هل أنت مصاب بالإسهال؟ لا تقلق لست وحدك، معظم الناس يعانون من الإسهال بمعدل مرة أو مرتين في السنة. يمكنك علاج الإسهال والتخفيف من أعراضه بطرق منزلية. يستخدم مصطلح الإسهال للدلالة على ناتج عمل الامعاء (براز) ذي الطابع المائي والرخو، وهناك نوعان من الإسهال الحاد والمزمن. يمكن علاج الإسهال في المنزل بعدة طرق تعرف عليها. طرق علاج الإسهال في المنزل يمكن علاج الإسهال في المنزل بعدة طرق، منها: 1. شرب السوائل يُوصى بشرب كميات وفيرة من السوائل وتوزيعها على ساعات اليوم المختلفة، من أجل تعويض السوائل المفقودة وتجنب الإصابة بالجفاف. الماء هو الخيار الافضل، لكن يمكنك تناول سوائل اضافية مثل: شرب عصير لا يحتوي على قطع لب الفاكهة. ما هو علاج الإسهال المزمن عند الأطفال - أجيب. صلصة اللحم. مشروبات غازية (بدون كافيين). حساء الدجاج (بدون دهون). الشاي مع عسل. يفضل ان تشرب السوائل بين الوجبات بدلًا من تناولها خلال الوجبات. ويوصى بتجنب شرب الكافيين، باعتباره مدر للبول. 2. تناول بعض الاطعمة يعد اتباع نظام غذائي صغير ووجبات متكررة أفضل من تناول ثلاث وجبات أكبر في اليوم للمساعدة في علاج الإسهال. النظام الغذائي الجيد لشخص مصاب بالإسهال قد يشمل: تناول الأطعمة اللينة مثل الموز.
ويؤدي الإسهال المستمر والمتواصل إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل في الجسم، مما قد يؤدي إلى الجفاف في حال عدم تعويض السوائل المفقودة والى العديد من المشاكل الأخرى. من قبل منى خير - الأربعاء 25 حزيران 2014
الحامل والقولون العصبي من المشاكل التي تؤرق معظم السيدات خلال هذه الفترة كما أنها تكون أكثر عرضه للإصابة بمتلازمة القولون… أكمل القراءة »
المرهفه هلا بالغاليه طمنينا عنها... شوفي انا ولدي دايم معه امساك او عادي ولكن مره صابه اسهال تدرين ليش برد وهو نايم وماكان متلحف ومره اخذته معي زواج والقاعه بارده والولد دايم معه امساك ذاك اليوم صابه اسهال من البروده والله اني اتعذب بالنوم عشان خاطره اخلي الجو معتدل وانا ماتغطى وفعلا نفع معه فجربي وطمنينا عنه
أو عن طريق إضافة قطعة صغيرة من الزنجبيل إلى الشاي، لأنه يعمل على تهدئة الأمعاء والتقلصات المعوية. وتعتبر هذه الوصفة مفيدة لعلاج الإسهال الذي حدث بسبب تناول أطعمة ملوثة. خل التفاح فهو يعمل للقضاء على البكتيريا السيئة بالأمعاء، كما أنه غني بمادة البكتين التي تخفف من أعراض الإسهال. لذا يعتبر خل التفاح مفيد للقضاء على الإسهال الناتجة عن التهاب بكتيري. 6. استخدام بعض الأدوية دون وصفة طبية يمكن علاج الإسهال في المنزل باستخدام أحد الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية، والتي يمكنها أن تساعد في تقليل الأعراض وتسريع وقت الشفاء. ومع ذلك، هذه الأدوية ليست مناسبة دائمًا. اكلات تخفف الاسهال للاطفال. اذ عليك استشارة الطبيب قبل تناولك للأدوية التي تباع دون وصفة طبية بهدف علاج الإسهال. بعد تجربة هذه العلاجات وفي حال استمرار الإسهال بنفس الحدة بعد اليوم الثالث أو الرابع، فننصحك باستشارة الطبيب، إذ قد يكون الإسهال دليلًا على وجود مرض أخر. معلومات قد تهمك يُصاب الأشخاص بالإسهال نتيجة عدة أسباب وأمور نقوم بها يوميا، مثل تناول الفواكه والخضار دون غسلها أو عندما تواجه الأمعاء مشاكل في هضم بعض الأطعمة أو حتى بسبب وجود حساسية لأنواع معينة من الطعام!
