أعلنت هيئة تطوير منطقة عسير عبر حسابها الرسمي بموقع لينكد إن لخدمات التوظيف ( ™ LinkedIn) فتح باب التوظيف في ( مختلف المجالات)، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الوظائف: 1- أخصائي تطوير القطاعات: – درجة بكالوريوس في الاقتصاد أو ما يعادلها. -خبرة 3 سنوات في مجال العمل ذاته. – الكفاءة في اللغتين الإنجليزية والعربية. 2- أخصائي الاستدامة والشمولية المجتمعية: – درجة بكالوريوس في إدارة الأعمال أو ما يعادلها. – خبرة 3 سنوات في مجال العمل ذاته. – الكفاءة في اللغتين الإنجليزية والعربية.. 3- أخصائي الدراسات البيئية: – درجة بكالوريوس في الدراسات البيئية أو ما يعادلها. هيئة تطوير منطقة عسير توفر وظائف في كافة المجالات | وظفني الان. 4- أخصائي تنمية القدرات البشرية المجتمعية: 5- المدير العام للتنمية الاقتصادية: – خبرة 10 سنوات في مجال العمل ذاته. 6- المدير العام للتنمية الاجتماعية: – درجة بكالوريوس في التنمية الاجتماعية أو ما يعادلها. 7- أخصائي التخطيط البيئي: – درجة بكالوريوس في التخطيط البيئي أو ما يعادلها. 8- مدير عام التميز المؤسسي: 9- مدير إدارة المخاطر: – درجة بكالوريوس في إدارة المخاطر أو ما يعادلها. 10- مدير الأمن السيبراني: – درجة البكالوريوس في تخصص (الأمن السيبراني، أمن المعلومات) أو ما يعادلها.
شعار "هيئة تطوير منطقة عسير" قال سلطان بن زميع، مدير عام استراتيجية التطوير في هيئة تطوير منطقة عسير، إن صندوق الاستثمارات العامة سيساهم بنحو 25 مليار ريال في استراتيجية تطوير منطقة عسير، فيما ستساهم الحكومة بنحو 10. 6 مليار ريال. وأوضح بن زميع في لقاء مع قناة "الشرق" ، أن المملكة خصصت 2. 5 مليار ريال للإنفاق خلال الثلاث سنوات الأولى من تنفيذ استراتيجية تطوير المنطقة، مبينا أن هذه الاستثمارات ستوجه لأعمال التخطيط ومد وتطوير البنية التحتية. وأضاف أن ميزانية الاستراتيجية تستهدف جذب استثمارات من القطاع الخاص بنحو 16 مليار ريال، مشيراً إلى أن القطاع الخاص يعتبر شريكاً أساسياً لنجاح الاستراتيجية. مسؤول في "هيئة تطوير عسير": "صندوق الاستثمارات العامة" يساهم بـ 25 مليار ريال في استراتيجية التطوير ونستهدف جذب 16 مليار ريال من القطاع الخاص. وذكر أن صندوق الاستثمارات العامة لديه نحو 6 مشاريع في المنطقة، منها 3 مشاريع مؤكدة، تم الإعلان عن واحد منها وهو شركة "تطوير السودة"، وسيتم الإعلان عن مشاريع أخرى للمنطقة قريباً. وأشار إلى أنه تم البدء خلال العامين الماضيين في تطوير البنية التحتية مثل منظومات النقل والمياه والكهرباء، مبينا أن الاستراتيجية تتضمن المنطقة كاملة وليس مدينة أبها فقط حيث ستعزز الميزة التنافسية التي تمتاز بها عسير وهي السياحة، والعمل على زيادة تنافسيتها عالمياً.
A النتائج 1 - 2 من 2 دراسة تطوير جزيرة كدمبل تاريخ الإضافة للموقع 2022-03-29 تأمين خدمات إدارة المرافق تاريخ الإضافة للموقع 2022-03-24
10- مدير الأمن السيبرانيّ - درجة البكالوريوس في تخصص (الأمن السيبراني، أمن المعلومات) أو ما يعادلها. - خبرة تتناسب مع المهامّ والوصف الوظيفي الموضح برابط التقديم. 11- مدير المراجعة الداخلية - درجة بكالوريوس في المحاسبة أو المالية أو ما يعادلها. 12- مدير إدارة التغيير ونقل المعرفة - درجة بكالوريوس في إدارة الأعمال أو ما يعادلها. 13- مدير الشؤون القانونية - درجة بكالوريوس في القانون أو ما يعادلها. 14- المدير العام للتخطيط الحضري وخطط المناطق - درجة بكالوريوس في التخطيط الحضري أو ما يعادلها. موعد التقديم - التقديم مُتاح الآن بدءًا من اليوم الأربعاء بتاريخ 1443/07/29هـ الموافق 2022/03/02م، وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم - لمعرفة بقية الشروط والمهارات والوصف الوظيفي وللتقديم من خلال الرابط التالي (يتطلب إنشاء حساب بموقع لينكد إن لخدمات التوظيف (LinkedIn) قبل التقديم على الوظيفة): اضغط هنا (ð´) عدد (١٤) ÙظÙÙØ© ÙÙ (٠ختÙ٠اÙ٠جاÙات): ÙÙئة تطÙÙر Ù ÙØ·ÙØ© عسÙر تعÙÙ ÙØªØ Ø¨Ø§Ø¨ اÙتÙظÙÙ ÙØÙ ÙØ© (اÙØ´Ùادة اÙجا٠عÙØ©) Ù٠اÙ٠جاÙات اÙتاÙÙØ© (اÙإدارÙØ©Ø Ø§Ù٠اÙÙØ©Ø Ø§ÙÙاÙÙÙÙØ©Ø Ø§ÙتÙÙÙØ©Ø Ø§ÙÙÙدسÙØ©) ÙغÙرÙا.
