5 مشترك كاتب الموضوع رسالة عــاشـقــة مــعــشــوقــة عضو مشارك عدد المساهمات: 130 تاريخ التسجيل: 07/10/2011 العمر: 25 الموقع: البيت المزاج: رايقة موضوع: تعرض الممثل جونغ ايل وو الى إصابه الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:42 pm تعرض الممثل Jung Il Woo إلي اصابة في أنفه أثناء تصوير الدراما "49Days". وقد ظهرت اصابته واضحة خلال بث الحلقة 12 في 12thمن أبريل ، حيث كانت هناك كدمة زرقاء على أنفه كانت تظهر بوضوح وقد صرحت شركة " NOA " الشركة المنتجة "أصيب Jung Il Wooخلال تسجيل الحلقة 12، بكدمة شديدة بأنفه. و على الرغم من الألم ، قررJung Il Wooو إنهاء التصوير قبل التوجه إلى المستشفى ، وكان تشخيص الحالة وجود شرخ في عظم الانف. وكان أنفه يعاني من كدمات شديدة وتورم ولكنه بالرغم من المه احترم التصوير وقال انه غير قادر حاليا على تلقي العلاج ".
جونغ وو معلومات شخصية اسم الولادة ( بالكورية: 김정국) الميلاد 14 يناير 1981 (41 سنة) بوسان مواطنة كوريا الجنوبية الحياة العملية المدرسة الأم معهد سول للفنون جامعة كيونغ هي المهنة ممثل ، وممثل أفلام ، وممثل تلفزيوني اللغة الأم الكورية اللغات المواقع IMDB صفحته على IMDB تعديل مصدري - تعديل جونغ وو ( هانغل: 정우) هو ممثل كوري جنوبي ، ولد في 14 يناير 1981 في بوسان في كوريا الجنوبية. [1] [2] [3] أعماله [ عدل] الحب السيء (مسلسل) مراجع [ عدل] ^ Han, Sung-joo (19 أغسطس 2008)، " Spare offers plenty more than fist-fights" ، The Korea Herald via هانسينما ، مؤرشف من الأصل في 21 نوفمبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 07 يوليو 2013. ^ "New Films" ، Korean Film Biz Zone ، 01 يناير 2010، مؤرشف من الأصل في 31 مارس 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 07 يوليو 2013. ^ "Jung Woo (정우, Korean actor, original work) @ HanCinema" ، مؤرشف من الأصل في 20 أبريل 2019. وصلات خارجية [ عدل] جونغ وو على موقع IMDb (الإنجليزية) في كومنز صور وملفات عن: جونغ وو جونغ وو (ممثل) على مواقع التواصل الاجتماعي: جونغ وو (ممثل) على تويتر. بوابة كوريا الجنوبية بوابة تمثيل بوابة أعلام هذه بذرة مقالة عن ممثل كوري جنوبي أو ممثلة كورية جنوبية بحاجة للتوسيع.
(2006)، Kim Jong Il and North Korea: the leader and the system ، Strategic Studies Institute، OCLC 66049956 ، مؤرشف من الأصل في 04 أكتوبر 2020. ^ McEachern, Patrick (2010)، Inside the red box: North Korea's post-totalitarian politics ، Columbia University Press، ISBN 978-0-231-15322-5 ، OCLC 747083533 ، مؤرشف من الأصل في 04 أكتوبر 2020. ^ Im, Chae-ch'on (2011)، Kim Jong Il's leadership of North Korea ، Routledge، ISBN 978-1-134-01711-9 ، OCLC 1100459946 ، مؤرشف من الأصل في 04 أكتوبر 2020. ^ Chung, Byoung-sun (22 أغسطس 2002)، "Sergeyevna Remembers Kim Jong Il" ، The Chosun Ilbo ، مؤرشف من الأصل في 11 مارس 2007 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2007. Sheets, Lawrence (12 فبراير 2004)، "A Visit to Kim Jong Il's Russian Birthplace" ، NPR، مؤرشف من الأصل في 04 أكتوبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2007. ^ "Transcripts" ، ، مؤرشف من الأصل في 04 أكتوبر 2020. ^ "Kim Jong-Il, Kim Il-Sung – In the Family Business – North Korea: Secrets and Lies – Photo Gallery" ، Life ، مؤرشف من الأصل في 8 يناير 2012 ، اطلع عليه بتاريخ 19 ديسمبر 2011.
شهدت فترة حكم كيم إصلاحات اقتصادية مؤقتة، بما في ذلك افتتاح منطقة كايسونغ الصناعية في عام 2003. في أبريل من عام 2009، جرى تعديل دستور كوريا الشمالية للإشارة لكيم وخلفائه بلقب «القائد الأعلى لجمهورية كوريا الديمقراطية». كانت التسمية الأكثر شيوعًا التي لُقّب بها كيم هي «القائد العزيز» للتمييز بينه وبين والده كيم إل سونغ الذي لُقب باسم «الزعيم العظيم». في أعقاب عدم حضور كيم مناسبات عامة مهمة في عام 2008، افترض المراقبون الأجانب أن كيم إما يعاني من حالة صحية خطيرة أو قد توفي. في 19 ديسمبر من عام 2011، أعلنت حكومة كوريا الشمالية أنه توفي قبل يومين، أعقب ذلك ترقية نجله الثالث كيم جونغ أون إلى منصب رفيع في حزب العمال الكوري الحاكم وخلفه في الحكم. بعد وفاته، عُين كيم «أمينًا عامًا دائمًا» لحزب الشعب الكوري و «رئيسًا دائمًا للجنة الدفاع الوطن»، وذلك تماشيًا مع تقليد الرئيس الأبدي للجمهورية المُتبع للأفراد الموتى من سلالة كيم الحاكمة. محتويات 1 نشأته 1. 1 الولادة 2 وفاته 3 سلالته 4 طالع أيضاً 5 روابط خارجية 6 مصادر نشأته [ عدل] الولادة [ عدل] مسقط رأس كيم جونغ إل غير معروف على وجه التحديد. تشير السجلات السوفيتية إلى أن كيم وُلد باسم يوري إرسينوفيتش كيم ( بالروسية: Юрий Ирсенович Ким).
