طريقة لعبة الأونو يتمّ توزيع الورق على اللاعبين؛ بحيث تكون لكل لاعب سبع أوراق مغطّاة، ويتم فتح ورقة مكشوفة في الوسط؛ بحيث يتم إلقاء نفس لون أو رقم الورقة المكشوفة، وإذا لم يكن يملكها عليه أن يسحب ورقةً من الأوراق (السحابة)، ويجب عليه أن يقول أونو قبل أن يلقي الورقة قبل الأخيرة وإلّا فإنّ عليه أن يسحب ورقتين، وكيفيّة الفوز تكون عندما تنفد كل أوراق اللاعب. أوراق الأونو 0-9. طريقة لعبة الأونو - موقع مصادر. اسحب 2: وتعني هذه الورقة أنّه إذا قام اللاعب بإلقاء ورقة " اسحب 2" فيجب على اللاعب الخصم سحب ورقتين إلّا في حالة إذا كان الخصم يملك ورقة "اسحب 2" أخرى، فيستطيع هذا الخصم إلقاءها على اللاعب الأول ليقوم بسحب 4 ورقات وهكذا. اسحب 4: وهنا عندما يقوم اللاعب بإلقاء ورقة "اسحب 4" يجبر اللاعب الخصم بسحب أربع ورقات، ويضع من فوقها ورقة أخرى وهكذا، ويستطيع تغيير اللون بالإضافة إلى أنّه يستطيع إلقائها على ورقة " اسحب 2" ولكن العكس لا يجوز أي لا يستطيع إلقاء ورقة "اسحب 2" فوق ورقة " اسحب 4" لأنها تكون أقوى من ورقة " اسحب 2". ورقة إرجاع الدور: هنا يرجع الدور إلى اللاعب. ورقة تفويت الدور: في حال كان هناك لاعبين يقوم اللاعب بإلقاء الورقة ويلعب مرّةً أخرى، أو في حال وجود أكثر من لاعبين؛ حيث يقوم اللاعب بإلقاء الورقة فيُفوّت دور اللاعب الذي يليه، وهكذا.
يمنع اللاعب من اللعب عندما يقوم اللاعب السابق بوضع بطاقة المنع، وينتقل عندما الدور لللاعب التالي. يمكن للاعب اختيار اللون الذي يريد من الألوان؛ الأحمر، الأزرق، الأصفر، الأخضر، وتبديل الأوراق عندما يضع بطاقة الألوان. ينتقل الدور بعكس الدائرة عندما يضع اللاعب بطاقة عكس الاتجاه، فإذا كان من اليمين إلى اليسار ينتقل من اليسار إلى اليمين. يجب على اللاعب أن يقول كلمة (أونو) عندما يتبقى في يده بطاقة واحدة؛ وإلّا فإنّه يسحب بطاقتين من كومة السحب. يفوز اللاعب الذي يُنهي بطاقاته قبل الجميع، ويُنصّب اللاعب الذي يليه بالمركز الثاني، فالثالث، فالرابع.. وهكذا. كيف تنتهي لعبة الأونو؟ تنتهي لعبة الأونو بتحقيق الفوز لأحد اللاعبين عندما تتخلص من جميع البطاقات في يدك، وتضع البطاقة الأخيرة فوق الكومة الموضوعة أمامك، ولقد قلنا سابقًا أن هذا يجب أن يكون مسبوقًا بقول كلمة (أونو)، وفي حال نسيت قولها ولم ينتبه اللاعبون لذلك، فإنّك تتجنب العقاب وسحب المزيد من البطاقات. وتتطلب لعبة أونو الذكاء والفطنة في إدارة الأوراق في يدك، بحيث تخمن البطاقات الموجودة في أيدي اللاعبين الخصم معك، وتستبق حركاتهم لتمنعهم من الفوز وتغريمك سحب المزيد من البطاقات، ولأنّ لعبة أونو تحتمل وجود 10 لاعبين كحد أقصى، وإنّ فوز أحدهم يعني استمرار اللعبة بين اللاعبين المتبقين، وتنتهي اللعبة عندما يبقى لاعبان اثنان فقط، ويعدّ اللاعب الأخير الذي يتبقى معه أوراق خاسرًا.
