متابعة – سماح اسماعيل: تحتاج بعض الوصفات إلى فصل صفار البيض عن بياضه، وهذا ليس سهلاً بالنسبة إلى الكثير من سيدات المنازل، فإن كنت من هؤلاء، ندعوك إلى تعلّم ذلك باستخدام حبّة ثوم والقيام بالخطوات التالية: 1. اكسري البيض في وعاء من دون أن تحرّكيه. 2. قشّري حبّة من الثوم. 3. افركي الحبة بقوة بواسطة إصبعَي السبابة والإبهام. 4. احملي صفار البيض بهذين الإصبعين، وستلاحظين أنك تفعلين هذا بسهولة. فوائد صفار البيض للجسم. 5. ضعي الصفار في وعاء آخر وكرري العملية نفسها إلى أن تفصلي الصفار عن البياض. أما إذا أردت أن تحفظي كلاً من الصفار والبياض على حدة، فاعلمي أن من الأفضل أن تضعي كلاً منهما في وعاء مُحكم الإغلاق. وتذكري أنه يمكنك حفظ البياض لمدة 3 أيام لا أكثر، أما الصفار فالأفضل أن تستخدميه بعد مرور 48 ساعة على حفظه فقط. فبعد مرور مدة أطول، من الأفضل أن تتخلّي عنه منعاً لحدوث أي تسمّم غذائي.
كما أن هذه المكملات الغذائية لا تخضع لمراقبة إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية لمعرفة درجة نقائها وجودتها ، لذلك يجب التحدث مع طبيبك قبل استخدامها. فوائد صفار البيض للبشرة. المخاطر المحتملة والآثار الجانبية: إن استخدام صفار البيض على الشعر يعتبر علاج قليل المخاطر ، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة ، على الرغم من ذلك ، إذا كنت تعاني من الحساسية للبيض ، لا تستخدم صفار البيض على الرأس ، حتى إذا كان خارجيا. إذا كنت تستهلك البيض بكميات كبيرة ، تذكر أن البيض من الأطعمة الغنية ب الكوليسترول ، بينما تناول بيضة واحدة غير ضار بالصحة ، ولكن الإفراط في تناوله يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب ، أو يشكل خطرا على مرضى السكري والقلب. ملحوظة: يحتاج استخدام البيض أسابيع عديدة مستمرة لملاحظة النتائج ، وعلى الرغم أن صفار البيض يحسن مظهر وصحة الشعر ، فإنه لا يعمل جيدا لكل الناس ، وهو علاج للشعر بتكلفة بسيطة.
يُصلح الخلايا التالفة ويُنتج خلايا جديدةً، وذلك لأنه غني بالمعادن والبروتينات، فكل من البيض والحليب يُعدان من أهم المصادر للبروتين وهما من المكونات الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا. يحمي الأسنان: فخلط صفار البيض مع الحليب يعتني بالأسنان جيدًا، ويمنح الأطفال أسنانًا لا تتأثر بالمواد الحمضية. يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية: مثل حمض أوميغا 3، وأوميغا 6، مما يُحسن الجهاز التناسلي داخل الجسم. فوائد شرب الحليب للجسم يحمي من هشاشة العظام لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر الكاليسيوم، كما يحمي نمو الأطفال بالشكل السليم. يحمي الأسنان من التسوس ويؤمن لها القوة نظرًا لاحتوائه على الكاليسيوم. يُقلل الحليب من وزن الجسم، خصوصًا عند الالتزام بشربه بانتظام. لفصل صفار البيض عن بياضه بدون تعب.. إليك هذه الحيلة. يُقلل من الشعور بالقلق والتوتر، وذلك لأنه يحتوي على عناصر تُهدئ الجسم وتُسكنه، ويُفضل شرب الحليب يوميًا خاصةً قبل النوم. يزيد من ارتخاء عضلات الجسم، وهو مهم للنساء أكثر خصوصًا أثناء الدورة الشهرية، إذ يُحسن من المزاجية الجسدية أو النفسية. يمد الجسم بالطاقة اللازمة لإتمام الوظائف اليومية، فيُصبح أكثر الجسم أكثر نشاطًا، ومن هنا تأتي أهمية شرب الحليب في الصباح الباكر يوميًا.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
الأحد 26/نوفمبر/2017 - 02:17 م عرض عضو الحزب القومي الهندوسي الحاكم سوراج بال أمو 100 مليون روبية، أي يساوي 1. 5 مليون دولار، مكافأة لكل من يقتل الممثلة الرئيسية ديبيكا بادكون ومخرج فيلم "Padmavati" سانجاي ليلا بهانسالي الذي سيعرض في صالات السينما قريبًا، لأنه يحكي عن علاقة بين ملكة هندوسية وحاكم مسلم. أجمل صور الممثلة الهندية الفاتنة ديبيكا بادكون - ليالينا. "ديبيكا" ممثلة هندية وعارضة أزياء شهيرة سابقة، تعتبر من أشهر عارضات الأزياء اللاتي أصبحن ممثلات، وهي من ممثلات الصف الأول في بوليود، بتقديمها عدد من أقوى الأفلام الهندية. وإليكم أشهر أفلام ديبيكا بادكون: 1.
هو فيلم ملحمي تاريخي يرتكز على الملحمة الشعرية التي كتبها الشاعر الصوفي مالك محمد جياسي في القرن السادس عشر والتي تحمل اسم "بادمافاتي"، ويحكي الفيلم كيف غزا الملك المسلم علاء الدين خليجي أرض الراجبوت التي يحكمها الملك الهندوسي راتان سينج ليستولى على زوجته بادمافاتي التي عرف عنها جمالها الساحر، وكيف واجه الراجبوت هذا الغزو بكل شجاعة مضحيين بحياتهم في سبيل حماية أرضهم وشرفهم. الفيلم من بطولة ديبيكا بادكون ورانفير سينج وشاهيد كابور وجيم سارب وأديتي روي حيدر، سيناريو وإخراج سنجاي ليلا بنهسالي. حصل الفيلم على إشادات نقدية واسعة وبلغت إيراداته حوالي 585 كرور، وانتهى أيضا بنهاية مأساوية كعادة سنجاي، تلك الأفلام المأساوية هي من صنعت قصة حب حقيقية جمعت بين رانفير وديبيكا، وكانت تلاحقهم الشائعات دائما نظرا للعلاقة العاطفية التي جمعت ديبيكا سابقا بالنجم رانبير كابور، لكن قصة حب حبهم كانت أقوى من الشائعات استمرت 5 سنوات حنى قرر الثنائي مؤخرا الزواج بنهاية العام الحالي.