سؤال من ذكر في الأمراض الجنسية امارس العادة السرية لمدة خمس سنوات مع مشاهدة الافلام الاباحية و اصبحت لا اتاثر بالمشاهد و لا يحدث انتصاب و اصبح ترهل و خدوش بجلد توقف عن الممارسه القبيحة وستعود الامور الى طبيعتها مع مرور الوقت احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان هل بعد التوقف عن مشاهدة الافلام والعادة السرية يعود الانتصاب قوى كما كان إن شاء الله!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. فوائد التوقف عن العادة سرية لمدة شهر. وستتحسن بالتدريج. ترك ادمان على افلام اباحية وعادة سرية تزول اعرضة جسدية وايضا اثره على دماغ و اعصاب وممارسة علاقة زوجية طبعية بدون مخلفات ادمان فكم يسغرق يحتاج الجسم إلى ثلاثة أشهر لاستعادة لياقته ، لذلك يجب عليك ترك هد العادةوتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
يعد شهر رمضان فرصة للإقلاع عن الكثير من العادات السيئة، لا سيما تلك التي تسبب أضرارا بالغة بالصحة، وعلى رأسها التدخين. ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟. وكشف تقرير سابق للصحة العامة البريطانية، أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل من شأنه أن يزيد فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات، فببلوغ الأسابيع الأربعة تزداد فرص تعود الجسم على الإقلاع عن التدخين. ومن هذا المنطلق يعتبر شهر رمضان فرصة لزيادة فرص "الإقلاع النهائي عن التدخين"، وهو ما يؤكده استشاري الصحة النفسية بالقاهرة، الدكتور وليد الهندي، والذي يشير إلى أن شهر رمضان المبارك "فرصة رائعة لتهذيب النفس من العادات الصحية السيئة التي تصاحبها أضرار بالغة على الصحة وجسم الإنسان وحتى على الصحة العقلية، على اعتبار أن العقل السليم في الجسم السليم". ويلفت الهندي في حديثه لموقع "سكاي نيوز عربية"، إلى أن من أبرز العادات التي يمكن التخلص منها في رمضان ، التدخين، الذي له أضرار يعرفها الجميع، بخاصة أنه لا يصيب الجهاز التنفسي فقط، إنما يؤثر على أعضاء الجسم كافة، ويؤدي إلى عدة أمراض خطيرة من بينها تصلب الشرايين والذبحة الصدرية وتليف الكبد والسرطان. ويوضح أن المُدخن في رمضان عادة ما يواجه جملة من المشكلات خلال ساعات الصيام، أبرزها قلة التركيز والتوتر الدائم والعصبية المفرطة والخمول، إضافة إلى اضطرابات النوم والمزاج المتقلب، مع زيادة الشهية إلى الطعام، وجميعها أزمات مرتبطة باعتياده على السيجارة ورائحة الدخان وطعمه.
ويختتم استشاري الصحة النفسية حديثه بالإشارة إلى دور الأسرة في مساعدة المدخن على الإقلاع عن التدخين، من خلال تجنيبه أي توتر أو شد عصبي، وتوفير مناخ جيد له يساعده على الإقلاع عن هذه العادة. توقف مباشر وفي الوقت الذي يعتمد فيه البعض على تعويد أنفسهم على ترك السيجارة تدريجيا خلال شهر رمضان، من خلال الاكتفاء بسيجارة واحدة أو اثنتين في الفترة بين الإفطار والسحور، لجهة تقليل الكمية ومن ثم الوصول إلى الإقلاع النهائي، فإن المدير السابق لمستشفى الصدر بالعباسية في مصر، الدكتور محمود عبد المجيد، ينصح بالتوقف المباشر وليس التدريجي. التوقف عن العادة لمدة شهر. ويبيّن عبد المجيد في تصريحات لموقع "سكاي نيوز عربية"، أن "شهر رمضان يدفع المدخنين للابتعاد عن السجائر لساعات طويلة يوميا، هي فترة الصيام، وبالتالي يشكل الشهر فرصة للابتعاد عن التدخين مباشرة". ويؤكد استشاري الصدر والجهاز التنفسي أن الإقلاع عن التدخين: "يحتاج إلى عزيمة وإرادة قويتين من قبل المُدخن". وينصح عبد المجيد الذين يسعون إلى الإقلاع عن التدخين في رمضان إلى تناول كميات مناسبة من المياه بعد الإفطار، وأكل الفواكه الطازجة، والحرص على التغذية السليمة لتحسين الصحة العامة والشعور السريع بآثار الإقلاع عن التدخين، ليكون دافعا للمدخن لعدم العودة.
