الشوكولاته تفيد فى كونها محفزة للمخ على إنتاج هرمون السعادة "السيروتونين" فتحسن من الحالة المزاجية وتطرد الإكتئاب المسبب للبرود والعزوف عن الجماع للمرأة والمتسبب الأول للرجال فى سرعة القذف ، ولهذا فالشيكولاته فائدتها الأساسية هى تحسين المزاج لزيادة الإستمتاع بالعلاقة ، كذلك بها نسبة سكر وبروتين تعطى طاقة للجسم على القيام بعمل مجهود بدنى فورى سريع.
تحسين عمليات الأيض في الجسم. 5. فوائد أخرى بالإضافة لما ذكر أعلاه حول العلاقة بين الشوكولاتة الداكنة والرجيم قد يكون للشوكولاتة الداكنة العديد من الفوائد الأخرى للرجيم. إذ أظهرت إحدى الدراسات أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يساعد على ما يأتي: تقليل نشاط الجينات التي قد يكون لها دور في الإصابة بالسمنة. تقليل امتصاص الدهون و الكربوهيدرات من الطعام أثناء عملية الهضم. فوائد الشوكولاتة للجنس – جربها. فوائد أخرى للشوكولاتة الداكنة بالإضافة إلى إيجابية العلاقة بين الشوكولاتة الداكنة و الرجيم وفوائدها المحتملة في عملية خسارة الوزن، قد يكون للشوكولاتة الداكنة العديد من الفوائد الصحية المختلفة الأخرى. إليك قائمة بأبرز هذه الفوائد: خفض مستويات ضغط الدم المرتفع، و تقوية الدورة الدموية في الجسم. تقليل مستويات الكولسترول في الجسم. تقوية المناعة، وتحسين قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. تزويد الجسم بجرعة جيدة من مضادات الأكسدة الهامة. حماية البشرة من التلف الذي قد تسببه أشعة الشمس الضارة، وترطيب البشرة. تحسين صحة الدماغ وقدرته على أداء وظائفه المختلفة. أضرار الشوكولاتة الداكنة بعد التعرف على العلاقة بين الشوكولاتة الداكنة والرجيم، وعلى الرغم من الفوائد العديدة المحتملة للشوكولاتة الداكنة، إلا أن لهذا النوع من الشوكولاتة بعض الأضرار المحتملة التي عليك معرفتها، مثل الأضرار الآتية: تفاقم حالة حب الشباب لدى بعض الأشخاص.
تقوم الشوكولاتة السوداء بحماية الإنسان من الإصابة بأمراض القلب والسرطان، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة. تمتد الآثار الإيجابية للشوكولاتة البيضاء للمرأة الحامل وطفلها. كما تساعد الشوكولاتة السوداء على اتزان الرغبة الجنسية. أيضًا تساعد الشوكولاتة السوداء على تحسين أداء الأعضاء التناسلية أو الأعضاء الجنسية. كذلك تساعد الشوكولاتة البيضاء على التحسن في توزيع الدم في الدماغ. تساعد الشوكولاتة على تعزيز والزيادة في الرغبة الجنسية. شاهد أيضًا: ما هي فائدة التمر والحليب على الريق فوائد أخرى لتناول الشوكولاتة تساعد الشوكولاتة السوداء على تحسين المزاج. فوائد الشوكولاته الداكنة للجنس وكيفية استعماله. بالإضافة إلى ذلك تساعد الشوكولاتة السوداء على الحث على الاتصال الجنسي. أيضًا تساعد الشوكولاتة السوداء على تعزيز الانتصاب لدى الرجال، وذلك بسبب احتوائها على الفلافونويد. كما تساعد الشوكولاتة السوداء على تخفيف أعراض الدورة الشهرية لدى النساء والبنات. بينما تحتوي الشوكولاتة البيضاء والسوداء على معدن الحديد الذي تحتاج إليه الحامل، فهي تزيد من نسبة الحديد وتقلل من التعرض للأنيميا. كما تساعد الشوكولاتة السوداء على تقليل نسبة الإصابة بمرض الشريان التاجي.