يُنصح أيضًا بتناول عصير التفاح الغني بالألياف القابلة للذوبان، حيث يساعد على امتصاص السائل الموجود في الأمعاء وبالتالي علاج الإسهال، ولا ينصح بتناول قشور التفاح لأنها غنية بألياف غير قابلة للذوبان، ويمكن أن تزيد الضغط على الجهاز الهضمي. 3. البطاطس تعد البطاطس من أبرز أكلات توقف الإسهال، حيث أنها غنية بعناصر غذائية هامة، ولكن ينصح بتقشيرها وطهيها جيدًا قبل تناولها. وفي المقابل ينصح بتجنب بعض أنواع الخضراوات أثناء الإصابة بالإسهال، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة والإصابة بالانتفاخ والغازات، مثل: البروكلي. القرنبيط. الخضراوات الورقية. علاج يوقف الإسهال بسرعة. الفلفل. البازلاء. 4. الحبوب قد تساعد بعض أنواع الحبوب في تقليل الإسهال، وخاصةً دقيق الشوفان، حيث أنه مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان، ولكن ينصح بعدم إضافة السكر أو العسل أو منتجات الألبان إليه في حالة الإصابة بالإسهال. وعلى الرغم من أن دقيق القمح الكامل هو الخيار الصحي للجسم، ولكن قد يكون الخبز الأبيض أفضل في حالة الإصابة بالإسهال لأنه أسهل في الهضم. أيضًا ينصح بتناول الأرز الأبيض أو المعكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض دون إضافة صلصة أو زبدة، حيث تساعد هذه الأطعمة على زيادة تماسك البراز والتخلص من الإسهال.
5. حساء الدجاج يمكن أن يساعد حساء الدجاج في علاج الإسهال لذا فهو يعد من أبرز أكلات توقف الإسهال، كما يعد لحم الدجاج الأبيض المطهو على البخار أحد أكثر مصادر البروتين الحيواني سهولة في الهضم. وينصح بالتخلص من جلد الدجاج قبل تناوله، لأن الجلد يحتوي على دهون غير صحية قد تزيد من اضطرابات الجهاز الهضمي. 6. الأملاح والسكريات على الرغم من أن تناول الأملاح والسكريات يمكن أن يضر بصحة الجسم، ولكن في حالة الإصابة بالإسهال الشديد، ينصح بإدراج الأطعمة التي تحتوي على الملح والسكر ضمن النظام الغذائي المتبع. اكلات تخفف الاسهال المستمر. ويرجع ذلك لأن الإسهال يزيد من خطر الإصابة بالجفاف الناتج عن فقدان الماء والمغذيات من أنسجة الجسم، وبالتالي فإن تناول الأطعمة الغنية بالملح يساعد على إبطاء فقدان السوائل، فيما تساعد السكريات على امتصاص الملح في الجسم. ويمكن تناول شرائح من البسكويت المالح والبسكويت الغني بالسكر أثناء الإصابة بالإسهال. من قبل ياسمين ياسين - الأربعاء 5 آب 2020
اضرار ركوب الخيل للبنات ركوب الخيل لا يسبب اضرار خطيرة للبنت الا اذا تكرر بشكل مفرط فقد يحدث بعض الالتهابات المهبلية المزمنة ولكنه لا يؤثر على غشاء البكارة ولا يؤثر على الحمل, ولكن اذا كانت البنت ليس لديها خبرة بركوب الخيل فقد تتعرض للسقوط وحدوث الاصابات العادية او انكسار الحوض
ركوب الخيل يفقد الفتاة بكارتها وتشير إلى أنه قد يكون لجانب من جوانب هذا المعتقدات بعض الصحة، فركوب الخيل لابد له من تدريب وحنكة وحسن تصرف، ولذا فركوب الخيل للفتيات اللاتى يتلقين التدريبات لا خوف منه، لأنه يدربهن على تلافى الصدمات الشديدة، لأن الاصطدام القوى قد يضر بالفتاة فعليا، ولكن المدربات على هذا الأمر رياضيات ويعلمن كيفية التعامل مع الخيل، فضلا عن إمكانية ركوبة بهدوء وعدم الجرى به لمسافات للمبتدئات. الشطاف يفقد الفتاة عذريتها ولعل أكثر المعتقدات التى تتعلق بالفتيات قبل الزواج تلك التى تتعلق بغشاء البكارة، ومنها ما يقال عن أن الشطاف قد يفقد الفتاة بكارتها، خاصة إذا ما كان اندفاع الماء قويا، وهو أمر غير سليم، فالمياه الحانية غير خطيرة على الغشاء الذى يبعد حوالى 2 