وقوع شعر الرأس أو الصلع. تضخم البظر. مشاكل العقم. التغيرات المزاجية. أعشاب تزيد هرمون الذكورة - مقال. خشونة الصوت. شاهد أيضًا: اعراض ارتفاع هرمون الاستروجين عند النساء واسبابه وطرق علاجه أعشاب لتخفيض نسبة الهرمون الذكري عند النساء يوجد بعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في تقليل نسبة الهرمون الذكري عند النساء ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي: [2] شاي النعناع: حيث أن النعناع من الأعشاب التي تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة كما أنه يساعد في تعزيز عملية الإباضة وكذلك العمل على موازنة الهرمونات في الجسم والتقليل من الأعراض الذكورية التي تظهر على النساء نتيجة ارتفاع هرمون التستوستيرون. الحلبة: يساعد نبات الحلبة في زيادة هرمون الإستروجين في جسم النساء والتقليل من هرمون التستوستيرون مما يساعد في التقليل من أعراض هذا المرض. العرقسوس: حيث أن تناول العرقسوس يوميًا يساعد في تقليل نسبة الهرمون الذكري عند النساء وأيضًا زيادة هرمونات الأنوثة. نبات الصويا: يحتوي نبات الصويا على الفيتواستروجينات أو ما يعرف باسم الإستروجين النباتي وهو ما يساعد في زيادة هرمون الأنوثة وتقليل هرمون الذكورة عند النساء مما يساعد في تقليل الأعراض. الشاي الأخضر: حيث أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من المركبات التي تساعد في تقليل هرمون الذكورة عند النساء مما يساعد في تحسين الأغراض.
ارتفاع معدل إفراز هرمون الأستروجين في الجسم: من المعروف أن هرمون الأستروجين هو واحد من الهرمونات الأنثوية الذي يساهم في تطور صفات الأنوثة وعلاماتها في جسم المرأة، إلا أن هذا الهرمون يتواجد أيضًا في جسم الرجل ولكن بكميات قليلة، وفي بعض الأحيان تزداد نسب هرمون الأستروجين في جسم الرجل الأمر الذي ينتج عنه الآثار السلبية الحادة كانخفاض القدرة أو الرغبة الجنسية، ضعف القدرة على الانتصاب أثناء العلاقة الحميمة، ضمور في حجم الخصيتين إلى جانب انخفاض مستوى الكتلة العضلية لدى الرجل. بعض الأمراض: توجد الكثير من الأمراض التي تؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الذكورة عند الرجال، ومن بين أشهر الأمثلة على ذلك كل من أورام الغدة النخامية، وإصابات والتهابات الخصيتين، والإيدز، وبعض أمراض المناعة الذاتية، بالإضافة إلى بعض الأمراض الجينية. بعض العلاجات الطبية: يؤدي الخضوع لجلسات العلاج الكيميائي والعلاج الاشعاعي إلى حدوث انخفاض في مستوى هرمون الذكورة عند بعض المرضى، كما يُمكن لبعض الأدوية أن تؤدي إلى الأمر ذاته؛ كأدوية الستيرويد والمورفين. أعراض زيادة هرمون الذكورة يجهل الكثير من الناس أن لزيادة هرمون الذكورة مشاكل وأعراض كثيرة أيضًا، خاصة عند الرياضيين والأفراد الذين يأخذون أدوية الستيرويد بهدف زيادة حجم العضلات والآداء الرياضي، وعلى أي حال تتضمن بعض الأعراض والمشاكل الناجمة عن زيادة هرمون الذكورة ما يلي: انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
الزنجبيل الأخضر: هي من الأعشاب التي لها فاعلية كبيرة في زيادة نشاط الدورة الدموية ولها أيضاً تأثير على الانتصاب ، لذلك يجب شرب كوب من الزنجبيل لاحتوائه على زيوت عطرية. استخدام الأعشاب لزيادة هرمون الذكورة خس: وهي من أنواع الخضار الورقية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي مما يساعد على زيادة معدل الخصوبة ويساعد على إنتاج الحيوانات المنوية. كما أن الخس يساعد في تقليل فرص العقم عند الرجال. جرجير أو جزر أو بقدونس: كل هذه الأعشاب تزيد من معدل الخصوبة عند الرجل حمص: يحتوي على العديد من العناصر التي تساعد على الزيادة. الذكر وتشمل هذه العناصر الحديد والفوسفور والبوتاسيوم. يمكن الحصول على حمص مسلوق أو مطبوخ أو طازج أو محمص. كرفس: كرفس يساعد على زيادة هرمون الذكورة الفراولة: الفراولة يساعد على زيادة هرمون الذكورة مما يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال نصائح هرمون الذكورة إنقاص الوزن لأنه يساعد الجسم على زيادة هرمون التستوستيرون اتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا وصحيًا يتضمن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ والبروتين والزنك. تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون حيث يساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم بقلم سارة عصام