لم تعد المدة الفاصلة عن موعد الانتخابات النيابية سوى نحو أسبوعين. وفي الواقع، ستبدأ العملية الانتخابية قبل ذلك، مع فتح صناديق الاقتراع في الاغتراب. وعلى الرغم من ذلك، سؤالان ما زالا يتصدّران اهتمامات المتابعين: السؤال الاول، ويتعلق بالمعزوفة ايّاها منذ اكثر من سنة، وهي: هل ستجري الانتخابات في موعدها؟ اما السؤال الثاني، فله علاقة بالدعم السعودي المنتظر، خصوصاً انّ تأثير الرياض لم يغب على الإطلاق على الاقل منذ انتخابات العام 2005 بعد حصول الانسحاب العسكري السوري من لبنان، ولو بنسب متفاوتة. أضف الى ذلك، الفراغ الهائل الذي تعيشه الساحة السنّية منذ خروج الرئيس سعد الحريري ومعه تيار «المستقبل» من الحياة السياسية، وحال الضياع الذي تعيشه القوة الناخبة السنّية إزاء استحقاق اساسي كالاستحقاق النيابي. أما بالنسبة الى السؤال الاول، والذي يبدو انّه سيظل يلاحق اللبنانيين حتى لحظة فتح صناديق الاقتراع، فإنّ الأحداث التي حصلت رفعت من منسوب التشكيك، على اساس انّ ما يحصل لا يمكن ان يكون مصادفة، وانّه يؤشر الى التمهيد لتأجيل الانتخابات، ولو قبل ايام معدودة من موعدها. كنعان: إحذروا الأفخاخ لاضعافنا فمعركتنا اللائحة والحواصل - lebanon news |daily beirut | دايلي بيروت. لكن في الواقع، فلقد غاب عن بال هؤلاء انّ نتيجة هذه الأحداث، وفي طليعتها حادثة غرق الزورق في شمال لبنان، انما تعطي دليلاً واضحاً الى أنّ الانتخابات حاصلة.
يُعد برج الطائف من أهم المعالم التي يمكن أن تزورها عند السياحة في السعودية حيثُ أنه يتميز بالعديد من الإطلالات الخلابة والطبيعية التي تعمل على جذب العديد من السُياح من جميع أنحاء العالم، ويتصف هذا البرج بارتفاعه الذي يصل إلى 150 متر ويتكون من 32 طابق. لذا يُعتبر أعلى الأبراج الموجودة في مدينة الطائف كما يحتوي برج الطائف على العديد من المعالم السياحية التي تُساعد في جذب السُياح مثل المراكز التجارية والتسويقية، والعديد من القاعات التي تُستخدم للمناسبات وقاعات أخرى مناسبة للألعاب الرياضية، بالإضافة إلى أنه يحتوي على المقاهي والمطاعم ومواقف للسيارات. أفضل الأنشطة التي يُمكن ممارستها في برج الطائف 1. عمل جولات تسوق مميزة من الممكن الاستمتاع في هذا البرج من خلال جولة مميزة بين محلاته التجارية وشراء الكثير من المنتجات المُختلفة، حيثُ أنه يحتوي على أكثر من 450 محل تجاري يعملون على توفير الملابس ذات العلامات التجارية المُختلفة. هذا ما جاء في أسرار الصحف المحلية - lebanon news |daily beirut | دايلي بيروت. 2. تجول في ممرات البرج يُمكن عمل جولات بين طرقات هذا البرج والاستمتاع بشكله وطريقة بنائه، وبعد الانتهاء يُمكن تناول العديد من الوجبات المنوعة في المطاعم المتواجدة فيه. 3.
والانتخابات النصفية التي ستحصل في تشرين الثاني المقبل سيُعاد فيها انتخاب كافة اعضاء مجلس النواب البالغ عددهم 435 عضواً، اضافة الى ثلث مجلس الشيوخ أي 35 عضواً من اصل 100 و39 حاكم ولاية. وغالب الظن انّ الجمهوريين يستعدون لفوز مريح. أما على مستوى الرئاسة، فصحيح انّ المشكلات بدأت تزداد في وجه عودة ترامب داخل الحزب الجمهوري نفسه، الّا انّ سياسة الجمهوريين تبدو اكثر ميلاً تجاه السعودية واكثر تشدّداً تجاه ايران. اضف الى ذلك، الضعف الذي يواجهه بايدن وسط عدم ظهور «ديموقراطي» آخر قد يحظى بترشيح الحزب. مطعم برج الطائف تعالج التشوهات البصرية. وقد يكون ولي العهد السعودي يراهن على إمرار الوقت بعدم مساعدة إدارة بايدن في رفع مستوى انتاج النفط، وبالتالي خفض سعره، وعلى اساس انّ ضعف بايدن الداخلي سيمنعه من الذهاب بعيداً في وجه بن سلمان. وهو بالتالي خصومة مكبوتة بين ولي العهد والديموقراطيين الذين باتوا تحت التأثير المتعاظم للجناح اليساري، في مقابل تحالف غير منظور بين محمد بن سلمان والجمهوريين، وإذا كان ذلك بقيادة ترامب فسيكون أفضل. هي اذاً لعبة أوسع واكبر بكثير من حسابات اللبنانيين وحتى انتخاباتهم وتوازناتها المحكومة بسقف التنوع الطائفي، والمتروكة للهندسة الفرنسية، رغم ظهور الانقسام الفرنسي الداخلي بعد التجديد لإيمانويل ماكرون.