تناول طبق كبير من السلطة مع ربع رغيف من العيش أو خمس ملاعق ارز أو مكرونة. قبل تناول الغذاء بنصف ساعة يتم شرب كوب كبير من الشاي الأخضر بنفس طريقة التحضير السابق وصفها. بعد الغداء بساعتين يتم تناول كوب أخر منه. العشاء خلال الأسبوع بالبداية يتم تناول كوب من الشاي الأخضر، وبعدها بربع ساعة يتم تناول كوب كبير من الزبادي بمقدار 200 جرام مع فاكهة أو خضار. يجب التوقف عن تناول النشويات بصورة نهائية خلال فترة المساء. يجب شرب من 2 إلى 3 لتر من الماء طوال اليوم من أجل تجنب الإصابة بالجفاف لأنه بمثابة مدر طبيعي للبول. فوائد الشاي الأخضر للحفاظ على صحة الجسم يساهم في التخلص من الوزن الزائد ويسرع من عملية حرق الدهون ويعزز من التمثيل الغذائي. انقاص الوزن 8 كيلو في إسبوع بعُشب سحري - ثقف نفسك. يحافظ على مستويات سكر الدم وخاصة النوع الثاني من السكر ويقلل من نسبة تخزينه في الدم ويحفز من إنتاج الأنسولين. يحميك من الالتهابات المعدية ويقلل من نسبة الإصابة بالإمساك. يجدد خلايا البشرة ويخلصك من الشحوب ويزيد من نضارة ولمعان البشرة بصورة كبيرة. يرفع مناعة الجسم ويقويها يعد أحد المشروبات الصحية للغاية والتي تمدك بقدر كبير من مضادات الأكسدة التي تحمي من انتشار الأورام السرطانية.
بالحديث عن أهمية الشاي الأخضر في حرق الدهون وكم نستطيع أن نخسر من الوزن عند شرب الشاي الأخضر لمدة أسبوع، فتجدر الإشارة إلى أن تناول كوب من الشاي الأخضر يجعل الدم يتدفق في الأوعية الدموية بشكل أفضل؛ مما يحسن من كفاءة عضلة القلب، كما أنه يعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي؛ مما يساعد على عدم تراكم الدهون في أنسجة الجسم. طريقة تناول الشاي الأخضر لخسارة الوزن في أسبوع هناك أنظمة غذائية خاصة بالريجيم يمكن اتباعها لخسارة الوزن، واليوم مع الشاي الأخضر سنتعلم الطرق الصحيحة لشرب الشاي الأخضر بهدف خسارة ما لا يقل عن 3 كيلو في أسبوع واحد فقط، وإليكم الطريقة في السطور التالية: في كوب يوضع ملعقة من أوراق الشاي الأخضر، مع إضافة نصف ملعقة من الكمون وربع ملعقة من النعناع، إضافة ربع ملعقة أخري من الزنجبيل. يتم إضافة الماء المغلي إلى الكوب، ويترك مدة لا تقل عن 10 دقائق. ما هي خطوات إتباع رجيم الشاي الأخضر؟ وفوائد الشاي الأخضر للحفاظ على صحة الجسم – موقع مصري. في حالة الرغبة يُحلى بعسل النحل، ويفضل أن تتناوله قبل أي وجبه بنصف ساعة. حمية غذائية باستخدام الشاي الأخضر لخسارة الوزن بعد معرفة خطوات تحضير الشاي الأخضر من أجل خسارة الوزن، يجب أن نتبع نظام غذائي من شأنه المساعدة على خسارة الوزن في أسبوع واحد فقط، وإليكم النظام فيما يلي: اقرأ أيضًا: شرب الشاي الأخضر بعد الأكل بكم ساعة يكون؟ الإفطار طوال الأسبوع يكون موحد، يمكنك اختيار أي نظام للفطار من النقاط التالية: كوب من الشاي الأخضر + 2 ثمرة تفاح، ربع رغيف بلدي مع بيضة مسلوقة وطبق سلطة.
هناك أيضًا العديد من الفوائد الصحية للأشخاص الذين يشربون كوبًا واحدًا من الشاي الأخضر يوميًا ، وأظهرت دراسة أخرى أن شرب خمسة أكواب من هذا الشاي هو الأفضل على الإطلاق. اعتمادًا على الكمية المستهلكة ، يمكن أن يساعد في منع العديد من الأمراض. بناءً على الدراسات المذكورة أعلاه ، يوصى بشرب 3 إلى 5 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا. الشاي الاخضر كم ينحف في الاسبوع الاول. وجدت هذه الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر بشكل عام أفضل بكثير من أولئك الذين لا يشربونه على الإطلاق.