فلا تستبعدي أن يواجهكِ أولادك بالرفض في بعض الأحيان. من الأشياء التي لا تتنازلين عنهاو لا تسومين،الترتيب والنظافة في كل الأوقات والظروف.
تحب امرأة الثور أن يكون مظهرها جذاب ومنمق, ولذلك فهى تهتم كثيرا بمظهرها وتحب ان يكون مظهرها ملفتا, وهى برج ترابى ولذلك تحب الحياة بالريف, وتحب الأماكن الطبيعية. امرأة الثور كأم هي عظيمة جدا وتحب النظام, وتعشق الترتيب والتنظيف وتعرف كيف تتعامل مع أطفالها, وتعرف كيف ينفذون أوامرها بحب. عيوب برج الثور المرأة وقد تعرفنا الى الكثير من الصفات الجميلة التي تتصف بها سيدة الثور, الا ان بها بعض العيوب مثل الغيرة الشديدة, مع وجود بعض من الأنانية وحب النفس, كما ان انثى الثور شخصية غامضة لا تبوح بكل مكنونات نفسها, مما يصعب على من حولها التعامل معها, ويعتبر هذا سبب فى وجود بعض المشاكل مع شريك الحياة. شخصية روتينية بعض الشيىء, كما انها عنيدة جدا وعند عندها تفقد المنطق والعقل, ولا تستمع لآراء اى شخص وقد يعاب عليها عدم ثقتها, بالاشخاص المحيطين بها, وهذا لانها عند حدوث اى موقف مع شخص, لا تغفر له ابدا ولا تسامح وتتراكم المواقف والأخطاء, إلى أن لا تثق بأي شخص ولذلك تتهم بالنرجسية وحب الذات.
فحواسكِ هي التي ترشدكِ،ومن خلالها تقبلين الأمور وتقتنعين بها أو ترفضينها. عندكِ من الصبر والإحتمال ما يثير العجب ،ومن الهدوءو البرودة ما تفتقر إليه الكثيرات من النساء. مستقيمةٌ، صادقة، قلما تفقدين السيطرة على نفسك وإن كنتِ تخفين تحت الهدوء، نفساً شهوانية تحتاج دوماً الى المراقبة والتوجيه. فنّانة أنتِ بطبعكِ ،تهوين الموسيقى و الرسم والغناء ،وتزورين المعارض و المتاحف باستمرار. تستهويكِ الأماكن الطبيعية الجميلة، لاسيما تلك التي تدلّ على عظمة الخالق كشلالٍ عظيمٍ مثلاً أو أي منظرٍ خلّاب. أنتِ و العمل أنتِ،سيدتي مولودة برج الثور، تتميّزين بالكفاءة، فقدرتكِ العملية عجيبة. تقومين بواجباتك على أتمّ وجهٍ،ومع ذلك قلما تتمنين الإستئثار بالمسؤوليات و الإنفراد بالرأي. هذا ما يجعلك تتمنين وجود رجلٍ قويٍ، يدير عنكِ دفّة القيادة و يدعك تتفرّغين لواجباتك الوظيفية. أنتِ لا تعرفين الميوعة والشكوى، وتعملين بصمتٍ ورحابة. الى جانب ذلك ،أنتِ قويةٌ صلبة الإرادة،دؤوبة على الرغم من بطء الحركة لديكِ كما والتفكير. صبرك على الإرهاق النفسي والجسدي لا يُصدّق،وجميع أعمالك واقوالكِ تسودها روحٌ عمليّة مميّزة. أنتِ في المجتمع من ميزاتكِ، سهولة التكيّف مع الناس شرط أن يكونوا بسطاء ،صادقين مع أنفسهم وبعيدين عن الإدعاء.
