س: هل تصل أشعة الشمس إلى الأرض بدرجات متساوية ؟مالسبب ؟ وما اسم الطاقة الشمسية التي تصل للأرض؟ لا لا تسخن أشعة الشمس مناطق الأرض بدرجات متساوية. يرجع السبب إلى شكل الأرض الذي يشبه الكرة. تسمى الطاقة الشمسية التي تصل للأرض بالإشعاع الشمسي. س: ماهو خط الأستواء ؟ خط وهمي ينصف الأرض إلى شمال وجنوب وتصل إليه أشعة الشمس بشكل عمودي تقريبا ولذلك تعتبر المناطق القريبة منه أكثر حرارة. س: في أي أجزاء الأرض تكون أشعة الشمس أقل تركيز ؟ عند القطبين. ملخص (الغلاف الجوي) علوم أول متوسط الفصل الدراسي الثاني | SHMS - Saudi OER Network. فكلما ابتعدنا عن خط الاستواء تقل الحرارة بسبب وصول أشعة شمس قليلة. س: ماذا يحصل لأشعة الشمس الساقطة على الأرض ؟ 50% تمتصها الأرض 5% ينعكس عن الأرض 20% تمتصه الغيوم 25% تعكسه الغيوم س: ما طبقات الغلاف الجوي ؟ 1- التروبوسفير: فيها تحدث تغيرات الطقس ويترواح سمكها بين 8-18 كم. 2- طبقة الستراتوسفير: تمتد إلى ارتفاع 50 كم, وتتميز بوجود طبقة الأوزون فيها. 3- طبقة الميزوسفير 4- طبقة الثيرموسفير 5- طبقة الاكسوسفير: طبقة تبدأ عند ارتفاع 640كم وتنتهي عند 1000 كم حيث تصبح الغازات قليلة ومتباعدة. س: ماهو الطقس ؟ هو وصف حالة الجو في فترة زمنية قصيرة. درجات الحرارة - سرعة الرياح - الهطول والغيوم - الضغط الجوي.
انحراف الغلاف الجوي الأرضي المحمل بهذه الغازات بعيداً بسبب الرياح الشمسية الشديدة؛ ويعةد ذلك إلى عدم امتلاك الأرض للمجال المغناطيسي -بسبب عدم وجود نواة متمايزة لكوكب الأرض- الذي يساهم في الحفاظ على هذه الغازات. [٤] مرحلة تكوين الغلاف الجوّي الثاني تكوّن الغلاف الجوّي الثاني بشكل رئيسي من الغازات الناتجة عن البراكين، والتي تشبه في تكوينها الغازات التي تخرج من البراكين الحالية، مثل: ثاني أكسيد الكربون (CO 2)، وأول أكسيد الكربون (CO)، وبخار الماء (H 2 O)، والهيدروجين (H 2)، والنيتروجين (N 2)، والكبريت (S 2)، والكلور (Cl 2)، وثاني أكسيد الكبريت (SO 2)، وبعض المركبات الأخرى، مثل: الأمونيا (NH 3)، والميثان (CH 4) باستثناء الأكسجين الذي لا يوجد في غازات البراكين. [٤] مرحلة إضافة غاز الأكسجين تصل نسبة وجود غاز الأكسجين في الجو في وقتنا الحالي إلى ما يُقارب 21%، في حين أنّها كانت أقل من ذلك بكثير، وتلخص طريقة تكونه على النحو الآتي: [٤] ساهمت الأشعة فوق البنفسجية بتفكيك جزيئات الماء، ما أدّى إلى زيادة غاز الأكسجين (O 2) في الجو إلى نسبة تراوحت بين (1-2)%، بالإضافة إلى ذلك تشكّل غاز الأوزون (O 3)، الذي يساهم بشكل كبير في حماية الأرض من الأشعة فوق البنفسجيّة.