الإثنين 28/مارس/2022 - 07:02 م صيام رمضان كشفت الدكتورة إيمان الحجار باحثة بقسم التغذية وعلوم الأطعمة في المركز القومي للبحوث، عن بعض الأغذية التي تساعد في التركيز والوقاية من النسيان والأرق. تناول البروتين نصحت الحجار بالاهتمام بالبروتين لبناء عضلات الجسم وهام للنمو وتجديد خلايا الجسم وتخليق الأنزيمات والهرمونات وتعزيز المناعة، فيجب تناول البروتين خلال مراحل النمو وهو أيضًا يساعد الجهاز العصبي للقيام بوظائفه الحيوية، ومن جانب آخر يوفر الشعور بالشبع أثناء الصيام. لذلك يوصي بتناول اللحوم الحمراء، البيض، الكبد، اللبن ومنتجاته والسمك الدهني لاحتواء هذه الأغذية على فيتامين ب ٦ وفيتامين ب ١٢ الذي يساهم في تكوين مادة الإستيل كولين التي تمثل أحد أهم المواد الناقلة عند الوصلات العصبية والمفيدة للذاكرة كما أنه يعمل على تكوين الناقلات العصبية، وأيضًا تحتوي هذه الأغذية على حمض الفوليك وهو من العناصر الضرورية لأداء الجهاز العصبي المركزي. اطعمة غنية بالكالسيوم | 15 نوعا من الأطعمة غنية بالكالسيوم والعناصر الغذائية المفيدة - العيادة. كما يجب تناول الخضراوات الطازجة والفاكهة الغنية بالسيلينيوم ومضادات الأكسدة، المركبات النشطة حيويًّا، الفيتامينات والأملاح المعدنية الهامة حيث إنها تعمل على تحسين التعلم وتحسين الذاكرة مثل القرنبيط، البروكلي، الجزر، الفاصوليا، الفجل.
2- البروكلي: يحتوي البروكلي على نسبة 74 ملجم من الكالسيوم لكل كوب، ويحتوى كذلك على فيتاميني "سي" و"أ" اللازمين لجسم الحامل. 3- السبانخ: تحتوي السبانخ على 145 ملجم من الكالسيوم للكوب الواحد، وتعمل كذلك على تعزيز مناعة الجسم لحماية جسم الحامل من أى أمراض. 4- السلق: من أكثر أنواع الخضروات الغنية بالكالسيوم، فهو يحتوي على 102 ملجم من الكالسيوم للكوب الواحد. 5-فول الصويا: يحتوى فول الصويا على 175 ملجم من الكالسيوم للكوب الواحد، لكن يجب الاعتدال في تناوله خلال فترة الحمل حفاظًا على صحتك. 6- البامية: سنجد نسبة الكالسيوم في البامية كبيرة جدا، فهي تحتوي على 123 ملجم من الكالسيوم للكوب الواحد. 7- السردين والجمبري والسلمون: ينصح بتناول ما لا يزيد على 340 جم فى الأسبوع من المأكولات البحرية الآمن تناولها في أثناء الحمل بمعدل مرة أسبوعيًا، والتونة المعلبة لا تزيدى على 170 جم في الأسبوع. 8- الشوفان: من أكثر الوجبات الخفيفة سهلة التحضير والغنية بالألياف والفيتامينات، تناوليه مع قليل من الماء أو الحليب، ويمكنكِ إضافة قليل من الزبيب والمكسرات وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. 9- البقوليات: تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف، وتعتبر مصدرًا جيدًا للحديد وحمض الفوليك والكالسيوم والزنك.
الفول والعدس يحتويان على نسبة عالية من الالياف والبروتين والمغذيات الدقيقة و كما تحتوي الكثير من الحديد والزنك وحمض الفوليك والمغنيسيوم و البوتاسيوم و تحتوي على الكالسيوم. المكسرات: يحتوي اللوز على كمية كبيرة من الكالسيوم تجعله من اغنى انواع المكسرات بالكالسيوم. بروتين مصل اللبن: الذي يتواجد في الحليب وهو غني بالكالسيوم ويعد مصدرا" للبروتين والاحماض الامينية سريعة الهضم. الخضار الورقية الداكنة: وهي غنية بالكالسيوم و تحتوي على كميات جيدة من هذا المعدن وتشمل الكرنب والسبانخ واللفت. عشبة الراوند تحتوي على الكثير من الالياف والكالسيوم وكميات اقل من فيتامين k وكما تحتوي على الياف بريبايوتك والتي يمكن ان تعزز البكتيريا الصحية في امعائك وهو غني بالاكسالات ، لذلك لا يتم امتصاص الكثير من الكالسيوم اي ان جسمك لايمتص سوى ربع الكالسيوم الموجود في الرواند. الاطعمة المدعمة بالكالسيوم: يمكن لبعض انواع الحبوب ان تحتوي على 1000مجم من الكالسيوم لكل وجبة و يمكن اضافة الكالسيوم الى الدقيق و دقيق الذرة و خاصة بعض انواع الخبز و المقرمشات. القطيفة: وهي ذات قيمة غذائية عالية و مصدر جيد لحمض الفوليك و غية بالمعادن مثل المنغنيز و المغنيسيوم و الفوسفور و الحديد.