بدايتي مع لغتي هدية من المبدع عمار محمد العبيدي حفظه الله ورعاه - YouTube
#18 عمل وجهد جبار يستحق الشكر والثناء جزيت خيرا وجعله الله في موازين أعمالك التعديل الأخير: 17 سبتمبر 2010 #19 دائمااا في المقدمة اخوي غانم ؟؟ الاخوة ماقصروا بالثناء و و و ولك مني كل التقدير والاحترام.. واقول لك الى الامام يابطل رزقني الله واياك الاخلاص في القول والعمل #20 روووووعة ننتظر التكملة جزاك الله كل خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بحمد الله وتوفيقه وحده نزل برنامج الأسطورة لتعليم لغتي الفصل الدراسي الثاني والثالث معا عام 1443 منذ ثلاثة أسابيع.. بالتوفيق للجميع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نهنئكم ببداية العام الدراسي الجديد 1443 ولله الحمد والشكر بفضل الله تعالى سيتم إصدار برنامج الأسطورة لتعليم لغتي الذي يتوافق مع الكتب الجديدة 1443 قريبا جدا الصف الأول والثاني والثالث الإصدار الثالث عشر.
[1] شاهد أيضًا: اسباب تشقق الشفايف وطرق علاجها اسباب تشققات القدم يمكن أن تحدث مشكلة تشقق القدمين بسبب مجموعة مختلفة من العوامل والأسباب ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: [1] عدم ترطيب جلد القدمين بشكل كافي خاصةً في فصل الشتاء مما يؤدي إلى تشقق الكعبين. الإصابة بمرض السكر حيث أنه يسبب تلف الأعصاب في القدمين مما يؤدي إلى جفاف القدمين وكذلك جفاف مناطق مختلفة من الجسم. استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام حيث أنه يسحب الزيوت من الجلد مما يقلل رطوبة الجلد والإصابة بالتشققات. المشي حافي القدمين. فرك القدمين وتقشيرها للتخلص من الجلد الجاف دون ترطيبها بعد ذلك. زيادة الوزن لأن ذلك يسبب ضغط الجسم على الطبقة الدهنية الموجودة في كعب القدم. الأكزيما. الإصابة بالقدم الرياضي. تصلب الجلد. السكن في المناطق الجافة. أعراض مشكلة تشقق القدمين يوجد العديد من الأعراض التي تصاحب مشكلة تشقق القدمين ومن أهم هذه الأعراض ما يلي: [1] جفاف كعب القدم. الحكة. الشعور بالألم. تراكم طبقات من الجلد الميت على الكعب. تكون الشقوق في منطقة الكعب. النزف من منطقة كعب القدم. زيادة الألم مع المشي أو الوقوف لفترات طويلة. علاج تشقق القدم يمكن علاج تشقق القدم عن طريق مجموعة من الطرق والتي من أهمها ما يلي: [1] [2] استخدام الكريمات المقشرة للقدم فتميل هذه الكريمات إلى الاحتواء على حبيبات الملح التي تعمل كمادة كاشطة مصممة لإزالة خلايا الجلد الميتة والجلد المتصلب الذي يكون الشقوق.
الليمون للحصول على بشرة ناعمة وخالية من الخشونة، ما عليك إلا دهن القدمين بزيت الليمون. ولتحصل على نتيجة ممتازة قم بخلط القليل من زيت الليمون مع القليل من زيت اللافندر وزيت الزيتون، ودلّك القدمين بالخليط بشكل يومي حتى تضمن إزالة الجلد الميت وتصبح قدميك أكثر نعومة. الحليب و العسل من الممكن استخدام الحليب مع العسل والذي يساعد على تنعيم البشرة والقضاء على الجلد الجاف. علاج تشقق القدمين بالفازلين يتم استخدام الفازلين الطبي من قبل الكثير من الناس في العديد من الأمور، ومن ضمنها لمعالجة تشققات الجلد. إذ يتم تدليك القدمين بالفازلين يومياً قبل النوم وتغطيتهم حتى يتم التعرق. فالتعرق حينها يعالج التشققات الخشنة. هذا المقال كتب بواسطة موقع: معلومات تهم حياتك mulumat
علاج تشقق القدمين مهم جدًا. حي ثيعد تشقق القدمين واحد من الحالات الصحية المزعجة جدا لأي شخص، خاصة النساء، ويسعى معظمهم لإيجاد طرق علاج منزلية فعالة وسريعة للتخلص من تشقق القدمين. ما هو تشقق القدمين؟ تشقق القدمين هو تعرض باطن جلد القدم السفلي إلى الجفاف وتشقق البشرة في تلك المنطقة وقد تصبح خطيرة ومؤلمة إذا استمرت تلك التشققات فترة طويلة وبدأت في إسالة الدماء. أسباب تشقق القدمين وحدد الخبراء والأطباء أبرز أسباب تشقق القدمين، على النحو التالي قلة ترطيب تلك المنطقة وتعرضها للجفاف نقص الفيتامينات والمعادن الرئيسية في الجسم مثل الزنك الوقوف لفترات طويلة في اليوم التقدم في العمر السمنة وزيادة الوزن ارتداء أحذية مفتوحة من الخلف لفترة طويلة ارتداء الكعب العالي لفترة طويلة أسباب وراثية علاج تشقق القدمين بالخل وبسرعة أكدت دراسات علمية عديدة فعالية الخل في كافة مجالات العناية بالبشرة، وبالأخص علاج تشقق القدمين. وأرجع الباحثون ذلك إلى أن مزيج حمض الخليك والماء يمتلك قدرة سحرية على علاج تشقق القدمين والعناية بالبشرة بشكل عام.
