النظافة النسائية تجنبي استخدام البخاخات، والعطور النسائية، وكذلك مناديل مسح البالغين والأطفال، واستخدمي الماء الفاتر لتنظيف المنطقة من البول. تجنبي استخدام الحفاظ النسائي أو السدادة القطنية المزيلة للرائحة، واستعيني بقطنية الأطراف لتجنب تهيج بشرتكِ الملامسة لها، وتجنبي استخدام النايلون أثناء الحيض؛ لأنه يحبس الدم والإفرازات ويبقيها ملامسة لجلدكِ لمدة زمنية أطول بالمقارنة مع استخدام الملابس الداخلية القطنية. الدهون والمراهم تجنبي شراء أو استخدام دهون ومراهم دون وصفة طبية، وفي حال شرائك احرصي على اختيار المنتجات الخالية من البارين، والخالية من العطور أيضًا. احمي جلد منطقتكِ الحساسة عبر وضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون البكر، أو زيت جوز الهند، أو مرهم أكسيد الزنك، أو الفازلين الأبيض، مما يقلل من تعرض المنطقة للتهيج. إبقاء المنطقة جافة يمكن للنساء المصابات بالرطوبة الحادة استخدام القطنيات قدر الإمكان. ينصح بحمل غيار إضافي معهم دائمًا للتغيير عند التعرض للرطوبة. ينصح باستخدام بودرة طبية على المنطقة حسب وصف الطبيب أو الأخصائي فقط. الاعتناء بالمنطقة الحساسة للنساء فقط - حياتكِ. ينصح بتجنب البودرة المصنوعة من نشا الذرة على المنطقة الحساسة. نصائح لكِ للاعتناء بالمنطقة الحساسة إليكِ النصائح والإرشادات التالية للاعتناء بالمنطقة الحساسة والحفاظ على جفافها، وتجنب تهيجها، أو احمرارها، أو انتفاخها [١]: تجنبي استخدام الغسول النسائي إلا في حال وصف الطبيب ضرورة استخدامه؛ لأنها تسبب اضطراب توزان الكائنات الحية الدقيقة الطبيعي، كما أن المهبل يتخلص من الخلل عبر إفرازاته ويعيد الوضع إلى طبيعته تلقائيًا دون الحاجة إلى غسولات.
الاستحمام تجنبي استخدام صابون الاستحمام، أو المستحضرات أو الجل المعطر؛ فرغم طيب رائحتها؛ إلا أنها قد تسبب تهيجًا لبشرة المنطقة الحساسة، وبعض المنتجات الخاصة بالنظافة النسائية يقال إنها لطيفة أو خفيفة لكنها معطرة كذلك؛ لذا احرصي على تجنبها أيضًا. احرصي أنتِ وزوجكِ على استخدام صابون طبي مخصص للعناية بنظافة المنطقة الحساسة. لا تستخدمي الصابون على بشرة المنطقة الحساسة مباشرة، بل استخدمي يدكِ والماء الدافئ لحماسة المنطقة من التهيج. تجنبي الاستحمام بالفقاقيع، وأملاح الاستحمام، والزيوت العطرية. لا تضعي مرطبًا على المنطقة الحساسة، ولا تقشريها بالقماش، ولتنشيفها استبدلي تدليكها بالمنشفة بالتربيت على المنطقة بلطف فحسب، أو استخدام مجفف الشعر على درجة الحرارة الباردة قد يجدي نفعًا كذلك. النظافة استخدمي ورق تواليت أبيض وغير معطر، وذلك بالتربيت بلطف دون مسح. لا تستخدمي الدش، إذ إن غسل المنطقة بالماء الدافئ يفي بالغرض للتخلص من الإفرازات الزائدة والروائح غير المرغوب بها. لا تستخدمي الشفرة ، أو غيرها من منتجات التخلص من الشعر على منطقة الفرج، لكن يمكنكِ استخدام المقص لقص شعر العانة القريب من الفرج، ويمكنكِ التخلص من الشعر باستخدام الليزر كذلك.
السلام عليكم.. بنات ابي تفيدوني عن العناية بالمنطقه الحساسه أنا حاليا في فترة النفاس واليوم كملت ٣٠ يوم يعني بقى لي ١٠ ايّام بإذن الله واخلص ٤٠ يوم.. افيدوني ببعض النصائح جزاكم الله خير.. كـيف اعتني بالمنطقه أعاني من رائحة كريهه مع نزول افرازات.. هل هناك مشروبات تنظف الرحم او غسول معين أو التشطف بالماء والملح..
