مطعم الشيف بوراك ذلك الطباخ التركي الجنسية، الذي حصل على شهرة كبيرة في العالم العربي والغربي، ولا يأتي أي سائح إلى دولته إلا ويضع في رحلته زيارته، والحرص على تناول وجبة من إعداده. مطعم الشيف بوراك مشهور باسم مطعم المدينة في تركيا، والذي له الكثير من الفروع، ويقصده المشاهير من العرب والغرب. مطعم الشيف بوراك أوزديمير ينحدر الشيف بورك أوزديمير من أصول عربية في مدينة أنطاكية في ولاية هاتاي، التي تقع على الحدود العربية السورية، وله شهرة واسعة في مجال الطهو المبتكر حركات الخفة، والمهارة في إعداد الوجبات، ويعمل في سلاسل مطاعم مختلفة من عمر 16 عام. تم تأسيس مطعم الشيف بوراك في عام 2004، وهو ملك لعائلة الشيف بوراك، ويوجد للمطعم ثلاثة فروع في مدينة إسطنبول في محاولة لاستيعاب العدد الهائل من زواره، والفروع في: فرع تقسيم ويعمل به والده فرع اكسراي وهو الفرع الذي يعمل به بوراك فرع اتيلير منيو مطعم المدينة اسطنبول يتميز مطعم الشيف بوراك بتقديم أشهى الوجبات، والمأكولات من المطابخ التركية المختلفة التي يُبدع بها الشيف بطرق استعراضية، وابتكارية أمام الجمهور مباشرة، ومنها على سبيل المثال: وجبة الغداء أطباق اللحوم والدجاج مثل هريس اللحم.
تم افتتاح مطعم بوراك في دبي يوم 25 ديسمبر كأول وجهة للشيف بوراك التركي خارج تركيا، حيث يعد بوراك أ حد أشهر الطباخين الأتراك وله العديد من الفيديوهات التي يتابعها الكثيرون من مختلف أنحاء العالم على وسائل التواصل الاجتماعي. تم إطلاق اسم مطعم جزن بوراك CZN Burak على مطعم بوراك في دبي الذي يقع في داون تاون دبي على شارع "بوليفارد محمد بن راشد" أحد أبرز أماكن السياحة في دبي. منيو مطعم بوراك دبي يضم منيو مطعم بوراك دبي العديد من الأطباق الشرقية والتركية وتشكيلة واسعة من المشروبات الساخنة والباردة والعصائر الطبيعية بجانب نكهات مختلفة من الشيشة. يتميز المطعم الذي يعد من أبرز مطاعم دبي الجديدة بتوفير جلسات داخلية وخارجية مع إطلالة رائعة على برج خليفة أعلى برج في العالم، كما يضم مطعم ج ز ن بوراك أفران مصنوعة يدوياً ومقاعد مريحة لضمان راحة الزوار. يقدم المطعم أكثر من 150 طبقا من اعداد الشيف بوراك الذي يحرص على تقديم أطباق جديدة وبطريقة تقديم مبتكرة من حيث النكهات والألوان والمكونات الأصلية الطبيعية ذات الجودة العالية. يتحدث الشيف بوراك الذي ينحدر من منطقة اسكندرون بمدينة أنطاكية التركية والعربية، ويعد مطعم المدينة من أحد أشهر المطاعم التركية وله شهرة واسعة، حيث يقصده العديد من المشاهير والفنانين والسياح.
سلطة جاجيك بوراك دبي. طلب حيدري بسعر 31 درهم إماراتي. طلب المخللات على الطريقة الشرقية بسعر 35 درهم إماراتي. طلب بابا غنوج بالطريقة التركي بسعر 35 درهم إماراتي. طلب متبل الباذنجان بسعر 31 درهم إماراتي. طلب المحمرة لكل عاشق للوجبة ذات المذاق المثير بالليمون ودبس الرمان بسعر 31 درهم إماراتي. طلب شكشوكة الباذنجان بطريقة الشيف بوراك بسعر 37 درهم إماراتي. طلب دولما الكرنب بسعر 32 درهم إماراتي. قائمة أسعار الحلويات بوراك دبي 2021 طلب قطايف بحشو الفستق التركي في بوراك بسعر 55 درهم إماراتي. طلب تشكيلة فواكه بوراك بسعر 95 درهم إماراتي. طلب كنافة بالجبن التركي بسعر 55 درهم. طلب البقلاوة بالطريقة التركية بسعر 65 درهم. قد يهمك| سعر الذهب بيع وشراء الآن في دبي قد يهمك| سعر الجنيه المصري مقابل الدرهم في الأنصاري عنوان ورقم هاتف ومواعيد عمل مطعم بوراك دبي يقع عنوان مطعم بوراك دبي بشارع بوليفارد الشيخ محمد بن زايد وبوليفارد بوينت بوسط مدينة دبي، وبالنسبة لمواعيد العمل الخاصة بمطعم بوراك دبي هي طوال أيام الأسبوع السبعة من الساعة 12 مساء كل يوم إلى الساعة الواحدة صباح كل يوم، أما عن رقم الهاتف والخط الساخن للتواصل مع مطعم بوراك دبي فهو 971581081800+.