شو السالفة، أول موقع عربي يختص بأرشفة أحدث المواضيع الساخنة التي يتم مناقشتها في منتديات عربية مختارة بطريقة آلية. سوالف. شو السالفة، أول موقع عربي يتابع التغريدات العربية من موقع تويتر ويقوم بشكل آلي بتصنيف الصور والفيديوهات التي تم تداولها بين مشتركي تويتر © 2011 All Rights Reserved روابط داخلية شو السالفة منتدى سوالف أرشيف المنتدى للتواصل معنا أرشيف إحصائيات
طقس العرب - يعتبر الغلاف الجوي الذي يحيط بالكرة الأرضية أحد أهم العوامل التي تلعب دورًا مهمًا ورئيسيًا بوجود الحياة على الأرض، ولكونه غير متواجد في بقية الكواكب الأخرى؛ فهذا يجعل الحياة عليها صعبة بل ومستحيلة، إلى جانب أهميته بالنسبة للطقس. ما هو الغلاف الجوي؟ يُعرف الغلاف الجوي (Atmosphere) ، بأنه طبقة الهواء أو الغازات المحيطة بالأرض التي تتكون من: النيتروجين بنسبة 78% والأكسجين بنسبة 21% وغازات أخرى بنسبة 1%، والتي تعمل الجاذبية الأرضية على المحافظة عليها من الانطلاق إلى الفضاء الخارجي للمحافظة على مكوناته. الدرس الأول : الغلاف الجوي والطقس - علوم الصف الخامس. وللغلاف الجوي العديد من الفوائد المهمة جدًا بالنسبة لكوكب الأرض، أهمها: يحتوي على الأكسجين المستخدم من قبل الكائنات الحية للتنفس يعمل على حماية سطح الأرض والكائنات الحية من الإشعاعات الضارة الصادرة عن الشمس والفضاء الخارجي، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية. يشكل درعاً واقياً يحمي سطح الأرض من النيازك والشهب، حيث يحترق معظمها قبل وصولها إلى سطح الأرض بسبب احتكاكها بالغلاف الجوي يتكون الغلاف الجوي من الغازات التي تشكل الهواء الذي يعدّ وسطاً هاماً لنقل الأمواج الصوتية، فلولا هذا الهواء: لما أمكن سماع الأصوات، كونها لا تنتقل في الفراغ.
مطوية ل درس الغلاف الجوي Ċ مطوية الغلاف الجوي (449k) صفية الجدبة, 23/10/2015, 5:41 ص v. 1 Comments
[٣] طبقة الميزوسفير طبقة الميزوسفير (بالإنجليزيّة: Mesosphere) هي الطبقة الثالثة من طبقات الغلاف الجوّي، وتمتد لمسافة 85 كم من مستوى سطح الأرض، وتحترق فيها أغلب النيازك، وهنا تعود درجات الحرارة إلى الانخفاض، كما يقل فيها الضغط الجوي بالتوجه نحو الأعلى.
تُعدّ زبدة الفول السّودانيّ من الأغذية الغنيّة بالسّعرات الحراريّة والدّهون الصحيّة والألياف والفيتامينات والمعادن، فكيف يتمّ تناول زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن؟ تملك زبدة الفول السّودانيّ (Peanut butter) سعرات حرارية عالية قد تقلق البعض من زيادة الوزن، وفي ذات الوقت قد تكون زبدة الفول السوداني خيارًا للباحثين عن طريقة صحيّة لزيادة الوزن. تعرفوا على أهم المعلومات حول زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن في هذا المقال: زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن لا ترتبط زبدة الفول السّوداني بزيادة الوزن إذا تم استخدامها بشكل معتدل ومحسوب ضمن نظامٍ غذائيّ منخفض السعرات الحرارية. فقد ربطت العديد من الدّراسات بين زبدة الفول السّوداني والمساعدة في تخفيض الوزن كونها تمنح شعورًا بالشبع لمدّة أطول بسبب محتواها العالي من البروتينات والألياف والدهون الصحية التي تحتاج وقتًا طويلا للهضم، وتحافظ على الكتلة العضلية في الجسم. ولكن إذا كانَ هدفك هو زيادة الوزن، فعليك تناول سعرات حرارية أكثر مما تحرقه، ومن المفضّل أن تكونَ هذه السّعرات من الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائيّة، لذلك تعد زبدة الفول السّوداني لزيادة الوزن خيارًا ممتازًا بسبب قيمتها الغذائية، وتكلفتها القليلة، وسهولة إضافتها إلى النّظام الغذائي.