محتويات ١ لعبة الأونو ١. ١ أوراق اللعب ١. ٢ طريقة اللعب ١. ٣ قوانين خاصة باللعبة ١. ٤ طريقة وضع العلامات لعبة الأونو تعتبر لعب الورق من أكثر الألعاب المسلية، والمنشطة للدماغ، وإحدى أشهر هذه الألعاب، لعبة الأونو أمريكيّة الأصل، إذ تتميّز هذه اللعبة بسهولة تعلمها، وتتكوّن من مئةٍ وثمانين ورقةً مرقمةً، وملونةً بأربعة ألوان هي: الأحمر، والأزرق، والأصفر، والأخضر، كما تحتوي على بعض أوراق الأوامر التي بإمكانها تغيير مسار اللعبة بشكلٍ كليّ، وفي هذا المقال سنذكر بعض المعلومات عن أوراقها، وطريقة لعبها، وأهمّ قوانينها، وطريقة احتساب العلامات فيها. أوراق اللعب أوراق مرقمة من الصفر حتّى التسعة. أوراق سحب اثنان، تجبر اللاعب التالي على أخذ ورقتين إضافيتين على ما معه. أوراق سحب أربع، تجبر اللاعب التالي على سحب أربع ورقات إضافيات لما معه، وفيها خاصية تغيير اللون يختاره صاحب الورقة. أوراق تغيير اللون، تعطي اللاعب حقّ تغيير لون اللعب للون الذي يريده. أوراق إرجاع الدور، تعكس اتجاه اللعب، بحيث يعود اللعب للاعب السابق. أوراق المنع، تمنع اللاعب التالي من اللعب دورة واحدة، وانتقال الدور للذي يليه. طريقة اللعب يتراوح عدد لاعبي هذه اللعبة بين شخصين، وعشرة أشخاص كحدٍ اعلى، وهي كالتالي: يأخذ كلّ لاعبٍ سبع أوراق لعبٍ بطريقةٍ عشوائيةٍ ودون النظر إليها، وتترك الأوراق المتبقية مقلوبةً في مساحة اللعب كسحبة للاعبين.
الحمية الغذائية لإزالة الكرش بعد الولادة: تتعدّد الحميات الغذائية التي بوسع المرأة التي وضعت حملها متابعتها، لكنها تعتمد في المقام الرئيس على الغذاء الصحي الغني بالألياف والبروتينات والكالسيوم، مع الابتعاد عن الدهنيات والسكريات والكربوهيدرات. نصائح لإزالة الكرش بعد الولادة: النصيحة الأبرز هي العمل على إنقاص الوزن والانتباه في الوقت ذاته لتناول الطعام الغني بالعناصر الغذائية؛ ليستردّ الجسم عافيته ولتكوني قادرة على الإرضاع بشكل جيد. ينبغي عليكِ ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن، بعد استشارة الطبيب، وتجنب الأطعمة الدهنية وتلك التي تحتوي على سكريات ودهنيات غير صحية، إضافةً للنوم لساعات كافية وشرب الماء بما لا يقل عن لترين يومياً وعدم استباق نتائج الحمية الغذائية ومحاولات إنقاص الوزن التي قد تمتد لعام كامل. رياضة لإزالة الكرش بعد الولادة | الشرقية توداي. كانت هذه طريقة إزالة الكرش بعد الولادة القيصرية أو الطبيعية ، طبقيها ولا تدعي شيئاً يقف أمام طريق رشاقتكِ.
جديد قسم: مشروبات لازالة الكرش بعد الولاده شاهد المزيد