هاييتي.. كيف تعيد بناء اقتصادها؟ بعد اغتيال رئيسها، تواجه هاييتي مرة أخرى خطر الانجراف نحو الفوضى السياسية. فالخلل الوظيفي في البلاد هو نتيجة فقرها المزمن وهذا الخلل يتسبب في الوقت نفسه في هذا الفقر. وما تحتاجه هو التركيز على النمو الاقتصادي –وللقيام بذلك، يتعين على هاييتي محاكاة جيرانها الأكثر نجاحاً مثل جامايكا وجمهورية الدومينيكان. في الوقت الحالي، تعد هاييتي أفقر دولة في نصف الكرة الأرضية الغربي، فمستويات المعيشة فيها، لم ترتفع على الإطلاق منذ عام 1950. هايتي: دولة فقيرة أنهكتها الديكتاتورية والكوارث الطبيعية. في عام 1950، كانت هاييتي على قدم المساواة مع جامايكا وجمهورية الدومينيكان. واعتباراً من عام 2018، أصبحت أقل من ثلث ثراء الأولى وأقل من سدس الثانية. يعد هذا واحداً من أكثر الإخفاقات الاقتصادية في العالم الحديث، ويجب أن يكون تغيير الوضع بمثابة مهمة تحفيز للهاييتيين، وكذلك للولايات المتحدة وغيرها من الجيران في المنطقة. ومسألة «لماذا هايتي فقيرة جدا؟» هي موضوع مثير للاهتمام ومعقد، متجذر في التاريخ والسياسة. ولكن بدلاً من التركيز على الماضي، على الهاييتيين أن يسألوا ما الذي سيحد من الفقر في بلادهم؟ الإجابة هي السياحة وتحسين الزراعة. تزدهر السياحة في معظم بلدان جزر الكاريبي.
تعبيرية الزلزال ضرب هايتي صباح السبت قرابة الساعة 8:30 (12:30 بتوقيت غرينتش)، وفق المركز الأميركي لرصد الزلازل. وشعر سكان مجمل البلاد بالزلزال وسجلت أضرار مادية في مدن عدة، وفق مشاهد صورها شهود في جنوب غرب الجزيرة ونشرت على مواقع التواصل الاجتماعي. عصابة تحرق صحفيين على قيد الحياة في هايتي. وأفاد سكان في المنطقة المتضررة أن خسائر لحقت بمبان دينية ومدارس ومساكن. وصور شهود ركام العديد من المباني الاسمنتية بينها كنيسة يبدو أنها كانت تشهد احتفالا دينيا صباح السبت في منطقة تبعد 200 كلم جنوب غرب بور أو برانس. وفي 12 يناير 2010، أسفر زلزال بقوة سبع درجات على مقياس ريختر عن تدمير عاصمة هايتي ومدن عدة. وقضى يومها أكثر من 200 ألف شخص وأصيب أكثر من 300 الف آخرين، فضلا عن تشريد مليون ونصف مليون من السكان.