استخدام أداة تعمل على تقشير الجلد الميت أو الجاف من مرة إلى مرتين في الأسبوع. الاهتمام بترطيب منطقة القدم باستخدام المرطبات القوية مثل التي تحتوي على اللانولين والبارافين واليوريا وحمض اللاكتيك والجلسرين. ارتداء الجوارب قبل الخلود إلى النوم بعد وضع كمية مناسبة من المرطب على القدم. استخدام الماء الفاتر في الاستحمام بدلاً من الماء الساخن حتى لا يتم سحب جميع الزيوت من منطقة القدم وجفافها. تجنب استعمال المواد الكيميائية الضارة والمواد التي تسبب تهيج الجلد حتى لا تتفاقم المشكلة. وصفات لتشقق القدمين يمكن علاج تشققات القدمين باستخدام بعض الطرق والوصفات الطبيعية ومن أهم هذه الطرق ما يلي: [3] العسل: حيث أن العسل له خصائص مرطبة وملطفة للجلد كما أنه يساعد على مكافحة الالتهابات والبكتيريا وعلاج شقوق القدم. الصبار: حيث أن جيل الصبار له خصائص تقلل من جفاف الجلد والتخلص من الجلد الميت والمتصلب. زيت الزيتون: فهو من الزيوت التي تشفي الجروح وتعمل على احتفاظ الجلد برطوبته ومنع الجفاف. زيت جوز الهند: فهو يعمل على ترطيب وتغذية الجلد والتخلص من الجفاف والتشققات. صودا الخبز: حيث أن صودا الخبز لها دور كبير في تقشير الجلد الميت والقضاء على التشققات والرائحة الكريهة للقدمين.
3- فرك القدم دون ترطيبها يقوم بعض الأشخاص بفرك كعب القدم وهو جاف دون ترطيبه للتخلص من الجفاف، وهذا الخطأ يزيد من جفاف الجلد وتشققه. 4 - المشي بقدم حافية يؤدى إلى فرص التشقق والجفاف عند الاستمرار في هذه العادة. 5 - عدم ترطيب الجلد يحتاج جلد الإنسان إلى الترطيب دائما خاصة فى فصل الشتاء لأنه تزداد فيه فرص الإصابة بالتشققات. 6 - استخدام الماء الساخن في الاستحمام استخدام الماء الساخن للاستحمام فإنه يؤدى إلى تجريد الجلد من الزيوت التي تساعد في ترطيبه، وبالتالي يؤدى ذلك إلى الإصابة بجفاف الجلد وتشققة. جفاف الجلد كذلك يوجد العديد من الأسباب المرضية التي قد تؤدى إلى جفاف الجلد الذي يؤدي بالتالى إلى تشقق كعب القدم، مثل: الأكزيما. قدم الرياضي. السكن في بيئة باردة وجافة. قصور الغدة الدرقية. الصدفية. التهاب المفاصل الروماتويدي. بعض الوصفات التى تخلصك من تشقق الكعبين 1- العسل إضافة فنجان صغير من العسل فى حوض مملوء بالماء الدافئ، ونمزجها ثم يتم نقع القدمين في المزيج لمدة 20 دقيقة.
زيادة الوزن من أكثر الأعراض المتعبة التي تصاب بها الحامل إذا كان نوع الجنين ذكر أن يتزايد حجمها وخاصة في منطقة البطن، حيث يمكن القول أن الزيادة تكون متمركزة إلى حد ما في منطقة البطن مما يجعلها تشعر بالثقل في الحركة والتعب.