ثم بعد ذلك نقوم بوضع الهيل المطحون والزعفران مع التمر، ونقلبهم جيدا. الآن نجهز إناء آخر ونضع فيه بيكربونات الصودا والدقيق والبيكنج باودر والملح والفانيليا، ونقلبهم جيدا. ثم نجهز المضرب الكهربائي ونخفق الزبدة مع السكر لحين الحصول على خليط كريمي. ثم بعد ذلك نقوم بوضع البيض واحدة تلو الأخرى مع التقليب المستمر بالمضرب الكهربائي. كيكة التمر الصحية بدون سكر. نقوم بوضع خليط البيض مع الدقيق وخليط التمر ونقلب جميع المكونات لحين الحصول على قوام كريمي. نجهز صينيه الكيك ونقوم بدهنها بقليل من الزبدة ورشها بقليل من الدقيق. نضع فيها خليط الكيك وندخلها فى منتصف الفرن المسخن من قبل على درجة حرارة 180 درجة مئوية. نتركها لحين تسوية الكيك تماما، نطفئ الفرن ونقطعها، ونضعها في طبق التقديم ونتناولها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
يحتوي البلح على عنصر الحديد، والبوتاسيوم، و المغنيسيوم، تلك العناصر مجتمعة تشكل حاجز مانع أما مرض هشاشة العظام، ومرض الكساح. يضم أيضا البلح السكريات الطبيعية مثل الفركتوز، والجلوكوز، والتي يسهل هضمها في المعدة، وامتصاصها من قبل الجسم. على المرأة الحامل أن تتناوله في الشهور الأخيرة من الحمل لزيادة فرصة حدوث الولادة الطبيعية وبدون الم كبير، وان تتجنبه في الشهور الأولى، وأيضا يستحب تناوله من قبل المرأة المرضعة لزيادة إدرار اللبن. يضم مجموعة متنوعة من المعادن وهي (معدن الصوديوم، معدن البوتاسيوم، معدن الفوسفور، الحديد، معدن المغنيسيوم) والكالسيوم، كل تلك المعادن تعزز من صحة الجهاز العصبي، ومساعدته على القيام بوظائفه بشكل صحي. يحارب التمر النتائج السلبية التي يخلفها شرب الكحوليات. كيكة التمر الصحية بمذاق ولا أروع سيحبها كل أطفالك - ثقفني. يقي من الإصابة بسرطان المعدة، وأمراض البواسير، ويقلل من نسبة تكون حصى المرارة، ويقضي على ديدان المعدة. أهم فوائد التمر الصحية فوائد التمر للشعر يقوي التمر بصيلات الشعر، والشعرة نفسها، ويحفز نموه من جديد، ويمنع تساقطه، وبالتالي يحافظ على صحة الشعر، بسبب احتوائه على حمض معروف بخواصه المغذية للشعر، كل ما عليكي هو تناول من تمرة إلى ثلاثة كل يوم.
كوب من الزيت النباتي. ثلاث ملاعق من الفانيليا السائلة. ست حبات من البيض. ست ملاعق كبيرة من الحليب البودرة. كوبان من السكر الناعم. ستون حبة من التمر. ثلاثة أكوب من الطحين الأبيض. يوضع كل من الطحين، والباكينغ باودر، والهيل المطحون، والزعفران داخل طبق متوسط الحجم، ومن ثم تخلط المقادير ببعضها البعض بشكل كامل، إلى أن تتجانس تماماً. يوضع كل من السكر الناعم، والبيض، ورشة الملح، والتمر، والفانيليا، والزيت، والماء، والحليب البودرة داخل طبق الخلاط الكهربائي، ومن ثم يشغل الخلاط على سرعة متوسطة، إلى أن تختلط المقادير ببعضها البعض تماماً، وإلى أن يتشكل مزيج متداخل بشكل كامل. يصب مزيج الكيك على مزيج الطحين والباكينغ باودر، ويقلبان جيداً، إلى أن يتجانسان تماماً. كيكة التمر الصحية والمستشفيات. تجهز صينية حجمها مناسب مصنوعة من المعدن، لا تلصق، ثم تدهن الصينية بمقدار قليل من الزيت، وتنثر بمقدار قليل من الطحين، وبعد ذلك يصب مزيج الكيك فوقها، ويوزع داخل الصينية بشكل كامل. توضع الصينية داخل الفرن المحمى على درجة حرارة معتدلة، من الأسفل، ثم تحمر من الأعلى، إلى أن يطهى الكيك بشكل كامل. يزال الكيك من داخل الفرن، ومن ثم يوضع فوق شبك، إلى أن يبرد جيداً، وبعد ذلك تجهز صلصة التوفي، حيث يوضع السكر داخل قدر متوسط الحجم، ومن ثم يوضع القدر فوق نار درجة حرارتها معتدلة، إلى أن يكتسب اللون البني ويتكرمل، ثم تضاف القشطة على عدة مراحل، وتحرك بشكل مستمر.