وحول ضيق التنفس عند الحامل أكدت كاظم على ضرورة إستشارة الحامل للطبيب فورا إذا زاد شعورها بعدم القدرة على التنفس وإذا كانت مريضة ربو أو لديها إلتهاب رئوي، حتى لا تتعرض لأي مضاعفات خطيرة تشكل خطر عليها وعلى جنينها. عن أسباب خفقان القلب عن الحامل، قالت كاظم أن ضربات قلب الحامل تزداد بعد الحمل إذ يزيد العبء على القلب ليضخ الدم اللازم للحامل حتى يصل إلى الجنين محملا بالأكسجين والغذاء، مشيرة إلى أن التعب وبذل مجهود كبير يزيد من ضربات القلب عند الحامل. وتوصي كاظم الحامل بضرورة تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم لأن نقصه يزيد من خفقان القلب، ومن هذه الأطعمة، البقوليات، والخضروات، والمكسرات، مؤكدة على ضرورة تجنب الحامل للمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
وإنما يمكن اعتبار ضيق التنفس الحاصل هو محاولة التنفس بكفاءة تامة وبعمق للحرص على مد الجنين بالدم المحمل بالأكسجين الافي واللازم له للنمو والتطور. التعامل مع ضيق التنفس عند الحامل في الشهور الأولى لا يمكن التخلص من الأعراض المرافقة للحمل بشكل تام إلا أنه يمكن اتباع مجموعة من النصائح التي تساعد في التعامل مع ضيق التنفس عند الحامل في الشهور الأولى، ومنها: الوقوف أو الجلوس بشكل مستقيم قدر الإمكان؛ لأن هذه أفضل وضعية تمنح الرئتين مساحة أكبر للتنفس بأكبر عمق ممكن. رفع الذراعين فوق الرأس في محاولة لتخفيف الضغط عن القفص الصدري وزيادة كمية الهواء الذي يدخل إلى الرئتين. اسباب ضيق التنفس للحامل البكر في الشهور. تدعيم النوم بوسائد مخصصة على الجانب الأيسر فهي الوضعية الأفضل للدورة الدموية، حيث أنها تساعد على إبقاء الرحم بعيدًا عن الشريان الأورطي الذي ينقل الدم المحمل بالأكسجين في الجسم. التأكيد من إمكانية ممارسة الأنشطة اليومية أو التمارين الرياضية أثناء الحمل من الطبيب المختص مع الحرص على أخذ فترات من الراحة بين الحين والآخر. اتباع التوصيات الموجه من الطبيب والحرص على استشارته بشأن العلاج إذا كانت الحامل تعاني من أمراض مزمنة في الجهاز التنفسي.
(715 Ko) عدد مرات التنزيل 1 تعليم الفوتوشوب الخميس سبتمبر 05, 2013 3:43 am من طرف mohamad تعليم الفوتوشوب لتحميل الكتاب اضغط هنا تصويت ما هو تقيمك للمنتدى؟ مجموع عدد الأصوات: 20 احصائيات أعضاؤنا قدموا 2103 مساهمة في هذا المنتدى في 804 موضوع هذا المنتدى يتوفر على 126 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو أبو عمرو فمرحباً به. سحابة الكلمات الدلالية اي اقتراح ترسله من هنا مركز تحميل منتدانا
من هو المتنبي أجمل أبيات المتنبي. أ غال ب فيك الش و ق و الشو ق أغل ب و أعجب من ذا الهجر و الو ص ل أعجب أم ا ت غ ل ط الأي ام في بأن أر ى ب غيضا ت ن ائي أو ح بيبا ت ق ر ب. شعر عن الشوق واللهفة والحنين وأقوي بيت شعر عن الحب رومانسي جدا. يقول الشاعر المتنبي أيض ا. ما الش و ق م قت ن ع ا من ي بذا الك م د حتى أكون ب لا ق ل ب ولا ك ب د. ابو الطيب المتنبي اسمه أحمد بن الحسين بن الحسن بن عبد أبو الطيب الكندي ولد في مدينة الكوفة في العراق في 303 هـ يعد المتنبي من اعظم شعراء العرب ومن اكثر الشعراء معرفة باللغة العربية وقواعدها النحوية كما. كان الشعر لداعي الفخر ثم تحول للحب وبعدها ليصف لوعة الشوق وألم الفراق وهنا نركز على الشوق في الشعر العربي الفصيح مجموعة من الأبيات تخرج من قصائد طويلة تصف حال الشاعر وتنقلنا لنتحسس مشاعره.
عـذبـي ما شئـت قـلـبـي عـذبـــي ……….. فـعـذاب الحب أسـمـى مـطـلـبــي. بعضي بـنار الـهـجر مـات حـريـقـا ……… و الـبعض أضـحى بالـدموعغـريقـا. قـتل الـورد نـفسه حـسداً مـنــــــك ……….. و ألـقىدمـاه في وجـنــتــيــك. اعـتـيادي على غـيـابـك صـعــب ……….. واعـتـيـادي على حـضورك أصعـب. قد تـسربـت في مـسامـات جـلــدي ……….. مـثـلـمـا قـطرة الـنـدى تـتـسـرب. لـك عندي و إنتـنـاسـيـت عـهـد ……….. في صمـيـم القـلـب غـيـر نـك أغرك مني أن حبك قاتلي……….. و أنك مهما تأمري القلب يفعل. يهواكما عشت القلب فإن أمت ……….. يتبع صداي صداك في الأقبر. أنتالنعيم لقلبي و العذاب له ……….. فما أمرّك في قلبي و أحلاك. و ماعجبي موت المحبين في الهوى ……….. و لكن بقاء العاشقين عجيب. لقددب الهوى لك في فؤادي……….. دبيب دم الحياة إلى عروقي. خَليلَيَفيما عشتما هل رأيتما ……….. قتيلا بكى من حب قاتله قبلي. لو كانقلبي معي ما اخترت غيركم ……… و لا رضيت سواكم في الهوى بدلا ً. فياليت هذا الحب يعشق مرة……….. فيعلم ما يلقى المحب من الهجر. شعر المتنبي في الشوق فعيني بان. عيناكِ نازلتا القلوب فكلهـــــا……….. إمـا جـريـح أو مـصـاب الـمـقـتــــلِ. و إني لأهوى النوم في غير حينـه……….. لـــعـل لـقـاء فـيالـمـنـام يـكون.