يذكر أن الموقع الإلكتروني سيقوم بإعطاء الأولوية بشكل إلكتروني في الحصول على لقاح فيروس كورونا للفئات المستحقة تلقائيًا، وذلك وفقًا للبيانات التي تم إدخالها على الموقع، كما تم تخصيص مكتب في الوحدات الصحية والمستشفيات على مستوى الجمهورية لتسجيل كافة المواطنين من الفئات المستحقة ممن لا يستطيعون التسجيل على الموقع، للحصول على لقاح فيروس كورونا. وتنشر "فيتو" أماكن تلقي تطعيم فيروس كورونا للمواطنين كالتالي: ١- مركز طب النزهة. ٢- مركز طب القطامية. ٣- مركز الزهور بالأسمرات. ٤- فاكسيرا. ٥- مركز صحة ميت عقبة بالجيزة. ٦- مستشفى معهد ناصر. ٧- مستشفى كفر شكر. ٨- المركز الأفريقي لصحة المرأة بالإسكندرية. ٩- مركز سموحة لصحة المرأة. ١٠- مجمع الإسماعيلية. الصحة التايلاندية: سنستقبل مليوني جرعة من فايزر هذا الشهر للأطفال من سن 12 عاما. ١١- فى بورسعيد مستشفى النصر. ١٢- مستشفى شرم الشيخ الدولي. ١٣- مستشفى العريش العام. ١٤- مستشفى منوف العام. ١٥- معهد كبد المحلة. ١٦- مركز قلين المركزي، بكفر الشيخ. ١٧- مجمع المستشفيات بمحافظة مطروح. ١٨- معهد الطب القومي بدمنهور. ١٩-مستشفى دنشال التعليمي بالبحيرة. ٢٠- مركز القلب والجهاز الهضمي بدمياط. ٢١- مستشفى منصورة الدولي. ٢٢- المركز الطبي بمحافظة الفيوم.
دشنت وزارة الصحة، أمس، في مختلف مناطق المملكة ما يقارب 44 مركزا، لتلقي لقاح «كورونا»، بعد حجز موعد التطعيم عن طريق تطبيق «صحتي»، حيث يحصل المسجلون على مواعيد محددة وفق آلية دقيقة، لمنع الازدحام. الباحة دشنت «الصحة»، مركز لقاحات في الباحة، حيث تم إعطاء أول مواطن اللقاح ممن سجلوا عبر «صحتي»، وذلك في مركز الحسام للمعارض والمؤتمرات. المدينة المنورة دشنت الوزارة 10 مراكز إضافية للقاحات في منطقة المدينة المنورة، وذلك في مركز صحي قباء ومركز صحي الدعيثة، بالإضافة إلى 8 مراكز في محافظات ينبع والعلا وخيبر ومهد الذهب وبدر والعيص والحناكية، إلى جانب وادي الفرع. الطائف أكملت «صحة الطائف» جاهزية مقر مركز لقاحات بالمحافظة، حيث جهزت المقر المقام في مبنى الصالة الرياضية بجامعة الطائف بـ16 عيادة، تضم جميع الخدمات الأساسية. وحددت عملية استقبال الزائرين من البوابة الشمالية، المجاورة لبوابة الجامعة الرئيسة على امتداد شارع الستين بالحوية. عدم توفر لقاح "فايزر" في مستشفى قيا العام يُربك أولياء الأمور. جدة شهدت محافظة جدة توسعا في تقديم خدمة لقاحات فيروس «كوفيد19» للمواطنين والمقيمين في 5 مستشفيات و7 مراكز صحية، بعد أن جرت تهيئتها بطريقة تسمح باستقبال أعداد كبيرة وبطريقة منظمة، من خلال تجهيز 103 غرف لتلقي اللقاحات، تديرها نخبة من الكوادر والأطقم الطبية المتخصصة والمدربة.
نفت وزارة الصحة المزاعم المتداولة حول وفاة مواطن في الطائف بلقاح أسترازينيكا المضاد لفيروس كورونا المستجد. وأكدت أنه لا صحة للفيديو المنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، الذي يدعي فيه أحد الأشخاص وفاة والده عقب أخذه لقاح استرازينيكا. جاء ذلك؛ ردًا من الوزارة على مواطن، تواصل معها بخصوص المقطع، وسط تأكيدات من الوزارة بعدم الانسياق وراء الشائعات. وزارة الصحة تنفي وفاة مواطن في الطائف بلقاح أسترازينيكا المضاد لكورونا. وأكدت وزارة الصحة عدم تسجيل أي حالات وفاة أو مضاعفات شديدة في المملكة، نتيجة تلقي لقاحي أسترازينيكا أو فايزر. وشددت على ضرورة استقاء المعلومات من مصدرها الرسمي، بحسب ما أورده حساب «الصحة 937» التابع للوزارة عبر موقع تويتر.
