنان يُعد تقويم الأسنان أحد الطرق المستخدمة في علاج الفراغات بين الأسنان، والتخلص من تكدس الأسنان في الفم وإعادة ترتيب وضعها بالفم وتوفر عيادة جست سمايل الأنواع المختلفة من تقويم الأسنان مثل: التقويم المعدني. دكتور البرت وهيب – سمايل اند شاين اسنان - دليل الأطباء. التقويم البورسلين. تقويم الانفزلاين. التقويم الثابت للأسنان. مواعيد العمل بعيادة جست سمايل يومياً من التاسعة صباحاً حتى الثامنة مساءً ما عدا أيام الجمعة. اقرأ أيضاً: توريد اللثة تجميل الاسنان تركيبات الزيركون بعد 6 شهور اضرار فينير الأسنان العنوان الطابق الأول - عمارة استيسية - بجانب البريد - شارع الأميرة تغريد - مرج الحمام - عمان - الأردن.
اتصل الآن عيادات مشابهه في الأردن التقييم من أفضل أطباء الأسنان في الأردن. عبد الله شداد دكتور جيد ولديه الخبرة الكافية وأسعار الخدمات تناسب الجميل. أم هيثم العدوان دكتور رائع وذو خبرة وخدماته جيدة والأسعار مناسبة.
عيادة جست سمايل سبا اند بيوتي كلينيك أحد عيادات الأسنان المتخصصة بعمان بالأردن لصاحبها الدكتور بلال قطيشات. تقدم العيادة جميع الإجراءات التي تختص بطب الفم والأسنان العلاجية والتجميلية، ويستخدم الدكتور بلال أحدث التقنيات العالمية في مجال طب الفم وتجميل الأسنان. تعتمد العيادة على تطبيق كافة الإجراءات الوقائية للحد من انتشار الأمراض وانتقال العدوى، وتستخدم أحدث بروتوكولات التعقيم للأجهزة المستخدمة. شهادات الدكتور بلال قطيشات حصل الدكتور بلال على بكالوريوس طب وجراحة الفم والأسنان بجامعة الأردن للعلوم والتكنولوجيا (JUST). عمل في الخدمات الطبية الملكية. خدمات عيادة جست سمايل تقدم عيادة جست سمايل الخدمات المختلفة المتعلقة بطب وجراحة الفم والأسنان العلاجية والتجميلية، وذلك باستخدام أحدث التقنيات العالمية، ومن هذه الخدمات: عمليات تجميل الأسنان لم يعد الحصول على أسنان منمقة وابتسامة خلابة أمراً صعباً، فمع التقدم اليومي في عمليات تجميل الأسنان يمكنك الحصول على ابتسامة تليق بك خلال جلسة واحدة، وتوفر عيادة جست سمايل دينتال اند بيوتي عمليات تجميل الأسنان المختلفة مثل: تبييض الأسنان بجهاز زوم. تبييض الأسنان بالليزر.