الشيف بوراك يستعرض قائمة الوجبات لمطعمه داخل دبي. أسعار الوجبات الرئيسية منيو بوراك دبي طبق مشكل من المشويات يكفي شخص واحد بسعر 104 درهم إماراتي. طبق من قطع لحم الغنم على الشواء بسعر 135 درهم إماراتي. طبق دجاج خالي من العظم مع خلطة الجبن السرية من بوراك بسعر: 88 درهم إماراتي، ونفس الطبق بدون جبن بسعر 82 درهم إماراتي. وجبة الشيش طاووق من بوراك دبي بسعر 84 درهم إماراتي. وجبة كباب تركي بسعر 89 درهم إماراتي. وجبة الكباب على الشواء مع الباذنجان بسعر 94 درهم إماراتي. وجبة الكباب مع الفستق من بوراك دبي بسعر 94 درهم إماراتي. وجبة بوراك دبي للشيش بلحم الغنم بسعر 96 درهم إماراتي، وبلحم البقر بسعر 125 درهم إماراتي. وجبة بوراك الشهيرة بايلاداغي كباب بسعر 111 درهم إماراتي. وتحدي بوراك الكبير وجبة واحد متر كباب بسعر 400 درهم إماراتي. وجبة الكباب بالزعتر بالطريقة السحرية في بوراك بسعر 91 درهم ووجبة الكباب بالفلفل الحار لعشاق الأكل الحار بسعر 89 درهم إماراتي. أسعار الأطباق الجانبية والمُشهيات بوراك دبي 2021 طلب يوغرت متنوع سواء بالليمون أو المنجا أو يوغرت بينك بيري أو بالقشطة بسعر 35 درهم إماراتي. طلب سلطة جاجيك بالخيار واللبن مع خلطة الزيت بالثوم والملح بسعر 31 درهم إماراتي.
قد يعتقد البعض أنَّ علاج التمزق العضلي في الساق أمرًا معقدًا وقد يحتاج إلى إجراءات عديدة، لكن في بحثنا المصغر ستجد حقيقة كل ما يتعلق حول ذلك. يحدث تمزق العضلات بشكل مفاجئ وغالبًا أثناء القيام بحركات تقلصيه قوية وبالأخص عند الرياضيين ويرافقه آلامًا شديدة. إنَّ أغلب التمزق الذي يحدث في الساق هو تمزق في عضلة الربلة التي تقع خلف الساق والتي تسمى بالبطة وتمزق في وتر العرقوب (هو حبل ليفي قوي جدًا يربط العضلات المتواجدة خلف عضلة البطة إلى عظمة الكعب). إنَّ مستوى الإصابة بالتمزق العضلي يندرج تحت ثلاث درجات، خفيفة ومتوسطة وشديدة، والنوعان الآخران يسببان آلامًا شديدة للغاية وقد يمنع المصابين من الحركة. إنَّ التمزق العضلي هو أشد ألمًا من الشد العضلي، حيث العديد من المصابين لا يمكنهم التمييز بينهم. كيف يمكن التمييز بين الشد العضلي والتمزق العضلي؟ إنَّ الشد والتمزق العضلي كلاهما يسببان آلامًا شديدة، لكن التمزق قد يسبب ألمًا أشد بقليل وبالأخص إذا كان من الدرجة الثانية أو الثالثة، كما يمكن التفرقة بينهم من خلال وضع أصابع اليد على موقع الألم وشد الأصابع للأسفل (باتجاه الجاذبية الأرضية) فإذا زاد الألم فغالبًا هو تمزق عضلي، أما في حال شعور المصاب بالراحة فعلى الأرجح هو شد عضلي.
التصوير المقطعي للمنطقة التى يشعر الشخص فيها بألم أو تمزق. الفحص باستخدام الأشعة السينية وهذا انلوع من الأشعة يوضح الاتهاب أو المزق للعضلة بصورة واضحة جدًا. الفحص بالرنين المغناطيسي حيث يتم تعريض املنطقة المصابة لأشعة الرنين لتوضيح حجم التمزق. نصائح هامة فى حالة وجود تمزق للعضلات الراحة: يجب أخذا الراحة الكافية لعضلات وأجهزة الجسم فى حالة الإصابة بتمزق العضلات. عدم ممارسة أي نشاط بدني قد يؤثر بشكل سلبي على مراحل علاج التمزق العضلي. وضع الثلج على مكان التمزق من خلال استخدام الكمادات كل ساعة لمدة 20 دقيقة. الرباط الطبى: يمكن فى حالات التمزق العضلى ربط مكان التمزق برباط طبي لحماية العضلة المصابة. استعمال كمادات ساخنة يعد أمرا هاما فبعد أن يخف الورم يمكن وضع كمادات ساخنة على العضلة لأنها تسهم بدورها فى ارتخاء العضلات. كما يمكن للشخص المصاب ممارسة بعض التمارين البسيطة التى تقوى وتدعم بناء العضلة من جديد. الوقاية من تمزق العضلات تناول العناصر الغذائية الهامة للجسم وخاصة تلك التى تحتوى على الألياف لتحمى من الإصابة بالتمزق. عدم القيام بمجهود كبير بشكل مفاجأ، وثني الركبتين ضرورة قبل حمل أى أثقال.
