بغداد - ناس كشف الفنان سمير غانم لأول مرة منذ 5 أعوام سر ارتدائه باروكة الشعر، وذلك خلال حوار له مع الإعلامي عمرو الليثي. واحد من الناس - النجم سمير غانم يوضح اسباب ارتداء " باروكة شعر " - YouTube. قناة "ناس" على تلكرام.. آخر تحديثاتنا أولاً بأول وقال في إجابته عن "ليه بتظهر بالباروكة دايما" إن "الشعر يتيح للممثل أن يتلون بالشخصيات ويضعه في أكثر من قالب، لذلك اعتمدها منذ أيام ظهوره ضمن ثلاثي أضواء المسرح". وأضاف الراحل غانم: "أنا الباروكة ساعدتني في الفوازير جداً واستطعت التنقل بين الشخصيات بمنتهى الإقناع، مثلاً اذا رأيت عزب شو على الرغم من ان لديه شعر لكن بمجرد أن يرتدي باروكة الشخصية مع براعته في التقليد تستطيع ان ترى الشخصية فيه"، وأكد غانم أن ظهوره للشعر المستعار في البداية كان مجرد تجديد في شكله وظهوره. وفي وقت سابق، صرح الفنان سمير غانم عبر برنامج"100 سؤال" مع الإعلامية راغدة شلهوب أنه يمتلك عدداً مهولاً من الشعر المستعار الباروكة، بدرجة أنه لا يعلم عددها تحديداً، وقال سمير غانم أن ثمن الشعر المستعار الرجالي يكون عادة أغلى من الشعر المستعار النسائي، وقال: "قد تصل إلى 500 أو 5000 دولار".
واحد من الناس - النجم سمير غانم يوضح اسباب ارتداء " باروكة شعر " - YouTube
حول الإفيهات التى يقدمها فى مسرحياته من اين يأتى بها قال غانم: معظم افيهات مسرحياتى وليدة اللحظة ولكن يجب ان يكون وراءها مؤلفون للمسرحية اذكياء بحيث يكتبون الموقف واخلق انا منه الضحك لان المسرح فى الاساس يعتمد على الورق الذى يعتبر الدينامو الذى يشحنك كى تستخرج منه الاضحك او الافيه الذى يضحك الجمهور. سمير صبري بدون باروكة لأول مرة ويحرج المذيعة - ليالينا. وردا على سؤال لماذا هو بعيد عن السينما قال غانم: لان السينما اصبحت تجارة وليست فن ، وعندما تشاهد افلامى القديمة ستجد كمية كبيرة جدا من الضحك غير موجودة فى الافلام الحالية ، لكن المشكلة زمان اننا كنا نعمل مع مخرجين تعبانيين وكانوا يعتمدون على أدائنا وخفة ظلنا ، لكن الان فيه مخرجين جيديين يقدروا يطوعوا مواهب الممثل حتى لو كانت متواضعة. السن له حكم وحول سؤال حول استخدامه الماكياج والباروكة بالرغم انه مضى سنوات طويلة يمثل بصلعته والنظارة فقط فقال: قعدت إلى سن 45 سنة لا اضع شيئا على رأسي ولا مكياجا على وجهى لكن مع السن اصبح هناك بعض الاشياء تحتاج الى معالجة مثل الحواجب والشنب من اجل مواجهة الإضاءة في التصوير والسن له حكم. لا أطيق الباروكة لكن اما الباروكة فهى افادتنى كثيرا لانها جعلتنى اتحرك بالشخصية الدرامية كما اريد خصوصا فى مثل هذا السن لكنى فى الاستراحة بين الفصلين او الاستراحة فى الاستديو اخلعها ، وهناك ناس تنام بها.