التفسير العلمى لتأثير على الرجال والنساء إكتشف العلماء سر تأثير الشيكولاته على الرجال والنساء وإكتشف ان السبب هو مكون كيميائى موجود بها الاول هو التربتوفان وهو مادة محفزة لإنتاج هرمونات الذكورة والانوثة التى كلما زادت نسبتها بالدم زادت الرغبة والشهوة والثانى هو الفينيل إيثيلامين وهى مادة تفرزها الدماغ حين الشعور بإنجذاب عاطفى للطرف الاخر كالوقوع فى الحب مثلا ، ولكن تلك المواد كانت تفرز بنسب قليلة جدا لا تساهم بشكل قوة فى تحسين النشاط ولكنها تحسن بشكل ملموس الحالة المزاجية والسعادة ، ولكن حتى نرى تأثيرا قويا لها يجب تناول كمية كبيرة بالفعل أقل شئ 500 جرام من الشيكولاتة. تأثيرها على النساء بالفعل ظهرت نتائج أبحاث مختلفة توصلت جميعها الى ان نتيجة الشيكولاتة على المراة كانت اكبر منها على الرجل حيث ان رضى السيدات عن علاقتهم الزوجية بعد الجماع كانت اعلى بكثير من النساء اللاتى لم يتناولنها قبل الجماع وهذا لكون مجموعة السيدات التى تناولتها قد حسنت كثيراً من رضاهم وشعورهم الجميل وإستمتاعهم بالعلاقة بعد إنتهائها. إقرأ أيضا: فوائد الخروب للجنس للرجال وللنساء أطعمة اخرى مفيدة المكسرات مثل اللوز وعين الجمل: بها أحماض دهنية صحية وتزيد هرمونات بالجسم وبالأخص التيستوستيرون واللوز منشط قوى لان به زنك وسيلينيوم وفيتامين هـ بتركيزات عالية.
في بعض الأوقات تحتاج البشرة للابتعاد عن المنتجات التجميلية ومواد العناية الكيميائية، وفي أيام العطل من الجيد أن يخصص الرجال والنساء وقتاً لوضع الماسكات المغذية للبشرة والعناية بها، وفي هذه الفقرة سنضع أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية:[4] ماسك العسل: للعسل فوائد كثيرة ومتنوعة ومنها فوائده للبشرة الدهنية فبفضل قدرته المضادة للبكتيريا والجراثيم يفيد العسل في علاج حب الشباب، كما أنه مرطب جيد وغير زيتي أو دهني فيلائم البشرة الدهنية، يتم وضع طبقة من العسل على الوجه وبعد أن يجف يتم الانتظار لعشرة دقائق ثم غسله بالماء الدافئ. دقيق الشوفان: يعمل الشوفان على تهدئة الجلد الملتهب، وتقشير الجلد الميت وامتصاص الدهون الزائدة، يتم طحن الشوفان وخلطه مع العسل أو عصير التفاح ووضعه على الوجه لمدة ربع ساعة ثم شطفه بالماء الدافئ. بياض البيض والليمون: كلا المكونين يعملان على شد البشرة وتصغير المسام كما أن الحمض المتواجد في الليمون له قدرات مضادة للبكتيريا أي أنه فعال في حالات حب الشباب، يتم خلط بياض البيض مع ملعقتين من الليمون ووضعهما على البشرة بفرشاة لمدة نصف ساعة ثم غسلهما بالماء الدافئ، هذا الماسك غير مناسب لمن لديه حساسية من البيض.
