يحتوي توت العليق الأحمر على العديد من المواد الكيميائية التي تعمل كمضادات أكسدة ومضادات أورام مثل حمض يلاغيتش، الأنثوسيأنين. القيمة الغذائية لأوراق توت العليق الاحمر تبلغ القيمة الحرارية لكل 100جم من التوت حوالي 7. 5سعر حراري، يمتاز بالقيمة الغذائية العالية حيث يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل: الفوسفور. الصوديوم. البوتاسيوم. الكالسيوم. الحديد. النحاس. المنجنيز الكبريت. كما يحتوي على فيتامينات مثل أ، ب، ج هذا إلى جانب البروتين والمواد الدهنية والسكرية. حمض الليمون. فوائد أوراق توت العليق الاحمر لأوراق توت العليق العديد من الفوائد التي تجعل الجميع يُقبل على تناوله وهي: تعمل على تخفيض من مستوى السكر في الدم حيث أن الدراسات أثبتت أن أوراق التوت تقلل من نسبة الجلوكوز في الدم، وهو ما يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم والحد من ارتفاع مستويات السكر في الدم، وذلك وفقًا لدراسة نشرت في "المجلة الأمريكية للطب الصيني"، هذا بالإضافة إلى الدراسة الأخرى التي أطلقتها مجلة "رعاية مرضى السكري"، أن استهلاك مشروب أوراق التوت يعمل على الحد من تحولات الجلوكوز التي قد تؤدي لارتفاع مستوى السكر في الدم.
فوائد شاي توت العليق للنساء هذه أبرزها: 1. فوائد متعلقة بالحمل والولادة على الرغم من أن الأدلة العلمية في هذا الشأن ليست كافية، إلا أن البعض يعتقد أن لشاي توت العليق فوائد عديدة محتملة للنساء سواء قبل الحمل أو أثناءه أو حتى في نهايته عندما يحين وقت المخاض، وهذه أبرزها: قبل الحمل: زيادة الخصوبة للنساء يعتقد أن شرب شاي توت العليق قد يسهم في تعزيز الخصوبة لدى النساء ورفع فرص حصول الحمل، وتعزى هذه الفائدة المحتملة غالبًا لاحتواء شاي توت العليق على مركبات قد تسهم في: تهيئة الرحم بطريقة ما ليصبح أكثر استعدادًا للحمل. تحسين التوازن الهرموني العام في الجسم، والاتزان الهرموني هو عامل يرفع من فرص حصول الحمل. أثناء الحمل: تخفيف أعراض الحمل، وجعل الحمل أكثر أمانًا قد يعود شرب هذا الشاي على الحامل بفوائد عديدة، مثل: التخفيف من حدة بعض أعراض الحمل المزعجة، مثل التقيؤ وغثيان الصباح. خفض فرص حصول الإجهاض والحفاظ على صحة الحمل عمومًا. لكن يجب التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي مشروب عشبي في الحمل، كما يفضل أن لا يتم استخدام هذا الشاي إلا خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. نهاية الحمل: تحفيز المخاض يشيع استخدام شاي توت العليق بشكل خاص في نهاية فترة الحمل لأغراض مثل: تحفيز المخاض ، وذلك بسبب احتواء هذا الشاي على مركبات قد تسهم في تحفيز تدفق الدم إلى الرحم وتحفيز انقباض عضلاته.
