07-09-2009 05:50 PM #1 رقم العضوية: 37364 تاريخ التسجيل: 05Apr2009 المشاركات: 3, 519 النوع: ذكر الاقامة: HARAM السيارة: VW passat B7 - Verna 1. 6 السيارة[2]: BMW 335i - volvo s80 دراجة بخارية: non الحالة: عندي محل و محتار جدا. أريد مشورتكم - انشر الموضوع فى: hasad"> يا جماعة.. أنا بثق جدا في كلامكم و رأيكم لأني عارف إنه مساعدة بالرأي لوجه الله تعالي.. أنا ربنا كرمني و إشتريت محل صغير كده 16 متر في حته كويسة في الهرم.. عاوز أشغله حاجة كويسة تجيبلي قرشين حلوين و تكون مربحة كويس.. ممكن أصحاب الخبرة يقولولي أفتحه إيه.. أنا فكرت يبقي محل عصير نظيف و راقي. هل ده كويس؟؟؟؟ ملحوظة: المحل ده بتمني إنه يساعدني إني أكون نفسي.. اصبح عندي دراجه. طبعا فاهميني.
79 GR السيارة[2]: Skoda Octavia 2013 M/T دراجة بخارية:... الحالة: - بسم الله ما شاء الله صور جميله بجد بس الخلفيه البيضه دي بتتعمل ازاي:) 13-05-2011 06:13 PM #7 رقم العضوية: 27285 تاريخ التسجيل: 10Dec2008 المشاركات: 11, 282 النوع: ذكر الاقامة: الكرة الأرضية السيارة: -Cabrice-LTZ السيارة[2]: ِAlfa156 seles-جيب جراند شيروكي الحالة: - جامدة ياطارق الى الأمام الى الأمام بالتوفيق ياباشا إِن يَنصُرْ. كُمُ اللَّـهُ فَلَا غَالِبَ لَكُمْ ۖ وَإِن يَخْذُلْكُمْ فَمَن ذَا الَّذِي يَنصُرُ.
Gabrielle Smith October 09, 2018 Gabrielle Smith - (Madison) لما بنسمع صوت التكبير بالعيد ويطل العيد و يرسم بسمة علينا يلا نخلي كل لحظة عيد ، و ضلك عيد ضلك عيد البسمة بسمة بتروينا يلا عيد الخير وللبسمة اعمل شير وضلك عيد يا عيد ، المحبة فينا وخلي الكل فرحان أهلا يا عيد الرحمان ضحكات ولاد الجيران ترزع الأمل فينا خلي كل لحظة عيد و ضلك عيد State University of New York at Plattsburgh.
13-05-2011 04:40 PM #1 رقم العضوية: 20140 تاريخ التسجيل: 25Sep2008 المشاركات: 6, 879 النوع: ذكر الاقامة: Cairo السيارة: مافيش عربيه تانيه!!
اشتري عضوية نيويو قياسية من الأن بسعر مميز جدا الدفع الآمن عبر TELR ايقاف عضوية بشكل مؤقت الرجاء اختيار مدة اشتراك ثم اختيار ايقاف مؤقت لمدة شهر بعد إنهاء الدفع الرجاء ارسال تأكيد الدفع عبر البريد الالكتروني ليقوم موظفات الفرع بعمل الإيقاف المؤقت لحسابك الرجاء ادخال بريدك الالكتروني المسجل لدى نيويو عند ادخال بياناتك في صفحة الدفع تدريب شخصي اونلاين جلسات تدريب شخصي اونلاين مع مدربتك من البيت مع متابعة مستمرة لمساعدتك على تحقيقك أهدافك. محتاجة تفاصيل أكثر؟ خلينا نتصل معك
2- الزعرور يمكن علاج الكوليسترول بالأعشاب من خلال عشبة الزعرور هو شجيرة ذات صلة بالورد، تم استخدام التوت والأوراق والزهور لمشاكل القلب منذ عهد الإمبراطورية الرومانية، ووجدت بعض الدراسات أن النبات علاج فعال لأشكال معتدلة من قصور القلب. 3- بذور الكتان يأتي بذور الكتان من نبات الكتان، ويحتوي كل من زيت بذور الكتان على مستويات عالية من حمض ألفا لينولينيك، وهذا هو حمض أوميغا 3 الدهني الذي قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتشير بعض الدراسات إلى أن مستحضرات بذور الكتان قد تساعد في خفض الكوليسترول خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول والنساء بعد سن اليأس. افضل الأعشاب للكولسترول. 4- الثوم الثوم هو مصباح صالح للأكل تم استخدامه كمكون للطهي وأدوية لآلاف السنين، ويمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة، وتشير بعض الأبحاث إلى أن الثوم قد يساعد في خفض ضغط الدم لديك ، وخفض مستويات الكوليسترول في الدم ، وإبطاء تقدم تصلب الشرايين، و وجدت بعض الدراسات أن تناول الثوم لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. 5- الشاي الأخضر يمكن علاج الكوليسترول بالأعشاب من خلال الشاي الأخضر فهو غني بمضادات الاكسدة الطبيعية، وأثبت فاعلية شديدة في علاج كثير من الأمراض ولها تأثير على خفض الكوليسترول فى الدم.