العلاج يكمن في التدخل الجراحي أو التدابير التي يجب اتّباعها، كما يمكن استخدام الأعشاب لتخفيف الآلام والأعراض، إليك التفصيل: العلاج من خلال التدخل الجراحي إذا كانت الإصابة شديدة للغاية قد يحتاج المصاب إلى التدخل الجراحي من قبل طبيب جراح مختص، ويتم تحديد درجة الإصابة من خلال إجراء الفحوصات التالية: الأشعة التلفزيونية فوق الصوتية. الرنين المغناطيسي. تساعد هذه الفحوصات على معرفة مدى المسافة المتمزقة للأوتار أو الألياف العضلية. العلاج من خلال اتّباع تدابير محددة غالبًا علاج التمزق العضلي لبطة الساق غير جراحي لكن يعتمد ذلك على شدة الإصابة. إليك مراحل العلاج التي يجب اتباعها: تعديل النشاط، أي أخذ قسطًا كافيًا من الراحة والحد من السير والوقوف واستخدام العكازات للحالات الشديدة. وضع الثلج على مكان الإصابة لمدة تتراوح إلى 10 دقائق وتكرار العملية قدر الإمكان (لا يوجد وقت محدد لكن من الأفضل تكرارها باستمرار) رفع الساقين إلى الأعلى (أي الاستلقاء على الظهر ورفع الساقين للأعلى بواسطة وسادة) إذا كان تحريك الساق لا يرافقه ألمًا فيجب تحريك الساق برفق ودون اجهادها. ارتداء حذاء طبي. في الحالات الشديدة يتوجب العلاج الفيزيائي أو ما يدعى بالعلاج الطبيعي للساق بعد مرور عدة أيام من الإصابة.
د. الشيماء الحديدي تُعد الإصابة بالإجهاد العضلي أو الشد العضلي أحد أكثر الإصابات التي تؤرق عديد من الناس خاصةً الرياضيين، سنتناول في السطور التالية أحد أنواعه وهو التمزق العضلي الصدري. ما أسبابه وأعراضه ودرجاته؟ كيف يُشخص؟ وهل يمكن علاجه في المنزل؟ وما العلاج الدوائي له؟ هيا بنا نجيب عن جميع الأسئلة التي تراودك -عزيزي القارئ- حول هذا الموضوع في السطور التالية. نظرة عامة يسبب هذا التمزق ألم حاد في الصدر يعانيه المريض عند التمدد الشديد لعضلة الصدر أو تمزقها. يعد ما يسمى بالعضلات بين الضلعية السبب الرئيسي لما يقرب من 49% من آلام الصدر، وهي تتكون من ثلاث طبقات. تسمى هذه الطبقات بالترتيب من الخارج للداخل العضلات بين الضلعية الظاهرة، والعضلات بين الضلعية الغائرة، والعضلات بين الضلعية العمقية. تعد هذه العضلات مسؤولة عن مساعدتك على التنفس، كما إنها تساعد على استقرار الجزء العلوي من الجسم، ويعاني المصابين بالتمزق العضلي الصدري ألمًا مفاجئًا وحادًا في الصدر. أسباب آلام الصدر تتعدد أسباب الشعور بألم في الصدر؛ مما يتطلب الإسراع لطلب الرعاية الطبية لدقة التشخيص، ومنها الآتي: كسور في الضلوع. مشكلات في الظَهر مثل إصابة الغضروف الضلعي.
العودة بالتدريج لممارسة الأنشطة السابقة. تعتمد فترة الشفاء على شدة الإصابة؛ إذ تتراوح بين ثلاثة أسابيع في الإصابات البسيطة إلى شهور في حالة الجراحة. ختامًا، تعد الإصابة بالتمزق العضلي الصدري شائعةً خاصةً لدى الرياضيين، كلما شُخصت وعولجت بسرعة كلما قلت فترة التعافي. يجب مراجعة الطبيب عند الشعور بآلام الصدر؛ للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج السريع. حفظكم الله! اقرأ أيضا ارتجاع المريء | حرقان الصدر إنزيمات القلب | دليلك للنجاة من الموت المفاجئ حساسية الصدر | مرض مُزمن يعانيه الكثير