1 مليون شخص إضافي نحو براثن الجوع بين عامي 2022 و2026. وقال مدير عام منظمة الفاو شو دونيو، في رسالة مصورة، إلى اجتماع وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية لدول مجموعة العشرين في واشنطن، اليوم الأربعاء: "يمكن أن يكون للحرب تداعيات متعددة الأوجه على الأسواق العالمية والأمن الغذائي". وقال شو إن المرفق العالمي، الذي من شأنه أن يكمل الآليات القائمة داخل منظومة الأمم المتحدة، سيعتمد بشكل صارم على الاحتياجات العاجلة ويقتصر على البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط من البلدان المستوردة للغذاء. بالإضافة إلى ذلك، تم تصميم المرفق لزيادة المرونة في المستقبل، من خلال مطالبة البلدان المؤهلة بالالتزام بزيادة الاستثمار في أنظمة الأغذية الزراعية المستدامة. حان الوقت للقضاء على الجوع وقال السيد شو إن المرفق العالمي لتمويل استيراد الأغذية قد تم اختباره من قبل منظمة الأغذية والزراعة نظرا لتأثيره على الأسواق العالمية وسيكون مناسبا لإدارته وتوسيع نطاقه. وأضاف: "الدرس المستفاد هو أننا بحاجة إلى زيادة الإنتاج الزراعي والإنتاجية في العالم مع الحفاظ على الاستدامة. لقد حان الوقت للعمل معا من أجل القضاء على الجوع وسوء التغذية في العالم. "
منظمة الأغذية والزراعة هي وكالة متخصصة تابعة للأمم المتحدة تقود الجهود الدولية للقضاء على الجوع. هدفنا هو تحقيق الأمن الغذائي للجميع والتأكد من أن البشر يحصلون بانتظام على ما يكفي من الغذاء عالي الجودة لقيادة حياة نشطة وصحية. مع 195 عضوًا - 194 دولة والاتحاد الأوروبي، تعمل المنظمة في أكثر من 130 دولة حول العالم. ونحن نعتقد أن كل فرد يمكن أن تلعب دورا في إنهاء الجوع. انضموا إلينا في إيجاد عالم خالٍ من الجوع والفقر.
ويبلغ تمويل المنظمة حتى الآن 8. 5 ملايين دولار أمريكي ، وهو ما سيسمح بالوصول إلى 941 70 شخصًا من خلال دعم سبل كسب عيشهم. ويتألف هذا التمويل من أموال المنظمة ومساهمات من الشركاء في الموارد بما فيهم اليابان وبلجيكا والاتحاد الأوروبي ومكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية ومكتب المساعدة الإنسانية التابع لوكالة التنمية الدولية التابعة للولايات المتحدة. وتأتي هذه المساهمات في وقت حرج من الاستجابة للأزمة. وستدعم هذه الأموال صغار المزارعين للحفاظ على الحد الأدنى من إنتاج الأغذية عن طريق توفير بذور القمح والمدخلات الزراعية الرئيسية. وتبلغ فجوة التمويل الآن 106. 9 ملايين دولار أمريكي. ومع توافر المزيد من الموارد، سيتسنى للمنظمة الوصول إلى المزيد من الناس في الوقت المناسب لموسم الربيع.
