يعالج البواسير، والنقرس، وارتفاع ضغط الدم وحصوات الكلى؛ ذلك لاحتوائه على الأملاح المعدنية القولية، التي تساعد على تعديل الحموضة. يسهل عملية الولادة، وذلك لاحتوائه على مادة مقبضة للرحم، تساهم في خروج الجنين بسرعة. يحافظ على الجلد والأغشية الناعمة التي تبطن الحلق والأنف. يفتح الشهية، ويحافظ على سلامة الشفتين واللسان. يحتوي على سكريّات مهمة كالسكاروز والغليكوز، والتي يمتصها الجسم بشكل سريع، فتصل بسرعةٍ إلى الخلايا والأنسجة في العضلات والدماغ، وتمنحها التغذية والقوة. يزيد من النشاط الجنسي، وذلك لاحتوائه على الفسفور. التمر السكري السعودي وخصائص طبية شافية | مجلة سيدتي. فوائد بذرة التمر للعين لبذرة التمر فوائد عديدة، وذلك لاحتوائها على الأحماض المهمة للجسم مثل: حامض اللوريك، وحامض الستريك، كما وتحتوي على البروتينات، والكربوهيدرات، والرماد، والألياف، ولبذرة التمر فوائد مهمة للعين، ومنها: تكافح أمراض العين، كالرماد. تقوي النظر، وتحمي من العشا الليلي. تُحافظ على رطوبة العين. توسع العيون، وتقلّل من زوغانها. تزيد من كثافة الرموش، وتسرع نموها. تقلل من جحوظ العينين. تنويه: على الرّغم من الفوائد الطبية الكثيرة التي يقدمها التمر للجسم إلا أنّ الإفراط في تناوله يؤدي إلى زيادة الوزن؛ ذلك لاحتوائه على الدهون والكربوهيدرات والسكريات بنسبة عالية، كما ولا يُنصح مرضى السكري بتناوله بكميّاتٍ كبيرة؛ لأنه يرفع من نسبة السكر في الدم لديهم.
قد يهمك: أفضل 6 أطعمة تساعد على ادرار حليب الأم انواع التمور هنا الكثير من أنواع التمور حول العالم ويمكننا أن نوجزها أهمها وهي كالتالي: التمر السكري (سنتحدث عنه بعد قليل). التمر الزهدي. التمر البرحي. التمر الصفوي. التمر الهندي. تمر العجوة (الرطب) والذي يستخدم في الكعك والحلويات والبسكويت. التمر المجدول. تمر العنبرة. التمر الصعقي. والتمور العادية. هل التمر مفيد لمريض السكر نعم وبكل تأكيد التمر مفيد لمرضى السكري لما يحتويه من عناصر غذائية تساعدهم في التأقلم من هذا المرض المزمن، حيث يعمل التمر الخالي من السكر نوعاً ما على تزويد جسم المريض بالكثير من المضادات التي تساعده في التصدي لأى علية نزول أو صعود للسكر في الدم: يعمل التمر على تنظيم السكر في دم المريض. يساعد الشخص بالتزود بالكثير من العناصر الغذائية التي يكون محروماً منها في ظل إصابته بهذا المرض. يزود الجسم بالسكر الطبيعي الغير ضار. يرطب الجسم ويمنحه الإنتعاش والراحة المطلوبة. يسهل عملية الإخراج عند الشخص. يحسن من الحالة المزاجية عند مريض السكري. ينظم عملية الهضم. فوائد التمر السكري. يحسن من أداء الجهاز الهضمي. وكما قولنا فالتمور أنواع وأصناف عديدة من بينها وأبرزها هو التمر السكري.