تعدّ شجرة التوت البري من أضخم الأشجار ،التي اشتهرت بتربية دودة القز، وفاكهة التوت البري تمتاز بالعديد من الفوائد الصحية، بعض أنواع التوت البري يتناول كثمرة، وبعضها يتم استهلاكه على شكل عصير ومربى. حول أنواع التوت البري النضج: تنضج ثمار التوت البري في فصل الصيف حتى فصل الخريف،الحجم والشكل واللون: حجمها صغير، مستديرة ، لونها أحمر أو أزرق داكن،أما أهميتها: كانت مصدراً للغذاء في العصور القديمة للإنسان، وكذلك الحيوانات في الغابة. ولكن بعض أنواع التوت البري يسبب التسمم للإنسان، لذلك يجب الحذر قبل تناوله. في حين أن التسمم به يؤدي إلى تورم اللسان وتهيج الجلد، وقد يؤدي إلى الوفاة في حال لم تتم المعالجة المبكرة. الموطن الأصلي للتوت البري: بدأ نمو التوت البري في اليابان، وبعدها انتشر في كل مناطق آسيا، ثم انتقل إلى أوروبا. أنواع التوت البري: -التوت البري الأسود: يوجد هذا النوع في شمال غرب المحيط الهادئ، وهو أكثر أنواع التوت البري جودة. كما أنه يحمي الجهاز البولي والكلى،إذ أن تناوله يقلل من خطر التصاق البكتيريا ببطانة المثانة ومنع انتقال العدوى. -وتوت العليق: يوجد في جميع أنحاء الولايات المتحدة، لونه أحمر غامق أو بنفسجي، وطعمه قوي.
تحسين مناعة الجسم تحتوي أوراق توت العليق التي يصنع منها الشاي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج ومضادات الأكسدة، وفيتامين ج قد يسهم في: تحسين طريقة عمل جهاز المناعة. تحفيز إنتاج كريات الدم البيضاء الهامة للمناعة. لذا قد يسهم شرب شاي توت العليق في تقوية مناعة الجسم. 2. تحسين صحة البشرة يحتوي شاي توت العليق على كميات وفيرة من بعض مضادات الأكسدة والفيتامينات الهامة للبشرة، مثل: فيتامين هـ، وفيتامين ج، لذا قد يساعد هذا الشاي على تخفيف حدة التهابات الجلد، بالإضافة لمقاومة بعض مشكلات الجلد المزمنة. 3. فوائد أخرى قد يكون لهذا الشاي فوائد محتملة أخرى، مثل: خسارة الوزن الزائد وتحفيز عمليات أيض واستقلاب الدهون. مقاومة الحالات الخفيفة من الإسهال. تخفيف حدة التهابات الحلق ومقاومة نزيف اللثة وقرحة الفم (Canker sore). طريقة إعداد شاي توت العليق لتحضير هذا الشاي في المنزل، يتم اتباع الآتي: يتم غلي كوب من الماء. توضع 1-2 ملعقة من أوراق شاي توت العليق في الماء المغلي. يصفى الشاي من الأوراق بعد مرور 10 دقائق، ويشرب دافئًا. أضرار شاي توت العليق مضاعفات متعلقة بالحمل، مثل: الإجهاض إذا ما تم شرب الشاي خلال الثلث الأول من الحمل، ومضاعفات صحية عند شرب هذا الشاي من قبل المصابات بالسكري الحملي.
لا ينصح باستخدامه في حالة المخاض الكاذب أو إذا كنت تعانين من مشاكل بالحمل؛ لذا يجب عليك أولاً استشارة الطبيب قبل استخدامه. السعرات الحرارية في توت العليق يحتوي 123 جرام (كوب) من توت العليق على حوالي 64 سعر حراري، لذا فهو اختيار جيد جداً عند اتباعك حمية لإنقاص الوزن بسبب احتوائه على عدد قليل من السعرات الحرارية. أضرار توت العليق يستخدم بعض الأشخاص مكملات كيتونات التوت لإنقاص الوزن أو لعلاج تساقط الشعر، ولكن لا توجد دراسات كافية عن مدى فعالية وأمان هذا المنتج بالإضافة إلى أنه قد يسبب عدد من الأعراض الجانبية وقد يتداخل مع الأدوية. لذا لا ينصح باستخدامها إلا بعد استشارة الطبيب. النظام الغذائي كيف يمكنك إضافة توت العليق لنظامك الغذائي؟ وحتى تستفيد من فوائد توت العليق إليك بعض طرق إضافتها لنظامك الغذائي: يمكن تناول فاكهة توت العليق كوجبة خفيفة ولكن يفضل تناولها مباشرة بعد شرائها لأن مدة صلاحيتها قصيرة أو حفظها في المجمد واستخدامها عند الحاجة. أو يمكنك وضع توت العليق على الزبادي والشوفان. قم بصنع مخفوق من توت العليق ويمكنك إضافة العسل والليمون إليه. أو قم بإضافتها على طبق السلطة الخاص بك. وأخيراً، يمكنك صنع العديد من المخبوزات بواسطة توت العليق والشوفان والمكسرات.
