المنتو الحجازي يشغل بال كل ست بيت عن أسهل طريقة لعمل معجنات بسيطة وسريعة يمكن أن تقوم بتحضيرها في المنزل بأقل وقت وأقل تكلفة، ويتساءل البعض الآخر عن اكلات شعبيه سعوديه فسوف نقدم لكم طريقة عمل المنتو السعودي الذي يعتبر من اشهر الاكلات الحجازية ، حيث يعتبر المنتو من المأكولات التي تختلف في طريقة تحضيرها من بلد لآخر حسب تقاليد كل بلد فهناك المنتو التركي، والمنتو الصينى، و المنتو الحجازي، والمنتو الأردني والمنتو اليمني. اسهل طريقة لعمل المنتو الحجازي المكونات 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ½ كيلو من الدقيق. ½ ملعقة صغيرة من الملح (حسب الرغبة). 1 حبة من البيض. 1 كيلو من اللحم المفروم. 2 حبة من البصل المفروم الناعم كبيرة الحجم. ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 1 ملعقة صغيرة من الكمون. 4 كوب من الماء. اسهل طريقة لـ عمل " المنتو الحجازي " بجميع انواعه | Sotor. 4 ملاعق كبيرة من الزيت. طريقة التحضير نقوم بوضع 4 ملاعق كبيرة من الزيت في إناء على النار على درجة حرارة متوسطة، ثم نقوم بإضافة كيلو من اللحم المفروم مع التقليب جيداً حتى تنضج ويميل لونها إلى اللون البني. يتم إضافة 2 حبة من البصل المفروم الناعم كبيرة الحجم+ ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود+ 1 ملعقة صغيرة من الكمون+ ½ ملعقة صغيرة من الملح على اللحم المفروم ثم نقوم بتقليبه جيداً حتى يذبل البصل.
نقوم بوضع قطع المنتو الحجازي الشهية في طبق التقديم، ويمكن تزيينها بالقليل من البقدونس المفروم. طريقة عمل المنتو الحجازي على البخار 1 علبة من الزبادي. 1 كوب من الماء الدافئ. ½ كوب من النشا. 2 حبة من البصل المفروم الناعم متوسطة الحجم. ½ ملعقة من بهارات اللحم. رشة صغيرة من القرفة. رشة صغيرة من الفلفل الأسود. ملح حسب الرغبة. طريقة عمل المطبق السعودي بالخضار والدجاج - مطبخ حلوها. 2 ملعقة كبيرة من السمن. نقوم بوضع ½ كيلو من الدقيق+ ½ كوب من النشا+ رشة من الملح حسب الرغبة في إناء ونخلطهم جيداً. ثم نقوم بإضافة الزبادي عليه ثم الماء تدريجياً مع العجن جيداً من خلال المضرب اليدوي أو الكهربائي حتى نحصل على قوام متجانس ومتماسك. نقوم بتغطية إناء العجين بواسطة منشفة نظيفة أو كيس من النايلون أو البلاستيك ويترك حوالي ساعتين ليرتاح. نقوم بوضع 2 ملعقة من السمن في مقلاة على النار على درجة حرارة متوسطة حتى تذوب ثم نقوم بوضع اللحم المفروم مع التقليب حتى ينضج. ثم نقوم بإضافة 1 ملعقة صغيرة من الكمون+0½ ملعقة من بهارات اللحم+ رشة صغيرة من القرفة+ رشة صغيرة من الفلفل الأسود+ رشة من الملح حسب الرغبة على اللحم مع التقليب جيداً. ثم نقوم باضافة البصل حتى يذبل مع التقليب ثم نقوم برفع الإناء عن النار وتركه ليبرد.