وفخورون بمن يمثلنا اليوم في رئاسة الجمهورية، اذ قدّمنا رجلاً استثنائياً وتاريخياً هو العماد ميشال عون". اضاف "ويسألون ماذا فعل التيار الوطني الحر؟ ونجيب: لقد ردّينا على الأقل التوازن الذي كان كثيرون يتباكون عليه ليلاً نهاراً على مستوى النظام ورئاسة الجمهورية والمجلس النيابي والحكومة، واستبدلنا الاحباط المسيحي بالحضور الفاعل". مطعم ديوانية برجر الطائف (الاسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم السعودية. واعتبر أن "هدف المصالحة المسيحية لم يكن المحاصصة بل تصحيح التوازن، وليست تسوية على حساب البلد، بل هدفها تحقيق التوازن الذي نفتخر بتحقيقها، لا على مستوى رئاسة الجمهورية فقط، بل كل المؤسسات، خصوصاً المجلس النيابي الذي بات يضم أكثر من 50 نائباً منتخباً بالصوت المسيحي". وأكد كنعان أن "التيار الوطني الحر سيكمل طريقه، واستمراريته ستؤمّن من خلال الانتخابات النيابية التي هي المفصل لذلك، من خلال نواب صادقين وفاعلين وقادرين على اتخاذ المواقف والوقوف بحزم في المجلس النيابي والحكومة، ولا يبيعون الحكي، ويهربون ويستقيلون أمام المحن. فالاستقالة في الأزمات هي هروب من المسؤولية. ونحن لا نهرب ولا نستسلم، بل نتحمّل المسؤولية، على غرار عسكرنا الذي قاوم حتى آخر شهيد في سوق الغرب". واعتبر أن استحقاق أيار 2022 اهم من انتخابات العام 2005، وتوجّه الى ناخبي التيار بالقول "أنتم كما اسماكم يوماً العماد عون جنود جدعون، من صمدوا حتى النهاية، وقاتلوا حتى النهاية، واستمروا في رفع الراية المجبولة بالدم وعرق الآباء والأجداد والتضحيات، ولن نسمح بأن تقع، بل أن ننقلها من جيل الى جيل.
ونحن من فضحنا التوظيف العشوائي في المجلس النيابي، ونبهنا من 32 الف وظيفة غير قانونية. ونحن من دققنا بحسابات الدولة من خلال التدقيق البرلماني، قبل التدقيق الجنائي اليوم". أضاف "هذا ما قمنا به في لجنة المال والموازنة لمن يسأل "شو عملتوا". لذلك، نضع عيننا في عين الجميع، ويضع خصمنا عينه في الأرض، لأننا تجرأنا واقدمنا وفينا وعملنا. ومعركتنا كانت مع الجميع ووقفنا في وجه الجميع، وقلنا كلمتنا في المجلس النيابي، وما زلنا. هذه هي الحقيقة التي لا يمكن دفنها". وختم بالقول "لا تخافوا، وتسلحوا بايمانكم ورجالكم لاكمال المسيرة. ونريد رجالاً ونساء في المجلس النيابي تسمع صوتها حيث يجب في الداخل وعند اتخاذ القرار والرقابة والمواقف الكبيرة، لا عبر وسائل التواصل الاجتماعي". ورداً على سؤال قال "معركتنا معركة الحواصل لتأمين فوز أكبر عدد من النواب لا الاصوات التفضيلية. مطعم برج الطائف المنظومة. وتنبّهوا الى أن المعركة السياسية تترجم بالحاصل الانتخابي، بينما لمن ستمنحون صوتكم التفضيلي فهو خيار شخصي لكم". وكانت كلمتا ترحيب من منسق هيئة قضاء المتن الشمالي ايلي خوري أكد على التحضير الجدي لخوض استحقاق 2022، بينما رحّبت مسؤولة لجنة المرأة في الهيئة ريتا جبور بالنائب كنعان محيية إياه على ما قام ويقوم به، مطالبة بارساء الكوتا النسائية.