وأضاف صبري: "قمت بتسجيل حلقات رائعة للكاتب الكبير أنيس منصور قبل اندلاع حرب اكتوبر عام 1973، منوها إلى أنه كان هناك تعتيم إعلامي على موعد بداية الحرب. ونوه إلى أن القيادة السياسية المصرية حينها كانت دائما ما تنشر شائعات ببداية حرب التحرير، حتى يقوم المحتل الإسرائيلي بتعبئه جيشه والاستعداد للحرب، ولا تقوم الحرب بعد ذلك الموعد، كتمويه استراتيجي، حيث قاموا بالتعبئة العامة أكثر من 7 مرات. ولفت إلى أنه في مساء يوم 6 أكتوبر ذهب بليغ حمدي وعبد الحليم حافظ والفرقة الماسية لإنتاج أغانٍ حماسية لمساعدة الجنود على خط الجبهة. وأشار إلى أن أغلب الأغاني والبرامج التي جرت إذاعتها في أعقاب حرب 1973 كانت بدون مقابل، حيث إن الجميع كان يطمح في العمل والوقوف بجوار مصر في أفضل أيامها بعد النصر، معقبا: "أفضل أيام حياتي مكنش في حالة سرقة واحدة أو جريمة في مصر، حتى الحرامية شاركوا بإنهم ممدوش إيديهم". وأوضح أن أحد الأعمال التي قام بتصويرها خضع قبلها لفترة تدريبات في مدرسة الصاعقة المصرية. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل ظهر بدون باروكة.. سمير صبري يصدم نشطاء السوشيال ميديا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
معدن النحاس النحاس هو أحد المعادن الأساسية وهو موجود في جميع أنسجة جسم الإنسان ، تلعب هذه المغذيات المهمة دورًا حيويًا في إنتاج الطاقة ، ووظيفة المناعة ، واستقلاب الحديد ، والعديد من الوظائف البيولوجية الأخرى. وفقًا للأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب ، فإن البدل الغذائي الموصى به للنحاس هو 900 ميكروغرام للبالغين وهناك مجموعة كبيرة من الأطعمة تحتوي على النحاس ، ويجب التقليل من الفواكه التي تقلل النحاس في الجسم. اغذية تحتوي علي النحاس الكبدة يعتبر كبد البقر من أكثر الأطعمة كثافة بالمغذيات في العالم ، وتعتبر أيضًا أفضل مصدر للنحاس الغذائي ، ويوفر ما يقرب من 600٪ من القيمة اليومية لكل شريحة. بصرف النظر عن محتواه من النحاس ، يعتبر كبد البقر أيضًا مصدرًا ممتازًا للبروتين وفيتامينات ب والحديد وفيتامين أ. 5 أطعمة تحتوى على النحاس أضفها لنظامك الغذائي.. أبرزها الشوكولاته الداكنة - اليوم السابع. المحار يعتبر المحار من أكثر الأطعمة المغذية في النظام الغذائي للإنسان ، ويوفر 100 جرام فقط من المحار 4. 85 مجم من النحاس ، وهو أكثر من ضعف الكمية الموصى بها لذلك يعتبر من الأطعمة الغنية بالنحاس. فطر شيتاكي يعتبر فطر شيتاكي من الأطعمة الأساسية في اليابان ، وفي السنوات الأخيرة أصبح أكثر شعبية في جميع أنحاء العالم.
يعتبر النحاس عنصرًا أساسيًا في اثنين من أهم أنظمة الإنزيمات المضادة للأكسدة لدينا ، حماية الجسم من الجذور الحرة والمساعدة في إنتاج الكولاجين. [2]
يعتبر النحاس من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، لأنه معدن أساسي ضروري للعديد من وظائف الجسم مثل إنتاج الطاقة وتعزيز صحة الدماغ ودعم جهاز المناعة والعظام والأعصاب، علاوة على ذلك، فأنت بحاجة إلى النحاس لأنه يعمل مع الحديد لمساعدة الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء والأنسجة، في هذا التقرير نتعرف على 5 أطعمة غنية بالنحاس، بحسب موقع " health ". سبب أهمية النحاس لصحتك هناك حاجة إلى النحاس بواسطة إنزيمات مختلفة في أجسامنا، والتي بدورها تشارك في مجموعة واسعة من الوظائف على سبيل المثال، يساعد النحاس أجسامنا على إنتاج الطاقة ويساعد على تكوين نواقل عصبية مهمة ، والتي تدعم الوظيفة الصحية لدماغنا وجهازنا العصبي، كما أن النحاس ضروري أيضًا لتكوين الأنسجة لدينا، ويدعم إنتاج الميلانين في بشرتنا ، ويساعد نقل الحديد في الجسم، حيث يعمل النحاس مع الحديد لمساعدة الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء. كما أنه يساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية والأعصاب والجهاز المناعي والعظام صحية، كما يساعد النحاس في امتصاص الحديد. اطعمة تحتوي على النحاس الخردة. ضع في اعتبارك أن نقص النحاس يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم ومضاعفات الأوعية الدموية وهشاشة العظام.