حليب رائب ويفضل أن يكون بارد. قطع من الموز. ثلج. تقشير الفراولة وتنظيفها جيدا بواسطة الماء ثم وضعها داخل المبرد لمدة من الوقت لا تقل عن ثلاث ساعات. وضع كلا من الفراولة وقطع الموز والعسل داخل الخلاط الكهربائي لمدة ثواني فقط. بعد ذلك نقوم بإضافة الحليب الرائب داخل الخلاط، ونقوم بإعادة تشغيله مرة أخرى. يتم تقطيع الثلج وإضافته إلى المكونات الأخرى بعد خلطها جيدا. يقدم عصير السموثي بالفراولة في كأس التقديم، ويفضل تزيينه عن طريق وضع قطع فراولة أو حبات الكريز عليه. طريقة عمل سموزي بالشكولاتة والفانيليا سموثي الشيكولاته أكثر أنواع السموثي إنتشارا ولتحضيره يجب عليك تحضير: 1- المقادير: عدد (1) ملعقة كبيرة من السكر. ربع كوب ماء. ربع كوب حليب. طريقة عمل سموثي صحي بالمانجو والاناناس - مجلة هي. كوب كامل من الثلج. عدد (1) ملعقة صغيرة من الفانيليا. عدد (1) كوب كاكاو كبير. يتم وضع كلا من السكر والحليب والثلج والفانيليا داخل الخلاط الكهربائي ونخلطهم جيدا. بعد ذلك نحضر أكواب التقديم ونصب عصير السموثي بالشكولاتة اللذيذ. قد يهمك أيضا: ما هو أفضل سموثي للبشرة والشعر
عدد (2) كوب صغير من الماء. عدد (3) من أكواب الفاكهة الناضجة ويفضل فاكهة المانجو والفراولة أو البرتقال. ويلاحظ أنه يتم اختيار نوع واحد فقط من الأمثلة السابقة العرض أو نوعين على الأكثر. ثانيا: طريقة التحضير بداية الأمر يجب غسل أوراق الخضروات وثمار الفاكهة جيدا باستخدام الماء والتأكد من عدم وجود أي شوائب عليهم. طريقة عمل سموثي الطاقة بالصور - ثقف نفسك. بعد ذلك نقوم وضع الخضروات والأوراق داخل الخلاط الكهربائي ويتم خلطهم بشكل تدريجي. ثم نضيف القليل من الماء حتى نحصل على سائل سموثي صحي الأخضر. يتم تقشير ثمار الفاكهة وتقطيعها بواسطة السكين إلى قطع دائرية أولا، ويفضل أن تترك فترة لا تقل عن 3 ساعات داخل المبرد بعد ذلك. تأتي الخطوة الأخير في إضافة قطع الفاكهة الصغير إلى سائل السموثي الأخضر بداخل الخلاط الكهربائي وتشغيله مرة أخري. وبذلك نحصل على مشروب سموثي صحي ذو مذاق رائع ومفيد للجسم في ذات التوقيت. وبذلك نكون تعرفنا على طريقة عمل السموثي الأخضر داخل المنزل وفوائد الصحية العديدة التي تعود على الجسم. قد يهمك أيضا: سموثي اخضر للتنحيف
ذات صلة طريقة صنع السموثي بالخلاط طريقة عمل سموثي الموز سموثي الشوكولاتة والتمر مدّة التحضير عشرون دقيقة تكفي لِ شخصين المكوّنات ملعقتان كبيرتان من الشوفان. أربعون غراماً من الشوكولاتة المقطّعة. كوبان من الحليب السائل. ثماني حبات من التمر منزوع النوى. رشّة صغيرة من القرفة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور. طريقة التحضير إذابة الشوكولاتة في حمام مائي وتقليبها حتى تذوب تماماً ثمّ تركها جانباً إلى أن تبرد. وضع الشوفان في وعاء عميق وإضافة كلٍ من: التمر، وبودرة القرفة، والحليب، والزنجبيل، والشوكولاتة المذوّبة وتقليب المكوّنات جيداً مع بعضها البعض. تغطية الوعاء ووضع المزيج في الثلاجة وتركه لمدّة اثنتي عشرة ساعة على الأقل. وضع المزيج في وعاء الخلاط الكهربائي والخلط جيداً. سكب سموثي الشوكولاتة والتمر في كوبين وبالإمكان تزيينه حسب الرغبة وتقديمه مباشرة. سموثي الشوكولاتة والموز كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من شراب الشوكولاتة. طريقة عمل سموثي الفراولة - YouTube. كوب ونصف من الموز المقطع إلى شرائح. نصف كوب من لبن الزبادي. وضع قطع الموز مع كلٍ من: الحليب السائل، ولبن الزبادي، وشراب الشوكولاتة في وعاء الخلاط الكهربائي.
