وقد أظهرت الدراسة التي أجريت على 600, 000 حالة ولادة في بلجيكا وجود ثلاث انخفاضات متتالية في معدل ولادة الأطفال قبل بلوغ الأسبوع الـ 37 من الحمل، وقد ارتبط كل من هذه الانخفاضات مع كل مرحلة جديدة من منع التدخين في الأماكن العامة في البلاد. كما لم تظهر الدراسات أي انخفاض في معدلات المواليد المبتسرين قبل تطبيق قوانين منع التدخين هذه. ولاحظ الباحثون انخفاض معدلات الأطفال المبتسرين بين المرحلة الأولى والثانية، وبين المرحلة الثانية والثالثة، بنسبة 3% فيكل مرة، أي بنسبة ستة أطفال بين كل 1000 مولود جديد. وقد تأكد الباحثون من عدم رجوع هذا الانخفاض لعوامل أخرى مثل عمر الأم أو الحالة الاجتماعية والاقتصادية للعائلة أو التغيرات البيئية مثل تلوث الهواء أو انتشار وباء الانفلونزا. اهتمام الامهات بصحة الاسنان يقلل من احتمالية الولادة المبكرة أوضحت دراسة طبية حديثة، أن الحوامل اللواتي يعانين من أمراض اللثة الشديدة أكثر عرضة من غيرهن لمخاطر الولادة المبكرة، الأمر الذي يزيد من احتمالية إنجاب أطفال صغيري الحجم ذي أوزان أقل من المعدل الطبيعي. كل شيء عن الولادة المبكرة | سوبر ماما. وكشفت الدراسة التي نشرت في مجلة صحة اللثة، أن اهتمام النساء في مرحلة الحمل بصحة أسنانهن بصفة دورية يجنبهن خطر الولادة المبكرة بنسبة 34%.
ما هو الولادة المبكرة تعرف الولادة المبكرة (بالإنجليزية: Preterm Birth) أنها ولادة أطفال أحياء قبل إتمام 37 أسبوع من الحمل ، وتختلف أعراض الطلق المبكر عن المخاض المبكر (بالإنجليزية: Preterm Labor) حيث أن المخاض المبكر هو حدوث انقباضات تؤدي إلى انفتاح عنق الرحم قبل الأسبوع 37 من الحمل، الأمر الذي قد يؤدي أو قد لا يؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة. أنواع الولادة المبكرة وتقسم الولادة المبكرة إلى ثلاث أنواع: ولادة مبكرة إلى أبعد الحدود (بالإنجليزية: Extremely Preterm): وهي ولادة الطفل قبل إتمام 28 أسبوع من الحمل. أسباب الولادة المبكرة وأعراضها | سوبر ماما. ولادة مبكرة جداً (بالإنجليزية: Very Preterm): ولادة بين الأسبوع 28- 32 من الحمل. ولادة مبكرة متوسطة أو متأخرة (بالإنجليزية: Moderate To Late Preterm): ولادة بين الأسبوع 32- 37 من الحمل. اقرأ أيضاً: لماذا تحدث الولادة المبكرة وكيف يمكن التغلب على آلامها
كيفية تجنب الولادة المبكرة هناك عدد من الخطوات عليك اتباعها لتحميكِ من التعرض للولادة المبكرة ومنها: المتابعة الدورية مع طبيب أمراض النساء والتوليد المشرف على حالتك للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك، خاصة إذا كان لديك تاريخ لحدوث ولادة مبكرة، وهذا لإجراء الفحوصات واتخاذ الاحتياطات اللازمة. إجراء التحاليل الطبية اللازمة طوال فترة الحمل ، للتعرف على ما إذا كنتِ مصابة ببعض الأمراض الأخرى، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، حيث تزيد هذه الأمراض من خطر الولادة المبكرة. تناول الفيتامينات والمكملات التي يوصيك بها طبيبك خلال الحمل، وخاصة حمض الفوليك والكالسيوم والحديد، يساعدك في الوقاية من الولادة المبكرة. اسباب الولادة المبكرة و علامات الولادة المبكرة ( premature birth ). كما أن تناول هذه الفيتامينات أيضًا يساعد في تعزيز صحتك وصحة جنينك، ومنها ما يمنع حدوث تشوهات خلقية للجنين، ما يساعد بدوره على تقليل فرص حدوث ولادة مبكرة. الحرص على تناول الأطعمة الصحية المتوازنة وتناول السوائل بكميات كافية لا تقل عن ثمانية أكواب يوميًا من الماء. تجنبي تناول بعض الأدوية خلال فترة الحمل ، كأدوية البرد على سبيل المثال، فقد تشكل بعض الخطورة على الجنين، لذلك لا بد من الحرص على استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية.
وأشار الباحثون بكلية هارفارد لطب الأسنان إلى أن السبب الرئيسي في تسوس أسنان الحوامل يرجع إلى التغيرات الهرمونية التي تطرأ على مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون أثناء الحمل بزيادة إنتاج البلاك في الأسنان. وأوضحوا أن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى التهاب اللثة، الأمر الذي يجعل الحوامل عرضة للإصابة بأمراض اللثة والأسنان، كما يسبب حدوث التهابات أعمق في نسيج اللثة.