أو3 سم عن مصدر التشطيف والمياه، ولكن، المشكلة تكمن فى توجيه بعض الفتيات للشطاف عمدا داخل المهبل وبشكل جارح وقاس، مما قد يعرضها لتمزق الغشاء نتيجة التوجيه المباشر والمستمر والقوى بشدة للمياه أثناء الضخ، وهو ما ينهى عنه الأطباء بإدخال أى جسم صلب لداخله. القطط تسبب العقم ولعل المعلومة مبالغ فيها بعض الشىء، فالقطط لا تسبب العقم للفتيات على الإطلاق، بل إن هناك نوعيات محددة من القطط تعانى من فيروسات معينة تسبب بالفعل إجهاضا للحامل فى شهور حملها، ولكنها لا تسبب العقم، فتنتقل العدوى للحامل، وهذا ما جعل الذعر منها غير عادى.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
تاريخ النشر: 2002-09-25 09:00:19 المجيب: د. حاتم محمد أحمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة عمري 24 سنة، أحب الخيل جداً، وقبل بضعة شهور التحقت بنادي لركوب الخيل، وأتمنى الاستمرار في ذلك، لأنني أشعر بسعادة غامرة وأعد هذا الأمر من نعم الله علي. ولكن أسمع كثيراً أن ركوب الخيل يعد خطراً على الفتاة، هذا هذا صحيح؟ أنا مؤمنة بأن الله هو الحامي، وأن الإنسان معرض للخطر في أي مكان، ولكن الأقاويل الشعبية تقول: إن ركوب الخيل خطر على الفتاة وأنه قد يسبب مشاكل لها، فهل يمكن أن يؤثر حقاً على صحتي وعلى كوني فتاة عذراء أو أنه قد يتسبب في مشاكل بعيدة المدى بعد الزواج أو في الحمل؟ أرجو أن تشرحوا لي الأمر ليطمئن قلبي خصوصاً وأنني أحب الخيل. هل الإسلام يجيز للمرأة ركوب الخيل؟. وشكراً لكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ؟؟؟؟ حفظها الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: ركوب الخيل لا يسبب مشكلة خطيرة للفتاة بحد ذاته عدى إمكانية الإصابات المعروفة، ولا يوجد ما يؤثر على الزواج أو الحمل في المستقبل، إلا أنه عند بعض الفتيات قد تؤدي الرياضة المتكررة مثل ركوب الخيل، أو الدراجات إلى بعض المشاكل التي تصيب منطقة العضو التناسلي، وهي تشبه بدرجة كبيرة الالتهابات المزمنة، وأحياناً قد تكون سبباً في حدوث الكثير من التضايق بسبب أن المشكلة قد تصبح مزمنة وصعبة العلاج بعض الشيء، إلا أن هذا الأمر يحدث للبعض فقط والذين قد يمارسون الرياضة بصورة متكررة.
تزيد من حرق السعرات الحرارية بالجسم. الإيجابيات العاطفية لركوب الخيل قد يستغرب الكثيرين من أن هناك فوائد عاطفية جراء تلك الرياضة، ولكن قد ثبت علمياً أن لهذه الرياضة منافع عدة تعود على الشخص من الناحية العاطفية مثل: حين ركوب الخيل ينتاب الشخص شعوراً بالراحة والإسترخاء، وذلك لوجود علاقة جميلة من الود تربطه بحصانه. من الممكن أن يتخذ الإنسان الحصان صديقاً له، يكون مسالماً هادئاً أغلب الأوقات، مما يمنحه حالة من السلام الداخلي والهدور. إن ممارسة تلك الرياضة مع مجموعات يؤدي لزيادة ودعم الروح التعاونية، وكذلك العديد من العلاقات الإجتماعية المختلفة، التي تجلب الكثير من المشاعر الإيجابية لدى الشخص. من الجدير بالذكر أنه هناك عدد من الأبحاث والدراسة التي تمكنت من إثبات عدد من النقاط الإيجابية التي تهم كل ممارسي رياضة ركوب الخيل، فإحدى هذه الدراسة أكدت على أن الشخص حين ركوبه الحصان فإنه يزداد ديه إفراز هرمون الأدرينالين. اضرار ركوب الخيل على البنات بالاحساء. أما الدراسة الأخرى فأكدت تحسن معدلات نبض القلب، الأمر الذي يساعد على التحسين من عملية الأيض بداخل جسم الإنسان، بجانب كون هذه الرياضات من الرياضات التي تحتاج تناسق في الحركة والكثير من التوازن، الأمر الذي يعلم الشخص كيفية المحافظة على إستقراره وتوازنه.