اضرار زبدة الفول السوداني على الوزن على الرغم من أن معظم الدهون في زبدة الفول السوداني صحية، إلا أن الفول السوداني يحتوي أيضاً على بعض الدهون المشبعة، وخاصةً عند تناول زبدة الفول السوداني الغنية بمواد إضافية تمنحها نكهة أفضل. لا بأس في تناول بعض الدهون المشبعة باعتدال، ومع ذلك، فإن تناول الكثير منه يزيد من خطر الإصابة بتصلب و انسداد الشرايين ، وهي المشكلة التي تكمن وراء معظم أمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن تناول زبدة الفول السوداني التي تحتوي على مستويات مرتفعة من السعرات الحرارية سوف يؤدي إلى زيادة الوزن ، ومن المعروف أن السمنة يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وأبرزها: مرض السكري. ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم. انسداد الشرايين وأمراض القلب. للمزيد: السمنة وأمراض القلب هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك اضرار زبدة الفول السوداني على معادن الجسم يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من الفوسفور، مما قد يحد من امتصاص الجسم للمعادن الأخرى مثل: الزنك. الحديد. الكالسيوم. المنغنيز. ولذلك يجب عدم الإكثار من تناولها في حالة المعاناة من نقص في أحد هذه المعادن لتفادي تفاقم المشكلة.
المساعدة على التخسيس وتنزيل الوزن إذ إنّ إضافة المكسرات إلى النظام الغذائي لمتبعي الحمية من الأمور الضرورية، ويمكن استبدالها بزبدة الفول السوداني الخالية من السكر والإضافات، إذ إنها تحتوي على نسبة من الدهون والبروتين ما يعطي شعوراً بالشبع لفترة طويلة من اليوم، هذا ما يقلل الرغبة بتناول الطعام، كما أنها قليلة السعرات الحراية ولها دور في تسريع عملية حرق الدهون وزيادة عمليات الأيض. تعرف على السعرات الحرارية في الفول السودانى تقليل فرص الإصابة بالسرطان إذ تحتوي على عناصر ومواد تقلل فرص الإصابة بسرطان الثدي، وذلك عن طريق منع تكون التورمات الحميدة والتي تعتبر سبباً من أسباب الإصابة بسرطان الثدي، كما أنها تحتوي على فيتامين ب سيتوستيرول، الذي يلعب دوراً في الوقاية من الإصابة بعدد من أنواع السرطان؛ كسرطان البروستاتا وسرطان القولون، وذلك بنسبة قد تصل إلى 58% لدى النساء وبنسبة 27% لدى الرجال. علاج أمراض ومشاكل أخرى السيطرة على نسبة السكر في الدم: وذلك بسبب انخفاض الكربوهيدرات الموجودة فيها وخلوها من السكر، وبذلك فإنها لا ترفع نسبة السكر في الجسم. مقاومة بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم: إذ إنها تحتوي على عدد من المواد التي لها دور في مقاومة الأمراض، حيث تحتوي على حمض الكوماريك- ب الذي يعمل كمضاد للأكسدة، كما أنها تحتوي على مادة الريسفيراترول، والتي لها دور في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
زبدة الفول السوداني هي أحد الوجبات الخفيفة واللذيذة والمغذية، ولكن ما هي فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات على وجه الخصوص؟ فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات وللجسم ككل عديدة، ويثرى في هذا المقال حول هذه الفوائد: فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات تعزى معظم فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات إلى احتوائها على كميةٍ وفيرةٍ من المغذيّات والعناصر المهمّة، كما أنها تعد وجبة خفيفة لذيذة وسهلة التحضير مما يجعلها من الوجبات المرغوبة، إليك فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات: 1. زيادة الكتلة العضلية تحتوي زبدة الفول السوداني على كميةٍ وفيرةٍ من البروتين والأحماض الأمينية التي تدخل في نمو العضلات وزيادة كتلتها، بالتالي فهي مهمة للاعبي كمال الأجسام. 2. إعادة بناء العضلات يعمل البروتين والعناصر الأخرى على إعادة بناء العضلات وترميم الأنسجة التالفة بعد التمارين الرياضية، حيث أن مرحلة الراحة والاستشفاء العضلي مهمة لصحّة وبناء العضلة. 3. إمداد العضلات بالطاقة إن احتوائها على كمية ضخمة من السعرات الحرارية هي واحدة من أهم فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات، حيث أن تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية يُسهم في إمداد الجسم والعضلات بالطاقة اللازمة للقيام بعملها، كما يسهم احتوائها على الفسفور والنياسين كذلك على إمداد العضلات بالطاقة.