Marketing مؤسس دار المنطاد للنشر وكاتب قصص ودراما الخيال العلمي الكاتب محمد العنزي يسولف عن اهمية البودكاست و الرواية القصصية كمحتوى ثقافي 📝 للتواصل مع محمد تابع حسابهم على انستغرام و تويتر باسم @mintadkw 🎈 --- Send in a voice message: More Episodes More Episodes
اقرا ايضًا: اين ولد محمد صلاح انجازات شنوان العنزي في مجال الإعلام: تولي شنوان العنزي العديد من المناصب الإعلاميه والصحفيه، حيث أهلته هذه المناصب امتلاك خبرة اكثر من 18 عام في مجال الإعلام والصحافة، ومن المناصب الإعلامية التى تولاها العنزي ما يلي: دواء لمنع منصب محرر مجلة اقرأ في عام 1998 حتى عام 1999. بعد ذلك تولى منصب محرر جريدة الشرق الأوسط من عام 1999 حتى عام 2003. متى تولى منصب موعد برنامج زوايا من عام 2003 و عام 2004 وكذلك برنامج الدليل القاطع عام 2012. واقعدي برنامج للازواج مع التحيه في عام 2010 على قناة بداية، وبرنامج يلا حالا على قناة روتانا خليجيه بداية من عام 2008 حتى عام 2010. وتولى رئاسة تحرير موقع ام بي سي القناة السعودية بين عام 2012 حتى عام 2018. شارك في تأسيس صحيفة الشرق وتولى إدارة تحريرها من عام 2011 حتى عام 2012. وعمل كاتب يومي في صحيفة الرياضية و صحيفة الشروق، صحيفة الرياض. قصة مفقودة حائل لطيفة العنزي .. من هي لطيفة مفقوده حائل - موقع محتويات. وعامل اكلك ناقد رياضي مع برنامج الدوري مع وليد في عام 2019، واعتبر ضيف دائم على برنامج اكشن يا دوري من عام 2012 حتى عام 2014. اقرأ ايضًا: رئيس الهيئة العامة للرياضة الحالى فى السعودية و الامارات محمد شنوان العنزي تويتر احاديث محمد شنوان العنزي
22 سبتمبر 2019 32, 736 علق الكاتب الرياضي محمد شنوان العنزي على فوز الهلال أمام الاتحاد في المباراة التي أقيمت أمس بين الفريقين ضمن الجولة الرابعة من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، وانتهت... عقب خروج النصر من الآسيوية.. محمد شنوان العنزي: مبروك للاتحاد السعودي! 17 سبتمبر 2019 29, 490 علق الكاتب والناقد الرياضي محمد شنوان العنزي عقب خروج النصر من بطولة دوري أبطال آسيا بعد خسارته أمام السد القطري 3-1 في إياب الدور الربع النهائي من البطولة. وكتب العنزي عبر حسابه... العنزي تعليقاً على القيمة السوقية للاعبين الأجانب.. "من يبغى الدح مايقول أح"! 04 سبتمبر 2019 9, 924 اطلق الكاتب والناقد الرياضي محمد شنوان العنزي تغريدة عن القيمة السوقية للاعبين الأجانب في الدوري السعودي. وكتب العنزي عبر حسابه الرسمي على تويتر" نطالب بأن يكون الدوري السعودي... محمد شنوان: بمساعدة الحكم الهلال نجا من الاتحاد 28 أغسطس 2019 32, 403 غرد الكاتب الرياضي محمد شنوان العنزي بعد مباراة الهلال والاتحاد ضمن ذهاب ربع نهائي دوري أبطال آسيا 2019، منتقداً التحكيم وسوء قراراته. محمد العنزي المخرج تويتر. وقال العنزي عبر حسابه الرسمي على تويتر "الهلال... "العنزي": النصر يستحق أفضل من "مايكون" و "جونز"!
إذا كنت تبحث عن أهم المعلومات عن محمد شنوان العنزي وعن مسيرته الإعلامية عليك قراءة السطور القادمة التي تحتوي على أفضل وأبرز المعلومات التي تتعلق بالاعلامي محمد شنوان العنزى. شنوان العنزي صحفي واعلامي ومحرر سعودي، لديه الكثير من البصمات في مجال الإعلام وخاصة الإعلام السعودي، تولي رئاسة تحرير العديد من القنوات والمجلات العربية السعودية، وعمل كناقد وكاتب صحفي في العديد من المجلات والصحف السعودية، حتى اصبح الان من اكبر رواد استديوهات التحليل الرياضي. تويتر محمد العنزي. من هو محمد شنوان العنزي: شوال الهندي هو إعلامي سعودي متميز في العديد من المجالات الإعلامية، هو حاصل على دبلوم الصحافة والإعلام و درجة البكالوريوس في مجال المحاسبة. كما أن لديه خبرة لسنوات طويلة في مجال الصحافه والاعلام والتلفزيون حيث تمتد خبرته لأكثر من 18 عام. والان يتولى شنوان العنزي رئاسة إنتاج وتحرير اكثر من برنامج تليفزيوني، حيث يتولى التحرير برنامج SBC، وكاتب رياضي وناقد في صحيفه عكاظ السعوديه، ويتولى منصب المشرف العام على النشاط الأدبي في منطقة الرياض، بالإضافة إلى ذلك فقد قام تأسيس شركة تريح للانتاج الاعلامي الجديد وصناعة المحتوى. كما يعتبر محمد شنوان العنزي هو أبرز الصحافيين والإعلاميين السعوديين في الوقت الحالي، حيث بدأ بشكل مباشر في العمل في القنوات السعودية بعد الانتهاء من دراسته في دبلوم وبكالوريوس الإعلام.