مثل الفواكه الأخرى ، التوت غني بفيتامينات C و E ، والتي لها نشاط قوي مضاد للأكسدة في جسمك. مضادات الأكسدة هي مركبات تمنع تلف الخلايا الذي تسببه جزيئات تسمى الجذور الحرة (5). ملخص يتشابه توت العليق الأسود والأحمر في الحجم والتشريح والنكهة. توت العليق مصدر غني بالعناصر الغذائية الهامة مثل الألياف والفيتامينات C و E. التوت الأسود يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة يحتوي كل من التوت الأحمر والأسود على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي خلاياك من التلف الناتج عن المستويات العالية من الجذور الحرة في جسمك. التوازن الصحي لمضادات الأكسدة والجذور الحرة ضروري للحفاظ على الصحة المثلى (6). ومع ذلك ، فإن توت العليق الأسود يحتوي على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالصنف الأحمر (7و 8). على وجه الخصوص ، يحتوي توت العليق الأسود على مستويات عالية من مادة البوليفينول ، وهي مركبات نباتية لها نشاط مضاد للأكسدة وتوفر فوائد صحية. فيما يلي البوليفينول الرئيسي في توت العليق الأسود (9و 10): الأنثوسيانين إيلاجيتانينز الأحماض الفينولية قد تفسر المستويات العالية من مضادات الأكسدة في توت العليق الأسود خصائصها المحتملة في مكافحة السرطان.
الأشوغندا التي تعرف باسم العبعب المنوم. حشيشة الملائكة. زهرة الربيع المسائية تعتبر أيضا أعشاب طبيعية تساعد على الحمل. الماكا. طرق طبيعية لتنشيط المبايض والحمل بجانب أعشاب طبيعية تساعد على الحمل يوجد أيضا بعض النصائح التي تعمل على تنشيط زيادة فرصة الحمل ومنها: يجب تناول فطور صحي، لأن ذلك سوف يعمل على تحسين الهرمونات التي تنتج عن متلازمة تكيس المبايض، كما يجب تناول وجبة فطور كبيرة وذلك لكي تقلل حجم وجبة العشاء. يجب تناول الأطعمة التي يوجد بها دهون صحية وذلك مثل المكسرات والأفوكادو والسالمون. ويجب تجنب جميع الأطعمة التي يوجد بها دهون متحولة لأن ذلك يمكن أن يسبب عقم للرجال وللنساء، ومن الأطعمة التي يوجد بها دهون متحولة المخبوزات وذلك مثل الكيك والجاتو. والأطعمة المقلية التي يوجد بها دهون متحولة الدجاج المقلي والبيتزا المجمدة وفشار الميكروويف. كما يجب أن يتم إضافة الأطعمة الغنية بالألياف لجميع الوجبات وذلك مثل الخضروات، والفواكه والخبز والمعكرونة والشوفان، حيث أن الألياف تقوم بتنظيم جميع مستويات الهرمونات. ويتم ذلك من خلال التخلص من جميع الهرمونات الزائدة والتي يمكن أن تفاقم مع العديد من الحالات الصحية وذلك مثل انتباذ بطانة الرحم وتكيس المبايض أيضا.
