يتزايد انتشار الأمراض غير السارية في إقليم شرق المتوسط بسرعة، وتعد أنماط الحياة غير الصحية أحد الأسباب الرئيسية في هذه الزيادة. فقلة النشاط البدني هو رابع عامل خطر رئيسي للوفاة المبكرة على الصعيد العالمي. وفي الإقليم هناك مستويات منخفضة من النشاط البدني وتتزايد أعداد الناس الذين يعيشون أنماط حياتية خاملة. ويؤثر انخفاض النشاط البدني مباشرة على زيادة الوزن، وهذا بدوره، يزيد من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. في بعض بلدان الإقليم، يتجاوز عدد الأشخاص الخاملين بدنيا نسبة 70٪، والنساء أقل نشاطا بدنيا من الرجال (منظمة الصحة العالمية، مسح الخطوات). وبلغت النسبة المئوية للمراهقين الخاملين بدنيا في بعض البلدان 40٪. في أيار/مايو 2004، أصدرت جمعية الصحة العالمية القرار ج. ص. ع 57. النشاط البدني - موقع تحديكم. 17: الاستراتيجية العالمية بشأن النظام الغذائي والنشاط البدني والصحة، والتي تدعو الدول الأعضاء إلى وضع خطط وطنية لتعزيز النشاط البدني. وفي وقت لاحق، في أيار/مايو 2008، أصدرت جمعية الصحة العالمية الحادية والستون القرار ج. ع 61. 14حول التعامل مع توقي ومكافحة الأمراض غير السارية. وعلاوة على ذلك، فإن الإعلان السياسي الصادر عن اجتماع الأمم المتحدة الرفيع المستوى بشأن الوقاية من الأمراض غير السارية يدعو الدول الأعضاء إلى اتخاذ الإجراءات اللازمة للحد من الخمول البدني، ويقترح التوعية الشاملة لعامة الناس باعتبارها واحدة من "أفضل الصفقات"، أو بعبارة أخرى، تعتبر تدخلاً فعالاً لقاء التكلفة، ومجدياً، وله مكاسب صحية.
تُعتبر الرياضة من أفضل الأنشطة التي تساعد على الاسترخاء وتحسن الحالة النفسية والتخلص من الإحساس بالضيق والاكتئاب الناتج عن ضغوطات العمل والحياة. يمكن لممارس الرياضة بانتظام أن يحصل على شكل جسدي لائق، مما يكسبه المزيد من الثقة بنفسه.
يعد النشاط البدني وقاية وعلاج لحالات ارتفاع ضغط الدم صح ام خطأ؟ اهلا بكم طلابنا الكرام في موقع كلمات دوت نت, هناك الكثير من الأشخاص الذين يريدون التعرف على الحلول الكاملة للكثير من الأسئلة المنهجية، والتي يجب الدراسة عليها بشكل كبير وخاصة قبل بدء الاختبارات النهائية، تابعونا حصريا مع حل السؤال الذي تبحثون عن إجابته: الإجابة هي: صح.
معوقات النشاط البدني: قد لا يفي العديد من الأشخاص بتوصيات النشاط البدني بسبب العوائق التي تحول دون المشاركة في النشاط، ففي الواقع، على الرغم من وجود عدد كبير من الأدلة التي تدعم فوائد النشاط البدني المنتظم لتحسين الصحة والوظيفة، إلا أن العوائق التي تحول دون النشاط البدني لا تزال قائمة. تعريف الرياضة. فعلى سبيل المثال قد يؤدي قلة في الوقت أو الافتقار إلى الدافع أو انعدام الثقة إلى منع بعض الأفراد الرياضيين من الممارسة في نشاط بدني، حيث في حالات أخرى قد تكون الأماكن المريحة والآمنة غائبة، مثل الأرصفة أو مسارات الدراجات، كما أن غالبًا ما يمكن التغلب على هذه الحواجز من خلال استراتيجيات مختلفة، مثل التخطيط المسبق وتحديد واستخدام الموارد الملائمة والمتاحة. أما بالنسبة للأفراد الرياضيين ذوي الإعاقة، قد يتم منع النشاط البدني من خلال بعض الحواجز البيئية، مثل المعدات والبرامج التي يتعذر الوصول إليها وصعوبات النقل والأحياء غير الآمنة، وبالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الحواجز الشخصية، مثل الحالات الصحية المزمنة والدخل المحدود. حيث تعد إمكانية الحصول إلى برامج وأماكن اللياقة البدنية والاستجمام عامل حاسم يؤثر على مشاركة الأفراد الرياضيين ذوي الإعاقة في أنشطة اللياقة البدنية وأنشطة أوقات الفراغ، وتؤثر في النهاية على قدرتهم على تحسين صحتهم ونوعية حياتهم.