يعتبر صداع الشقيقة من المشكلات الصحية الشائعة للغاية والتي تسبب معاناةً كبيرةً لأصحابها، ذلك الصداع النابض مع ما يرافقه من غثيان وخوف من الضوء والصوت العالي. ولكن من أشكال الشقيقة أيضًا، ما يُسمى بـ "الشقيقة العينية" أو "الشقيقة مع النَسَمة Aura"، والتي تعني ترافق الصداع مع أعراض عينية، وأحيانًا تكون تلك الأعراض معزولة بدون الألم المرافق للشقيقة التقليدية. وفيما يلي نتعرف على الشقيقة العينية وأعراضها وسبل علاجها والتأقلم معها. اعراض الشقيقة العينية تونس. ما هي الشقيقة العينية وهل هي حالة خطرة؟ هي صداع الشقيقة الشهير المترافق مع أعراض عينية، أو الشقيقة مع النسمة Aura. ويشاهد المرضى المصابون بهذا الشكل من الشقيقة أضواءً وومضات أو خطوطًا متعرجة أو نجوم. كما يشاهد بعض الأشخاص صورًا غريبة أو بقع معتمة في ساحة الرؤية. يُقدّر شيوع الشقيقة مع أعراض النسمة، أو الشقيقة العينية، بنسبة 1 من كل 5 مرضى مصابين بالشقيقة. وتكون أعراض الشقيقة العينية مؤقتة وغير خطرة عمومًا، ولكنها ربما تتعارض مع قدرة المريض على أداء مهامه اليومية مثل القراءة والكتابة وقيادة السيارة. ما هي النسمة أو Aura المرافقة للشقيقة العينية هي مجموعة من الأعراض والإحساسات الغريبة التي ربما تراود الأشخاص المصابين بالشقيقة قبل حوالي 10 إلى 30 دقيقة من بداية هجمة الشقيقة، ويمكن أن تشمل هذه الأعراض: الخدر والتنميل في اليدين والوجه.
والحقيقة فإنه لا تتوفر الفحوصات التي تؤكد صحة تشخيص الإصابة بالشقيقة. ونتيجة لذلك يحدث دائما التباس في التشخيص ما بين الصداع النصفي والتهاب الجيوب الأنفية أو الإصابة بنوع من التوتر العصبي. ولكن لا تزال الفحوصات التشخيصية وسيلة مهمة في تركيز الطبيب على السبب الحقيقي وراء شعورك بالألم. اعراض الشقيقة العينية الاصلية. وهي في الحقيقة الخطوة الأولى في العلاج. أنواعها هناك أنواع كثيرة من الشقيقة. فيمكن للطبيب في جانب من عملية التشخيص، أن يحدد نوعا خاصا من الشقيقة وفي ضوء ما يتوصل إليه يحدد أفضل علاج للحالة المرضية. وتشمل التصنيفات الأساسية النقطتين التاليتين: * الشقيقة العادية: تعرف أيضا بالشقيقة الشائعة ويتسم هذا النوع بالصداع الشديد غير العادي ويتركز على أحد الصدغين أما الأعراض الإضافية فقد تشمل الشعور بالغثيان و برغبة في القيء وبالحساسية تجاه الضوء والصوت والروائح، وهي من الأمور الأكثر شيوعا. * الشقيقة التقليدية: ومثل هذا النوع من الشقيقة مماثل للشقيقة العادية باستثناء أن هذا النوع من الشقيقة يسبقه أعراض تحذيرية قبل حدوث الصداع. وغالبا ما تعرض الشقيقة التقليدية على أنها اضطرابات بصرية تبدأ قبل الإصابة الفعلية بالشقيقة بنحو 60-20 دقيقة.
أعراض و علامات الشقيقة – يبدأ الصداع النصفى غالبًا كألم نبضى فى جانب ومقدمة الرأس, ويمتد الصداع بعد ذلك إلى الجزء الخلفى من الرأس. ويسمى نصفيًا لأنه قد يصيب أحد نصفى الرأس ولا يصيب النصف الآخر, ولكن تلك القاعدة ليست صحيحة فى كل الأوقات. ويكون الصداع مصحوبًا بشعور – بالغثيان والقىء فى معظم الأحوال. – يكون الصداع النصفى مسبوقًا (فى ثلثى الحالات تقريبًا) ببعض الأعراض التى تشير إلى اقتراب موعد حدوث الصداع مثل: – – بعض التغييرات فى الحالة المزاجية – – زيادة الحساسية تجاه الضوء والأصوات والروائح وفى قلة قليلة من الحالات (حوالى 10%) – – تكون نوبة الصداع مسبوقة بفترة يحدث فيها بعض الاضطرابات والهلاوس السمعية والبصرية. اعراض الشقيقة العينية الأصلية. علاج الصداع النصفى – أما العلاج, فقد شهد تطورًا كبيرًا فى الفترة السابقة خصوصًا بعد ظهور مادة السوماتريبتان(Sumatriptan) المعروفة تجاريًا باسم (إميجران) والتى أتت بنتائج جيدة للغاية فى علاج نوبات الصداع النصفى. – هذا إلى جانب مضادات القىء والمسكنات العادية التى تستخدم أيضًا فى العلاج. الوقاية من الصداع النصفى نظرًا إلى شدة الألم التى يسببها الصداع النصفى فإن الوقاية منه أفضل بكثير من انتظار حدوثه وعلاجه.