معلومات التغذية السعرات الحرارية 81 لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
السعرات الحرارية 285 سعرة مدة الطبخ 25 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات علبة شرائح عجين جاهزة وزن 500 جرام 300 غرام صدر دجاج مفروم حبة بصل مفرومة حبة طماطم متوسطة ربع كوب كراث عدد 1 بيض عدد 2 فصوص ثوم 1 ملعقة صغيرة ملح عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 135 جرام السعرات الحرارية (kcal) 285 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 67. 5 الدهون الكليّة (g) 7. 5%3. 5 الدهون المشبعة (g) 1. 2%16. 7 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 4. 4 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 1. 4 - الكوليسترول (mg) 59. 4 - الصوديوم (mg) 495. 3%33 مجموع الكربوهيدرات (g) 93%8 من الألياف الغذائية (g) 2. 8%8. 5 من السكر (g) 2. 4%3. 2 بروتين (g) 18%3 فيتامين C (mg) 3. 6%4 فيتامين A (IU) 16. 4%2 فيتامين K (mcg) 3. 5%3 فيتامين D (mcg) 0. 2%1. 5 فيتامين E (mg) 0. 6%4 فيتامين B1 (mg) 0. 2%16 فيتامين B2 (mg) 0. 1%7. 5 فيتامين B3 (mg) 6. 6%41. 5 فيتامين B9 (mg) 17. 2%7. 5 كالسيوم (mg) 83. 5 حديد (mg) 1. 5%19 بوتاسيوم (mg) 313. 5%6. 5 مغنيزيوم (mg) 29. 9%7 فوسفات (mg) 178. 4%27 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
تاريخ النشر: 2022-03-03 الصنف: صلصات التقييم: يعدّ المنتو الأفغاني من الأطباق الشعبية المعروفة والمنتشرة في مناطق مختلفة من العالم، خاصة في المطبخ الآسيوي والسعودي، وهو من الأطباق الرئيسية والشهية والمتميزة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم كالمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات، ويكتمل طعم المنتو الشهي بوجود الصوص الأحمر اللذيذ، تعرفي على طريقة صوص المنتو الأحمر خطوة بخطوة. المكونات 15 دقيقة 2 اشخاص 81 سعرة حرارية مقادير عمل صوص المنتو الأحمر نصف كوب من الذرة معلبة. نصف كوب من البازلاء معلبة. نصف كوب من الجزر مفروم. بصلتان مفرومتان. فصان من الثوم مفروم. ثلاث ملاعق كبيرة صلصة. ملعقة صغيرة من الكركم. ربع ملعقة صغيرة من الكمون. ملح (حسب الرغبة). فلفل أسود (حسب الرغبة). ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ربع كوب من الماء. طريقة التحضير طريقة تحضير صوص المنتو الأحمر تم نسخ الرابط سخني زيت الزيتون في وعاء على النار، ثم ضيفي البصل حتى يتغير لونه، ثم ضعي الثوم وقلبي ثم باقي الخضروات والمكونات بالتدريج. تسوية الصوص وتقديمه أضيفي الماء والبهارات، واتركي الصوص حتى تنضج الخضروات، ثم ضعي الصوص في طبق التقديم وقدميه بجانب المنتو.
ألوان مناكير للبشرة السمراء ألوان مناكير للبشرة السمراء.. تحتار العديد من الفتيات فى اختيار لون المناكير المناسب لبشرتها، فإذا كنتِ من صاحبات البشرة السمراء فهناك ألوانا عدة تناسبك بعضها ناعمة وبعضها مشرقة ، فتابعينا في السطور القادمة كي تختارين ألوان المناكير المناسبة لك. ألون مناكير للبشرة السمراء: 1. مناكير باللون الزهري: يمكنكِ الاستمتاع بالمناكير الزهري لكن ابتعدي عن الدرجات الفاتحة من الزهري، واعتمدي على الألوان المشرقة كالزهري الداكن والفوشيا. 2. مناكير باللون البنفسجي: يلائم طلاء الأظافر البنفسجي اليد السمراء سواء كان فاتحاً أم داكناً، لذا تمتعي بحرية الاختيار بين الليلكي الفاتح أو العنابي الداكن لتبرزي جمال يديكِ. 3. مناكير باللون الأزرق: قومي ببعض التغيير وجربي المناكير الأزرق بدرجاته المشرقة أو الداكنة، كما يمكنكِ تجربة الأزرق الفاتح لكن تأكدي من غلبة اللون الأزرق على الأبيض في تركيبته من خلال تجربته أولاً قبل اعتماده. خلطة كريمات لتفتيح البشرة في اسبوع – جربها. 4. مناكير باللون النيود: تعتبر المناكير النيود الفاتحة هي الأفضل لليد السمراء، وخاصةً اللون البيج والكريمي سواء كان مات أو ذو لمعة. فهذه الألوان الطبيعية تضفي على البشرة السمراء لمسة أنثوية أنيقة لا حدود لها.