كاروتينويد (بالإنجليزية: Carotenoids): الذي له دور في الحفاظ على صحة القلب، والوقاية من بعض أمراض العيون مثل مرض التنكس البقعي (بالإنجليزية: Macular Degeneration). حمض الفينوليك (بالإنجليزية: Phenolic Acid): ويعد هذا النوع مشهوراً بخصائصه المضادة للالتهابات، كما أن له دور في تقليل خطر الإصابة ببعض أمراض القلب والسرطان. كذلك يحتوى كل 100 غرام تمر سكري على 7 غرام من الألياف، لذا يعد له دور مهم في تحسين عملية الهضم وحركة الأمعاء ومنع الإصابة بالامساك. تحسين صحة الدماغ يعد تناول تمر سكري أمراً مهماً لصحة الدماغ، والوقاية من بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer's Disease) ، كذلك فإن تناول تمر سكري له فوائد تتعلق بتحسين الذاكرة وعملية التعلم، والحفاظ على الدماغ من أمراض التنكس العصبي (بالإنجليزية: Neurodegenerative Disease). فوائد التمر لمرضى السكري - كل يوم معلومة طبية. المساعدة في الولادة الطبيعية إن تناول تمر سكري في الأسابيع الأخيرة من الحمل، يساعد على اتساع وارتخاء الحوض أثناء الولادة، مما يقلل من فرص اللجوء إلى طرق الطلق الصناعي (بالإنجليزية: Labor Induction) وتحفيز المخاض، كذلك التقليل من وقته. فقد أجرت الجامعة الأردنية للعلوم والتكنولوجيا، دراسة عام 2011 على 69 امرأة تناولن 6 تمرات لمدة 4 أسابيع قبل موعد ولادتهن المتوقع، ووجد أنهن بنسبة تصل إلى 20% لم يضطررن إلى اللجوء إلى تحفيز عملية المخاض، كذلك كان الوقت المخاض أقل ممن لم يتناولن تمراً قبل الولادة.
لذا فإن تناول التمر قبل البدء بممارسة التمارين الرياضية مثلًا يعد خيارًا مثاليًا لإمدادك بالطاقة طوال فترة التمرين، كما أن تناول التمر بعد الإفطار مباشرة يساعد جسم الصائم على استعادة طاقته بشكل سريع. 3. تحسين الهضم قد يساعد تناول التمور بأنواعها المختلفة، مثل: التمر السكري على تحسين عمليات الهضم في الجسم، وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، إذ قد يساعد تناول التمر على الآتي: علاج الإسهال الحاد والمزمن. محاربة الارتجاع المعدي المريئي. علاج الإمساك ، وتخفيف الأعراض المرافقة له. 4. تحفيز الولادة الطبيعية قد يساعد تناول التمر في الشهر الأخير من الحمل على تحفيز توسع عنق الرحم وخفض فرص الحاجة للجوء لتحفيز الولادة، إذ يعد التمر محفزًا طبيعيًا للولادة، كما أنه قد يساعد على تقصير فترة المخاض. 5. فوائد أخرى لا تقتصر فوائد التمور على ما ذكر فحسب، بل هناك العديد من الفوائد المحتملة الأخرى، مثل: تقوية العظام. علاج الضعف الجنسي. الحماية من الإصابة بالعمى الليلي. الحماية من الإصابة بمرض السرطان. تخفيف الأعراض المرافقة للحساسية الموسمية. أضرار ومحاذير للتمر رغم أن التمر السكري والتمور بأنواعها المختلفة هي ثمار لذيذة ومفيدة، إلا أن تناولها قد يحمل بعض الأضرار للأشخاص المصابين بمرض السكري.
يخفف حموضة المعدة. يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي، وينظّم عملية الهضم، ويسهّل حركة الأمعاء، ويطرد الغازات. يساعد على علاج الالتهابات من دون آثار جانبية؛ لاحتوائه على الكورتيزون الطبيعيّ. يخفض مستوى السكر في الدم، وينظم ضغط الدم. يعزّز أداء الجهاز المناعي في الجسم. ينظّم إفراز هرمون الإستروجين، وينشّط الرحم ويقلّل خطر حدوث الأورام أو التكيّس، وينظّم الدورة الشهرية. يطهّر الجروح ويمنع التهاباها، ويساعد الأنسجة الملتهبة على الالتئام. يساعد في تخفيف الوزن. المراجع ↑ "فوائد لبان الدكر في سطور" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2018. بتصرّف. ↑ "الفوائد المذهلة التى يحتوي عليها لبان الدكر و أهمية للبشرة والشعر مع خبيرة التجميل أمنية طاهر" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2018. بتصرّف. ↑ "What Are the Benefits of Frankincense & Myrrh? 9 فوائد لعلك المر للبشرة والشعر | سوبر ماما. ",, Retrieved 27-7-2018. Edited.