وأكد أن توافر الغذاء والوصول إليه واستخدامه واستقراره هي الركائز الأربع للأمن الغذائي، حيث تقدم المنظمة دعمها للحكومة". بدوره، قال ألبرتو كورييا مينديز، الممثل والمدير القُطري لبرنامج الأغذية العالمي في الأردن، إنه في ظل التغيرات العالمية التي نشهدها، من الضروري ضمان الحصول على إمدادات غذائية آمنة ومغذية ومستقرة وبأسعار معقولة للجميع في الأردن في جميع الأوقات، حيث يلتزم برنامج الأغذية العالمي بدعم المملكة من خلال الاستراتيجية الوطنية للأمن الغذائي مضيفا ان الاستراتيجية تتوافق لتعزيز النظم الغذائية الوطنية بشكل كامل مع هدف التنمية المستدامة المتمثل في القضاء على الجوع والأولويات الأساسية لبرنامج الأغذية العالمي. "
ولكن يمكنك تجربة المواضع والوسائد أيضًا للحصول على نوم مريح دون ضرر لكِ أو لطفلك، جربي وضع وسادة أسفل بطنك، وخلف ظهرك، وبين ساقيك أثناء الاستلقاء على جانبك، فهذا سيسمح بالإمالة نحو معدتك أو ظهرك أو التناوب بين الاثنين.. وفي النهاية عزيزتي القارئة بعد أن تعرفت على تأثير الضغط على بطن الحامل ومتى يجب استشارة الطبيب وكيف يمكن أن يشكل النوم على البطن أو الظهر ضغطاً على بطن الحامل، وإذا كان لديكِ أي استشارات أو استفسارات أخرى يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.
المراحل المتقدمة من الحمل أما في المراحل المتقدمة من الحمل فيعمل السائل الأمينوسي المحيط بالجنين على امتصاص الضربات والضغط الموجه نحو البطن والتخفيف من شدته، لكن لا تنصح الحامل بالنوم على بطنها أو الجماع بالوضعية الموضحة سابقاً، وذلك لتسببهما بالضغط على الحجاب الحاجز مما يؤدّي إلى ضيق نفس الأم وصعوبة حادة في التنفس، بالإضافة إلى التأثير السلبي لقوى الضغط القوية على الجنين والتي قد تتسبب في انفصال المشيمة عن بطانة الرحم والإجهاض في بعض الأحيان. نصائح لتفادي الضغط على بطن الحامل تجنّب الحامل النوم على بطنها والنوم على جنبها الأيسر، مع وضع وسادة مريحة تحت البطن، وتساعد هذه الوضعيّة في التخفيف من الضغط الحاصل على الشرايين والأوردة الموجودة في منطقة البطن. عدم ارتداء الملابس الضيّقة خاصّةً البناطيل ذات الخصر العالي والضاغطة على منطقة البطن، وينصح بارتداء الملابس الفضفاضة والمريحة خاصةً في الفترة الأخيرة من الحمل. ضغط الزوج على بطن الحامل – شقاوة. التخفيف من الجماع لمرّة واحدة في الأسبوع خاصةً خلال الشهر الأخير من الحمل، واتخاذ الوضعيات التي لا تتسبب بالضغط على بطن الحامل، مع استعمال الواقي الذكر خلال الجماع، بالأخص في الحالات التي تشعر بها الزوجة بالألم بعد الجماع.
التحضير لقدوم الطفل الجديد: يمكن أن تجعلكِ الرغبة بتجهيز كل شيء استعدادًا لاستقبال الطفل تشعرين بالنشاط والقوة، لكن لا تستسلمي للحاجة إلى نقل الأثاث بنفسكِ أو سحب حقائب اليد الثقيلة من التخزين، واطلبي المساعدة عند تحريك وتفريغ أغراض الطفل. ممارسة الرياضة: من المهم ممارسة الرياضة خلال الحمل، على الرغم من أنّكِ ربما تحتاجين إلى إجراء بعض التعديلات مع تقدّم الحمل؛ إذ يتغيّر توازنكِ مع نموّ بطنكِ، وسيكون التحوّل أكثر وضوحًا أثناء الرياضة مقارنةً بالأنشطة اليومية، لذا قلّلي من مقدار الوزن الذي ترفعينه وتجنّبي رفعه بظهركِ، تحقّقي أيضًا من شكلكِ -وتوازني بطريقة صحيحة واحمي مفاصلكِ- وعليكِ تجنّب اليوغا الساخنة أو الدافئة أثناء الحمل؛ لأنّ الحرارة الزائدة يمكن أن تضرّ بالطفل، لكن لا تتردّدي في الاستمرار في ممارسة أنواع أخرى من اليوغا أثناء الحمل؛ فهي طريقة آمنة وممتعة لممارسة الرياضة خلال أيّ ثلث من مراحل الحمل. المراجع ^ أ ب ت "Can bumping my pregnant belly hurt the baby? ",, Retrieved 2020-09-02. Edited. ↑ "Sleeping Positions During Pregnancy",, Retrieved 2020-09-02. تأثير الضغط على بطن الحامل - موقع مصادر. Edited. ↑ "Is it safe to sleep on my stomach during pregnancy?