وصفة الزبادي لتفتيح الوجه واليدين تعتبر وصفة الزبادي من اقوي الوصفات الطبيعي التي تمنحك تفتيح دائم للوجه، حيث تعمل الزبتدي بفضل خصائصها على تغذية البشرة وتزيد من نضارتها وترطيبها. المكونات ملعقة من الزبادي. ملعقة من العسل. أسرار المكياج الناجح من خبيرة التجميل الكويتية حصة الجليبي | مجلة سيدتي. ملعقة من عصير الليمون. الطريقة نتأكد من خلط المكونات الثلاثة جيدا جدا. نبدأ في عملية تطبيق الوصفة على الأماكن المراد تفتيحها. ننتظر حتي مرور 60 دقيقة ثم يشطف الوجه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
أما إذا كنتِ تريدين مظهرًا طبيعيًا، فاختاري درجات البنيات والأخضر الداكن. لا تنسي أبدًا ارتداء العدسات اللاصقة بطريقة صحيحة ، حتى لا تسببي أي التهاب لعينيك. مكياج العيون للبشرة السمراء والآن بعدما تحدثنا عن ألوان العدسات اللاصقة المناسبة للبشرة السمراء، فإن أكثر شيء يبرز جمال العدسات اللاصقة في عينيكِ هو الحصول على مكياج العيون للبشرة السمراء بصورة جذابة ورائعة، تبرز جمالك وتجعل لون العدسات منسجمًا في نعومة مع لون بشرتكِ. لا تترددي في استخدام ظلال العيون بهذه الألوان للحصول على إطلالة ساحرة: العنابي والخوخي والبرونزي والأحمر الداكن، مع الآي لينر الأسود المسحوب للخارج حسب طبيعية عينيكِ. ألوان مناكير للبشرة السمراء .. اختاري المناسب لك || مجلة كرز -. الدرجات الترابية والوردية والذهبية مناسبة للغاية لمكياج عيون البشرة السمراء، على عكس الألوان القاتمة والداكنة التي لن تكون أفضل اختيار. حددي مظهر عينيكِ باختيار ماسكرا تبرز جمال رموشك وتحدد مكياج عينيكِ بنعومة. راعي أن يكون مكياج العيون المستخدم مناسبًا للمكان والمناسبة، فمكياج العيون في فترات النهار يفضل أن يكون هادئًا وناعمًا، بينما يمكنكِ استخدام الألوان الجريئة أو اللامعة مساءً وفي المناسبات الخاصة. إذا كان مكياج العينين جريئًا، يجب أن يكون مكياج بقية الوجه ناعمًا وانسيابيًا دون صخب، حتى يكتمل المظهر والإطلالة المميزة لكِ.
وكريم الدوكين. كريم الفاكورت. نحضر علبة نظيفة ونضع بداخلة ملعقة كبيرة من كريم الفاكورت. ثم نضيف مقدار مساو من كريم ديفرين وكريم الدوكين. نخلط المكونات معًا حتى نحصل على خليط متجانس. نغسل البشرة جيدًا بالماء الدافئ. نضع مقدار مناسب من الخليط على البشرة لمدة 60 دقيقة. ونستخدم كريم مرطب خفيف على البشرة. اقرأ أيضا: ماسكات لتفتيح البشرة المختلطة 5_ خلطة كريم تريتوسبوت وكريم بيتاديرم تعتبر خلطة كريم تريتوسبوت وكريم بيتاديرم من الخلطات الشائعة بين الفتيات لتفتيح البشرة، حيث أن كريم تريتوسبوت يعمل على تفتيح الوجه والمناطق الداكنة بالجسم مثل الركبة والكوعين ولذا للقضاء على اسمرار البشرة. وكريم بيتاديرم يساعد على ترطيب البشرة للتخلص من الجفاف، وطريقة التحضير تكون كالتالي: كريم بيتاديرم. وتريتوسبوت. هذه الخلطة لا يتم فيها خلط الكريمات حيث يستخدم كل كريم بشكل منفصل. نغسل البشرة بالماء الدافئ ونجففها جيدًا. نضع كريم تريتوسبوت على المناطق السمراء من الجسم وليس الجلد بالكامل. نترك الكريم لمدة 4 ساعات ثم يغسل بالماء الفاتر. ومن ثم نقوم بتطبيق جزء من كريم بيتادترم. ونستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.