ويمكن طلب هذا التصوير لاستبعاد وجود أي التهابات في الجيوب الأنفية، أو أورام دماغية أو عدد آخر من المسببات المرضية. * التصوير الطبقي المحوري: يسمح هذا الفحص للالتقاط صور متعدد بالأشعة السينية من زوايا مختلفة. ويقوم الكمبيوتر خلال هذه العملية بالتقاط صور شرائحية أو مقطعية. وبعد التقاط المجموعة الأولى من الصور يتم حقن المريض بحقنة في الوريد تحتوي على عنصر صبغي لإظهار أعضاء الجسم الداخلية بشكل واضح. ومن ثم يتم التقاط مجموعة أخرى من الصور ويمكن طلب هذه المجموعة من الصور لاستبعاد الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية والبحث عن وجود أورام دماغية وعدد آخر من الإصابات المحتملة. ما هي الشقيقه والاسباب والاعراض والعلاج - موقع محتويات. * المخطط الدماغي الكهربائي: خلال هذا الإجراء يتم وضع أقطاب كهربائية على الرأس لقياس النشاط الكهربائي للدماغ. ويمكن القيام بهذا الفحص لاستبعاد وجود اضطرابات دماغية مثل نوبات الصرع. * البزل القطني: يستخدم هذا الإجراء إبرة لإطالة عينة من السائل المخي الشوكي. من بين عظام أسفل العمود الفقري. وعلى الرغم من أنه من النادر القيام بهذه العملية فإن أهميتها عائدة لاستبعاد الإصابة بالتهاب السحاية. أو بنزيف دماغي أو بحالات أخرى قد تسبب صداعا شديدا، أو الإصابة بنزف تحت العنكبوتية.
الدوخة والدوار. ألم يزداد سوءًا مع أي نشاط بدني. الحساسية المفرطة لـ مصادر الضوء المختلفة. أعراض الشقيقة العينية كيفية التعامل مع الشقيقة العينية: فـ الواقع، لا توجد أدوية محددة لـ الصداع النصفي، ومن ثم.. يتمثل العلاج فـ تخفيف الأعراض ثم تخفيف الألم من العدوى، ولـ تحقيق أكبر قدر ممكن من السيطرة على الأعراض يتبع الطبيب خطة علاجية تشمل ما يأتي ذكره:- المسكنات:- تخفف مسكنات الألم الصداع وتجعله مخدرًا مؤقتًا، غالبًا ما يتم بيعها بـ دون وصفة طبية، والأدوية الأكثر شيوعًا المستخدمة لـ تخفيف آلام الصداع النصفي هي: ايبوبروفين. أسبرين. ماهي شقيقة العين ؟ شقيقة العين ماهي اعراضها واسبابها وكيفية العلاج منها. باراسيتامول. يجب توخي الحذر عند تناول مسكنات الألم؛ لـ أنهم هم أنفسهم يمكن أن يساهموا فـ الصداع، ثم يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول إلى صداع ارتدادي. أدوية الغثيان:- إذا كان الصداع النصفي مصحوبًا بـ الغثيان، فـ من ثم.. سوف يحتاج المريض إلى أدوية لـ الغثيان، مثل: ميتوكلوبراميد. أدوية الصداع النصفي:- سبق أن ذكرنا أنه لا يوجد علاج لـ الصداع النصفي، ولكن بعض الأدوية يمكن أن تعالج الصداع النصفي إذا تم تناولها فـ بداية علامات الصداع النصفي (فـ المرحلة الأولى). يقوم مبدأ عمل أدوية الصداع النصفي على تحفيز انقباض الأوعية الدموية وإعادتها إلى حالتها الطبيعية وإزالة الألم الناتج عنها.