غسول نيفيا للرجال يُعد غسول نيفيا للرجال من أفضل منتجات العناية بالبشرة للرجال فهو يعمل على: تنظيف البشرة بعمق. يمنع ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء بالبشرة. يقلل من ظهور حب الشباب بالبشرة. مُقشر الوجه يُسستخدم مقشر الوجه مرةٌ واحدةٌ أسبوعيًا، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة وإزالة الأوساخ من البشرة مما يُزيد من نضارتها وحيويتها، ومن أشهر المنتجات التي يُمكن استخدمها مُقشر وجه: جاك بلاك فيس يُعد هذا المنتج من أفضل منتجات العناية بالبشرة للرجال، فهو يحتوي على فيتامين سي وخلاصة النعناع الذي يزيل خلايا الجلد الميتة والأوساخ من البشرة. مُقشر الوجه دوف ( Dove Men + Care Deep Clean Face Scrub) يُعد هذا المنتج من أفضل أنواع المُقشرات الموجودة بالسوق، فهو ينظف البشرة بعمق، ويُحافظ على الرطوبة الموجودة بها. تونر الوجه يُعد تونر الوجه من الأشياء المفيدة للبشرة فهو يعمل على: غلق المسام. ترطيب البشرة. يقلل من ظهور حب الشباب. يمنع نمو الشعر للداخل. ومن أشهر منتجات التونر البشرة الرجال: تونر باكستر من أعشاب كاليفورنيا بالنعناع (Baxter of california Herbal mint tone) يُعد هذا التونر من أفضل منتجات العناية بالبشرة للرجال فهو يعمل على: غلق المسام تنظيف البشرة بعمق دون أن يتسبب في حدوث جفاف.
ما هي مشاكل البشرة الدهنية؟ طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال والنساء وكيفية العناية المنزلية بالبشرة الدهنية والتخلص من البشرة الدهنية نهائياً أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال والنساء للبشرة الدهنية العديد من المشاكل وتحتاج إلى عناية فائقة ليتم تداركها، فالمسام الواسعة وحب الشباب والمظهر الزيتي من المظاهر غير المحببة لذوي البشرة الدهنية، والعناية بهذه المشاكل موضوع يقلق الكثيرين حياله، لذلك سنهتم في هذا المقال بما يخص العناية بالبشرة الدهنية للرجال والنساء. المشاكل التي تتسبب بها البشرة الدهنية وتعد بمثابة عقدة في الحياة اليومية لبعض الأشخاص وتسبب لهم إزعاجاً والتهابات ومظهر سيء، لذلك من المهم التعرف على مشاكل البشرة الدهنية لتكوين فكرة عن طرق العناية الصحيحة بها:[1] حب الشباب: حب الشباب عبارة عن جريبات أو كيسات صغيرة مليئة بالقيح أو بسائل لزج، والسبب الرئيسي لظهور حب الشباب هو نمو البكتيريا والجراثيم في المناطق الدهنية وتراكمها لتشكيل هذه الحبوب، كما أن الجلد المتقرن والميت يتراكم ليساهم في ظهور الحب، والبشرة الدهنية تعد بيئة مناسبة لنمو الجراثيم لذلك تكون أكثر عرضة لحب الشباب.
البشرة الدهنية تنتج افرازات دهنية لامعة و تزيد في منطقة الذقن و الأنف و الجبين و تكون مسامها واسعة و لذلك فهي أكثر عرضة للرؤوس السوداء و البثور و حب الشباب. البشرة المختلطة هي خليط بين البشرة الجافة و البشرة الدهنية فهي تكون دهنية في منطقة الأنف و الجبين و الذقن و تكون جافة في منطقة الخدين. أهم طرق العناية ببشرة الرجل أهم طرق العناية ببشرة الرجل توجدة عدة طرق هامة للعناية بالبشرة للرجال للحفاظ على البشرة ناعمة و قوية خالية من العيوب و تشمل هذه الطرق الأتي: 1- أهم خطوة في العناية بالبشرة للرجال تنظيف البشرة تنظيف البشرة للرجال ينظف الوجه بصابون من الجل النقي و المطهر حيث لا يحتوي في مكوناته علي أحماض مثل أنواع كثيرة من الصابون المطهر و المضاد للبكتريا. نعمل رغوة من الصابون بقليل من الماء و نضعها علي البشرة لمدة ثلاث دقائق ثم تشطف بالماء العادي الغير دافىء. 2- من أفضل الخطوات في العناية بالبشرة للرجال تقشيرالبشرة تقشيرالبشرة للرجال تقشير البشرة هي إزالة الخلايا الرقيقة و الجلد الميت منها حتي تصبح ناعمة. يجب إختيار مقشر للبشرة يحتوي علي مواد تعمل علي تنعيم البشرة و بصيلات شعر اللحية و يوجد العديد منها في سوق.