تهتم الكثيرات من النساء ببشرتهن لكونها الجزء الأهم من الجلد، ويجب الاعتناء بها والحرص على تنظيفها وترطيبها بصورةٍ يومية، ولعلاجها من المشاكل الجمالية التي قد تتعرض لها هناك عدة وصفات طبيعية غير مؤذية للبشرة، ومن أبرزها المر والصبر، لذا رصدنا لكِ فيما يلي أهم فوائدهما مع الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تضيف لك المزيد من الجمال والتألق. ما الفرق بين المر والصبر للبشرة؟ الفرق بين المر والصبر للبشرة هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يفرقون بين المر والصبر، لذا سنعرِّفك على أبرز خصائصهما ومكوناتهما، المر من المواد الصمغية المتكونة من مواد راتنجية وزيوت طيارة وأصماغ، ويتم استخراجه من سيقان نباتات البيلسان بعد تجريحها، وموطنه الأصلي المناطق الجنوبية الغربية من السعودية ودول شمال القارّة الأفريقية والصومال واليمن وعُمان، ويُعرف النوع الجيد منه بكونه شفافًا ونظيفًا وبُنِّيًّا، بينما النوع السيئ يكون أسود اللون ويحتوي على شوائب. أما عن الصبر فإنه ينتمي إلى عائلة الصبار، وهو أحد الفواكه الصيفية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم والألياف بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومضادات الفطريات، ويحتوي على المركبات الصابونية التي تحتوي على العديد من الفوائد، وتضم كميات صغيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
ذات صلة فوائد اللبان المر للبشرة فوائد منقوع لبان الذكر للبشرة علك المر علك المر أو ما يعرف باسم لبان الذكر، عبارة عن صمغ طبيعيّ يستخرج من شجرة الكندر، ويستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية، لمعالجة العديد من الأمراض والحالات أو الوقاية منها، كما يستخدم كأحد أنواع البخور، وفي تحضير الأدوية، والموادّ المطهّرة والمعطّرة، ومستحضرات التجميل، يتكوّن بشكلٍ أساسي من خليط متجانس من الموادّ الصمغية، والراتنجية، والزيوت الطيّارة. [١] فوائد علك المر للبشرة هناك عدة فوائد للبان المر للبشرة منها: [٢] ينشّط إنتاج خلايا الجسم، ويحمي البشرة من أمراض الشيخوخة والتجاعيد، عن طريق غلي كمية من العلك المرّ لتليينه، واستخدامه كقناع على البشرة. فوائد المر للبشره. يخففالبقع الداكنة، والهالات السوداء حول العينين. يساعد على تفتيح لون البشرة، والأماكن الداكنة في مناطق مختلفة من الجسم، من خلال نقعه بالماء أو ماء الورد، واستخدام المحلول الناتج كغسول. يساعد على شدّ البشرة، ويزيل الخطوط الدقيقة في الوجه، ويقبض المسامات الواسعة. يساعد على تطهير البشرة، ويعالج حب الشباب، ويخفّف حدّة الندوب الناتجة عنه، عن طريق دهن الأماكن المصابة، وتدليكها بزيت علك المر.
المصابون بمشاكل القلب: يمكن لتناول كميات كبيرة من المر أن يؤثر في معدّل نبضات القلب، ولذلك يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناوله في هذه الحالة. الخاضعون لعمليّة جراحيّة: يمكن للمر أن يؤثر في مستويات جلوكوز الدم، ممّا قد يتداخل مع القدرة على السيطرة على مستوياته أثناء الجراحة وبعدها، ولذلك يجب التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة. فوائد زيت اللوز المر للبشرة. المصابون بالالتهاب المزمن: أو ما يُدعى (بالإنجليزيّة: Systemic inflammation) الناتج عن السيتوكينات المحرضة على الالتهابات، حيث يمكن للمر أن يزيد من سوء هذه الحالة، ولذلك يُنصح باستخدامه بحذر. المصابون بنزيف الرحم: يمكن للمر أن يُحفّز حدوث النزيف الرحميّ، ممّا قد يزيد من سوء هذه الحالة، ولذلك يُنصح باستخدامه بحذر.