9- Eliminators 2016 Eliminators 2016 الفيلم مِن افضل افلام بويكا فهو مِن إخراج جيمس نان و تأليف كلاً مِن بوبي لي داربي و ناثان بروكس و يحمل الفيلم تصنيف رقابي R بسبب ما يحتويه مِن ألفاظ خارجة و عنف زائد. أفضل أفلام بويكا التي ستجعلك تغوصين في عالم الإثارة والتشويق | احكي. وعن قصة الفيلم فهي تدور حول عميل فيدرالي أمريكي سابق يتخلى عن الحماية التي يوفرها له برنامج حماية الشهود و يهرب مِن العاصمة البريطانية لندن حينما يتم مهاجمته في منزله هنالك بسبب خطأ في العنوان فيُحاول النجاة بصحبة ابنته مِن قاتل مأجور شديد الخطورة فهل سيتمكن مِن النجاة بحياته و حياة ابنته؟. 10- The Debt Collector 2018 The Debt Collector 2018 الفيلم مِن إخراج و تأليف جيسي في جونسون و هو فيلم إثارة مليء بالأكشن و الحركة و قد تم عرضه للمرة الأولى في الخامس مِن يونيو لعام 2018 ، و عن قصة الفيلم التي تجعل منه حقاً أحد افضل افلام بويكا فهي تدور حول مدرب فنون الدفاع عن النفس يذهب للعمل كجامع ديون و هي مهمة تبدو في باديء الأمر سهلة و عادية و هي كذلك بالفعل و لكنها لا تظل بسيطة حينما يقوم أحد العملاء بسحبه إلى موقف أعمق مما كان يظن. 15 مِن افضل افلام ديزني للكبار تحمل أفكاراً أعمق من المعتاد كانت هذه افضل افلام بويكا بالطبع شارك سكوت أدكنز في الكثير مِن الأفلام الأخرى و لكن تلك الوارد ذكرها في الأسطر القليلة السابقة هي أفلامه الأفضل و الأنجح على الإطلاق و التي تركت و دون شك بصمة و اضحة في السينما، وكما هو واضح فإن سكوت أدكنز Scott Adkins قد إشتهر كثيراً بأدوار الأكشن التي يؤديها وكيف أنها دائماً ما تكون مليئة بالحماسة والأدرينالين.
التدريب والنظام الغذائي حسب دور سكوت تعتمد خطة النظام الغذائي لسكوت آدكنز على نوع الأدوار التي يقوم بها، فيقول سكوت:"أقوم بتكييف تدريبي ونظامي الغذائي مع كل دور أقوم به، اعتمادًا على الصورة التي أريد نقلها"، ولكن حتى في مثل هذا السيناريو، فإنه يتأكد من اتباع خطة نظام غذائي مغذي، عندما يُطلب منه أن يبدو أكثر رشاقة فإنه يزيل الكربوهيدرات من نظامه الغذائي تمامًا مما يمكنه من إنقاص الوزن. لطالما كان الحد الأدنى لخطة النظام الغذائي لسكوت آدكنز هو تناول الطعام الصحي والنظيف، إنه لا يعتمد على النظم الغذائية القاسية للحفاظ على لياقته البدنية، بدلاً من ذلك يركز على تناول المواد الغذائية التي تحافظ على لياقته ونشاطه وفي حالة جيدة. وجبات سكوت لأدكنز: وجبة الفطور: - الحبوب الكاملة، دقيق الشوفان، الفواكه، مخفوق البروتين وجبة الغداء: - بيض، سمك، أرز وجبة سناكس: - سلطة خضراء، بطاطا حلوة، مكسرات وصدر دجاج وجبة العشاء: - خضروات، فواكه، مخفوق بروتين
امتلأ قلب زكريا بالشكر لله وحمده وتمجيده.. وسأل ربه أن يجعل له آية أو علامة. فأخبره الله أنه ستجيء عليه ثلاثة أيام لا يستطيع فيها النطق.. سيجد نفسه غير قادر على الكلام.. سيكون صحيح المزاج غير معتل.. إذا حدث له هذا أيقن أن امرأته حامل، وأن معجزة الله قد تحققت.. وعليه ساعتها أن يتحدث إلى الناس عن طريق الإشارة.. وأن يسبح الله كثيرا في الصباح والمساء.. قصة زكريا عليه السلام مختصره. وخرج زكريا يوما على الناس وقلبه مليء بالشكر.. وأراد أن يكلمهم فاكتشف أن لسانه لا ينطق.. وعرف أن معجزة الله قد تحققت.. فأومأ إلى قومه أن يسبحوا الله في الفجر والعشاء.. وراح هو يسبح الله في قلبه.. صلى لله شكرا على استجابته لدعوته ومنحه يحيي.. ظل زكريا عليه السلام يدعوا إلى ربه حتى جاءت وفاته. ولم ترد روايات صحيحة عن وفاته عليه السلام.
وِإِنِّي أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ (36) فَتَقَبَّلَهَا رَبُّهَا بِقَبُولٍ حَسَنٍ وَأَنبَتَهَا نَبَاتًا حَسَنًا وَكَفَّلَهَا زَكَرِيَّا ويروي الإمام مسلم في صحيحه: حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِى شَيْبَةَ حَدَّثَنَا عَبْدُ الأَعْلَى عَنْ مَعْمَرٍ عَنِ الزُّهْرِىِّ عَنْ سَعِيدٍ عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ مَا مِنْ مَوْلُودٍ يُولَدُ إِلاَّ نَخَسَهُ الشَّيْطَانُ فَيَسْتَهِلُّ صَارِخاً مِنْ نَخْسَةِ الشَّيْطَانِ إِلاَّ ابْنَ مَرْيَمَ وَأُمَّهُ . ثُمَّ قَالَ أَبُو هُرَيْرَةَ اقْرَءُوا إِنْ شِئْتُمْ (وَإِنِّى أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ). أثار ميلاد مريم بنت عمران مشكلة صغيرة في بداية الأمر.. كان عمران قد مات قبل ولادة مريم.. وأراد علماء ذلك الزمان وشيوخه أن يربوا مريم.. كل واحد يتسابق لنيل هذا الشرف.. امرأة زكريا عليه السلام. أن يربي ابنة شيخهم الجليل العالم وصاحب صلاتهم وإمامهم فيها. قال زكريا: أكفلها أنا.. هي قريبتي.. زوجتي هي خالتها.. وأنا نبي هذه الأمة وأولاكم بها. وقال العلماء والشيوخ: ولماذا لا يكفلها أحدنا.. ؟ لا نستطيع أن نتركك تحصل على هذا الفضل بغير اشتراكنا فيه.
وعندما القوا كل اقلامهم فى النهر جميع الاقلام سارت مع التيار ما عدا قلم سيدنا زكريا الذى سار ضد التيار ، ولكن الشيوخ والعلماء لم يقتنعوا واصروا ان القرعة ثلاثة مرات ، وقالوا نلقي الاقلام فى النهر ومن يسير قلمه وحده مع التيار يكفل مريم ، وعندما ألقوا الاقلام سارت جميعها ضد التيار ما عدا قلم سيدنا زكريا عليه السلام ، فاعطوه مريم لكى يكفلها ، فربى زكريا مريم حتى كبرت. وكان لمريم مكان خاص تعيش فيه فى المسجد ومحراب تتعبد فيه ، وكانت مريم لا تغادر هذا المكان الا قليلا ، وكانت تقصي وقتها كله فى العبادة والصلاة والذكر وشكر الله. قصة زكريا عليه ام. وكان زكريا عليه السلام يزور مريم فى المحراب احيانا ، وكلما دخل عليها المحراب كان يندهش ، فقد يكون الوقت صيفا ويجد عندها فاكهة شتوية ، والعكس فى الشتاء كان يجد عندها فاكهة الصيف ، وعندما كان زكريا عليه السلام يسألها " يا مريم من اين لكى هذا الرزق " كانت مريم تجيب عليه "انه من عند الله" ، وتكرر ذلك اكثر من مرة. وكان زكريا عليه السلام شيخ عجوز وضعيف وانتشر الشعر الابيض فى رأسه ، وكان يشعر انه لن يعيش طويلا ، وكانت زوجته عجوزا ايضا ولم تلد من قبل لانها عاقر ، وكان زكريا عليه السلام يتمنى ان يكون له ولد يرث علمه ويصبح نبي مثله ، لكن لم يقول لاحد حتى لزوجته هذه الامنية، ولكن الله كان يعرفها حتى قبل ان يقولها.
كان سيدنا زكريا عليه السلام عبدا صالحا وتقي وكان يدعو لدين الله الحنيف ، وكان سيدنا زكريا يكفل مريم العذراء ، ودعا زكريا عليه السلام الله تعالى ان يرزقه بالذرية الصالحة فوهبه الله يحيى والذى اصبح نبي ايضا وكان يدعو لعبادة الله وحده ، فى ذلك الوقت كان يوجد نبي وعالم قدير يصلى بالناس ، وهو سيدنا عمران عليه السلام. وكانت زوجة عمران عليه السلام لا تلد ، وفى يوما رأت طائر يسقي ويطعم ابنه فى فمه، وكان يأخذه تحت جناحيه خوفا عليه من البرد ، وعندما رأت هذه المشهد تمنت ان تلد ، ورفعت يدها ودعت الله ان يرزقها بطفل ، واستجاب لها الله تعالى وفى يوم شعرت بانها حامل ، فنذرت ما فى بطنها لله "إِذْ قَالَتِ امْرَأَةُ عِمْرَانَ رَبِّ إِنِّي نَذَرْتُ لَكَ مَا فِي بَطْنِي مُحَرَّرًا فَتَقَبَّلْ مِنِّي إِنَّكَ أَنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ " ، ومعنى ذلك انها نذرت ان يكون طفلها خادم للمسجد اى يتفرغ لعبادة الله وخدمة بيته. لكن عندما ولدت زوجة عمران كان المولود بنتا ، وكانت تريده ولدا لكى تفي بوعدها ويكون خادم فى المسجد ، لكنها قررت ان تفي بوعدها على الرغم من ان المولود انثي ، "فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنثَى وَاللّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالأُنثَى وَإِنِّي سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ ".
ويسألها زكريا من أين جاءها هذا الرزق.. ؟ فتجيب مريم: إنه من عند الله.. وتكرر هذا المشهد أكثر من مرة. كُلَّمَا دَخَلَ عَلَيْهَا زَكَرِيَّا الْمِحْرَابَ وَجَدَ عِندَهَا رِزْقاً كان زكريا شيخا عجوزا ضعف عظمه، واشتعل رأسه بالشعر الأبيض، وأحس أنه لن يعيش طويلا.. وكانت زوجته وهي خالة مريم عجوزا مثله ولم تلد من قبل في حياتها لأنها عاقر.. وكان زكريا يتمنى أن يكون له ولد يرث علمه ويصير نبيا ويستطيع أن يهدي قومه ويدعوهم إلى كتاب الله ومغفرته.. وكان زكريا لا يقول أفكاره هذه لأحد.. حتى لزوجته.. ولكن الله تعالى كان يعرفها قبل أن تقال.. ودخل زكريا ذلك الصباح على مريم في المحراب.. قصة زكريا عليه السلام. فوجد عندها فاكهة ليس هذا أوانها. سألها زكريا: (قَالَ يَا مَرْيَمُ أَنَّى لَكِ هَـذَا)؟! مريم: (قَالَتْ هُوَ مِنْ عِندِ اللّهِ إنَّ اللّهَ يَرْزُقُ مَن يَشَاء بِغَيْرِ حِسَابٍ). هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُ قال زكريا في نفسه: سبحان الله.. قادر على كل شيء.. وغرس الحنين أعلامه في قلبه وتمنى الذرية.. فدعا ربه. ذِكْرُ رَحْمَةِ رَبِّكَ عَبْدَهُ زَكَرِيَّا (2) إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاء خَفِيًّا (3) قَالَ رَبِّ إِنِّي وَهَنَ الْعَظْمُ مِنِّي وَاشْتَعَلَ الرَّأْسُ شَيْبًا وَلَمْ أَكُن بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا (4) وَإِنِّي خِفْتُ الْمَوَالِيَ مِن وَرَائِي وَكَانَتِ امْرَأَتِي عَاقِرًا فَهَبْ لِي مِن لَّدُنكَ وَلِيًّا (5) يَرِثُنِي وَيَرِثُ مِنْ آلِ يَعْقُوبَ وَاجْعَلْهُ رَبِّ رَضِيًّا سأل زكريا خالقه بغير أن يرفع صوته أن يرزقه طفلا يرث النبوة والحكمة والفضل والعلم.. وكان زكريا خائفا أن يضل القوم من بعده ولم يبعث فيهم نبي.. فرحم الله تعالى زكريا واستجاب له.
في ذلك العصر القديم.. كان هناك نبي.. وعالم عظيم يصلي بالناس.. كان اسم النبي (زكريا) عليه السلام.. أما العالم العظيم الذي اختاره الله للصلاة بالناس، فكان اسمه (عمران) عليه السلام. وكان لعمران زوجته لا تلد.. وذات يوم رأت طائرا يطعم ابنه الطفل في فمه ويسقيه.. ويأخذه تحت جناحه خوفا عليه من البرد.. وذكرها هذا المشهد بنفسها فتمنت على الله أن تلد.. ورفعت يديها وراحت تدعو خالقها أن يرزقها بطفل و استجابت لها رحمة الله فأحست ذات يوم أنها حامل.. وملأها الفرح والشكر لله فنذرت ما في بطنها محررا لله.. إِذْ قَالَتِ امْرَأَةُ عِمْرَانَ رَبِّ إِنِّي نَذَرْتُ لَكَ مَا فِي بَطْنِي مُحَرَّرًا فَتَقَبَّلْ مِنِّي إِنَّكَ أَنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ كان معنى هذا أنها نذرت لله أن يكون ابنها خادما للمسجد طوال حياته.. يتفرغ لعبادة الله وخدمة بيته. قصص قرآنية | قصة زكريا عليه السلام. وجاء يوم الوضع ووضعت زوجة عمران بنتا، وفوجئت الأم! كانت تريد ولدا ليكون في خدمة المسجد والعبادة، فلما جاء المولود أنثى قررت الأم أن تفي بنذرها لله برغم أن الذكر ليس كالأنثى. فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنثَى وَاللّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالأُنثَى وَإِنِّي سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ سمع الله سبحانه وتعالى دعاء زوجة عمران، والله يسمع ما نقوله، وما نهمس به لأنفسنا، وما نتمنى أن نقوله ولا نفعله.. يسمع الله هذا كله ويعرفه.. سمع الله زوجة عمران وهي تخبره أنها قد وضعت بنتا، والله أعلم بما وضعت، الله هو وحده الذي يختار نوع المولود فيخلقه ذكرا أو يخلقه أنثى.. سمع الله زوجة عمران تسأله أن يحفظ هذه الفتاة التي سمتها مريم، وأن يحفظ ذريتها من الشيطان الرجيم.