اللعب مع الحيوانات الأليفة: قد تقفز الكلاب والقطط عليكِ أو تجلس في حضنكِ عندما لا تتوقّعين ذلك، وفي حين أنّه من غير المحتمل أن تؤذي الحيوانات الأليفة التي يقلّ وزنها عن 40 باوندًا جنينكِ، إلا أنّها قد تُشكّل خطرًا للتعثّر؛ لذا تأكّدي من إلقاء نظرة على حيوانكِ الأليف عند دخولكِ الغرفة لتجنّب السقوط، ويمكن للحيوانات الأليفة التي يزيد وزنها عن 40 باوندًا أن تقفز أو تهبط بقوة كافية لإيذائكِ أو إلحاق الضرر بالجنين ؛ لذا علّمي حيوانكِ الأليف ألّا يقفز أو اطلبي من شخصٍ ما الاهتمام بالحيوانات الأليفة عندما تكونين متواجدةً حولها. الأعمال المنزلية وأعمال الحديقة: من الآمن عمومًا جزّ العشب، والاهتمام بالحديقة، وغسل السيارة، وأداء بالأعمال المنزلية الأخرى خلال فترة الحمل، لكن استمعي دائمًا إلى جسدكِ، فإذا شعرتِ بالتعب أو الألم؛ خذي قسطًا من الراحة، وتجنّبي تسلّق السلالم أو العمل على الأسطح غير المستوية أو الملساء لتقليل خطر السقوط، واحرصي أيضًا على الحفاظ على رطوبتكِ وتجنّبي رفع الأشياء الثقيلة.
في الثلث الأول من عمر الحمل في الثلاثة أشهر الأولى، قد لا يؤثر الضغط على بطن الحامل على صحة الجنين، حيث يكون الجنين صغير الحجم بدرجة كبيرة ويكون مكانه في العظم الحوضي يحميه جدار البطن وجدار الرحم، ولذلك فإن الضغط على البطن في هذه المرحلة قد لا يسبب أي خطر على صحة الجنين إلا إذا كان الضغط على البطن شديداً. يمكن للأم خلال الأشهر الثلاثة الأولى وحتى نهاية الشهر الرابع من الحمل أن تنام على بطنها دون قلق، حيث أن ذلك لا يعرض الجنين للخطر. في الثلث الثاني والثلث الأخير من مراحل الحمل في الأشهر من الخامس وحتى التاسع يبدأ حجم الجنين في الازدياد. يعرض زيادة حجم الجنين صحته إلى أخطار أكبر حيث يتأثر بالضغط على بطن الأم، وفي حالة استمرار الضغط لفترة طويلة فإن ذلك قد يسبب أضراراً على الجنين. قد يتسبب الضغط المستمر على الجنين خلال هذه الفترة في إبطاء جريان الدم أو منعه من المرور خلال الشعيرات الدموية والأوعية الخاصة بالمشيمة بما يمنع الغذاء والأوكسجين من الوصول للجنين، وقد يؤدي ذلك لموت الجنين. ينصح الأطباء في هذه الفترة بتجنب الأم للنوم على بطنها والقيام بالمجهودات البدنية مثل التمارين الرياضية أو الأعمال البدنية الشاقة التي تسبب الضغط على البطن.