عمل سموثي بالصور:: أولا: المكونات: من كوب إلى كوب ونصف من الحليب خالي الدسم أو عصير فاكهة أو ماء عادي أو زبادي أيضا منزوع الدسم – من ثلاثة إلى ستة مكعبات ثلج (وكلما زادت مكعبات الثلج كلما زادت درجة كثافة لسموثي) – نصف كوب من الحبوب الكاملة (حبوب النخالة) أو ملعقتين من النخالة أو ثلاثة أرباع كوب من الشوفان – أي نوع فاكهة تفضله – ملعقة من مسحوق الشيكولاتة أو الفانيليا أو كمية صغيرة من زبدة الفول السوداني – ملعقة من مسحوق بذور الكتان ثانيا: الخطوات: 1 – قومي في البداية بتحضير المكونات السابقة وتحضير الخلاط أيضا لآنك سوف تحتاجين إلى استخدامه أثناء عمل سموثي الطاقة. 2- ثم قومي بوضع من نصف كوب إلى كوب من أي من المكونات التالية: الحليب خالي الدسم أو عصير فاكهة أو ماء عادي أو زبادي أيضا منزوع الدسم بالخلاط 3- ثم قومي بإضافة من ثلاثة إلى ستة مكعبات ثلج إلى الخلاط ويجب ان تعرفي أنه كلما زاد عدد مكعبات الثلج كلما زادت كثافة لسموثي. 4- والأن قومي بإضافة نصف كوب من الحبوب الكاملة للنخالة "بران" أو ملعقتين من النخالة "بران" أو ثلاثة أرباع كوب من الشوفان إلى الخلاط 5- ثم قومي بإضافة بعض من الفاكهة التي تفضلينها وبالكمية التي تفضلينها بأن تقومي مثلا بإضافة التوت أو العنب أو الموز أو الأناناس أو الفراولة أو البطيخ أو أي فاكهة أخرى.
أي من وصفات سموثي السهلة أعجبتكِ؟ و إذا كان لديكِ وصفات سموثي تعجبك، شاركينا في خانة التعليقات لأجربها. أنوي لك دوام الصحة و العافية و اللذاذة. إلى لقاء قريب بإذن الله.. إلى ذلك الوقت.. دمت في حفظ الرحمن و رعايته. مؤسسة و صانعة محتوى موقع أوركيدفل لايف ستايل متخصصة في التصميم الداخلي بمفهوم البيوفيليا و الفونج شوي مهتمة بتنظيم المساحة و تحسين جودة الحياة
المكونات كوب برتقال مقطع. عصير ليمونتين طازج. كوب ماء أو ثلج. موز مقطع ويمكن استبدال الموز بأي فاكهة محببة لتعزيز المذاق. تضاف جميع المكونات للخلط في الخلاط الكهربائي و تصبح جاهزة في حالة الحصول على قوام متماسك ناعم. إضافات للسموثي الصحي يمكن إضافة كوبان من اللون الأخضر و المقصود باللون الأخضر هنا الأعشاب أو الخضار باللون الاخضر مثل النعناع و السبانخ. كوبان من المادة السائلة سواء كان لبن أو ماء. كوبان من الفواكه المحببة سواء كانت طازجة أو مجففة أو مجمدة من قبل. الإضافات الصحية من بذور أو زيوت أو مكسرات. بالنسبة للمكونات الخضراء يمكن إضافة السبانخ ، و الكرنب ، والخس ، والبنجر ، أما السوائل فهي عبارة عن ماء و زبادي و ثلج و حليب ، وحليب جوز الهند و أي نوع حليب اخر صحي ، وثلج ، وشاي أخضر. بالنسبة للفواكه يمكن إضافة الفراولة والتفاح والموز والكيوي والتوت والتمر و المانجو ، الأناناس ، العنب ، البرتقال و الأفوكادو، و الخوخ و الكمثرى. بالنسبة للمكونات الثانوية يمكن إضافة بذور الكتان وبذور الشيا و زبدة الفول السوداني ، والقرفة ، والعسل الأبيض ( عسل النحل) ، والكاكاو ، والشوفان. ويمكن إضافات الطعم والنكهة من المكسرات ، وتوضع المكونات السائلة مع الجافة في الخلاط الكهربائي وتضرب و عند الحصول على قوام لين تضاف باقي الإضافات ، ليصبح المشروب جاهز للتناول.