كثير من الناس يعرف عن الاضرار التي تسببها الشطة او الطعام الحار وهذا مايرفض تقبله عشاق الطعام السبايسي وهذه بشرة لهم ان فوائد الطعام الحار اكثر من مضاره ولكن ككل شيء ينبغي الاعتدال فيه للاستفادة من فوائدة وتجنب اضرارة القيمة الغذائية لـالفلفل الحار: يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من فيتامين C ، ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم الى فيتامين A حسب الحاجة. اضافة الى ذلك، يوفر الفلفل الحار فيتامينات B ، الحديد، المغنيسيوم، والبوتاسيوم. الفوائد العلاجية للفلفل الحار: يحارب الامراض السرطانية يساعد في النحافة وتخفيف الوزن يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي يلعب دور في الوقاية وعلاج السكر يخفض الصداع النصفي يخفض امراض الاوعية الدموية اضرار الفلفل الحار: حساسية وتهيج الجلد حساسية العين الاكثار من الشطة يسبب البواسير الغثيان والم البطن دراسات فوائد الفلفل الحار: يشفي من مرض السرطان كشفت الدراسات ان مركب capsaicin الموجود في الفلفل الحرّاق يدفع الخلايا السرطانية في البروستات لأن "تنتحر". اضرار الفلفل الحار للمعدة والجلد - إذاعة الشباب. وفي احدى الدراسات، تم القضاء على 80% من الخلايا السرطانية في البروستات لدى الفئران لدى تعرّضها لمركب capsaicin.
غير ان هناك دراسة استرالية كشفت أن استهلاك الفلفل الحار تسبب بانخفاض في مستويات الانسولين والسكر التي تعقب الوجبات مقارنة مع الحالات التي لم يتم استهلاك الفلفل الحار فيها. ويعتقد الباحثون أن مركب capsaicin يحسن من حساسية الجسم للأنسولين، مما يحسن من توازن السكر ويخفض من احتمالات الاصابة بالسكري. 5) يخفض خطر الاصابة بأمراض الاوعية الدموية: بيّنت الدراسات ان مركب capsaicin قد يخفّض من مستوى الكوليسترول ومركب الدهنيات الثلاثية في الدم وكذلك من تجمّع الصفائح. أضرار الفلفل الحار - YouTube. اضافة الى ذلك، تشير الدراسات ان المجتمعات التي تستهلك الفلفل الحار بكثرة تنخفض لديها معدلات الوفيات بأمراض القلب والشرايين مقارنة مع المجتمعات التي قلّما تستهلكها. 6) يخفض أعراض الصداع النصفى: قد يساعد مركب capsaicin في علاج الصداع النصفى لأنه يكبح المركب العصبي الذي يدعى P المسؤول عن الشعور بالألم. ومن جانب آخر، أبحاث أخرى تدرس دور مركب capsaicin كمخدر فعّال للاسنان. 7) يقلل من احتقان الجيوب الانفية: يحث مركب capsaicin على افرازات الجيوب الأنفية، مما يقلل من الشعور بالاحتقان، كما ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا من شأنها محاربة التهابات الجيوب الانفية.
وايضا من فوائد الفلفل الحار -يحارب أمراض السرطان. – يزيد من سرعة حرق الدهون الزائدة في الجسم. – يقضي على اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل القرحة، والحموضة وغيرها. – يشفي من مرض السكري. – يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. – يعالج الصداع النصفي. – يحارب التهابات الجيوب الأنفية. – يفتح الشهية. – ينظم ضغط الدم. – يقوي ضربات القلب. – يخفض من نسبة الكولسترول السيء في الجسم، ويرفع من نسبة الكولسترول الجيد. – يوقف النزف. – يشفي الجروح. – يعالج الأنسجة التالفة، وينشط خلايا الجسم الأخرى. – يخفف من الاحتقان. – يعالج الروماتيزم. – يحد من انتشار الأوبئة. – يعالج التشنط. – يعالج الكآبة. – يحمي الجسم من البكتريا الضارة. – يقي من أمراض تجلط الدم. – يخفف من آثار الإجهاد. – يزيد من درجة التركيز. – علاج أمراض البنكرياس. – علاج مرض القوباء الذي يصيب الجلد. – علاج البرودة الشديدة في الشتاء. – علاج تشقق أصابع القدمين واليدين. – يحافظ على سخونة وسريان الدم في الشرايين والأوردة. – يقي من حصوة المرارة. – ينشط الدماغ. الفلفل الحار افضل من الشاي الاخضر أظهرت دراسات عديدة أن مركب capsaicin من شأنه زيادة سرعة حرق الدهون بمعدّل 30% وحرق المزيد من السعرات الحرارية وتحفيز الشعور بالشبع لعدة ساعات من استهلاكه.