إصابة الحامل بحالات صحية، مثل ارتفاع ضغط الدم ، أو مقدمات الارتعاج، أو مرض السكري، أو اضطرابات تخثر الدم، أو العدوى. الحمل بطفل يعاني من عيوب خلقية معينة. الحمل بطفل عن طريق الإخصاب في المختبر. الحمل بتوأم أو أكثر. أن يكون للحامل تاريخ شخصي أو عائلي بحدوث الولادة المبكرة. الحمل بعد وقت قصير من الولادة. أعراض الولادة المبكرة تتضمّن علامات وأعراض الولادة المبكرة ما يأتي [٣]: الإحساس المنتظم أو المتكرر بانقباضات أو بشد البطن. آلام ثابتة ومستمرّة أسفل الظهر. الشعور بضغط كبير في الحوض أو في أسفل البطن. تشنجات خفيفة في البطن. وجود نقاط من الدم أو نزيف خفيف من المهبل. تمزق الأغشية قبل الأوان، وقد يؤدي هذا إلى إفراز متواصل للسوائل المحيطة بالطفل بعد فصل الغشاء أو نزولها في مرّة واحدة. تغيير في نوع الإفرازات المهبلية ، كأن تصبح مائية أو مخاطية أو دموية. علاج الولادة المبكرة في أغلب الأحيان يحاول الأطباء منع الولادة المبكرة عبر إعطاء الحامل بعض الأدوية التي يمكن أن تعمل على تأخير الولادة، ومن هذه الأدوية ما يأتي [٣]: دواء كبريتات المغنسيوم: تعطى عادةً في حال ارتفاع خطر الولادة بين الأسبوع 24 والأسبوع 32 من الحمل، كما يعتقد أنّ هذا الدواء يُقلل من خطر الإصابة بالشلل الدماغي لدى الأطفال الذين يولدون قبل الأسبوع 32 من الحمل.
تطويق عنق الرحم (خياطة عنق الرحم): من الإجراءات الجراحية التي يقوم بها الطبيب للحفاظ على الحمل، وتتم إزالة الغرز عندما يحين موعد الولادة. غالبًا ما يقوم الطبيب بولادة الطفل بعد مرور تقربيًا 40 أسبوعًا من الحمل، ولكن إذا ولد الطفل قبل الأسبوع 37 من الحمل تعرف هذه الحالة باسم الولادة المبكرة. ويمكن الوقاية منها عن طريق الراحة التامة واتباع نصائح الطبيب والمتابعة الدورية مع الطبيب. المصدر Premature birth.
تناول المزيد من الجوز في أكتوبر 2013، نشرت دراسة العلاقة بين الجوز والخصوبه ، على وجه الخصوص ، واوضحت أن من يتناول 75 جرامًا من الجوز يوميًا يعمل على تحسين حيوية الحيوانات المنوية وحركتها وتشكيلها ربما بسبب مضادات الأكسدة والمغذيات الدقيقة وحمض ألفا لينولينيك (ALA) الموجود في الجوز ، أجري البحث على الرجال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و 35 سنة. [1]
الجوز تناول 75 غراماً من الجوز يومياً يزيد من قدرة الحيوانات المنوية على الحركة والتشكّل، ويحسن مستوى حيويتها بفضل أحماض أوميغا 3 الدهنية. إقرأ أيضا: دراسة: علاج الخصوبة يزيد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا زيادة الحيوانات الذكرية عند الرجل بالعسل سؤال يسأله الكثيرون، هل حقا يساعد العسل على زيادة الحيوانات الذكرية عند الرجل؟ والإجابة تتمثل في التالي:- عسل النحل يعمل على معدة فارغة بشكل أفضل من معدة ممتلئة بالطعام، وبالفعل له تأثيرات إيجابية جربت على الفئران على وجه التحديد من الناحية الجنسية، فقد وجد باحثون أن العسل يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية بالفعل. حبوب زيادة الحيوانات الذكرية عند الرجل فيما يليي نستعرض لكم أهم الحبوب لزيادة الحيوانات الذكرية عند الرجل (فواكه وخضروات).. بالفعل هناك حبوب عديدة ولكن هذه من بين أبرزها:- إقرأ أيضا: يزيد الخصوبة والقدرة الجنسية.. كيف يتم زيادة الخصوبة عند الرجال | المرسال. فوائد لا تعرفها عن التين الطماطم (البندورة) يوجد الليكوبين في الطماطم المطبوخة والمصنّعة (الصلصة)، وهو مادة مضادة للأكسدة، بينت الدراسات أنها تساعد على زيادة حركة الحيوانات المنوية وتحسين نشاطها. العدس من أغنى المصادر الغذائية بحمض الفوليك الذي يعتبر عنصراً هاماً لخصوبة الرجل.
تحسين العادات السلوكية النوم المبكر والاستيقاظ المبكر بانتظام ووفقا لمواعيد واضحة، إضافة إلى تجنب المواد المخدرة ومشروبات الطاقة، هذه أشياء ضمن عادات سلوكية يتم تحسينها في علاج ضعف الخصوبة عند الرجل.
شاهد أيضا: جودة البويضات في سن الاربعين وعلاج ضعف التبويض ما هي أهم اسباب تأخر الحمل عند الرجال وطرق التشخيص والعلاج المصادر: المصدر الأول المصدر الثاني