الرؤوس البيضاء والسوداء: الزيوت التي تنتجها البشرة الدهنية تتراكم في المسام وتتأكسد فتنتج الرؤوس السوداء والبيضاء التي تتشابه من حيث سبب الظهور وتختلف من حيث المظهر وكلاهما يظهران في المناطق الدهنية الغزيرة كالأنف والوجنتين، وتسبب احمرار وتهيج في مكان ظهورها. مسام كبيرة ومرئية: يؤدي إفراز الزيت الغزير "الزهم" إلى توسع مسام البشرة وظهورها بشكل واضح ومرئي عليها بالإضافة إلى نقصان مرونة الجلد حول المسام، وعند الرجال يكون السبب أيضاً سمك بصيلات الشعر، وذلك ما يسبب مظهراً مزعجاً وغير محبب لأصحاب البشرة الدهنية. مناطق زيتية: يكون الوجه ذو البشرة الدهنية كخارطة من المناطق الزيتية فائقة اللمعان، فيبدو الوجه بمنظر زيتي وكأنه متسخ وخاصة في منطقة الـ T أي في الأنف والجبين والذقن ويعود سبب ذلك لكثرة الغدد الدهنية في هذه المنطقة. التهاب الجلد: أو كما يطلق عليه الالتهاب المثي ويتمثل بالتهابات جلدية تظهر بسبب الخمائر التي تنمو على سطح البشرة الدهنية ويظهر على شكل طفح جلدي مع احمرار وقشور بيضاء أو صفراء، وتسبب إزعاجاً وحكة وغالباً ما تظهر في فصل الشتاء. يحتاج الرجال بعض النصائح لكي يعتنوا ببشرتهم، وخاصة مع كل المشاكل التي ترافق البشرة الدهنية، ولضيق الوقت لدى أغلب الرجال وعدم شغفهم بالماسكات وأمور العناية اليومية، سنطرح روتين بسيط للعناية بالبشرة الدهنية وتفادي مشاكلها:[2] غسيل الوجه: عند الاستيقاظ تكون البشرة مليئة بالزيوت المفرزة أثناء الليل فلا يجب تجاهل تنظيفها، كما أن غسيل الوجه بالماء فقط لا يكفي لإزالة هذه الطبقة الدهنية بل يجب اختيار صابونة لطيفة ومناسبة للبشرة الدهنية وغسل الوجه لمدة خمسة دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ.
اسمحوا لخبرائنا بمساعدتك على تشخيص نوع الجلد والتعرُّف على احتياجاتك من منتجات العناية بالشعر وفقًا لأفضل الممارسات. تم تصميم مجموعة من المنتجات لدينا خصيصًا للرجال، فنحن نتميز دون غيرنا بتوفير أفضل الطرق بشأن استخدام منتجاتنا بشكل صحيح، لذا فدعونا نعرِّفكم على متطلبات العناية الشخصية بالجسم. كل رجل فريد من نوعه، ولديه أيضًا احتياجات خاصة للعناية بالجسم سواء كان ذلك بغرض النظافة أو الاحتفاظ بالأناقة، تختلف المنتجات المخصصة للرجال مثلما يختلف الرجال ومع ذلك فلدينا الاختيار الأمثل للجميع. إذا لم تكن متأكدا مما هي احتياجاتك، فاحرص على الاطلاع على مقالاتنا للتعرُّف على المنتجات المناسبة لك. هنا في هذه الصفحة ستجد ما تحتاجه من أحدث المنتجات للحصول على الراحة أثناء وبعد الحلاقة والحفاظ على نضارة بشرتك وكذلك منْح شعرك الرونق الذي يحتاجه مهما كانت صعوبة نشاطاتك اليومية. يُمثل الحفاظ على سلامة جسمك أمرًا بالغ الأهمية ولا يمكنك تحمُّل السماح بخفض درجة الحماية عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجسم. تعرَّف على مجموعة منتجات نيڤيا المخصصة للرجال واكتشف كيف استطعنا تحسين روتين العناية بالجسم ومنحك الشعور بأنك أفضل صحة وأكثر سعادة.