إذا إصطفتِ البعض، شاركته أفراحه وأتراحه،وإذا كرهتِ البعض الآخر،أظهرتِ نحوه عدم المبالاة وابتعدت عن طريقه بصمتٍ،أي بتعبيرٍ أوضح، لا مكان في نفسكِ للحقد والكراهية والحسد. أنتِ إمرأةٌ ذكيةٌ فطنة،تستطيعين المشاركة في الاحاديث الجدية والمناقشات العلمية والسياسية ،لكنكِ قلما تطمحين في خوض هذا الميدان. لا تهمكِ الشهادات العلمية بقدر ما تهمكِ الثقافة و سعة الإطلاع. إذا دعوت أناساً الى مائدتكِ قدمتِ أطيب الأصناف، فذوقكِ في الطعام رفيع ينمّ عن حسٍّ مرهف،وأنتِ لا تحبذين إدخال المأكولات المعلّبة الى مطبخك ولا الأطباق الجاهزة الى مائدتكِ. صحتكِ تتمتعين بعافيةٍ قوية، تصمد أمام المرض. لكنكِ إذا اصبتِ بوعكةٍ صحية ،تشفين منها ببطءٍ، لأنكِ ترفضين الإمتثال الى أوامر الطبيب،ذلك لأنك تكرهين الأدوية وتفضّلين التداوي بالوصفات الطبيعية والأعشاب. نقاط ضعفكِ الصحيّة هي: العنق، الحنجرة، الساقان والعامود الفقري. يمكن للشراهة أن تسبب لكِ أمراض القلب واضطراب الدورة الدموية. لذا، فعليكِ إتقاء السمنة المفرطة. أنتِ و الأسرة دوركِ كأم عظيمٌ، وإن كنتِ تجيدين معاملة أطفالكِ في الصغر أكثر منهم في سن المراهقة. سبب ذلك هو تمسّككِ بالنظام و ميلكِ الى فرض الطاعة و عدم قدرتكِ على التمييز بين مرحلة عمرٍ وأخرى.
يُنصَح بغسل اليدين قبل إعداد الطعام، أو تناوله، أو بعد السُعال، أو بعد قضاء الحاجة، أو بعد لمس القُمامة، تجنّباً لانتشار الفيروسات، والبكتيريا، ويُنصَح بتنظيفهما باستعمال مُعقمٍ، مثل الكحول، في حال لم يتواجد الصابون والماء. يُنصَح باستعمال غسولٍ طبيعيٍّ يُناسب الوجه، مثل العسل، لا سيما للبشرة الجافّة؛ إذ يحتوي العسل على مضاداتٍ للبكتيريا، تُطهّر البشرة وتُرطّبها بكفاءةٍ. [٦] يُنصَح بالتخلص من المكياج فور الوصول إلى المنزل، وإزالة جميع آثاره من الوجه، مثل الماسكارا، وتخطيط الحواجب أو غيرها، حيث إنّ بقاء المكياج على الوجه يضر بالبشرة ويتسبب بإغلاق مسامها، لهذا السبب يجب إزالة المكياج عن الوجه عند الوصول إلى المنزل، والحرص على عدم النوم دون إزالة المكياج. [٦] يُنصَح بارتداء ملابس تحول دون الإصابة بمشاكل البشرة، وتجعل البشرة تتنفس بطريقةٍ صحيّةٍ، ويجبُ تنظيف الملابس المُتّسخة وغسلها يوميّاً، مثل الجوارب، والملابس الداخليّة، وتجفيفها، مع الحرص على استبدال الملابس بعد التعرق، أو ممارسة الأنشطة الرياضيّة. [٦] فيديو أهمية النظافة الشخصية شاهد الفيديو لتعرف أهمية النظافة الشخصية: المراجع ^ أ ب ت Sarah Gehrke (29-3-2019), "How to Have Good Hygiene (Girls)" ،, Retrieved 4/6/2020.