قراءة قرآن بصوت الممثل المعتزل مشعل الجاسر - YouTube
20-04-13, 05:07 PM رقم المشاركة: 1 توبة الفنان الكويتي مشعل الجاسر / صور قرر المذيع والممثل الكويتي مشعل الجاسر اعتزال العمل الفني بصفة نهائية، لا رجعة فيها وهذا ما دفعه لإطلاق لحيته، والالتحاق بركب الاتجاه الملتزم، انه لن يعود الى الفن مرة أخرى مهما كان الأمر، حتى لو كانت كلمة من أعظم ملوك الأرض بحسب مجلة «الوطن» الكويتية. وقال الجاسر انه قرر أن يعمل لآخرته، بعد أن شغله الفن عن أمور دينه وعن أهله.. وقد يكون قراره صدمة للكثير من متابعيه، هو الذي كان أحد الفنانين «الجان» في الوسط الفني في الوسامة وقدرته على تجسيد أدوار الحب والرومانسية. واضاف الجاسر للصحيفة قررت الاعتزال حبا في الطاعة والعبادة وترك كل ما يشغلني عن ديني، ولكي أكون في الجانب الآمن، وهذا الكلام أقوله مع احترامي وتقديري لكل زملائي في الوسط الفني الذين أطلب لهم ولي الهداية، لقد كنت أشعر ان الفن يشغلني عن الطاعة، فعملنا يستغرق ساعات طويلة وسفريات عديدة، فيبعدنا عن الطاعة وعن تواصلنا مع أرحامنا من الأهل، ونلهى عن أداء واجباتنا، وكل هؤلاء لهم حق علينا. صور الفنان قبل الهداية وهذي صورة بعد الهداية التوقيع: ♥ أتعجب من جيل أصبح يكتب الحمدلله هكذا >>>> el7md lelah!!
11-03-12, 05:15 PM # 1 قطرات حائرة... (عضو شرف)... الكويتي مشعل الجاسر: اعتزلت الفن نهائيا وتفرغت للطاعة والعبادة يطالب بالهداية لزملائه في الساحة الفنية الكويتي مشعل الجاسر: اعتزلت الفن نهائيا وتفرغت للطاعة والعبادة مشعل الجاسر في أول صورة باللحية بعد الاعتزال "لا أرغب في الحديث عن مسلسلات مثلتها، وأتابع دروس المغامسي ومحمد حسان، وأحب صوت مشاري العفاسي".. مشعل الجاسر معلنا اعتزاله الفن نهائيا للتفرغ للطاعة والعمل للآخرة. (دبي -) قرر المذيع والممثل الكويتي مشعل الجاسر اعتزال العمل الفني بصفة نهائية، لا رجعة فيها، وهذا ما دفعه لإطلاق لحيته، والالتحاق بركب الاتجاه الملتزم. وأكد الفنان المعتزل في حوار لصحيفة الوطن الكويتية نشرته الأحد 11 مارس/آذار الجاري أنه لن يعود إلى الفن مرة أخرى مهما كان الأمر، لأنه يعمل لآخرته، بعد أن شغله الفن عن أمور دينه وعن أهله، رغم أن قراره قد يكون صدمة للكثير من متابعيه، الذين يرون فيه الفنان الأكثر وسامة والأقدر على تجسيد أدوار الرومانسية. وعن السبب الرئيس الذي دفعه للاعتزال قال "حب الطاعة والعبادة، وترك كل ما يشغلني عن ديني، ولكي أكون في الجانب الآمن، وهذا الكلام أقوله مع احترامي وتقديري لكل زملائي في الوسط الفني الذين أطلب لهم ولي الهداية".
كتب – محرر المنوعات: بسبب الحب ورفض والد حبيبته يتحول الفنان الكويتي الشاب مشعل الجاسر إلى رئيس عصابة، وذلك ضمن أحداث إحدى حلقات مسلسل «قصة هوانا 2» من تأليف الكاتب أحمد الفردان وإخراج محمد القفاص. الجاسر أعرب عن سعادته بالتواجد في البحرين والمشاركة للمرة الثانية مع المخرج محمد القفاص، حيث تقابل معه في مسلسل «عذاري» أمام الفنانة المعتزلة زينب العسكري منذ سنوات. وحول الشخصية التي يجسدها قال الفنان الكويتي لـ»الأيام»: الحلقة تحمل عنوان «الجاني والمجني عليه» وأجسد فيها شخصية شاب جامعي فقير ويرتبط بعلاقة حب مع فتاة تجسد شخصيتها الفنانة الكويتية شهد، وعندما يتقدم لخطبتها يصطدم برفض والدها كونه فقيرا، فيحاول أن يجد الحل لكن بطريقة إجرامية. وكان الجاسر قد انتهى مؤخرا من تصوير مسلسل للأطفال بعنوان «كل يوم سالفة» من المقرر إذاعته على تلفزيون الكويت، فيما يعود خلال أيام إلى الكويت لبدء تصوير مسلسل «جفنات العنب» من تأليف حمد بدر وإخراج البحريني حسين الحليبي، وبطولة يعقوب عبدالله، إبراهيم الحربي، شيماء علي، ليلى سلمان، هيفاء عادل، عبير أحمد، والذي سيعرض خلال رمضان المقبل على كل من قناتي الراي ودبي.
