للبحث في شبكة لكِ النسائية: (ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 01-06-2006, 06:43 PM #1 احذري!!!
7- عصير التفاح والبرتقال: إن شرب عصير التفاح و البرتقال قبل الدورة الشهرية سيساعد في علاج الإنتفاخ وتحسين عملية الهضم وتجعلك تشعرين بأنك أكثر نشاطًا. استهلاك هذا العصير يساعد على منع الاكتئاب والقلق. كما سيمنع ظهور حب الشباب الذي يرتبط بدورة الحيض. الملوخيه وقت الدوره بعد. طريقة التحضير: في الخلاط أضف ثمرتي البرتقال متوسط الحجم والتفاح متوسط الحجم. 8- عصير الشمندر والبرتقال: إن النساء اللواتي يعانين من التعب والإرهاق أثناء دورات الحيض ، فالشمندر والبرتقال معاً ، يصنعان عصيرًا مثاليًا لهما. كما أنه يمنع علامات نفسية مختلفة من اضطرابات الدورة الشهرية مثل أعراض القلق والتوتر والاكتئاب والتهيج. طريقة الحضير: في خلاط تضاف ثمرة الشمندر متوسطة الحجم ، برتقال متوسط الحجم ونصف ليمون حسب الذوق.
تُقلل من أعراض الأمراض الالتهابيّة مثل التهاب المفاصل أو النقرس لاحتوائها على نسبة مرتفعة من فيتامين E المضاد للالتهاب. تساعد الأطفال على النّمو والتّطور لانها تحتوي على فيتامينات ومعادن - خاصة المغنيسيوم- الذي يشجع بناء الخلايا ، والعضلات، والأربطة والجلد. استخدامات الملوخية استخدامات طبية تُستخدم الكثير من النّباتات لعلاج بعض الحالات الطّبيّة، ولكن يجب التّنويه إلى أهمية استشارة الطّبيب المختص قبل اللجوء لاستخدام هذه النّباتات كعلاج، وفي ما يتعلق بنبات الملوخيّة فله استخدامات طبيّة كثيرة نذكر منها: [٤] [٥] تُستخدّم أوراق الملوخيّة كمدر للبول، ولعلاج عسر البول، والتهاب المثانة المزمن، ولعلاج مرض السّيلان. الملوخيه وقت الدوره الدمويه. يُستخدم منقوع أوراق الملوخيّة البارد لإعادة تنشيط الشّهيّة، واسترداد قوة الجسم. تُستخدم بذور الملوخيّة كملين، ومسهل. تُستخدم حقن الأولتروزيد (بالإنجليزيّة: olitoriside) المُستخلص من نبات الملوخيّة كبديل لدواء ستروفانثين (بالإنجليزيّة: strophanthin) المقوّي للقلب. توصف في العلاج الشّعبي لتسكين الآلام، ولعلاج الدّوسنتاريا، والتهاب الأمعاء، والحمى، وآلام الصّدر، والأورام. تُستخدم أوراق الملوخيّة في الطّب التقليدي الهندي الأيورفيدا (بالإنجليزيّة: Ayurveda) لعلاج الاستسقاء البطني، والبواسير ، والأورام.
عبرت الفاشينيستا ومدونة الموضة في الكويت، الدكتورة خلود ، عن إعجابها بمسلسل اختطاف على الرغم من نهايته الصادمة بالنسبة لها. الدكتورة خلود مصدومة من نهاية مسلسل اختطاف وقالت الدكتورة خلود إن نهاية المسلسل شكلت صدمة بالنسبة لها ولم ترض عنها كمتابعة لرغبتها في الانتقام من الشخصية الشريرة في المسلسل وهي شخصية ماجد التي جسدها الممثل السعودي خالد صقر. وأشارت الدكتورة خلود أن نهاية مسلسل اختطاف تسببت في فقدانها التعاطف مع شخصية البطلة التي أدتها "إلهام علي" لدرجة أنها أصبحت تشعر أن البطلة تستحق ما حدث بها خلال أحداث المسلسل. وأكدت الدكتورة خلود على أنه بالرغم من نهاية المسلسل الصادمة إلا أن المسلسل كان قوياً ومختلفاً عن القصص التي اعتادت مشاهدتها. وأشادت خلود بأداء الشخصيات في المسلسل خاصة الفنانة إلهام علي التي قدمت 3 شخصيات في العمل وزوجها الفنان خالد صقر. وأشارت إلى أنها كانت متوقعة نهاية مختلفة للمسلسل، وهي مقتل البطل "ماجد"على يد إحدى الشخصيتين اللتين تجسدهما إلهام علي: "خلود"، و"لينا"، كما توقعت زواج "لينا" و"خلود ". نهاية صادمة لمسلسل اختطاف أثارت نهاية مسلسل اختطاف الذي يعرض على منصة شاهد صدمة للجمهور والتي عرضت أمس الجمعة، وهو ما دفع بطلة العمل الفنانة إلهام علي للرد على الانتقادات التي تعرضت لها نهاية المسلسل.
فايز جريس. حكيم جمعة. في نهاية المقال وبعد ان تعرفنا على اسماء ممثلين مسلسل اختطاف، كان لابد علينا من القول إن مسلسل اختطاف من تأليف كاتبة سعودية اما الاخراج فكان من خلال المخرج الانجليزي الشهير مارك سليبرز.
أيضاً من الأفكار التي نبه عليها المسلسل أن المجرمين قد يظهرون بسلوكيات جيدة، ويظهرون كطيبين وهذا ينبه على أهمية الحرص مع إحسان الظن وأخذ احتياطات للمحافظة على النفس. أشجع ظهور جزء ثان، وأتصور أنه سيكون مفيداً جداً إذا تم علاج لينا المخطوفة نفسياً، فيستفيد من يشاهد عبر التلفاز ويحدث شيء يشبه العلاج الجمعي للحالات المشابهة والمعانية أيضاً، وقد يستغرب البعض أني أتمنى علاج ماجد الجاني كمختصة نفسية تعاطفت معه، هو ضحية أيضاً يعالج قبل قصاصه في المسلسل حتى لا يخسر آخرته، كذلك فهو مضطرب وقد يكون ضحية والده. فائدة أخرى لعلاجه في المسلسل إفادة المشاهدين أمثاله في هذه الحياة لعل الله ينفع بها شخصاً أو يرفع بها أذى.