إن المداومة على وضع شرائح دائرية من الخيار على الشفاه وبالاستمرار لمدة ساعة يوميًا. ليس علاج تشقق الشفايف المثالي فقط بل يحافظ على اللون الوردي وتفتيح اسمرار الشفايف والمنطقة المحيطة لها. نظرًا لأنه ملطف للجلد ويمنحه العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعطي الجلد مظهر مشرق وحيوي. ويعد الاستمرار على وضع كريم الترطيب الخاص بشفاهك طوال الوقت. ولا تكتفي بوضعه مرة واحده ليلًا ومساءًا من أهم الطرق المقالية لعلاج تشقق الشفايف وسوادها. الحرص على استخدام المرطبة التي تحتوي على فيتامين B فهو المسؤول الرئيسي على ترطيب البشرة. ولعل نقصه هو السبب الرئيسي لتشقق الشفايف الشديد. خلط الليمون بالعسل ووضعه كقناع للشفاف لمدر ربع ساعة هو من أحد الطرق الفعالة للقضاء على السواد. كما أن زيت الزيتون يعمل كمرطب للشفاه بشكل متميز وله قدرة على تفتيح لون البشرة مما يساعد على اختفاء السواد نهائيًا. كما أن التوقف عن قضم الشفاه وتقشيرها من الجلد أحد أهم علاج تشقق الشفايف والتخلص من سوادها بصورة نهائية. علاج سحري لتشقق الشفاه في فصل الشتاء من الدكتور باهر السعيد - مركز الكوثر الثقافي التعليمي. لأن بذلك تدمرين الطبقة الخارجية من الشفاه فيحدث خلل في عملية النمو وبالتالي يكون شكلها شئ. ويذهب لونها الوردي ونعومتها إلى الأبد.
امسحي شفتيك بمنديل ورقي وعضي شفتيك عمدًا للتخلص من الألم الذي يؤدي إلى تفاقم الالتهاب. اقرأ المزيد: كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة علامات تشقق الشفاه تصاحب تشققات الشفاه بعض الأعراض التي يمكن أن تفسر جفاف الجلد وشفاء الالتهاب. يمكن تفسير هذه الأعراض بالنقاط التالية: تقلص وتشقق الطبقة الخارجية من الجلد في أعلى الشفتين. تظهر علامات الجروح والقروح على سطح الشفاه بسبب تشقق الشفاه أو الإزالة المستمرة للجلد من اليدين أو الأسنان. تورم وتورم الشفاه ليس طبيعيا. شفاه حمراء الشفاه ملتهبة لدرجة النزيف. ألم حاد في الشفتين. الشفاه الملتهبة. اسباب تشقق الشفايف وطرق علاجها - موقع محتويات. يسبب التهاب الشفة الحاد احمرارًا أو تورمًا تابع القراءة لمعرفة المزيد: علاج انخفاض ضغط الدم طرق لتغذية البشرة والجسم بشكل صحيح قد يكون سبب تشقق الشفاه هو نقص التغذية السليمة ، ويمكن تجنب هذه المشكلة بالنقاط التالية: اشرب كمية كافية من الماء كل يوم ، على الأقل لترين من الماء. تأكد من تناول الخضار والفواكه الطازجة كل يوم. استخدمي كريم النهار وكريم الليل لترطيب بشرتك بانتظام كل يوم. استخدمي الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة والشفاه لمنع تشقق الجلد مرة أخرى. غالبًا ما تأكل منتجات الألبان مثل الجبن والحليب والبيض ، لأنها يمكن أن تحافظ على رطوبة الجلد لفترة طويلة وتوفر العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة للبشرة.
