احتباس الغازات عادة ما يكون لديك بعض الغازات في أمعائك ، لأنها جزء من جهازك الهضمي. وعادة ما يتراكم عندما تبتلع الهواء أثناء الأكل والشرب، وهذا ما يعرف باسم الغازات المحاصرة. ينتقل هذا الغاز عبر أمعائك ويخرج على شكل غازات (انتفاخ البطن). يمكن أن تسبب الغازات الألم في أسفل البطن. تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالغازات انتفاخ المعدة والتجشؤ. تشمل أسباب حبس الغازات ما يلي: الأطعمة التي تزيد الغازات في أمعائك ، بما في ذلك البروكلي والألياف القابلة للذوبان مثل الفاكهة والبازلاء والفول والأطعمة النشوية مثل البطاطس. عدم تحمل اللاكتوز (نوع من السكر يوجد عادة في منتجات الألبان). عدم تحمل الفركتوز (سكر موجود في الأطعمة مثل الفاكهة). بعض الأدوية مثل اللاكتولوز (ملين). الإمساك يحدث الإمساك عندما يكون لديك براز يصعب إخراجه، أو لا تستطيع التبرز كثيرًا أقل من 3 مرات في الأسبوع. إضافة إلى الألم في أسفل بطنك ، قد تشعر أيضًا بالانتفاخ أو الغثيان عند الإمساك. هناك الكثير من أسباب الإمساك ، لكن في بعض الأحيان لا يوجد سبب واضح. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي: عدم تناول ما يكفي من الألياف أو تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك.
تشمل أعراض عسر الهضم أيضاً: -حرقة المعدة. -الانتفاخ. -الامتلاء المبكر أو غير المريح. -الشعور بالإعياء. -التجشؤ. -عودة الطعام أو السوائل ذات المذاق المر. سيختفي عسر الهضم الخفيف بسرعة إلى حد ما، ويمكن علاجه بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. ولكن إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين، يجب أن تزوري طبيبك لاستبعاد مشاكل الجهاز الهضمي الأساسية. 3-الفتق يحدث الفتق عندما يندفع جزء من الجسم أو عضو داخلي عبر الأنسجة أو العضلات التي تثبته في مكانه، وهناك عدة أنواع من الفتق يحدث معظمها في البطن، ويمكن أن يسبب كل نوع ألماً أو إزعاجاً في المنطقة المصابة. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى للفتق ما يلي: -الانتفاخات. -زيادة الألم. -ألم أثناء الرفع أو الضحك أو البكاء أو السعال أو الإجهاد. -وجع خفيف. -الشعور بالشبع أو الإمساك. 4-أمراض الكلى تحدث عدوى الكلى بسبب البكتيريا التي تأتي عادةً من المثانة أو الحالبين، ويمكن أن تتأثر إحدى كليتيك أو كلتاهما بالعدوى. وعلى الرغم من أنك قد تشعرين بألم في أسفل البطن، إلا أن الانزعاج الناجم عن عدوى الكلى يحدث غالباً في ظهرك أو جانبيك أو فخذك. تشمل الأعراض الأخرى: -القشعريرة.
- disflatyl حبة بعد الطعام، تمضغ مضغا مرتين لثلاث مرات يوميا، ويمكن تناولها عند اللزوم، حتى بدون طعام. ولا ننس نصائح الحكماء: ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع) وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام، وإذا لم يتم التحسن، فالأفضل المتابعة مع طبيبك لإجراء بعض التحاليل والدراسة اللازمة. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك hamzadell بارك الله فيكم و جزاءكم الله خير الجزاء
تاريخ النشر: 2016-11-02 03:41:46 المجيب: د. محمد مازن تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم.. أنا شاب عمري 30 سنة، لا أعاني من أي مرض، غير أني أعاني من آلام وبعض الوخز تحت الأضلاع في أقصى الجانب الأيمن من البطن، ويمتد إلى أعلى فم البطن، وآلام خفيفة إلى حادة أعلى البطن من الجهة اليسرى من فم البطن، كما أني أني أعاني من الغازات الكثيرة، علما أني كثير الانفعال. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ hamza حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: حسب وصف الأعراض الواردة في الاستشارة، فهي غالبا بسبب غازات البطن، وهي تنتج عادة من زيادة تقلصات في القولون، وللتخلص منها يفضل اتباع حمية معينة للتخفيف من هذه الغازات. ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة: كالفلفل، والبهار، والشطة، والبصل، والثوم، وكذلك التخفيف من الأطعمه الحامضة، والتخفيف من تناول الأشربة الغازية: بيبسي، سفن أب، وما شابهها. من الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون: الكمون، يمكن إضافته مع الأطعمة أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج، واليانسون، والنعناع، والزنجبيل، والحلبة. ويمكن استعمال الأدوية الآتية عند اللزوم: - duspatalin حبة مرتين إلى ثلاث مرات يوميا.
الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية – المحيط المحيط » تعليم » الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية، يتم تعريف السيرة الذاتية الورقية على انها ملف ورقي يحتوي على معلومات وشروحات تفصيلية وبالشكل المختصر عن مايمتلكه الافراد من مؤهلات علمية وخبرات في مجال الاختصاص، والعمل ويتم استخدمها في تقديم الوظائف وفرص العمل ولا يجب ان تتضمن العديد من المعلومات التي لا علاقة لها بالعمل او اي معلومات سخيفة، حيث ان الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية. الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية السيرة الذاتية الورقية: هي بطاقة تعريفية تعرف بها نفسك وتُميزك عن غيرك عند تقدمك لوظيفة معينة، حيث تكون مكتوبة ومطبوعة على الورق. السيرة الذاتية الإلكترونية: فهي بطاقة تعريفية حيث تتشابه في كل شيء مع السيرة الذاتية الورقية ماعدا اختلاف في كون السيرة السيرة إلكترونية. الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية – المحيط. الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية، يتم تعريف السيرة الذاتية على انها ملف ورقي يحتوي على معلومات وشروحات تفصيلية وبالشكل المختصر عن ما يمتلكه الفرد من مؤهلات علمية وايضا خبرات في المجال الاختصاصي والعمل، حيث ان الفرق بين السيرة الذاتية الورقية والالكترونية من الاسئلة التي تطرح في المنهاج.
7-أذكر في أي مناسبة سمعت عن هذه الوظيفة وأنك الشخص المناسب للعمل عليها. 8-اجمع اكبر قدر ممكن من معلومات عن الشركة حتى لا تُخطئ في كتابة سيرتك الذاتية. 9-التأكد من البريد الإلكتروني المرسل إلية لضمان وصول رسالتك. 10- قم بالاتصال بالشركة المستهدفة إذا أمكن لمعرفة المستجدات والتغيرات والتطورات الجديدة. ثانياً:السيرة الذاتية الورقية: الفرق ما بين السيرة الذاتية الورقية والإلكترونية هو الشكل المألوف للسيرة الذاتية لأن أول ظهور للسيرة الذاتية كان على شكل ورق. والآن سأطرح عليك كيفية كتابة السيرة الذاتية الورقية بشكل صحيح وبدون أخطاء: 1-أول ما يُلفت انتباه قارئ السيرة الذاتية هو الأخطاء الإملائية, لذا يجب عليك أن لا تخطئ في هذه المسائل واحرص دائماً على اختيار الألفاظ الصحيحة. 2-كثير منا يكتب سيرته الذاتية من عدة صفحات هذا اعتقاد خاطئ ،ويجب عليك كتابة سيرتك الذاتية من صفحة واحدة أو صفحتين حتى لا يمل صاحب الوظيفة من القراءة. 3-يجب أن تجعل الكلمات عميقة في المعنى أي تمتلك هدف لكي تحصل على وظيفتك بكل سهولة. 4-لا تستخدم عبارات الرجاء أو أي شيء من هذا القبيل. 5-عدم وصف إنجازاتك في سطور كثيرة بل تكون فقرة صغيرة تحتوى على كلمات قوية ومفهومة.