مزاجك اليوم انواع نظارات الحماية من اشعة الكمبيوتر و فوائدها #1 انواع نظارات الحماية من اشعة الكمبيوتر و فوائدها جمعية الرؤية الجيدة الالمانية اوصت لموظفي العمل المكتبي باستخدام نظارات مخصصة للعمل اما الكمبيوتر، وذلك لوقاية انفسهم من الاصابة بمتلازمة العين المكتبية، والتي يكون اعراضها بعدم وضوح الرؤية والشعور بحرقة واجهاد العين، حيث انها اكدت ان النظارات المخصصة للعمل امام الكمبيوتر تعد الوسيلة المثلى لهم، كما انها اوضحت فائدتها. التأثير الضار للكمبيوتر على صحة العين الكثيرون الان يقضون معظم اوقاتهم وراء شاشة الكمبيوتر، فيكون لذلك اعراض على العين مثل حرق او احمرار وجفاف وكذلك تمزيق مألوفة للجميع. كما انه يكون هناك شعور بان هناك شيء يدخل تحت الجفن، وهناك اعراض شبيهة تسمى متلازمة البصرية الكمبيوتر، حيث انها تحدث في سبعون في المئة من الاشخاص الذي يكون عملهم على الكمبيوتر لأكثر من ثلاث ساعات يوميا. انواع نظارات الحماية من اشعة الكمبيوتر و فوائدها. ونجد ان اسباب هذه المشكلة تكمن في بعض سمات تصور الشاشة، وهذا يكون على النقيض من الكتب، حيث ان فيها الصور والنصوص واضحة. اما الشاشة مضيئة تتألف من عدد وافر من بكسل، فيكون السطوع اكبر في الوسط من الحواف، مما يؤدي لتعب العين السريع.
تقارير طبية تغذية دواء أعشاب زيوت دايت أوبئة فاكهة خضروات رأي طبي Your browser does not support the video tag. 2021-10-14 يحتفل العالم في الخميس الثاني من شهر أكتوبر من كل عام، باليوم العالمي للإبصار؛ لتركيز الاهتمام العالمي على ضعف البصر والعمى؛ للتوعية بطرق الوقاية. ويؤثر ضعف البصر على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكن تزيد أعمار الغالبية عن 50 عاماً، ويمكن أن يكون لضعف البصر والعمى آثار كبيرة وطويلة الأمد على جميع جوانب الحياة. في السطور التالية، يُطلعك «سيدتي. نت» على طرق الحفاظ على سلامة العيون، في يوم الرؤية العالمي، بحسب ما ذكر موقع "ويب ميد" الطبي: اتباع نظام غذاء صحي تبدأ صحة العيون بالطعام الذي نتناوله؛ حيث تساعد العناصر الغذائية مثل: أحماض أوميغا 3 الدهنية، والزنك، والفيتامينات A و C و E في درء مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمر، مثل: الضمور البقعي، وإعتام عدسة العين. لذلك يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على ما يلي: - الخضروات الورقية مثل: السبانخ واللفت والكرنب. - سمك السلمون والتونة والأسماك الزيتية الأخرى. -البيض والمكسرات والفاصولياء ومصادر البروتين الأخرى غير اللحوم. - البرتقال والحمضيات الأخرى أو العصائر.
ما هو ضرس العقل سمى بهذا الإسم لإرتباط موعد ظهوره بفترة سن الرشد أو ما يعرفه البعض بإسم سن العقل ، ويجدر بنا الإشارة إلى أن ظهور ضرس العقل ليس قاعدة عند كل البشر ، حيث لوحظ أن بعض الناس لايمتلكون ضرس العقل من الأساس. متى يظهر ضرس العقل يظهر ضرس العقل عادة عند نهاية العقد الثاني وبداية العقد الثالث من العمر أي بين (17-25) سنة ، حيث يكون ترتيبه بتجويف الفم الضرس الثالث من الخلف. وتشير الدراسات التشريحية إلى أن الضرسين الأماميين هما المسئولان عن مضغ الطعام ، الأمر الذي يجعل من ضرس العقل موضعا مثاليا لتراكم بقايا الطعام وتخمرها. وعموما فإن أي وجود لمشكلة صحية ب ضرس العقل تظهر عادة من خلال وجود ، مع إحمرار وتورم اللثة حول ضرس العقل. اعراض ضرس العقل يسأل معظم الناس عن اعراض ضرس العقل ومتى تظهر, هناك بعض الاعراض التي تظهر على ضرس العقل اذا كان ملتهب او اذا اصيب بأي ضرر نستطيع من خلالها تحديد الم ضرس العقل: 1- سوف تشعر بألم في الجزء الخلفي من فمك 2- ضهور جزء من الضرس اذا نظرت في المرآة 3- سوف تلاحظ احمرار منطقة ضرس العقل ومنتفخة قليلا 4- ألم ضاغط بالجزء الخلفي من الفك العلوي أو السفلي تبعا ل ضرس العقل المصاب.
