انت في "فـن" المشترك السعودي المتبقي في برنامج (ستار أكاديمي) محمد فهد لـ( الجزيرة): شجعني أهلي ودعموني والبرنامج حقق طموحاتي * بيروت - هناء حاج: بعد خروج المشترك السعودي محمد الدوسري من برنامج (ستار أكاديمي) قبل أسبوعين، بقي المشترك الثاني محمد فهد وحيداً بين زملائه المشتركين من الدول العربية. وعلى رغم المنافسة الشديد لإبراز كل شخص كفاءته إلا أن محمد فهد يعمل جاهداً لإظهار كل ما لديه من إمكانات فنية في الغناء والفنون الأخرى مهما كانت لينال إعجاب المشاهد العربي عامة والسعودي خاصة. وفي كل الأحوال تبقى المنافسة أمام الشاشة، هكذا وضح محمد ل(فن) في رده على أسئلتها التي حاول أن يجد وقتاً لنصها، يوجهها رسالة عن مكنونات نفسه ويشرح فيها (على رغم قصر ردوده) عن حبه للفن، كما نص رسالة خطية إلى أهله يطلب فيها رضاهم ودعاءهم. وجاءت ردوده كالتالي: * ما هو الدافع الذي جعلك تتقدم إلى برنامج (ستار أكاديمي)؟ - أحب كل ما يمت للفن بصلة، لهذا وجدت أن شخصيتي تنسجم مع (ستار أكاديمي). مطرب ستار أكاديمى يحيى صويص يقدم "حيوا الأحرار" للأسرى الفلسطينيين - اليوم السابع. وأجد أنني أستطيع من خلاله أن أحقق طموحاتي في الغناء والعزف وفي مجال الفن عامة. * لماذا لم تشارك في السابق؟ - كان انشغالي الكلي متوجهاً نحو الدراسة والعمل ولم أفكر جدياً في الدخول في هذا المجال إلا في الفترة الأخيرة، حيث سنحت لي الفرصة وتمكنت من أن أحدد خياراتي وابرمج وضعي.
71% من اصوات المشاهدين وانقذ الطلاب زميلتهم المغربية ايمان ملبي. وكانت الهدايا التي قدمتها رئيسة الاكاديمية في هذا البرايم عبارة عن رحلة الى البندقية لآمال التي فازت بالمرتبة الاولى من التوب 4، ونزهة الى جبال لبنان المكللة بالثلج للكويتي احمد بمناسبة انتخابه «صديق الاكاديمية»، فيما كان للكويتي عبد العزيز فرصة التقاء صديقه محمد الشطي الذي قدم خصيصاً من بلده لدعم رفيقه وابن بلده. وفي ما يخص التسميات لهذا الاسبوع فقد اعاد الاساتذة تسمية المغربية ايمان ملبي، اضافة الى كل من اللبناني داني شمعون والمصرية سالي أحمد.
أما الثنائي الآخر فكان بين المغربية صوفيا المريخ والكويتي بشار الشطي الذي ظل يتابع تصرفاتها من دون تصريح بحبه لها وكانت هي الأخرى سعيدة بهذا الاهتمام وبعد انتهاء البرنامج صرحت صوفيا أنها كانت هناك بالفعل قصة حب بينهما ولكنها لم تكتمل وتحولت الى صداقة، والثالث الذي يعتبر مجرد حب من طرف واحد بين السورية ميريام عطا الله التي اعجبت بـ المتسابق التونسي أحمد الشريف ولكنه لم يبادلها نفس المشاعر لارتباطه بعلاقة أخرى خارج الاكاديمية لفتاة تدعى ايم ان التي خطبها مؤخراً. ويعد الموسم الثاني لـ"ستار أكاديمي2″ الأكثر نجاحا في قصص الحب حيث شهد حالتي زواج من بينهما العراقي بشار القيسي واللبنانية كاتيا الحركة بعد خروجهما من البرنامج حيث ان العلاقة كانت غير مبشرة أثناء تواجدهما داخل الأكاديمية والتي بدأت بانزعاج بشار من كاتيا عندما اعرب لها عن اعجابه بها ولكنها فاجأته بارتباطها بشخص آخر خارج الأكاديمية يدعى جهاد ولكنه لم يفقد الأمل وظل يحبها وانفصلت كاتيا عن جهاد بسبب غيرته الشديدة عليها وتزوجت بشار الذي اعتبرته حب حياتها وسرعان ما طلقت منه بهدوء وبقيا اصدقاء. وهناك ايضا الجزائرية سلمى غزالي والأردني بشار اللذان تزوجا في هدوء تام وينعمان سويا بحياة عائلية مستقرة وسعيدة،ويذكر أن الأردني بشار والجزائرية سلمى، وكاتيا، وزميلهم اللبناني سامر اطلقوا مؤخراً ألبوما بعنوان "نجوم وأغاني" من إنتاج شركة روتانا.