يصور الكويت في حقبة الماضي بجميع حوادثها انضم الفنان الكويتي الشاب مشعل الجاسر إلى فريق المسلسل الاجتماعي «الدروازة»، وهو من تأليف وسيناريو وحوار سليمان الياسين وإسماعيل فهد، وهو من إخراج خلف العنزي. ويقوم ببطولته نخبة من الفنانين النجوم والشباب منهم سعد الفرج، إبراهيم الصلال، مريم الصالح، عبدالمحسن النمر، خالد أمين، محمد الوادي، بالإضافة إلى مجموعة من الفنانين الشباب وبعض الوجوه الجديدة. ويصور هذا العمل دولة الكويت في حقبة الماضي والتي تقدر بنحو200 سنة، وما يحدث فيها من مشكلات ويسلط الضوء في هذا العمل على حادث كبير جدا الناس تناسوه عبر مرور السنوات، وعندما يشاهدونه مرة أخرى سيتذكرونه. كما يتطرق العمل إلى العادات والتقاليد والتراث الجميل، ويتكون هذا العمل من ثلاثين حلقة متواصلة مع بعضها بعضا ليعرض في شهر رمضان المقبل على شاشة تلفزيون «الوطن» الفضائية. يذكر أن مشعل الجاسر يجسد في المسلسل شخصية الفتى النوخذة الذي يعيش في مشكلات ويحاول التغلب عليها قدر الإمكان، كما ستكون هناك بعض المشاهد الجميلة والمؤثرة وستكون مفاجئة للجمهور. العدد 1807 - الجمعة 17 أغسطس 2007م الموافق 03 شعبان 1428هـ
قرر المذيع والممثل الكويتي مشعل الجاسر اعتزال العمل الفني بصفة نهائية، لا رجعة فيها، وهذا ما دفعه لإطلاق لحيته بحسب صحيفة الوطن الكويتية. وأكد الفنان المعتزل أنه لن يعود إلى الفن مرة أخرى مهما كان الأمر، لأنه يعمل لآخرته، بعد أن شغله الفن عن أمور دينه وعن أهله، رغم أن قراره قد يكون صدمة للكثير من متابعيه، الذين يرون فيه الفنان الأكثر وسامة والأقدر على تجسيد أدوار الرومانسية. * مقطع فيديو للممثل مشعل الجاسر قبل اعتزاله الفن وعن السبب الرئيس الذي دفعه للاعتزال قال "حب الطاعة والعبادة، وترك كل ما يشغلني عن ديني، ولكي أكون في الجانب الآمن، وهذا الكلام أقوله مع احترامي وتقديري لكل زملائي في الوسط الفني الذين أطلب لهم ولي الهداية". واستطرد "لقد كنت أشعر أن الفن يشغلني عن الطاعة، فعملنا يستغرق ساعات طويلة وسفريات عديدة، فيبعدنا عن الطاعة وعن تواصلنا مع أرحامنا من الأهل، ونلهى عن أداء واجباتنا، وكل هؤلاء لهم حق علينا". وفيما يتعلق بالتوقيت الذي قرر فيه الاعتزال، وهل هناك سبب محدد أثّر فيه قال الجاسر "ليس هناك سبب محدد، ولكن أنا من زمان أعدّ نفسي بالتفرغ للطاعة، وأعتقد أن الذكي هو من يعمل لآخرته وليس لدنياه الفانية، ويجب أن أعمل من الآن لقبري ولآخرتي".