الإكثار من بعض السور القرآنية لأنها فاتحة الخير مثل سورة الفاتحة وآية الكرسي وخواتيم البقرة والمعوذات "سورة الإخلاص، وسورة الفلق، وسورة الناس"، وسرة الأنبياء، وسورة الرحمن، وسورة يس. طرق تُساعد على الحفظ السريع والفهم وعدم النسيان تناول طعام متوازن يُساعد في تحفيز الذهن والتركيز مثل الطعام الغني بالفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة ومضادات الأكسدة، ومن بين هذه الأطعمة المكسرات الغنية بأحماض الأوميغا 3 والخضراوات والفواكه. النوم لساعات كافية وعدم إرهاق الجسم بكثرة السهر، بحيث لا تقل ساعات النوم عن ثماني ساعات يومياً. دعاء المذاكرة والحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان - الروا. اختيار الأوقات التي يتم الحفظ فيها سريعاً مثل أوقات الصباح الباكر. الحفاظ على الصلاة والأذكار في وقتها لأنها تُصفي الذهن وتُساعد كثيراً على الحفظ والفهم. البعد عن مصادر الإزعاج أثناء الحفظ واختيار بيئة هادئة بعيدة عن الصخب والصوت العالي. مراجعة الطبيب للاطمئنان على صحة الجسم العامة مثل قوة الدم، لأن الأنيميا تؤثر على سرعة الحفظ، كما يجب غجراء فحص للهرمونات وخصوصاً هرمونات الغدة الدرقية لأن الخلل فيها يؤثر على سرعة الحفظ والفهم.
أهمية الحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان بالنسبة للإنسان في حياته:- الحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان يساعدوا الإنسان على تذكر المعلومات وفهم المناهج التي يقوم الإنسان بدراستها، مما يساعده على تخطي الكثير من المراحل التعليمية مما يجعله إنسان ناجح، كما يساعده على تحقيق الكثير من الأحلام. كما يساعد الحفظ والتذكر على مساعدة الإنسان في حياته، وذلك من خلال حل الكثير من المشاكل والعراقيل التي تواجهه من خلال تذكر بعض المعلومات التي قد تعرض لها من قبل، كما أن الإنسان لا يستطيع أن يحقق طموحاته العلمية بدون الحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان. شاهد ايضًا: اجمل دعاء لصديق غالي بتيسير الامور أهمية دعاء المذاكرة والحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان:- هذا الدعاء يساعد الإنسان على القدرة على الفهم والتركيز والقدرة على استرجاع المعلومات بصورة سريعة، مما يجعله قادر على تخطي الصعاب، كما أن هذا الدعاء يشعر الإنسان بأن الله هو الوحيد الذي يجب الاستعانة به في كل ما يتعرض له الإنسان.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بدايةً يجدر بنا الإشارة إلى أنّه لم يرد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أدعية مُخصّصة للحفظ، ولكن سنذكر بعض الأدعية التي تُعين العبد على تحقيق ما يطمح له إن شاء الله، وهي كما يأتي: (قالَ رَبِّ اشرَح لي صَدري* وَيَسِّر لي أَمري* وَاحلُل عُقدَةً مِن لِساني* يَفقَهوا قَولي). "سورة طه:25-28" اللهمّ إنّي أسألك أن تعينني في دراستي، وأن ترزقني قوّة الحفظ، وأن تجعله سهلاً وأن لا تجعله شاقّاً علي. اللهم إنّي أسألك أن تجعل مُذاكرتي ومراجعتي سهلة ومُيسرة، وأن تُعينني على الحفظ وعدم النسيان. اللهم إنّي أسألك أن تُنوّر عقلي وقلبي، وأن تُيسر أمري، وأن ترزقني قوّة الحفظ، وأن تجعل دراستي سهلة ودون مللٍ أو تعب. اللهمّ ارزقني الصّبر على الدراسة، وارزقني قوّة الحفظ، ويسر لي أمري يا رب العالمين. اللهمّ ارزقني علماً نافعاً، وحبِّب إلي العلم والإخلاص فيه لوجهك الكريم. اللهمّ أبعد عنّي اليأس والإحباط في دراستي، وارزقني الصبر على الدراسة يا أكرم الأكرمين. دعاء لسرعة الحفظ والفهم وعدم النسيان - مجلة رجيم. اللهمّ إنّي أسألك أن تُسهل المُذاكرة علي، وأن تصرف عني ما أجده من تعب وعناء، وأن تُيسر لي أمري. اللهمّ إني أسألك أن تبعد عني المعاصي، وألا تكون سبباً في ضعف حفظي.
وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد نرحب بك في مواقعنا التالية: منصة التدريبات العقلية موقع التدريبات العقلية موقع حفاظ اللغات شبكة التدريبات العقلية موقع سؤالك الموقع الخاص بالشيخ د. علي الربيعي موقع التدوين قناة التدريبات العقلية TV طرق التواصل معنا لجميع طرق التواصل إضغط هنا للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا التدريبات العقلية على تويتر التدريبات العقلية على الفيس بوك خدمة العملاء عبر الواتس اب إدارة التسجيل عبر الواتس اب التدريبات العقلية على اليوتيوب
اللهم أثمر لحظاتي و دقائق حياتي و ساعات عملي ،اللهم إجعل البركة في وقتي و النجاح في أعمالي. اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين. دعاء التوفيق دعاء المطر عادات مهمه اثناء الاستذكار ضرورة تنظيم الوقت عند المذاكرة مما يساعد على الاستذكار بسهولة بعد ذلك ، و ضرورة الحصول على قسط كافى من الراحه و النوم ما يساعد ذلك على إعادة قدرة الطالب على المذاكرة بشكل جيد. اللهم أخرجنا من ظلمات الوهن، وأكرمنا بنور الفهم،وافتح علينا بمعرفة العلم ،وحسن اخلاقنا بالحلم،وافتح علينا أبواب جودك وخزائن رحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك واسرارنا بطاعتك. انك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل. ادعية
دعاء المذاكرة والحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان، العديد من أمهات بحاجة لمثل الأدعية هذه لتقديمها لأبنائهم لكي يدعو بالله الله تيسر لهم المذاكرة، والمنع للنسيان، لكي يتمتع الطلبة بالتحصيل لأكبر قدر من مقررات أو معلومات من غير نسيان، لكن ما يعرف عن السنة النبوية بأنه لا يتوفر ادعية تخصص للمذاكرة، و بأن الأدعية كثيرة ولهم ما طاب منها والدعاء بها كيفما يشاء، لكن أهلم العلم كان له رأي خاص بأنه هناك عديد من الأدعية ممكن الدعاء بها عن المذاكرة. دعاء المذاكرة والحفظ والفهم والتركيز وعدم النسيان من الاجتهادات التي قام بها العلماء لتخصيص أدعية للمذاكرة والحفظ، أورد عنهم عدة أدعية ممكن الدعاء بها لكي ييسر الله لك ما تشاء عند المذاكرة، ومنها هذه الأدعية: اللهم يا من قلت وقولك الحق (وَعَلَّمناهُ مِن لَدُنّا عِلمًا)، ارزقني من لدنك علمًا يقربني إليك. اللهم يا من قلت وقولك الحق (وَاتَّقُوا اللَّـهَ وَيُعَلِّمُكُمُ اللَّـهُ)، اجعلني من عبادك المتقين، وعلمني ما ينفعني وانفعني بما علمتني وزدني علمًا وعملًا وفقهًا وإخلاصًا في الدين. اللهم بجودة الحفظ أكرمني وسرعة الفهم، وثبات العقل والذهن والذاكرة بحق قولك: (الرَّحْمَـنُ، عَلَّمَ الْقُرْآنَ، خَلَقَ الْإِنسَانَ، عَلَّمَهُ الْبَيَانَ، الشَّمْسُ وَالْقَمَرُ بِحُسْبَانٍ).