الخميس 04/مارس/2021 - 11:02 ص لقاح كورونا بدأت وزارة الصحة اليوم الخميس تطعيم المواطنين بلقاح فيروس كورونا من الفئات المستحقة التى سجلت بياناتها على موقع حجز لقاح فيروس كورونا باللقاح، وذلك بعد خضوع اللقاح للتحاليل اللازمة للتأكد من أمانه وفاعليته. وأكدت وزارة الصحة والسكان أنها هي الجهة الوحيدة في جمهورية مصر العربية المسئولة عن توفير وتطعيم المواطنين بلقاح فيروس كورونا المستجد حسب الأولويات وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية في هذا الشأن، مشددة على اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال أي جهة تروج لتوفير وتطعيم المواطنين بلقاحات فيروس كورونا. فيروس كورونا أوضحت أن المنصة الوحيدة في مصر للحصول على لقاحات فيروس كورونا، من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي الخاص بوزارة الصحة والسكان والذي تمت إتاحته للمواطنين يوم 28 من شهر فبراير الماضي، مهيبًا بالمواطنين عدم الانسياق وراء مروجي الشائعات، والحصول على المعلومات من مصادرها الرسمية. هيئة الدواء المصرية وناشدت الفئات المستحقة لتلقي اللقاح من المواطنين بسرعة التسجيل على الموقع الإلكتروني الرسمي الخاص بالوزارة لتلقى اللقاح، لافتًا إلى أنه يتم إخضاع اللقاحات التي تحصل عليها مصر للتحليل في معامل هيئة الدواء المصرية للتأكد من مأمونيتها.
أطلقت صحة الطائف اليوم (الإثنين) 9 مراكز جديدة للقاح «كوفيد - 19»، ليصبح الإجمالي 10 مراكز. وأوضحت صحة الطائف أن المراكز تشمل جامعة الطائف، ومستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي، ومجمع الملك فيصل الطبي ومستشفى الصحة النفسية، ومركزين في محافظات الجنوب ومستشفى قيا العام ومستشفى ميسان العام، و4 مراكز في محافظات الشمال، ومستشفى الخرمة، ومستشفى تربة، ومستشفى رنية، ومستشفى المويه، إضافة إلى الصالة الرياضية بجامعة الطائف.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
السميّة: يمكن أن يكون تناول بعض أنواع القرفة سامًا إذا ما كان الشخص يعاني من مشكلات بالكبد. الحمل والرضاعة: يجب على الحوامل والمرضعات تجنّب القرفة. مرض السكر: تؤثّر القرفة على نسبة السكر بالدم ولذلك يجب تناولها تحت ملاحظة طبية لمن يعانون من مرض السكر. التفاعلات الدوائية: استشر طبيبك قبل تناول القرفة إذا كنت تعالج بأي نوع من العلاجات الطبيّة.
وأهم المكونات التي يتم استخدامها طحين اللوز أو طحين جوز الهند، بديلا عن الطحين العادي، ويضاف إليه سكر بديل عن السكر العادي، فيمكن استخدام سكر ستيفيا أو سكر الفاكهة، بالتأكيد يتم استخدام زبدة طبيعية لأصحاب الكيتو، بالإضافة لنكهات الشمر والينسون أو القرفة، لإضافة نكهة الكعك الطبيعية. أما الحشو، فلا يمكن استخدام التمر أو العجوة أو الملبن لأصحاب الكيتو دايت، لهذا تم استبدالها باستخدام مكسرات مجروشة مع إضافة زبدة طبيعية عليها، هذه الوصفة قليلة الكربوهيدرات، فتعطي القطعة الواحدة من الكعك الكيتو 3. جدول رجيم الكيتو الاسبوع الأول. 5 غرامات من الكربوهيدرات. تقوم طريقة إعداد كعك الكيتو على استبدال مكونات الكعك العادي بمكونات أخرى منخفضة الكربوهيدرات (بيكسابي) الكعك منخفض السعرات هذه الطريقة مناسبة لمرضى السكر، وأصحاب الحميات المعتمدة على حساب السعرات. وفيها يستبدل الطحين العادي بطحين الشوفان، وهو أرخص ثمنا من نظيره من اللوز في الكيتو، وللحصول على كيلو من الكعك، نخلط 5 أكواب من دقيق الشوفان، بكوب من السمن البلدي المذاب، مع مقدار من المياه الدافئة وملعقة كبيرة من السمسم المحمص، وملعقتين من الخميرة الفورية، ملعقة سكر، ومعهم رائحة الكعك من العطار، وشمر وينسون أو قرفة بحسب الرغبة.