[١] نظافة الأسنان يجبُ الحرص على تنظيف الأسنان بعد تناول الوجبات الغذائية، أو مرتين يومياً على الأقل بالفرشاة وخيط الأسنان، لأنّ الفرشاة تحول دون تراكم البكتيريا في الفم، التي قد تُلحق الضرر بالفم، وتُسبّب أمراض اللّثة، وتسوّس الأسنان، كما أنّ خيط الأسنان يُقوّي اللّثة، ويجعلها صحيّةً، لأنّ اللثة المريضة قد تُلحق الجفاف بالأسنان ممّا يُؤدّي إلى صعوبةٍ في مضغ الطعام، كما يُنصح بمراجعة طبيب الأسنان كلّ 6 أشهر لإجراء الفحوصات الدوريّة، وتنظيف الأسنان. [٢] نظافة الأذن يجب المحافظة على نظافة الأذن باستمرار، لذلك يجب تنظيفها بعد كل استحمام، ويكون ذلك من خلال استخدام أعواد القطن الخاصة بتنظيف الأذن، فهي تحمي الأذن من الإصابة بالالتهابات، كما تمنع تهيج جلد الأذن، ويجب مراعاة تنظيف الأذن بلطف دون الضغط عليها، كما يجب الابتعاد عن تنظيفها بعمق لتجنب إلحاق الضرر بالأذن الداخلية. [٣] نظافة المنطقة الحساسة يجب المواظبة على نظافة المنطقة الحساسة لدى النساء، وخاصة بعد فترة الحيض، حيث يمكن أن يؤدي إهمال النظافة الشخصية خلال مرحلة الحيض إلى تكاثر البكتيريا داخل الجهاز التناسلي، مما قد يساهم في الإصابة بمرض التهاب الحوض، لذلك يجب الحرص على نظافة المنطقة الحساسة خلال فترة الدورة الشهرية، كما يُنصح باستعمال المنتجات غير المنسوجة خلال تلك الفترة، والابتعاد عن المنتجات الأخرى التي يمكن أن تُسبّب تهيج المنطقة.
ما هو مفهوم النظافة الشخصية للطلاب؟ ما هي أهمية النظافة الشخصية لدى الطلاب؟ ما هي أنواع النظافة الشخصية للطلاب؟ النظافة الشخصية: هي الطريقة التي يعتني بها الطلاب بأجسامهم، وتتضمن هذه الممارسة الاستحمام وغسل اليدين وتنظيف الأسنان ونظافة الملابس وغيرها، حيث أن في كل يوم يتعرض الطلاب لملايين من الجراثيم والفيروسات الخارجية، ويمكن أن تبقى على أجسامهم، وفي بعض الحالات قد تصيبهم بالمرض، ويمكن أن تساعد ممارسات النظافة الشخصية والأشخاص من حولهم على الوقاية من الأمراض، يمكنهم أيضًا مساعدة الطلاب على الشعور بالرضا عن مظهرهم. ما هي أهمية النظافة الشخصية لدى الطلاب؟ النظافة الشخصية: هي مفهوم شائع الاستخدام في الممارسات الطبية والصحية العامة، كما أنه يُمارس على نطاق واسع على المستوى الفردي وفي المنزل والمدرسة، وينطوي مفهوم النظافة الشخصية على الحفاظ على نظافة الطلاب على أجسادهم وملابسهم وأدواتهم.
اهتمي بغسل منطقة تحت الإبطين والقدم وغسل الأظافر جيداً، ويكفيكِ غسل منطقة العانة (المنطقة الحساسة) بالماء وعدم تقريب الصابون منها، لأن الصابون يسبب نمو الفطريات في منطقة العانة. 2. إزالة العرق يحدث العرق بسبب الإفرازات الدهنية التي تسد الغدد الموجودة تحت الإبطين، لذا من المهم لك إزالة العرق قبل الخروج من المنزل، ومن الأفضل أيضا ارتداء الملابس القطنية كملابس تحتية تمتص العرق، مثل أن ترتدي قميص داخلي تحت السُترة الخارجية، وهناك طرق طبيعية تزيل العرق بسرعة. 3. المناطق الحساسة من المفضل إزالة الشعر الموجود تحت الإبطين وشعر العانة للتخلص من رائحة العرق، ومن الفطريات التي تصابين بها بسبب زيادة وجود الشعر في هاتين المنطقتين، حتى لا تصابي بأحد الأمراض التناسلية. من الأفضل غسل المنطقة الحساسة وتجفيفها بمنشفة جافة، بعد كل مرة تستخدمين فيها الحمام للتخلص من الرائحة غير المستحبة. 4. اختيار الملابس الداخلية ابتعدي عن الملابس الضيقة، واختاري المقاس الذي يناسبك، لأنها تسبب ظهور الحبوب في المنطقة الحساسة والإصابة بالالتهابات. ارتدي الملابس القطنية مائة بالماء، لأنها تساعدك على امتصاص العرق، وحتى لا تتسبب في تجمع الفطريات.