أكد النائب ابراهيم كنعان أن التيار الوطني الحر كان الأول في المتن الشمالي في العام 2005 وال2009 وربحنا 4 من 8 بالقانون النسبي في العام 2018، وسننتصر في ال2022 على الرغم من كل الاستهدافات. كلام كنعان جاء خلال لقاء عقد في هيئة قضاء المتن الشمالي في التيار الوطني الحر بدعوة من لجنة المرأة في الهيئة. وقال كنعان "ليس غريباً على التيار الوطني الحر خوض المعارك الصعبة، ومن يتذكّر انتخابات العام 2005 التي خاضها التيار ضد الكل، في مواجهة التحالف الوطني والرباعي والخماسي. مطعم برج الطائف لرعاية الموهوبين. ومن يهتّنا اليوم بالتحالف مع حزب الله، نسأله ألم يكن التحالف الرباعي مع حزب الله؟ ويهتّوننا بالمحاصصة في السلطة، ونسأل هل يمكن أن تركب السلطة في لبنان وفق دستور الطائف بشكل مختلف عما هي عليه؟ الطائف الذي جاء بعد 13 تشرين الأول 1990، وعلى أنقاض السيادة والاستقلال والشرعية والجيش اللبناني والأبطال الذي استشهدوا في تلك المرحلة مسؤوليتنا أيضا؟". واشار الى أنهم "ركّبوا تركيبة سياسية ومالية بعد الطائف لسنا مسؤولين عنها على مدى 25 عاماً، كنا فيها خارج السلطة والبلاد والنظام"، وقال "لقد شاركنا في الفترة الأخيرة بالسلطة، وعلى مستوى رئاسة الجمهورية والحكومة والمجلس النيابي.
نشرت وزارة الصحة السعودية مؤخرا الدليل الشامل للسعرات الحرارية لإنقاص الوزن على الموقع الإلكترونى الخاص بها والذى يحتوى على قياس معدل السمنة وطرق قياسها، مكونات طبق غذائى صحى، بدائل صحية للوجبات الغذائية، توصيات للحصول على الوزن المثالى، أنظمة غذائية للبالغين من (1200 سعر حرارى) إلى (2200 سعر حراراى)، وذلك فى إطار سعى الوزارة إلى تحسين الصحة العامة، وتوفير الرعاية الصحية الجيدة لكافة المواطنين، والعمل على الوقاية من الأمراض والمخاطر التى تسببها السمنة على صحة الإنسان ونشاطه البدنى، ومن ضمن هذه المخاطر: أمراض القلب وتصلب الشرايين. ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليسترول. داء السكرى من الدرجة الثانية. تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. أمراض الجهاز الهضمى. قد تسبب العقم عند النساء. اضرابات فى التنفس أثناء النوم. ويمكنك الاطلاع علي دليل السعرات الحرارية لإنقاص الوزن التى أصدرته وزارة الصحة السعودية بصيغة pdf من هنا بعض الإرشادات للحصول على وزن مثالى ثابت اتباع نظام غذائى صحى والالتزام به. يجب أن تحتوى الوجبة الغذائية على العناصر الغذائية الهامة لإمداد الجسم بالطاقة والمعادن والفيتامينات اللازمة لنمو الجسم.
واقترح الدليل بدائل للسعرات الحرارية، منها مجموعة الحليب قليل الدسم: كالزبادي ولبن البودرة واللبن والحليب، النشويات: مثل ثلث كوب أرز، نصف كوب بازلاء، ربع حبة خبز عربي، شريحة توست، نصف حبة صامولي، حبة صغيرة بطاطس، ربع كوب شوفان، وغيرها، مجموعات البروتين والدهون والخضراوات، والفواكه والقائمة الحرة، موضحا أن الطبق الصحي يحتوي على 25% بروتينا، 30% خضارا، 25% حبوبا، 20% فواكه. كما خَلُص الدليل لإعداد 10 أنظمة غذائية للبالغين، تبدأ بنظام 1200 سعرة حرارية حتى 2200 سعرة، ويتضمن 3 وجبات يومية، مع جدول دقيق لكل كمية غذائية، متضمنا العناصر الغذائية المتكاملة، والتي تشمل البروتين والنشويات والحليب والخضراوات والدجاج وزيت الزيتون، والسلطة الخضراء، والتمر، وغيرها. واليكم فيما يلي رابط الدليل: دليل السعرات الحرارية
2:المكسرات، وهى من أفضل أنواع الأطعمة المناسبة لزيادة الوزن نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون الصحية والسعرات الحرارية العالية التى تعمل على زيادة الوزن. 3:فاكهة الأفوكادو من أبرز انواع الفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية فمن الممكن تناولها لزيادة الوزن بشكل سريع. 4:الشيكولاتة الداكنة ، تحتوى على سعرات حرارية عالية ومضادات الاكسدة والمغنسيوم. 5: الأطعمة التى تحتوى على نسبة دهون وزيوت صحية ومن هذه الزيوت"زيت جوز الهند،زيت الافوكادو. 6: الوجبات السريعة ، تحتوى على كمية كبيرة من الزيوت والدهون التى تحتوى على سعرات حرارية عالية.