بعد أن تنتهي من فرك شفتيك سيكون قد تساقط الجلد الميت فقم بتجفيف شفتيك من المياه وأضع مرطب الشفاه وستحصل على شفاه خالية من التشققات تمامًا. ترطيب الشفاه للرجال إذا كنت ترغب في الحصول على شفاه مرطبة دومًا لأن تشقق الشفاة ليس أمرًا مريحًا على الإطلاق عليك أن تتبع بعض النصائح وهي: لا تنسى أن تقوم بوضع مرطب الشفاه قبل الخروج من المنزل لأن الخروج والتعرض للشمس لفترات طويلة من أهم عوامل تشقق الشفاة لذلك بوضعك للمرطب فهذا يجعل شفتيك محمية بالكامل. إذا كنت تواجه مشكلة التشقق في فصل الشتاء احرص قبل خروجك من المنزل أن تضع شال على رقبتك واحمي به شفتيك أيضًا لأن الأجواء الباردة تساعد على جفاف الشفاة بسرعة. لا تهمل تقشير شفتيك سواء كنت ستستخدم مقشر الشفاه أو السكر بالعسل أو حتى فرشاة الأسنان فإن التقشير يساعدك على الترطيب الدائم لأن عندما تقوم بوضع المرطب على شفتيك الجافتين سيصعب أن يتغلل بداخلهم بسبب وجود طبقة الجلد الميت والتي لن تتأثر بالمرطب الذي وضعته للتو لذلك استمرار الوضع على الجلد الميت سيجعل الترطيب مؤقت ولن يعالج شفتيك بالفعل. لا تقوم بترطيب شفتيك باستخدام اللعاب فهناك الكثير من الرجال عندما يواجهون مشكلة تشقق الشفاة يبدؤون في لعق الشفتين إيمانًا منهم بأن تلك الحركة سترطب شفاههم لكن ما لا تعرفه أن اللعاب مركب كيميائي يساعد الشفاه على الجفاف أكثر وهذا قد يجعل شفتيك في حالة مزرية.
حماية الشفتين: باستخدام مرطّب أو كريم يحتوي واقي شمس ، قبل التوجه للخارج. التنفس من الأنف: إذا كان التنفس من الفم بسبب مشاكل الجيوب الأنفية، يجب معالجتها؛ للتتنفس بشكل صحيح، ومنع جفاف الشفتين والفم. تحدّثت الفقرات السابقة عن أشهر اسباب تشقق الشفايف ويمكن علاجه بسهولة ودائمًا، وأفضل طرق الوقاية منه هي ترطيب الشفتين دائمًا بمرطّب مناسب، أو مرهم دهنيّ، والأهمّ هو تجنّب الجفاف؛ لأنّ جفاف الجسم يمنعه من إنتاج الزهم المناسب؛ للحفاظ على رطوبة الشفتين والبشرة. المراجع ^ commonsensehome, 10 CAUSES OF CHAPPED LIPS, PLUS HOW TO GET RID OF CHAPPED LIPS, 13-12-2020 healthgrades, Cracked Lips, 13-12-2020 everydayhealth, What Are Chapped Lips? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention, 13-12-2020 healthline, 5 Easy DIY Treatments for Chapped Lips, 13-12-2020
كف مريم: تُستخدم هذه العشبة لعلاجِ مشاكل الأمراض النسائيّة، واضطرابات الدورة الشهريّة، والعقم، وتورم الثديين، حيثُ تُحفز هذه العشبة الغدة النخاميّة، لكن ينبغي عدم تناولها بالتزامن مع أدوية منع الحمل، أو مع العلاج الهرمونيّ البديل. الدميانة: تحتوي عشبة الدميانة على هرمون الإستروجين الطبيعي، وتُساعد على الإباضة، والمحافظة توازن الهرمونات لدى كلا الجنسين، كما أنّها مفيدة في التقليلِ من الشعورِ بالإرهاق، وقد تزيد من النشاط الجنسيّ، وتُستخدم لعلاجِ الهبات الساخنة عند انقطاع الطمث، لكن يجب الانتباه إلى أنّ الكمية المتناولة من الدميانة تحدد اعتمادًا على سبب استخدامها. عرق السوس: يحتوي عرق السوس على الإستروجين النباتيّ، الذي يُساعد على تحفيز الغدة الكظريّة، ويَدعم نظام الغدد الصماء، ويُستخدم لعلاجِ اضطرابات الدورة الشهريّة، وانقطاع الطمث، ولكن يجب استخدامه بحذر؛ وذلك لاعتباره مليّن خفيف، وقد يزيد من ضغط الدم، ويجب الانتباه أيضاً إلى ضرورة عدم استخدام عرق السوس لفتراتٍ طويلةٍ من الزمن، أو في حال تناول أدوية ضغط الدم، وتَختلف الجرعة المسموحة من عرق السوس بناءً على حالةِ الفرد الصحيّة. زهرة الربيع المسائيّة: تحتوي زهرة الربيع المسائيّة على البروستاجلاندين الطبيعي، حيثُ تُغذي المبايض، وتُعدّ من الأعشاب المفيدة لعلاجِ اضطرابات الدورة الشهريّة، وأمراض الأورام الليفيّة، واضطرابات المبيض، كما تُستخدم لعلاجِ أعراض ما قبل انقطاع الدورة ، وانقطاع الطمث، ويمكن استخدام ما يُقارب 500 ملليغرام من زهرة الربيع المسائيّة مرتين في اليوم لتحضير عنق الرحم للولادة.