كما يعود أصل تسمية سن العقل أو سن الحكمة في الثقافات الأخرى بهذا الاسم لنمو هذه الأسنان عندما يتجاوز الشخص مرحلة الطفولة، والمُراهقة؛ إذ تظهر أسنان العقل غالبًا لدى اليافعين الذي تتراوح أعمارهم بين 18-25 سنةً؛ لهذا فإنّها ترتبط بالعمر الذي يُصبح فيه الشخص بالغًا، وأكثر حكمةً، ولكن ليس لذلك أي أساس علمي [١]. التهاب سن العقل يعرف التهاب سن العقل طبيًّا باسم التهاب حوائط التاج، وهو أحد الحالات التي تُصاب فيها الأنسجة المحيطة بسن العقل بالالتهاب، فتتورّم، وتتعرّض للعدوى أيضًا، ويحدث التهاب حوائط التاج نتيجة الاختراق الجزئي لسن العقل لأنسجة اللثة، مما يُتيح للبكتيريا في الفم الدخول إليها، والتسبب بالعدوى في الأنسجة المحيطة، وفي بعض الحالات قد يعلق الطعام تحت طية من أنسجة اللثة المحيطة بسن العقل متسببةً في التهيّج فيها، والالتهاب في حوائط التاج [٢]. أعراض التهاب ضرس العقل يُعاني الشخص المُصاب بالتهاب ضرس العقل من عدة أعراض تتضمن ما يأتي [٣] [٤]: الشعور بالألم في منطقة الالتهاب، والتورّم في اللثة. فقدان الشهية. الإصابة بالحمى. وجود رائحة كريهة للفم. الإصابة بتضخُّم في الغدة الدرقية. وجود طعم سيئ في الفم مع وجود خراجات في منطقة الالتهاب.
ضرس العقل السفلي والتهاب الحلق هو أمر يكثر التسائل عن العلاقة بينهما فكثيرًا ما يتعرض الأشخاص البالغين لالتهابات شديدة في الحلق، عند تعرض ضرس العقل للالتهابات ومن هنا يبدأ التساؤل هل هناك علاقة بين التهاب ضرس وبين التهابات الحلق، الحقيقة أن عند تعرض ضرس العقل تبدأ عدة أعراض في الظهور ومن بينها الشعور بالتهاب في الحلق، وهناك الكثير من الأعراض الأخرى التي يعاني منها الشخص المصاب بالتهابات ضرس العقل سنتطرق لها في المقال التالي تفصيلًا.
في حالة حدوث تورمات واحمرار شديد في اللثة، ففي هذه الحالة يصف الطبيب المعالج المضادات الحيوية المناسبة مثل البنسيلين، أو الكلينداميسين، والإريثرومتايسين. الخضوع للجراحة في حالة كانت الحالة لا تستجيب للعلاج يضطر الطبيب اللجوء إلى الجراحة وذلك عن طريق طبيب أسنان مختص في جراحة الأسنان وخلع الضرس، وفي الكثير من الحالات ينمو تاج الضرس مره أخرى بعد إزالته عن طريق الجراحة لذلك من الأفضل التخلص من الضرس كليًا في حالة عدم الحاجة إليه. العلاج المنزلي في بعض حالات الالتهاب الطفيفة يمكن اتباع بعض الأمور في المنزل والتي تساعد في الحد من الشعور بالألم وزيادة الالتهاب، ولكن يجب التنويه إلى أن هذه الطرق لا تغني عن زيارة الطبيب فهي طرق وقائية مساعدة وهذه الطرق: غسل الأسنان بفرشاة ناعمة وصغيرة مع التفريش الخفيف، تجنبًَا لمنع تعرض الجزء الملتهب للتجريح. المضمضة بالماء الدافئ والملح حيث يساعد في تلطيف المكان الملتهب وتمنع تراكم البكتيريا، ويمكن استخدام غسول الفم بروكسيد الهيدروجين المخفف كغسول للفم 3 مرات في اليوم. لمعرفة المزيد من المعلومات عن ضرس العقل السفلي اقرأ مقالة: أعراض ضرس العقل السفلي وعلاجه مجرب.
تقسيم الضرس؛ إذ إن إزالته على شكل أجزاء أسهل لا سيما إذا كانت جذوره متشعبة. خلع الضرس ثم تنظيف المكان من أي آثار. قطب الجرح لتعزيز الشفاء وقد لا يكون خيارًا ضروريًا في بعض الحالات تبعًا للشق. وضع شاش على الجرح لضمان تجلط الدم. دواعي خلع ضرس العقل قد تنمو ضروس العقل على نحو سليم فلا تؤثر على الفك، فيما يعد خلع ضلع العقل إجراءً جراحيًا لا بد منه في كثير من الحالات، ويمكن إجمالها على النحو التالي: عدم وجود مساحة كافية نتيجة صغر حجم الفك وهو ما يسبب تراص الأسنان وتزاحمها. بقاء ضرس العقل مطمورة داخل اللثة، وقد تنبثق انبثاقًا جزئيًا. نمو الضرس في زاوية مائلة أو باتجاه الضرس الثاني أو باتجاه الجزء الخلفي من الفك. تسوس ضرس العقل. تسبب الضرس بتراكم بقايا الطعام والبكتيريا بما يصعب الوصول إليها وتنظيفها على نحو سليم. وجود كيس مليء بالسوائل حول منطقة الضرس. تلف العظام المحيطة بالضرس.
المصدر: 1.