ما هو الفلفل الحار أنواع الفلفل الحار فوائد الفلفل الحار أضرار الفلفل الحار ما هو الفلفل الحار يحتوي الفلفل الحار على مادة راتنجية لاذعة تعرف بالكابسايسن capsaicin. وهذه المادة الكيميائية تسكن الألم والحكة، وذلك بالعمل على الأعصاب الحسية حيث يحفز الكابسايسن إطلاق العديد من الناقلات العصبية من هذه الأعصاب المتألمة وعلى رأسها المادة ب (Substance P) المثيرة لحدوث الألم، مما يؤدي إلى استنزافها مع مرور الوقت، وبالتالي تخلص العضو المصاب من ضررها. وبدون الناقلات العصبية تلك لا يمكن إرسال إشارات الألم إلى المخ لترجمتها إلى آلام بالعضو المصاب وغالبا ما يكون ذلك الأثر مؤقتاً. تمنح الفلفل مذاقه الحار أو الحريف من أقوى العناصر الطبيعية في محاربة السرطان إلى جانب هذه الفائدة، يساعد أكل الحار على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الجسم للدهون، وتزويد الجسم بجرعة مكثّفة من فيتامين "سي" و"أ" و"ك". الفلفل نبات حولي من الفصيلة الباذنجانية يزرع في المناطق الحارة من العالم يصل ارتفاع الساق إلى 150 سم أزهاره صغيرة الحجم في مجموعات لونها ابيض أو أرجواني أما ثماره فرفيعة ومدببة, ويحتوي على بعض الجلوكوسيدات الملونة، وصبغ الكاروتين، وزيت طيار ومادة فعالة ( اوليورزن كابسيكوم) موجودة في البذور وهي المسؤولة عن الطعم الحار والتي تزداد شدتها كلما اقتربت الثمرة من النضج.
أنواع الفلفل الحار يعد الفلفل الحار من الثمار عالية التنوع، إذ توجد منه مئات الأنواع التي تختلف في شكلها ولونها ودرجات حرقتها أيضاً. وتنقسم أنواع الفلفل الحار إلى عائلات، وهى: الفليفل الحولي: ويضم الأنواع الأكثر شيوعاً مثل الهلابينو والبابريكا والفلفل الحلو وغيرها. الفليفل الشجري: ويضم الفلفل الحريف والتباسكو. الفليفل الصيني: ويضم أكثر أنواع الفلفل حرقة مثل فلفل الهبانيرو (Habaneros) والسكوتش بونيت (Scotch bonnets). الفليفل الوبري: ويضم كل فئات فلفل الروكوتو الجنوب أمريكي (Rocoto peppers). الفليفل العنيبي: ويضم كل فئات الفلفل العاجي الجنوب أمريكي (Aji peppers). فوائد الفلفل الحار يحارب الأمراض السرطانية يدفع الخلايا السرطانية في البروستات لأن تنتحر وفي احدى الدراسات، تم القضاء على 80% من الخلايا السرطانية في البروستات لدى الفئران لدى تعرّضها لمركب capsaicin. إضافة الى ذلك، فقد بيّن الباحثون أن الأورام السرطانية في بروستات الفئران قد انكمشت الى خمس حجمها مقارنة أورام بروستات الفئران التي لم تتلقى هذا المركب يساعد فى تخفيف الوزن زيادة سرعة حرق الدهون بمعدّل 30% وحرق المزيد من السعرات الحرارية وتحفيز الشعور بالشبع لعدة ساعات من استهلاكه.
03/31 19:41 سلطة البرياني الهندية من أنواع السلطة اللذيذة الذي يفضلها الجميع، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وفي رمضان يفضل الجميع أن يوضع على طاولة الأفطار طبق أو اثنين من أطباق السلطة المختلفة، وفي هذا السياق نقدم أسهل طريقة لأعداد طبق سلطة البرياني الهندية في مدة لا تزيد عن 10 دقائق فقط. مقادير وصفة سلطة البرياني الهندية: «تكفي ٤ افراد» 3 حبات من الخيار مقشر والمقطع مكعبات. 3 اكواب من الزبادي اليوناني. ثمرة الفلفل الأخضر الحار «مفروم جيدا» قومي بخلط الزبادي اليوناني مع الملح والكمون والفلفل الأسود في وعاء صغير، وقلبيهم جيدا، وبعد ذلك اضيفي الخيار والكزبرة والنعناع والفلفل الحار المفروم وعصير الليمون أو الزنجبيل، ثم قلبي جيداً، وقدميها على موعد الافطار مع أطباق البرياني.