2021-07-19, 09:30 PM #61 رد: حديث النفس حديث أبي هريرة قال: قال رسول الله -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ-: "من يأخذ عني هؤلاء الكلمات فيعمل بهن أو يعلم من يعمل بهن". فقال أبو هريرة: قلت: أنا يا رسول الله. فأخذ بيدي فعدّ خمسًا قال: "اتق المحارم تكن أعبد الناس، وارضَ بما قسم لك تكن أغنى الناس، وأحسِن إلى جارك تكن مؤمنًا.
ويمكن أن يتضح أكثر مما سبق ذِكرُه من خلال ذكر ما يمكن أن يفرز عن غياب عزة النفس من انحراف سلوكي وعقدي يبرز كثيرًا فيما يلي: • طغيان الوساطة والمحسوبية، وعدم تكافؤ الفرص - التزلُّف والتسلُّق بدون وجه حقٍّ - تحقيق المصالح والأهداف من غير استحقاق - التقرُّب إلى أصحاب السلطة والجاه والمال لأخذ مصلحة معينة - استجداء عطف الآخرين في مقابل الحصول على شيء ما - الاعتقاد بأن سقوط عزة النفس تهون أمام الحفاظ على المنصب والمكانة - الانسياق نحو المنفعة المادية - الوُصولية البرغماتية التي تجعل الوصول إلى شيء ما أهم من كيفية الوصول إليه. وتبقى الحياة قصيرة جدًّا، ولا قيمة للعيش فيها بدون عزة نفس، فلا داعي لأن يُذِلَّ الإنسان نفسَه لصغار الأمور وإلى ما تشتهيه نفسه الأمَّارة بالسوء؛ لأنه لا يوجد تبرير واحد مُقنِع يستوجب ترك عزة النفس وإسقاطها، فذاتُك أغلى ما تملك، ولا حاجة لك لأن تقايضها بشيء آخر بغية الحصول على منفعة كيفما كانت؛ لذا على المرء أن يعيش ونفسُه بعيدةٌ كل البُعْد عن الانحطاط الذاتي والاحتقار النفسي لشخصه. ولا تأتي عزة النفس هكذا دون جهدٍ؛ لأنها بمثابة ثمار طيبة لمجموعة مِن القيم المغروسة والمستنبتة، كما أنها تتطلَّب منك أن تكون حامدًا شاكرًا في نفس الوقت، وأن تكونَ صريحًا، وتواجه الحياة بشجاعة وقوة، وهذا لن يتمَّ دون امتلاك القدرة على نقد الذات ومعاوَدة النفس والأفكار وتقييمها بشكل دائم.
ارتفاع درجة حرارة الجسم يمكن أن يكون خطيرًا في بعض الأحيان، خاصة للأطفال، وربما يتطلب التدخل الطبي ولكن في الحالات البسيطة يمكن التغلب عليه بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الأدوية الخافضة للحرارة، و علاج السخونة بالليمون يعتبر من أكثر العلاجات الطبيعية المنزلية فعالية. كمادات الليمون للسخونة لخفض درجة حرارة الجسم المرتفعة، يُنصح باستخدام كمادات الليمون ووضعها حول الربلة (العضلة الموجودة في الساق من الخلف) والقدم، لأن الليمون يبرد ويوازن درجة الحرارة في جميع أنحاء الجسم، وإذا جفت الكمادات يمكن تكرارها بسرعة كل 15 إلى 30 دقيقة. طريقة الليمون لتخفيف الحرارة لاستخدام الليمون في خفض الحرارة، ستكون هناك حاجة إلى الليمون والماء الساخن وزوج من الجوارب القطنية وزوج من الجوارب الصوفية (لأشخاص بالغين) وقفازات (جوانتي) من المطاط، يجب تطبيق ما يلي على الأقدام الدافئة أما إذا كانت باردة عند لمسها، يمكن تدفئتها أولًا ببطانية دافئة أو زجاجة ماء ساخن، وبعدها يمكن اتباع الخطوات التالية: أعصر الليمون في وعاء مناسب أضف 1/2 إلى 1 كوب من الماء ونضعه على النار حتى الغليان تقريبًا. علاج السخونية عند الأطفال بطريقة آمنة وفعالة في المنزل دون أدوية وبمواد طبيعية وفعالة - ثقفني. انقع زوج من الجوارب القطنية في عصير الليمون الساخن.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نصائح ضرورية إذا كان مقياس الحرارة (الترمومتر) لا يُظهر درجة الحرارة، كما هو الحال مع الحرارة الداخلية، فلا يجب تناول أي دواء لمحاولة مكافحة حمى غير موجودة، لكن إذا لمزم الأمر يجب فقط خلع الملابس الزائدة والاستحمام في الماء الدافيء لمحاولة خفض درجة حرارة الجسم وتخفيف الانزعاج. إذا استمرت الأعراض، يجب زيارة الطبيب لإجراء فحص بدني لمعرفة السبب الأساسي لارتفاع درجة الحرارة، بالإضافة إلى إجراء بعض الاختبارات، مثل اختبارات الدم والبول، وقد يطلب الطبيب أيضًا إجراء أشعة سينية للصدر، للتحقق من أي تغييرات في الرئة قد تسبب هذا الإحساس بالحمى (ارتفاع درجة حرارة الجسم)
جدير بالذكر أن الريحان له العديد من الخصائص التي تعمل على مقاومة البكتيريا والفيروسات، وهو يساعد في تخفيف ألم الحلق الناتج عن التهاب اللوزتين. وصفة الكركم في هذه الوصفة يتم إضافة ملعقة من الكركم إلى كوب من الماء الدافئ وتستخدم عن طريق المضمضة. الكركم يساعد بشكل كبير في تخفيف حدة الألم والالتهاب وكذلك فهو يعمل على تطهير منطقة الحلق. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة