اغسلي السبيط جيداً، ثم قطعيه إلى قطع صغيرة 1 سم.. اتركيه جانباً في إناء منفصل. اغسلي الجمبري جيداً، ثم اتركيه جانباً في إناء منفصل. اغسلي بلح البحر جيداً وافتحيه نصفين، اتركيه جانباً في إناء منفصل. اغسلي السمك الفيليه، ثم قطعيه إلى قطع 3? 3 سم، ثم اتركيه جانباً في إناء منفصل. اعصري الليمون فوق الأسماك. في إناء صغير، ضعي ملعقة الدقيق مع قليل من الماء.. اخلطيهم جيداً حتى تحصلين على خليط خالي من أي كتل. في إناء عميق، حمري البصلة المفرومة في الزيت حتى يصفر لونها.. أضيفي المستكة والماء ومكعب مرقة ماجي خضروات.. أضيفي خليط الدقيق بالتدريج، واتركي الخليط على النار مع التقليب المستمر حتى تغلي. افضل خمس فوائد صحية لشوربة السي فود | المرسال. أضيفي إلى الخليط السابق الكابوريا والكاليماري والكرفس والكسبرة وقطع الطماطم.. اتركيه يغلي مرة أخرى لمدة 10 دقائق. أضيفي الجمبري وبلح البحر.. اتركي الخليط يغلي لمدة 10 دقائق، ثم أضيفي السمك الفيليه.. اتركيه يغلي لمدة 15 دقيقة أخرى. أضيفي الكريمة الفريش إلى الخليط مع التقليب، ثم ارفعي الإناء من على النار. وزعي شوربة السي فود في أطباق التقديم المناسبة، ثم زينيها بقليل من البقدونس المفروم طريقة عمل شوربة السي فود للشيف شربيني جمبرى سمك كاليمارى جندوفلى مرقة سمك ثوم كرات لورا فلفل ليمون كريمه لبانى جوزه الطيب * اسلقى السمك والكاليمارى والجمبرى والكابوريا مع الكرفس والكرات والجزر والملح والفلفل * ضعى الكريمه على النار مع شوربة السمك والجمبرى ثم ضعى السمك والجمبرى والكاليمارى المسلوق اتركيهم حتي تمام النضج * ثم تقدم ساخنة بالهنا طريقة عمل شوربة السي فود للشيف نجلاء المقادير ١/٤ كيلو جمبري.
6- تعمل علي تقوية الإبصار وعدم جفاف العين. 7- مفيدة للرجال في العملية الجنسية. 8- تعتبر المأكولات البحرية مصدرًا ممتازًا للبروتين عالي الجودة، حيث اللحوم والدجاج. 9- تقلل من الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والانسداد الرئوي. 10- تعمل علي بناء العضلات. 11- تقلل من تأثير أشعة الشمس الضارة علي الجلد وظهور أعراض الشيخوخة.
الرئتين تحد من أعراض الربو والتهاب الشعب الهوائية تقلل فرص الإصابة بالانسداد الرئوى المزمن "COPD" 5. ماهو السي فود بوكس. الأمعاء: تحد من أعراض التهاب القولون التقرحى ومرض كرون 7. الجلد: تحد مأكولات السى فود من تأثيرات الشمس الضار على البشرة وكذلك أعراض الشيخوخة تخفف أعراض الصدفية والإكزيما الجلدية 8. العضلات والمفاصل: تساهم فى بناء العضلات تحد من الأعراض والالتهابات الناجمة عن التهاب المفاصل الروماتويدى 9. القدرات الجنسية: تعمل المأكولات البحرية كمنشط جنسى طبيعى وخاصة المحار
مُغْمَضُ العَيْنيْن.. سَأطبق جِفْنَىّ.. وبَيْن مَسارات رِيش رِمْشيّ أسِدّ مَرْمَى بَصرى! مِنْ غَيْمَات السّما يَمْتطينى جَوادى.. يَصْرُخِنى: لا أبيْض ولا أسْوَد.. كُنْ يَوماً ؟ يَوماً فقط كُن رَماد مِضمارى؟ عَن حَاضر بِلا زّمنٍ.. لا تَوثيق لتَاريخ أيّامٍ ليْسَ ليْس فيها أنتِ حَبيبتى! ،،،،، بَعيداً عَنّكِ.. لا أريد أن أموت.. أريد أن أعود؟ فى عَطش الأرض ومَتاهات السِنين.. وللحظات مَضت.. أتحسّس رَائحة مِرورك فى آثار خَطوك.. ومُلاحقة رُوحى لإثرك.. أتلمّس أمْكنة تَعش عَلى لمَحات نَاظريك.. عود علي ارجوك. و.. وَأرُوح إليْكِ؟ رِويْدا رِويْدا أَدْنو.. لَعلّ حَنين رُوحى يَسْتَشعر جَنان أمس.. وحَنان كَان مُنتهى غَمْرٍ فى عُمرى!
فما أرْوع سَحر الليْل.. وهُو يُنَاجى القمر يَترك له مَساراً.. فناراً فِى القلب لتيه قوَارب بأشرعة جَوى؟ كَم شُهبا تزيّن سَواد سَما رَبّ.. ويرميها القدر فِى سُهاد بُعاد.. ألا يَغفل جَسد.. وألا تنمّ رُوح.. فيسرق الوقت من عُمر رَوعة والتيْاع شُوق.. وحَنين تَشوّق أبَدْ؟ ومَا أرْوَع لهو النجوم.. وهى تراودك حَبيبى لتسرقها مِنّى.. بِدَعوى تدلّل وإغراء حَيْاء.. ؟ ونبحث عن سِرّ نجمة فى وَداعتها.. تحفظ أصداف ولآلىء أسْرَارنا.. التى لاتقدر بثمن..! عُودِى لِى كَما كُنتِ.. ونِدف القطن تَرسم مُدناً.. نَرحل إليْها أنا وأنتِ بُساط سُحب.. ويَلهو طفلنا وهو يَرمينا برَماديّة شوارع.. وَصُفرة أزقة.. بَديع خلق كون بريشة إبداع المَولى عَزّ وجلّ.. سَرْمَديّة خلق فنّى فى أمْسِيّات لا تزمن ولا تفوت.. ؟ وتأبى أرواحنا وإلا والطيْر بَيْن حِدودها رُقيّاً وارتقاءاً.. مِثل جِناحَىّ حَبيبى.. بَيْن جَنبيْكِ فنائى حُضنك.. عِصفور اشتهاء..! أرجوك يا ابنتي - العدد الفصلي 24: ربيع 2022. وَجه القَمر الذى يَغْرُب فِى صُفرة عَيْنّيْكِ.. ذَهبىّ النّينى.. يَمْرَحُ فِى فسيح الفَضا بيْمّ جِفْنيْكِ.. وجَدائل رِمُوشك تُعاند التضفير.. خصلات غَجريّة تتمايْل عَلى رِيح أنفاسى.. مِساحة الخيْال تِسوّد سطورى حِلو مَذاق لايُشبع أبداً.. ولايَنتهى دَوماً.. رُوح بدايْات أيّامى المُحنّطة.. وبراْء يَمام.. بيْن حَنايْا عِيدان قشّى دِفء افتراش يتكأ عَليْه.. بيْن الضوء والظلّ يَسّاند و(عِشق روحى) قبل.. قبل أن يَنثره عَصف هَجرك غبار.. غُبَار وَوَجع!
وَيَوْمًا مًا سَتَجِدُ كُلَّ مَا يَذْكُرُكَ بِي.. أَلَا أَنَا فَلَنْ تَجِدَنِي اهملني أكثر ، فانا احتاج ان اثبث لقلبي انك تحتاجني فقط وقت فراغك لكي استطيع كرهك!! أحتاج أن أودع أحدًا لن يعود. أريد أن أخبره بكل شيء وأُحمّله كلامًا أثقلني ليلقيه بعيدًا حيث ذهب، وأعود منه بكل خفّه وارتياح. الإبتعادْ لا يعنِي الإسْتِغناء أبدًا قد يكون تأديبا لِنفس تعِبت من شِدة الإقتراب خلي الفـرآق آجمل فـرآق فـ دنيـى العـآشقين و إن حـد سآلك عني قـولـه كنـآ آوفى آثنين مَهمَا تَنفّس الرَّجُلْ بِالغُرور ؛ تَبقَى هُناكَ أُنثَى يَرتَعِشُ كِبريَائهُ لهَا ♠️" الفراق قاتل... لاكنه يعلمنا كيف نكون اقوياء!!!... أتعلم لماذا اصبر على اهمآلك لي!! لا تحزني..أرجوكِ ….؟؟ | الكاتب بلال فوراني. لأنني أريد أن أكرهك بقناعة..! أوهمتك برحيلي ، ف راقبتك من بعيد ، رأيتك بخير ولم تشتكي الفقد ، ف قررت: الرحيل ، لتبقى بخير أكثر.. فقدت دمعة في احدى المحيطات... اعدك ان وجدتها سأنساك غادِر إن أَرَدْت ولكن دون أن تُخْبِرَني بـ السبب لـ أضَع لَك أعذاراً لا تنتهي..!
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
عرباوي نت © 2022 جميع الحقوق محفوظة.
لم نصلّ على جثمانها لأنها انتحرت. عادت إلى التراب، إلى أمها الأرض، خذلتها الدنيا، كما خانتها في موتها الشريعة والدّين، وفي الضيعة الوادعة، أولئك من لم يصلوا على الجثمان؛ تحدّثوا طويلا عن مريم، مريم الحلوة التي انتحرت. "طوبى للمعذبين في الأرض. " السّيد المسيح تحنّن على الضالين، ممن فقدوا الطريق إلى ربّهم وأنفسهم فاستهلّ عظته بكلمة "طوبى" ردّدها تسع مرات: "طوبى للمعذّبين في الأرض، طوبى للودعاء لأنّهم يرثون الأرض، طوبى للمطرودين، لأنّ لهم ملكوت السماوات"، السيد المسيح يمنح عالمنا الحزين رجاء أكيدا، حين يعلن أنّ الخلاص في المحبّة والغبطة والسماح. "المرضى من هم بحاجة إلى طبيب. مرجوج عود يمني. " لا تتصوّري يا عزيزتي أنّك الوحيدة التي حملت صليبها. لكل منا صليبه، فلا تتركي أباك يضيع أكثر مما ضاع وأضاع، ولو من باب الرحمة لك وله. الحقّ أقول إنّ المفاجأة كادت تطيح بصوابي. كنت سأقول لك في مرات سابقة: "كلّ فتاة بأبيها معجبة"، فأنت حريصة أن تقرني اسمك ليس بالعائلة فحسب، بل باسمه أيضا في كلّ مرة توقّعين نصا أو مقالة، "ربما في الباطن لم تتنكري له يا صديقتي. " أبوك وجد نفسه ضائعا في خريف العمر كما تقولين، منهك القوى والأنفاس يعود على عكازين، أرجوك يا ابنتي أن تسامحيه وترحمي نفسك، أبوك أولى برأفتك؛ بلا غضب أو عتب.
الفتاة اليتيمة التي لم يمت أبوها وينقطع رجاؤها، كانت تحتاج إلى كلمة طيّبة لم يقلها، وعاطفة صادقة لم يمارسها، هذه العاطفة تساوي عندها أموال الأرض ومعجزة السماء. الفتاة التي لم يمت أبوها؛ لتحسم أمرها فتنجو بنفسها أو تهلك، سلمت هذه الفتاة واجترحت المعجزات، تحدّت الريح وتحالفت مع الشراع، شراع "أوديسيوس" البطل الصنديد؛ وهو عائد إلى "إيتاك" يواجه البحر والموج والريح وينجو من أهوال العواصف والصواعق واللعنة والغرق. أنت يا عزيزتي حورية البحر؛ وأحلام الملاحين. أنت سبّاحة ماهرة طوّعت الموج والريح، وآمنت بدورها فانتصرت، وبلغت برّ الأمان على متن زورق معطوب. وأنا يا صديقتي رسول البحر إليك، فهاك مقالتي وأخباري، وحبّي. أنت تختلفين عن مريم. لعلّها رقة الإحساس فحسب السمة المشتركة بينك وبينها. تؤلمني بحق حكاية مريم، مريم دمعة وابتسامة جنبا إلى جنب، جمرة حبّ وطعنة في القلب، خانتها روحها؛ فاستسلمت لها وانهزمت. عاشت مريم يتيمة الأبوين مذ كانت طفلة في القماط، كفلها عمّها لأبيها وكان لها ملاذا آمنا، أمّا وأبا، نبراسا كان لها وكان نورا ساطعا عطّل نشأتها؛ وأفقدها سلامة الرؤية، فوّت عليها فرصة الاعتماد على نفسها.