فإتباع الشخص لنظام غذائي غني بالكربوهيدرات المكررة، والسكريات المضافة، والدهون المشبعة. قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول. ولكن من الجدير بالذكر، بأنه إذا كنت تعاني من أرتفاع طفيف في نسبة الدهون الثلاثية، فإنه يمكن لإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، ان تعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية بشكل ملحوظ. ومن تلك التغييرات: تغيير النظام الغذائي مثل اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط. التقليل من تناول الدهون المشبعة مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم، وأيضا التقليل من الدهون المتحولة والتي تتواجد في الأطعمة المقلية والمخبوزات التجارية. تناول الكربوهيدرات الجيدة سهلة الهضم. تناول الحبوب الكاملة الغنية بالألياف مثل الشوفان، والأرز البني، والكينوا، والحنطة السوداء. تناول الفواكه منخفضة الفركتوز مثل الكيوي، والتوت، والحمضيات. تناول الأسماك التي تحتوي على أوميجا 3 مثل السلمون، والسردين، وأسماك التونة، والماكريل والتي يمكن تناول مرتين في الأسبوع من اجل المساعدة على خفض الدهون الثلاثية. علاج الكوليسترول بالاعشاب والطب البديل - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب. التخلص من الوزن الزائد، حيث يمكن ان يساعد إنقاص حوالي 5% إلى 10% من الوزن، في خفض مستوى الدهون الثلاثية.
الزعتر. عشبة الزعتر مليئة بالمركبات الصحية المفيدة ومن ضمنها " الروزمارينيك " والذى يساعد فى خفض ضغط الدم المرتفع كما انه يساعد فى تقليل الالتهابات و تقليل مستويات السكر فى الدم وذلك وفقا لدراسات اجريت على الحيوانات. الكرفس. يحتوي الكرفس على العديد من العناصر الغذائية لصحة الانسان مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنجنيز والالياف ، ومن خلال طريقة عمله كحاصر لقنوات الكالسيوم يمكن ان يعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع. البقدونس. يحتوي البقدونس على الكثير من الفوائد الصحية والمركبات مثل فيتامين سي والكاروتينات الغذائية التى تعمل على خفض ضغط الدم ، ووفقا للعديد من الدراسات فان مضادات الاكسدة الموجودة فى البقدونس تعمل على تخفيض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي كما تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول فى الدم. الحبهان. يحتوي الحبهان " حب الهيل " على كميات جيدة من مضادات الاكسدة التى تعمل على تخفيض ضغط الدم كما انه يحمى الاوعية الدموية من الترسبات. الثوم. الثوم يعمل على زيادة نسب ثاني اكسيد النيتريك والذى بدوره يعمل على تخفيض ضغط الدم واسترخاء الاوعية الدموية مما يسمح بتدفق الدم بحرية. القرفة. وفقا للعديد من الدراسات فان تناول مشروب القرفة او اضافتها على الاطعمة يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع.
يقوم الكبد بعد امتصاص الكوليسترول من الطعام بالتخلص من الدقائق الكيلوسية من الدورة الدموية، ويقوم الكبد بإفراز وإنتاج الكوليسترول مرة ثانية إلى الدوران الدموي. أعشاب للكولسترول يوجد العديد من الطرق المتبعة لعلاج الكوليسترول، ويعد العلاج بالأعشاب من أفضل الطرق لعلاج الكوليسترول دون حدوث أي آثار جانبية، وفيما يلي أهم أنواع الأعشاب وأكثرها انتشاراً: علاج الكوليسترول بقصب السكر يساعد قصب السكر على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم، وذلك من خلال قدرته على تحطيم والتخلص من الكوليسترول الضار. الشاي الأخضر يعد من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، والتي أثبتت فاعليتها في علاج أمراض كثيرة بالإضافة لـتأثير الشاي الأخضر في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، لذلك نجد الشاي الأخضر يدخل في أغلب الحميات الطبيعية التي تهدف لفقدان الوزن. الحلبة للتخلص من الكوليسترول الضار أثبتت الدراسات أهمية الحلبة في خفض نسبة الكوليسترول في الدم نظراً إلى أنها تمتص الدهون الزائدة في الأمعاء، وبالتالي تساعد على انقاص الكوليسترول أثناء تناول الأطعمة. الثوم لعلاج الكوليسترول بدون آثار جانبية يعد الثوم أحد النباتات أو الأعشاب التي تؤثر بشكل واضح على الكوليسترول وتسبب خفض نسبته في الدم، كما أنه يحسن من عملية الدوران في الجسم، ويقلل الدهون الثلاثية والكوليسترول وضغط الدم المرتفع.