زاهر وأمل بوشوشه أشهر قصص حب ستار أكاديمى فى الموسم الخامس من برنامج "ستار أكاديمى"، على الرغم من عدم اعترافهما بالحب بشكل مباشر أمام الجميع، إلا أن إعجابهم أفصح عن نفسه، وتحولت قصتهما إلى أشهر قصص الحب. محمد فهد ستار اكاديمي للاب توب. رحمة وضياء الإعجاب وحده يكفى ظهرت قصة الحب بين العراقية رحمة رياض والأردنى محمد رمضان فى الموسم السابع من برنامج "ستار أكاديمى"، بشكل أشعل فضول الجمهور، فكلاهما لم يعترفا بالحب، إنما المواقف والمحادثات كانت خير دليل على إعجابهما ببعضهما البعض، الأمر الذى دفع الجمهور لمتابعتها فى انتظار لحظة الاعتراف التى لم تأت. وحدة تونس وسوريا فى قصة حب نور وليليا اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعى بقصة حب السورى نور فرواتى التونسية ليليا بن شيخه فى الموسم التاسع من برنامج "ستار أكاديميى"، ففى البداية كانت التلميحات بالإعجاب تظهرها الكاميرات بشكل داعب مشاعر الجمهور حتى اعترافا بشكل واضح أمام رئيسة الأكاديمية "كلوديا مارشيليان". قصة حب إيهاب وسهيلة الأكثر شهرة طلت عينا قصة حب جديدة خلال الموسم الـ11 لبرنامج " ستار أكاديميى" بين متسابقيه "إيهاب أمير وسهيلة بن لشهب" الذين اعترفا لحبها بعد تابلوه غنائى اشتركا به فى الحفلة الثالثة بالموسم، وحرص البرنامج للإفصاح عن هذه القصة من خلال عرض اعترافاتهما بالحب إلى بعضهما البعض، الفيديو الذى ألهب مشاعر الجمهور وزاد من نسبة المشاهدة للبرنامج.
11:04 AM | الأربعاء, 14 نيسان 2021 2021-04-14 11:04:11 علاج كثرة التفكير والقلق يكمن بخطوات سهلة وبسيطة تساعدك في العيش بسلام والتعود على تبسيط المشاكل وحلها. في مقالنا اليوم سنتناول أسباب التفكير والقلق وأضراره وكيف نصبح قادرات على حل هذه الحالة وتخطيها. علاج كثرة التفكير والقلق ضروري جدا ومهم للمضي قدما في حياتنا والعمل على تطوير ذاتنا والوقوف في وجه الصعاب. إقرئي أيضاً: علاج نوبات الهلع والخوف من الموت أسباب كثرة التفكير والقلق دائما ما تحدث مشاكل وقصص في حياتنا اليومية تعرضنا للتفكير الزائد والقلق من تداعيات بعض الأمور مما تزيد من الضغط النفسي وتعكر صفو يومنا. عندما يقترن كثرة التفكير بالقلق يجعلنا أشخاص قليلي الثقة بالنفس وعديمي الحيلة, وتسبب بفشلنا وإخفاقات حتى في أبسط القصص مثل: الخوف والتوتر من نظرة المجتمع لنا والخوف الزائد من الفشل وعدم القدرة على تحقيق أهدافنا. التعرض للكثير من التجارب السيئة في حياتنا والتي تؤثر علينا بشكل سلبي. الإفراط بتناول القهوة والكافيين والمنبهات التي بدورها تزيد من حدة المشكلة. كثرة التعرض للأمور المثيرة والمنبهة في يومنا. أضرار كثرة التفكير والقلق تضييع الفرص المتاحة لنا وفقدان القدرة بالوصول للحلول المناسبة والإجابات على كافة التساؤلات.
علاج كثرة التفكير - YouTube
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، أولاً أريد أن أؤكد لك حقيقة علمية هامة، وهو أن في مثل عمرك يكون ذهن الإنسان ومقدراته المعرفية عالية جدًّا ومتقدة، لكن في بعض الحالات قد تنتاب الإنسان بعض الوسواس بعض المخاوف بعض القلق، وهذا يؤدي إلى خلل كبير في مستوى التركيز والإدراكات المعرفية. من الواضح جدًّا أن حالتك مرتبطة بما تعانيه من قلق، هذا القلق أخذ الطابع الوسواسي، والقلق الذي لديك نسميه بقلق التوقع، أي أنك تضع الفرضيات السلبية حول المستقبل، وربما يكون أيضًا إسرافك بعض الشيء في أحلام اليقظة قد أدى إلى زيادة هذا القلق. هذه مراحل قد تكون طبيعية جدًّا في مثل عمرك، أي أن مثل هذه الحالات هي حالات عابرة، فأنت الآن تحاول أن تجسر ما بين مرحلة النضوج ومرحلة الطفولة واليفاعة، هذا التجسير تحدث فيه تغيرات كثيرة نفسية، عاطفية، فسيولوجية، وجدانية، وهي إن شاء الله تعالى مرحلة عابرة وقصيرة جدًّا، فأرجو أن تطمئن من هذه الناحية. الأمر الثاني: أريدك أن تعرف أن القلق في حد ذاته هو طاقة نفسية جيدة، الإنسان الذي لا يقلق لا ينجح، لا ينجز، لا يكون إيجابيًا، لكن هذا القلق يجب أن لا يصل إلى المرحلة المرضية. ثالثًا: الذي أريده منك هو أن تطبق تمارين الاسترخاء، هذه التمارين ذات قيمة علاجية كبيرة لامتصاص القلق والتوتر والانفعالات السالبة، وللتدريب على هذه التمارين أرجو أن تتصفح أحد المواقع على الإنترنت التي توضح تطبيقها.
منوعــات كيف تتخلّص من الإفراط في التفكير أو الـ"Overthinking" ؟ إليك 6 طرق تساعدك على ذلك YOUTH Magazine فبراير 27, 2019 0 كيف تتخلّص من الإفراط في التفكير -"يا ليتني من أفعل هذا الشيء"، "هل سأتمكن من النجاح في الامتحان"، " لماذا لم أقل هذا الكلام.. "، و العديد من الأسئلة و الكلام الذي يدور في الرأس يومياً خاصة قبل النوم في الليل بهدف مراجعة الأخطاء أو…