ابشري سيدتي البطاطس، وضيفي إليها بعض من الجبن. اخلطي المقادير سويا، واستخدمي الخلطة الناتجة ماسك على الوجه، ودلكي البشرة من هذا المكون واليدين. أتركي الخليط بعض من الوقت ثم اشطفي الوجه واليدين. مع تكرار الوصفة عدة مرات ستحصلي على بشرة ناعمة بيضاء خالية من البقع السمراء. تفتيح المناطق السمراء: الشوفان من الوصفات المذهلة في تفتيح البشرة، ومع خلط الشوفان وعصير الليمون ستندهش بتبييض البشرة. اخلطي 2 ملعقة من الشوفان، وتضاف إليها 2 ملعقة من عصير الليمون. يتم خلط المقادير جيدا، وتطبق على البشرة واليدين، وتترك مدة 15 دقيقة. يتم شطف البشرة واليدين بالماء والصابون، ومع تكرار الوصفة عدة مرات ستساعد على إزالة آثار البقع الداكنة بالوجه واليدين. وصفة الحليب النشا مع الليمون لتفتيح الوجه سريعا مع وصفة الحليب التي حققت نجاح مذهل في عالم الوصفات الطبيعية ستجدين بشرتك افتح عدة درجات، حيث يحتوي الحليب على عناصر فعالة لتبييض البشرة ومع اضافة عصير الليمون نتيجة مبهرة من اول استخدام، فقط ماعليكي هو اخذ ملعقة صغيرة من عصير الليمون والحليب والنشا، وتمزج المكونات معا ثم توزع على كامل الوجه وتترك لمدة ساعة قبل أن تشطف بالماء البارد احرصي على تكرار تلك العملية مرتين كل اسبوع لنتيجة واضحة.
5-كما يمكنك تطبيق درجات اللون الأصفر فسيعطيك إطلالة جريئة وعصرية. 6- درجات الأخضر خاصة الزيتوني مناسبة جدا للبشرة السمراء. 7- الأبيض سيكون مناسباً تماما للبشرة القمحية والداكنة. ٨- درجات الأحمر. ٩- الذهبي والفضي اللامعان. اقرئي أيضا: ألوان مناكير دافئة لإطلالتك هذا الشتاء ألوان مناكير تلفت نظر الرجال إليك!
نفرد مقدار مناسب من الخليط على البشرة ونتركه لمدة 60 دقيقة. ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر. ولابد من التنويه إلى أن بعض الفتيات قد يعانين من حساسية تجاه مكونات كريم بانثينول، وبالتالي ينصح بتجربة الخلطة على جزء صغير من البشرة أولًا. اقرأ أيضا: خلطة كريمات تفتيح البشرة السمراء 3_ خلطة كريم سبوتلس وبيتاديرم أفضل خلطة كريمات لتفتيح البشرة في اسبوع هي خلطة كريم سبوتلس وبيتاديرم، والتي تساعد على تقشير طبقات الجلد الميتة، والتخلص من الاسمرار حول الفم والجبهة، كما تعمل على إزالة البقع الداكنة، وطريقة تحضير الخلطة كالتالي: كريم سبوتلس. وكريم بيتاديرم. كريم فير اند لافلي. نحضر عبوة فارغة ونضع فيها مقدار مناسب من كريم سبوتلس. ثم نضيف مقدار مساو من كريم فير اند لافلي وكريم بيتاديرم. ونقلب الكريمات لتختلط معًا. نغسل الوجه بالماء الدافئ مع التجفيف جيدًا بالمنشفة. نضع كمية مناسبة من الخليط على البشرة قبل الذهاب إلى النوم. في الصباح الباكر نقوم بغسل البشرة بالماء الفاتر. ويجب الحرص على عدم التعرض إلى أشعة الشمس عند وضع الكريم على الوجه، حتى لا تتعرض البشرة إلى التهيج والاحمرار أو الإصابة بالحساسية. 4_ الخلطة الثلاثية للتفتيح تعد الخلطة الثلاثية هي أفضل خلطة لتفتيح البشرة خلال اسبوع واحد فقط، كما سميت بالخلطة الثلاثية لأنها تعمل على تفتيح البشرة، والتخلص من التصبغات والكلف وتوحيد لون البشرة، وطريقة التحضير كالتالي: كريم ديفرين.