وقال" مواقف الشهيد الصماد ما تزال في قلوب اليمنيين، بما تحلى به من تواضع ونزاهة وما قدمه من أنموذج وقدوة في إدارة شؤون البلاد ولم الشمل في ظروف بالغة التعقيد". مدير مديرية الحيمة الداخلية محمد البشيري، نوه بما حققه الشهيد الصماد من مكاسب في فترة عصيبة ما يزال الشعب اليمني يعيش لحظاتها ويقدم التضحيات أجل استقلال قراره الوطني.. صور رسم عن اليوم الوطني بالكويت. مؤكداً أن استشهاده مثل خسارة لليمن، إلا أن مشروعه سيبقى خارطة طريق لبناء الدولة اليمنية الحديثة، وسيظل الصماد أنموذجا للقائد الوطني. في حين أكد مدير التعليم الأهلي بالمحافظة سلطان الحكمي، أن خصوصية مشروع الشهيد الصماد تنبع من المشروع القرآني الكفيل بإنتاج مشاريع مماثلة لمن يأتي ويسير بعده على النهج ذاته.. لافتا إلى أن مآثر الشهيد الصماد ستظل خالدة في وجدان أبناء اليمن.
ويأتى ذلك ضمن فاعليات الدورى الرمضاني للمتعافين من الإدمان بمراكز العزيمة التابعة للصندوق تحت عنوان "التعافى بطولة " ،بمشاركة 150 متعافيا، وذلك في إطار إطلاق مرحلة جديدة من حملة "المخدرات رحلتها قصيرة ما تسافرهاش.. أنت أقوي من المخدرات"، بمشاركة تطوعية من النجم العالمي محمد صلاح مهاجم المنتخب الوطني ونادى ليفربول الإنجليزي وشهدت تفاعلا كبيرا من جانب الشباب على مواقع التواصل الاجتماعي والذى اطلقها الصندوق بالتعاون مع الشركة المتحدة للخدمات الاعلامية وشركة مديا هب
[20/ابريل/2022] صنعاء – سبأ – تقرير: جميل القشم: جسد الرئيس الشهيد صالح علي الصماد، بمواقفه وتضحياته أنموذجاً لرئيس استثنائي، أدى المهام المناطة به خلال ترؤسه للمجلس السياسي الأعلى وإدارة الدولة بحنكة وحكمة واقتدار في مرحلة صعبة، وحاسمة في تاريخ اليمن المعاصر. الشهيد الصماد .. رئيس استثنائي في تاريخ اليمن | إذاعة إب. وشكلت الفترة التي توّلى فيها الشهيد الصماد، لقيادة الدولة، علامة فارقة ومرحلة من أصعب المراحل والمنعطفات في تاريخ اليمن الحديث، الذي يتعرض منذ 26 مارس 2015م، لعدوان عالمي، طال البشر والشجر والحجر. وتمثل الذكرى الرابعة لاستشهاد الرئيس الصماد، فرصة لاستذكار مناقب رمز وطني عاش حياته نزيهاً متواضعاً ووهب نفسه للدفاع عن الوطن وسيادته واستقلاله، واستلهام الدروس من مآثره التي تعمقت في نفوس ووجدان اليمنيين. وتكمن أهمية إحياء سنوية الرئيس الشهيد الصماد في عامها الرابع، في استحضار مواقفه المشهودة في البذل والعطاء والتضحية والفداء وتعزيز تماسك الجبهة الداخلية في ظل محاولات الأعداء لاختراقها وفرض وصاية خارجية وتدخلات في الشؤون اليمنية. وتتجلى دلالات إحياء ذكرى الشهيد الصماد في عظمة ما قدمه من نموذج راقٍ وشاهد حقيقي على قيادته لسفينة الوطن في ظل ظروف استثنائية قاهرة وتحديات كبيرة، مجسداً رؤيته الحكيمة ونظرته الثاقبة والشاملة لمشروع بناء الدولة اليمنية الحديثة.