المصدر: مواقع إلكترونية
تشجّع فوائد القرفة مع العسل للتخسيس وحرق الدهون الكثير من الناس على تجربة ذلك المزيج اللذيذ الطعم، المفيد للصحّة، والذي يمكن إضافته إلى القهوة أو الشاي لإضفاء النكهة الممتعة عليهما، ولكن هل يساعد ذلك الخليط بالفعل على فقد الوزن؟ فوائد القرفة مع العسل للتخسيس للتعرّف على فوائد القرفة مع العسل للتخسيس علينا أن نفهم أولًا ما هي الخواص والمواد الفعّالة في القرفة والعسل والتي يمكن أن تشجّع حرق الدهون. القرفة تستخدم القرفة في التغذية والعلاجات الشعبية منذ الآف السنين، ولقد استخدمها قدماء المصريين وقدماء الرومانيين، وكان لها قيمة عالية تفوق قيمة الفضّة بحوالي 15 مرّة. والقرفة موطنها الأصلي سيريلانكا ويتم استخراجها من لحاء شجرة دائمة الخضرة، وتتمتع القرفة بخواص مضادة للميكروبات ومضادة للطفيليات، وهي غنيّة بمضادات الأكسدة ويمكنها أن تشجّع على شفاء الجروح، وهي مفيدة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وتقلل مستويات الكوليستيرول الضار. اقرأ أيضًا: فوائد القهوة الخضراء للتخسيس المعلومات الغذائية للقرفة بحسب وزارة الزراعة الأمريكية تحتوي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة على المغذيات التالية: الطاقة: 6. 42 سعر حراري.
هذا هو السبب في التمسك بالأطعمة الصديقة للكيتونية و تجنب المواد الغنية بالكربوهيدرات ، هو أفضل طريقة لإنقاص الوزن بنجاح على النظام الغذائي الكيتوني. الأطعمة التي يجب تناولها عند اتباع نظام غذائي كيتوني ، ينبغي أن تركز الوجبات و الوجبات الخفيفة على الأطعمة التالية: البيض ، الدواجن ، السمك الدهني ، اللحوم الحمراء ، الألبان كاملة الدسم ، المكسرات و البذور ، زبدة البندق و زبدة الفول السوداني ، الدهون الصحية ( مثل زيت جوز الهند ، زيت الزيتون ، زيت الأفوكادو ، زبدة جوز الهند و زيت السمسم) ، الأفوكادو ، الخضروات غير النشوية (القرنبيط ، و الطماطم ، و الفطر و الفلفل) ، التوابل (مثل الملح و الفلفل و الخل و عصير الليمون و الأعشاب الطازجة). الأطعمة التي يجب تجنبها يجب تجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أثناء اتباع نظام غذائي كيتوني ، بما في ذلك الخبز و المخبوزات ، الحلويات و الأطعمة السكرية ، المشروبات و العصائر المحلاة ، الحبوب و منتجات الحبوب ، الخضروات النشوية (مثل البطاطس و البطاطا الحلوة و القرع) ، الفول و البقوليات ، الفاكهة (مثل الحمضيات و العنب و الموز و الأناناس) ، الصلصات. على الرغم من أن الكربوهيدرات يجب أن تكون مقيدة ، يمكن الاستمتاع بفاكهة قليلة السكر ابكميات محدودة طالما أنك تحتفظ بنطاق مغذٍّ مناسب للرجيم الكيتوني.
29/4/2022 - | آخر تحديث: 30/4/2022 12:18 AM (مكة المكرمة) ظهر مؤخرا مصطلح الطعام الصحي أو ما يطلق عليه "هيلثي فود" (Healthy Food)، وصار يلازم الكثيرين في حياتهم اليومية من طعام أو شراب أو رياضة لتنظيم الحياة. الحياة الصحية تدخلت في العديد من التفاصيل اليومية، خاصة حين ترتبط تلك التفاصيل بمناسبات وأعياد لها طقوس مختلفة، وأبرزها "كعك العيد" الذي تحتوي الكعكة الصغيرة منه على ما يوازي 300 سعر حراري، لما تحويه من دقيق وزبدة وسكر ولبن، لهذا كان من الضروري أن يجد أصحاب الحياة الصحية بدائل جديدة لكعك صحي لا يجعلهم قلقين بشأن قياسات أوزانهم بعد عيد الفطر المبارك. تختلف أنواع الكعك الصحي حسب أنواع الحميات الغذائية المتبعة، فهناك كعك "الكيتو دايت"، أو كعك منخفض السعرات، وكعك خال من الغلوتين، بالإضافة إلى كعك دقيق القمح الكامل. وأسعار أنواع الكعك الصحية ترتفع كثيرا عن سعر الكعك العادي، فيصل النصف كيلوغرام منها لنحو 300 جنيه مصري (16. 22 دولارا)، ومع هذا تجد إقبالا بشكل كبير من المهتمين بالحياة الصحية. تختلف أنواع الكعك الصحي حسب أنواع الحميات الغذائية المتبعة (مواقع التواصل) كعك حمية الكيتو تقوم طريقة إعداد كعك الكيتو على استبدال مكونات الكعك العادي بمكونات أخرى منخفضة الكربوهيدرات، بحيث تناسب أصحاب حمية الكيتو دايت.