مستشهدة بالنقص الحاد في الوقود الذي يقوض الخدمات الأساسية في جميع أنحاء البلاد، تدعو كندا جميع مواطنيها غير الأساسيين إلى مغادرة هايتي إذا استطاعوا الى ذلك سبيلا. وحذر موقع الحكومة الكندية على أن بعض المستشفيات تفتقر للوقود الكافي لتقديم خدمات رعاية صحية كافية. كما أن مياه الصنبور والمياه المعبأة تتوفر بكميات محدودة، ويمكن أن تتضاءل إمدادات المواد سريعة التلف بسرعة ولهذه الأسباب، يوصي موقع الحكومة أولئك الكنديين القادرين على مغادرة هايتي في أقرب وقت ممكن، لا سيما أن مطار بورت أو برنس الدولي قد يتأثر بالأزمة في غضون مهلة قصيرة. وتتهم حكومة كندا العصابات الإجرامية "بأنها السبب وراء مشاكل الإمداد التي ابتليت بها لؤلؤة جزر الهند الغربية منذ عدة أسابيع. قوى أجنبية تتدخل في هايتي مجددا خلافا لرأي شعبها | اندبندنت عربية. ملاحظة السلطات الكندية أن هذه العصابات، التي تقف وراء سلسلة من عمليات الاختطاف في الأشهر الأخيرة، تمنع الوصول إلى محطات توزيع الوقود. ستُغلق محطات الوقود وستفتح بعض المؤسسات مثل المدارس والبنوك أبوابها لثلاثة أيام في الأسبوع فقط، حسب صحيفة Le Nouvelliste الهايتية. وتقوم الجماعات الإجرامية باستهداف سائقي شاحنات الصهاريج، بحسب صحيفة. في مقابلة مع الصحفيين، قال وزير الدفاع ان هناك حوالي ثلاثين شاحنة كان من المفروض أن تتوجه الى جنوب البلاد لإفراغ حمولتها إلا أنها لم تصل بعد إلى وجهتها.
تشهد اليوم الاثنين، قواعد السفر الدولي في المملكة المتحدة تغييرات إيجابية بالنسبة للمسافرين، التي من المقرر أن تظل سارية حتى العام الجديد، و ذلك بعد أشهر طويلة اضطر فيها البريطانيون إلى التكيف مع العديد من القواعد المتغيرة بسبب جائحة كورونا. وبدءا من اليوم الاثنين 4 أكتوبر، سيتم استبدال نظام "إشارات المرور" المقسم لدول حمراء وصفراء وخضراء بقائمة لدول حمراء فقط. كما لن يحتاج الأفراد الملقحون بالكامل إلى إجراء اختبار ما قبل المغادرة عند السفر من البلدان غير المدرجة في القوائم الحمراء إلى إنجلترا. أما في نهاية شهر أكتوبر، سيتم استبدال اختبار PCR لليوم الثاني بعد الوصول باختبار التدفق الجانبي الأرخص ثمنا. ومع ذلك، لا يزال يتعين على أولئك الذين لم يتم تلقيحهم دفع تكاليف اختبارات تفاعل البوليميراز المتسلسل (PCR). وبالإضافة لذلك، سيتم إلغاء اختبار التدفق الجانبي "لاتيرال فلو" الذي كان مطلوبا قبل الوصول من قبل جميع البريطانيين العائدين إلى بريطانيا. ومع ذلك، لم تتخلص الحكومة من الحجر الصحي لمدة 10 أيام على غير الملقحين، بغض النظر عن البلد الذي يصلون منه. وهي تفعل ذلك على أمل تحفيز الناس على تلقي الجرعات في أسرع وقت ممكن.
وذكرت مونيكا كليسكا، وهي كاتبة من هايتي ومسؤولة سابقة في منظمة الأمم المتحدة، إن "ما رأيتموه في 1990 مع انتخاب أرستيد شكّل تنظيماً من النوع الذي يتكوّن على مستوى القاعدة الشعبية". وأردفت أنها وجدت استمرار دول أجنبية في محاولة إملاء مستقبل بلادها، شيئاً صادماً. وتابعت كليسكا التي تحدثت من ولاية "ميامي"، معتبرة أنه "سلوك عدواني للغاية أنه في 2021 نرى مجموعة من القوى العظمى، إلى جانب الأمم المتحدة، تحاول أن تقرر بالنيابة عنا، أو أن تقول لنا ما يجب أن نفعله". يُشار إلى أن كليسكا، نشرت مجموعة من الكتب بينها رواية بعنوان "الاعتراف" و"موزاييك" وهو مجموعة من المقالات عن المرأة وحقوق الإنسان. وأبدت استغرابها البالغ من أن بعض القياديين من أبناء هايتي قد طالبوا بإرسال قوات أميركية إلى البلاد. وأضافت أنها اعتبرت دعوتهم تلك تصرفاً يكاد يعادل الخيانة. وتابعت "نحن لسنا مجرد فناء خلفي للولايات المتحدة أو منظمة الأمم المتحدة. "