وقد استدل أحمد بن حنبل بفتواه على حديث البراء بن عازب حيث قال سئل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن لحوم الإبل فقال " توضئوا منها " وسئل عن لحوم الغنم فقال " لا تتوضأ منها ". من هذا يتبين وجود خلاف بين العلماء حول نقض أكل لحوم الإبل الوضوء والاولى الخروج من الخلاف بالوضوء استحباباً وزيادة حرص. لماذا لحم الإبل ينقض الوضوء أتجه بعض العلماء أنه لا يعرف السبب الحقيق وراء نقض أكل لحوم الإبل للوضوء وأنه يجب على المسلم الامتثال لأوامر الله دون معرفة الحكمة ورائها. بينما أوضح بعضهم أن لحم الإبل به دسم كثير وقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم بأن ينام الرجل وفي يده أو فمه دسم حتى لا يصيبه الأذى من العقرب ونحوها. هل لحوم الإبل تنقض الوضوء؟. اتجه بعض العلماء الآخرين من الامام بن القيم إلى أن لحوم الإبل تورث قساوة القلب والقوة وسرعة الغضب وأن الوضوء يذهب هذه القوة الشيطانية المورثة من أكل الإبل. أعتقد بعض العلماء أن طبيعة الإبل تشبه الطبيعة الشيطانية من الانانية وقوة الاستنفار وقوة لحومها فلا تلين سريعا مما يورث قسوة القلب وجفوة عند العبد. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الإبل فإنها من الجن خلقت من الجن حيث قال الله تعالى " أفلا ينظرون الى الابل كيف خلقت ".
لقد بينت الشريعة المطهرة جملة من نواقض الوضوء، ومن ذلك خروج الريح والصوت من الدبر، ومس الذكر، والأكل من لحم الإبل، والنوم المستغرق، وغير ذلك مما لا يسع المسلم جهله لتعلقه بمعرفة ما تصح به صلاته. ما جاء في الوضوء من الريح شرح حديث: (لا وضوء إلّا من صوت أو ريح) شرح حديث: (إذا كان أحدكم في المسجد فوجد ريحاً بين إليتيه... ) قال المصنف رحمه الله تعالى: [ حدثنا قتيبة حدثنا عبد العزيز بن محمد عن سهيل بن أبي صالح عن أبيه عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ( إذا كان أحدكم في المسجد فوجد ريحاً بين إليتيه فلا يخرج حتى يسمع صوتاً أو يجد ريحاً)]. أي: أن المقصود حتى يتحقق؛ لأنه دخل في الوضوء بيقين، فلا يخرج منه بشك، فاليقين لا يزول بالشك، وقد جاء في الحديث الصحيح عند أبي داود: ( إذا وجد أحدكم في بطنه شيئاً فأشكل عليه فلا يخرج حتى يسمع صوتاً، أو يجد ريحاً). قال رحمه الله تعالى: [ قال أبو عيسى: هذا حديث حسن صحيح، وهو قول العلماء أن لا يجب عليه الوضوء إلا من حدث، يسمع صوتاً أو يجد ريحاً]. هل لحم الجمل ينقض الوضوء. أي أن المراد التحقق، وذلك بسماع صوت، أو أن يجد ريحاً، أو أن يجد بللاً على ذكره مثلاً، فالمراد أن يتحقق.
وهذا تبعًا لما جاء في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم " أمرهم أن يشربوا من أبوالها وألبانها ". وبسبب ذلك أخبر بعض العلماء من يتساءلون عن استحباب الوضوء وليس وجوبه. أضف إل ذلك أن أكل كبد الجمل أو طحاله أو الكرش أو حتى السنام لا ينقض الوضوء، وذلك نظرًا لأن الحديث قد ذكر به اللحم فقط. إن لبن الجمل يشفي كثيراً من الأمراض كما أن له مذاق طيب، يستطيع الشخص من خلاله القيام بالكثير من الأطعمة المميزة. Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0